чистота-залог здоровья
классный час по зож на тему

Девиз занятия

«Чистота – залог здоровья»

Как вы понимаете это выражение?

О чем сегодня будем говорить на уроке?

В путь дорогу собирайся,

За здоровьем отправляйся.

Видео

А знаете ли вы, как начиналось утро французского короля, жившего 300 с лишним лет назад? Начиналось оно с одевания и туалета. Одевание продолжалось очень долго, а вот умывание… Королю подносили большую великолепную чашу, на дне которой плескалась вода. Король смачивал кончики пальцев, слегка дотрагивался ими до век, и … на этом процедура заканчивалась. Мыться целиком в те времена было не принято. Для того чтобы заглушить неприятный запах грязного тела, люди, даже самые богатые, употребляли различную парфюмерию, духи.

Почему все животные в мультфильме умываются?

Сегодня мы с вами поговорим о Гигиене

Что такое гигиена?

Послушайте нашего космоослика, который расскажет что такое гигиена.

Так что обозначает это слово?

Загадки

Принес я вам загадки

Про разные предметы

Для личной гигиены,

Которые уж очень

Для нас для всех важны.

Кто отгадает быстро,

Вы руку поднимите

И для всех нас

Отгадку скажите.

Трудно будет – я подскажу.

А кое-что и покажу.

Мыло

Мылом король пользовался весьма неохотно, впрочем, как и все.

Скифские женщины, например, мылись порошком из древесины кипариса и кедра, смешивая его с водой и ладаном. Этой мазью они натирали свое тело. Затем мазь удаляли скребками, и кожа становилась чистой и гладкой. Другие южные народы пользовались глиной вместо мыла.

В России же во времена Петра I мылом пользовались лишь богатые люди, а крестьяне стирали белье и мылись сами щелоком – древесной золой, которую заливали кипятком и распаривали в печке.

Да здравствует мыло душистое и полотенце пушистое…

Да здравствует мыло душистое,  Алена

И полотенце пушистое,

И зубной порошок,

И густой гребешок!

Щетка

Если вы постоянно будете Зубной Пастой, всегда будете со здоровыми зубами ходить. привыкнешь чистить зубы ежедневно, утром и вечером, да еще полоскать рот после каждого приема еды.

Это люди поняли давно. Чего только они ни перепробовали в поисках подходящего для этого средства. Древние греки использовали золу, толченое стекло с песком. Зубные щетки им служили шерстяные тряпочки, пропитанные медом, а зубочистками – кости животных.

Жители Индии нашли более приятный способ – они жевали древесную кору. Ее мягкие волокна очищали зубы, а выделяемый сок дезинфицировал полость рта и укреплял десны. В странах Азии, чтобы сберечь зубы, их покрывали черным лаком. А жители Ближнего Востока протирали зубы кожурой граната, в Сибири жевали специально обработанную смолу.

В Средние века были изобретены зубные эликсиры, ими полоскали рот. Затем в ХVII веке открыли новое средство – соль. Голландского ученого поразило обилие микробов, находящихся у нас во рту, и он принял меры для борьбы с ними...

 Вы позавтракали вкусно?  Илья

Зубы вам почистить нужно.

В руку щеточку возьмем,

Зубной пасты нанесем.

И за дело взялись смело, Алеша

Зубы чистим мы умело:

Сверху – вниз и справа – влево.

Снизу – вверх и снова влево.

Их снаружи, изнутри  Настя Ив

Ты старательно потри.

Чтоб не мучиться с зубами,

Щетку водим мы кругами.

Зубы чистим осторожно, Иван

Ведь поранить десны можно…

А потом что? А потом

Зубы мы ополоснем.

Нам понадобится кружка…  Лина

Улыбнитесь-ка друг дружке,

Поработаем умело!

Наши зубки стали белы.

Душ

Очень полезно купаться с настоями из трав или листьев: чабреца, мяты, листьев грецкого ореха и т. д.

Теперь о ногах. Им в бане тоже надо оказать внимание. Налейте в таз теплую, слегка подмыленную воду (неплохо добавить сюда и щепотку соды) и опустите ступни в него. А под конец процедуры потрите ступни пемзой.

Я – вода, вода, водица,  Саша

Приглашаю всех умыться,

Чтобы глазки заблестели,

Чтобы щечки заалели…

Давайте же мыться, плескаться, Аня

Купаться, нырять, кувыркаться

В ушате, в корыте, в лохани,

В реке, в ручейке, в океане,

И в ванне, и в бане,

Полотенце

У каждого человека должно быть свое полотенце. На каждый день, банное, полотенце для посуды.

Расческа

Короткие волосы можно расчесывать от корней, длинные – с концов. При грубом расчесывании волосы могут спутываться и обрываться, иногда даже завязываться в петельки.

Чтобы волосы были здоровыми и красивыми, их необходимо расчесывать щеткой. Это надежный способ хорошо очистить волосы от пыли, грязи, копоти; поглаживание щеткой придает волосам пышность и блеск. Щетка должна быть настолько твердой, чтобы щетинки при расчесывании не сгибались: она должна быть достаточно широкой. Щеткой энергично проводят по волосам восемьдесят-сто раз в разных направлениях – от корней волос до концов. Нужно это делать не торопясь, лучше вечером, у открытого окна или форточки. Сами гребенки, расчески и щетки надо мыть один – два раза в неделю горячей водой с мылом. Можно протирать их водой с примесью нашатырного спирта (на один литр воды одну – две ложки).

Голову моют в последнюю очередь. Для мытья волос существует огромное количество шампуней. Подберите подходящее для ваших волос средство, но не забывайте, что ополаскивать волосы лучше всего настоями трав (березовых листьев, крапивы и т. д.) или подкисленной лимоном водой. После такого эликсира волосы не выпадают, не секутся.

Кран

В какой последовательности

А ведь уход за кожей прост и заключается главным образом в соблюдении гигиены, то есть удалении грязи, пыли, избытка кожного сала. Умываться надо так: руки, лицо, шею мыть ежедневно с мылом водой комнатной температуры. Верхнюю часть тела (грудь) мыть без мыла, но потом растереть ее полотенцем до легкого покраснения кожи. Необходимо также ежедневно мыть ноги теплой водой с мылом. Если же дома есть душ, то лучше принимать его ежедневно. Вода должна быть теплой, но не горячей.

Буль, буль, буль – журчит  Денис Петров

из крана, –

Просыпаться нужно рано.

И в постели не лежать –

День зарядкой начинать.

Молодцы, ребятки!

Отгадали все загадки.

Загадки мудреные,

Но и вы, ребята, смышленые.

А теперь пора и отдохнуть

Физминутка

Солнце, воздух и вода

        Наши лучшие друзья.

        Мы на праздник собрались

        Пой, танцуй и веселись.

                    Раз и два и хлоп, хлоп, хлоп

                Три, четыре – топ, топ, топ.

                Ниже, ниже, ниже, ниже,

                    Ниже, ниже – хлоп, хлоп, хлоп.

                Выше, выше, выше, выше,

                Выше, выше – топ, топ, топ.

И. И. Савчук

Как вы думаете,  почему человек должен использовать все эти туалетные принадлежности?

А почему человек должен часто мыть руки?

К кому мы можем обратиться за полезным советом?

Кожа человека должна дышать, только тогда она будет гладкой и красивой. А для этого поры не должны быть забиты жиром и грязью. Если не содержать кожу в чистоте, в ее складках поселяются бактерии и микробы. Ложась спать немытым, подумайте о том, чем будет дышать ваша бедная кожа, как ей будет душно и плохо. А как скверно она будет выглядеть наутро, какая будет серая и неровная.

Нужно мыться непременно  

Утром, вечером и днем –

Перед каждою едою,

После сна и перед сном.

Все равно, какой водою:

Кипяченой, ключевой,

Из реки, иль из колодца,

Или просто дождевой!

Тритесь губкой и мочалкой!

Потерпите – не беда!

И чернила, и варенье

Смоют мыло и вода.

Чистота – залог здоровья,  Артем

Чистота нужна везде:

Дома, в школе, на работе,

И на суше, и в воде.

Руки с мылом надо мыть,   Эля

Чтоб здоровенькими быть.

Чтоб микробам жизнь не дать,

Руки в рот не надо брать.

От простой воды и мыла Никита

У микробов тают силы.

Чтоб микробам жизнь не дать,

Руки в рот не надо брать.

Если слушаете вы

Нас очень внимательно,

То узнали вы сейчас,

Что грязнули нет средь нас.