Классный час в начальной школе "Если хочешь быть здоров!"
классный час по зож (2 класс) на тему

                                 Классный час в начальной школе

                                      «Если хочешь быть здоров!»

Пропаганда здорового образа жизни, расширение кругозора учащихся о предметах личной гигиены, способствовать аккуратности и потребности к соблюдению правил личной гигиены, воспитывать бережное отношение к своему здоровью.

Оборудование: костюмы Буратино, Незнайки, Мойдодыра, гигиенические принадлежности, памятки для учащихся, выставка рисунков о здоровье, коллажи, газеты о здоровом образе жизни.

                                               Ход мероприятия:

Вступительное слово ведущего: Мы с вами живём в очень бурное, стремительное время. Очень много надо успеть сделать. Всё время куда-то спешим, торопимся, чтобы всё успеть.

-Как вы думаете, в это стремительное время, что для человека важнее всего?

Дети: ………….., здоровье!

Ведущий: Здоровье не купишь, ни за какие деньги. Когда человек болен, ему очень трудно воплотить в жизнь свои планы, реализовать себя в современном мире.

- Как вы считаете, с чего должно начинаться утро человека, который хочет быть здоровым?

Дети: нужно встать с постели, умыться, сделать зарядку.

Ведущий: К нам в гости сегодня пришёл сказочный герой. Давайте встретим его!

Буратино: Здравствуйте, ребята! Раньше я был очень ленивым, не хотел делать по утрам зарядку, но Мальвина познакомила меня с комплексом весёлой утренней гимнастики, теперь я всегда ею занимаюсь. Давайте я научу и вас! Хотите? Тогда встаньте, пожалуйста.

Интерактивная зарядка ( Звучит комплекс утренней гимнастики, записанной на диске.)

Ведущий:

 -Ребята, зачем нужно делать зарядку?

-С какого возраста?

- Как вы её делаете дома?

Ведущий: Ребята, а чем вы занимаетесь после зарядки?

Дети: чистим зубы.

Ведущий: А вы знаете, как надо правильно чистить зубы?

(Дети предлагают свои варианты).

Ведущий: Сейчас один сказочный герой покажет вам как это делать правильно, но сначала догадайтесь, кто он?

Ученик:

Вдруг из маминой, из спальни

Кривоногий и хромой

Выбегает умывальник

И качает головой!

Ведущий: О ком идёт речь в этом отрывке?

Дети: О Мойдодыре.

Мойдодыр:

Чистить зубы дважды в день

Пастой с фтором вам не лень.

Зубные болезни сбегают в страхе,

Завидев зубной щётки волшебные взмахи.

Стоматолог дважды в год

К себе в гости всех вас ждёт.

Ешьте овощи и фрукты,

А не сладкие продукты!

-Ребята, помните 9 правил, которые помогут сохранить зубы здоровыми и красивыми!

Необходимо:

- Чистить зубы 2 раза в день!

- Соблюдать правильную технику чистки зубов!

- Применять зубочистки!

- Соблюдать правила употребления сладкой пищи!

- Ополаскивать рот водой или зубными эликсирами после каждого приёма пищи!

- Чистить зубы пастой с фтором!

- Чаще употреблять в пищу овощи и фрукты!

- Посещать стоматолога 2 раза в год!

- Вести здоровый образ жизни!

Потому что зубы - это зеркало организма и отношения к своему здоровью!

Пожалуйста, будьте здоровы!!!

Сценка:

(Выбегает мальчик с грязными руками)

Мальчик:

-Надо быстро позавтракать!

-Так, что у нас на завтрак?

Мойдодыр:

- Миша, почему у тебя такие грязные руки?

Миша:

-Я рисовал вечером машинку красками и забыл помыть руки. Ну и что?

Мойдодыр:

- А что ты сейчас собираешься делать?

Миша:

Завтракать!

Мойдодыр:

-А ты ничего не забыл сделать?

Миша:

НЕТ!

Мойдодыр:

-С одним вот таким же неаккуратным мальчиком произошла вот такая неприятная история.

Ученик:

Одеяло убежало, улетела простыня,

И подушка, как лягушка, ускакала от меня.

Я за свечкой - свечка в печку.

Я за книжку,та бежать

И вприпрыжку под кровать.

Я хочу напиться чаю, к самовару подбегаю,

Но пузатый от меня

Убежал, как от огня.

Что такое? Что случилось?

Отчего же всё кругом

Завертелось, закружилось

И помчалось колесом.

Миша:

-ОЙ, я не хочу, чтобы со мной произошла такая же история. Я сейчас быстренько умоюсь и всегда буду умываться перед едой, после игры, туалета и после того, как приду с улицы!

Мойдодыр:

- Молодец, Миша! -И вы, ребята, не забывайте эти простые правила! А какие вы знаете пословицы о чистоте?

Дети:

-Огонь чистит, вода моет.

-Чистота-залог здоровья!

-Опрятный не нравится неряхе.

-Чист источник-чист ручей.

-Чистая вода для хвори беда.

-Чистота и здоровье – родные сёстры.

-Чисто жить – здоровым быть.

-Чистота – лучшая красота.

Мойдодыр:

-Как вы их понимаете?

(Дети объясняют смысл пословиц).

Мойдодыр:

-А какие вы знаете стихи о чистоте?

Ученики:

Хорошо водичкой мыться,

В душе, ванне и корытце.

Каждый день, каждый день!

Мы мочалку мылим ловко,

Моем шейку и головку

Нам не лень, нам не лень!

• Кто не хочет быть грязнулей

Моет шею, моет уши

Добела, добела!

Ты журчи, журчи, водица,

Хорошо ты нам помыться,

Помогла, помогла!

(Выходит Незнайка)

Незнайка:

- Ребята, помогите мне, пожалуйста, я не могу разгадать загадки. Я не знаю о чём они! Составить режим дня.

1.Я не выпущу его.

Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится.

(Мыло)

• Дождик тёплый и густой,

Этот дождик не простой:

Он без туч, без облаков

Целый день идти готов.

(Душ).

• Плещет тёплая вода

В берега из чугуна.

Отгадайте, вспомните:

Что за море в комнате?

(Ванна)

• Костлявая спинка, на брюшке щетинка.

По одёжке прыгала,

Вот всю грязь и выгнала.

(Щётка)

• Намочи меня водой

И потри чуть-чуть рукой.

Как начну гулять по шее,

Сразу ты похорошеешь.

(Мыло)

• Мы ею пользуемся часто,

Хоть она, как волк, зубаста.

Ей не хочется кусаться,

Ей бы зубки почесать.

(расчёска)

Ведущий:

-На уроках, чтобы не уставали наши глазки, пальчики и мы сами, чем мы занимаемся?

Дети:

-Делаем гимнастику для глаз, проводим физминутки и пальчиковую гимнастику.

(Выходит Мальвина)

Мальвина:

-Здравствуйте, ребята! Я хочу провести с вами гимнастику для глаз и физминутку. Встаньте, пожалуйста!

Ведущий: -О чём ещё нужно помнить. Чтобы быть здоровым?

Дети:

-О правильном питании.

Ученик:

Шёл по городу волшебник,

По прозванью Сизый Нос,

И дарил всем, всем прохожим

Что в корзинке нёс.

Нёс он фрукты и печенье,

Нёс он вкусное варенье,

Нёс колбаски и творог.

Всех обрадовать он смог.

И ребятам без разбору

Всё, всё, всё он раздавал.

И взамен за угощенье

Ничего не брал.

Все ему спасибо говорили,

Много раз благодарили.

Но прошёл всего лишь час

У ребят, как будто враз

Заболели, заболели

Очень животы.

Ах и ох! Ах и Ох!

А почему?

Ведущий:

-Почему, ребята?

Дети:

-Кушали всё подряд. Без разбору.

Ученик 1:

-Часто кушать, как попало,

Вам, ребята, не пристало.

Если сам себе не враг,

Перекусывай вот так:

Молоко, орехи, сыр,

Фрукты, овощи, кефир.

И тебе не повредит

Кариес-зубной бандит.

Ученик 2:

Вам , мальчишки и девчушки,

Пропоём сейчас частушки.

Если наш совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

На неправильный совет

Вы потопайте-нет,нет!

Ученик 3:

Зубы вы почистили

И идите спать.

Захватите булочку

Сладкую в кровать.

Это правильный совет?

(Нет,нет,нет)

Ученик 4:

Не грызите лист капустный,

Он совсем, совсем невкусный,

Лучше ешьте шоколад,

Вафли, сахар, мармелад,

Это правильный совет?

(нет,нет,нет)

Ученик 5:

Постоянно нужно есть,

Для здоровья важно:

Фрукты, овощи, омлет,

Творог, простоквашу.

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

ИТОГ:

Ведущий:

-Если соблюдать всё то, о чём мы сегодня говорили, заниматься спортом, то вы все будете:

Поют на мотив песни «Султан» из кинофильма «Кавказская пленница»

Если б я был султан, я б тогда решил

Каждый день по утрам бегать что есть сил,

Всем друзьям-султанам покажу рекорд,

Чтоб здоровье сберечь, - помоги мне спорт.

Припев:

Не очень плохо – спортом дружны,

Гораздо хуже с другой стороны.

Если б я был султан, я бы каждый день

Ел салат овощной – право, мне не лень,

Витаминов гора предо мной лежит,

Каждый овощ и фрукт мне продляют жизнь.

Припев:

Не очень плохо – салаты нужны,

Гораздо хуже с другой стороны.

Если б я  был султан, я бы каждый день

Свежий воздух вдыхал – право, мне не лень,

Кислород и озон – вот мои друзья,

Быть здоровым всегда вам желаю я.

Припев:

Не очень плохо – с озоном дружны,

Гораздо хуже с другой стороны.