"Режим дня"
план-конспект занятия по зож на тему

                              Разработки клубных часов.

                         Конспект занятия на тему «Режим дня».

Цели:Сформировать понятие «Здоровый образ жизни»;формировать у детей убеждение о пользе ЗОЖ; воспитывать бережное отношение к своему здоровью.

Ход занятия:

-Сегодня мы посвятим наш клубный час здоровому образу жизни. И начнем с игры.

На экране слова:

веселый,                                             неуклюжий

добрый                                              бледный

энергичный                                       ловкий

с хорошим аппетитом                    грустный

подтянутый                                      вялый

сильный                                            сутулый

Задание:найдите слова для характеристики здорового человека.

Дети называют слова и воспитатель перемещает их в один столбик.

-Каким же обычно бывает здоровый человек?

-Что же надо делать,чтоб достичь такого результата?

Дети отвечают :правильно питаться.заниматься спортом.соблюдать режим дня,делать зарядкую

-Молодцы! А сейчас послушайте стихи:

1.Рано встать,рано в кровать.

Завтра на парте не будешь зевать.

2.Прганб остатки сна,одеяло в сторону.

Мне гимнастика нужна-помогает здорово!

3.С шумом струйка водяная на руках дробится,

Никогда не забывай по утрам умыться.

4.Чистят ножи и кастрюли,и трубы.

Как же не чистить до завтрака зубы?

5.во время пей.во время ешь.

Будешь до старости крепок и свеж.

6.Кольпришел ты на урок на язык повесь замок,

Но далеко не пряч ключи,там где надо не молчи.

7.Чтобы ночью лучше спать.видеть сон хороший.

Мы советуем гулять вечером погожим.

-Ну.что догадались о чем эти стихи?

Дети отвечают.что это режим дня.

-А у вас есть ли режим дня?

-Как вы его соблюдаете?

Обсуждение режима дня.

-Зачем же нам нужен режим?

-как режим помогает сберегать здоровье?

-Чему учит режим дня? (не только распорядку,но и беречь свое здоровье и время)

Далее предлагается объяснить смысл пословиц.

*Упустишь минутку-потеряешь часю

*Кто поздно встает,тот дня не видит.

*Кто много хочет знать,тому мало надо спать.

*Кончил дело,гуляй смело.

-Закончить я хочу такими словами:

Помни твердо,что режим

Людям всем необходим!

В конце занятия детям вручаются плакаты «Режим дня» и предлагается дома записать свой режим дня и соблюдать его.