Праздник здоровья для начальной школы "Если хочешь быть здоров"
материал по зож ( класс) на тему

Праздник для начальной школы «Если хочешь быть здоров»

Цель: воспитание ответственного отношения к своему здоровью.        

Задачи: знакомство детей с факторами, влияющими на здоровье человека; воспитание у детей желание вести здоровый образ жизни и пропагандировать его; развитие у детей творческих и коммуникативных способностей, внимания, логического мышления.

Оформление доски:    "Если хочешь быть здоров..."

1. Потерянное здоровье, ни за какие деньги не купишь.

2. Человек аккуратный  - всем людям приятный.

3. Вино пить и курить — здоровью вредить.

Устный журнал

Ход праздника

1. Вводная часть.

1. Обыгрывание ситуации: здоровье — это личное дело каждого или общественное достояние.

(Дети с помощью учителя приходят к выводу, что здоровье — это общественное достояние. От здоровья каждого зависит сила и мощь государства).

2. Чтение и разбор пословицы.

"Потерянное здоровье ни за какие деньги не купишь".

3. Объявление  темы  урока: будем учиться беречь своё здоровье.

II. Основная часть.

Устный журнал.

1 страница "Режим дня"  

1) Если будешь ты стремиться

          Распорядок выполнять,

          Будешь лучше ты учиться,

          Лучше будешь отдыхать.

     2)  Сценка о режиме дня (2класс).

• Вова, вставай, умывайся,

Завтрак готов, хватит спать!...

• - Вова, быстрей собирайся,

  Ведь опоздаешь опять!

            Вова с  трудом просыпается,

            Нежится, сладко зевает.

            Долго с портфелем  копается -

            Не поспевает.

В школе звонок будет вскоре

На переменку. И вдруг

Ожил весь класс: в коридоре -

Вовиных туфель стук.

           Если бы — без опоздания,

           Это был бы не Вова,

            Классом дано ему прозвище

            Соня!

• Выполнял  ли Вова режим дня?
• - А теперь послушайте, как надо выполнять режим дня.

3) Человек на свет родился

    Встал на ножки и пошёл!

    С ветром, солнцем подружился,

    Чтоб дышалось хорошо.

    Приучил себя к порядку,

    Рано утром он вставал,

    Бодро делал он зарядку,

    Душ холодный принимал.

           Человечек за обедом

            Чёрный хлеб и кашу ел.

            Вовсе не был привередой.

            Не худел и не толстел.

    Каждый  день он бегал, прыгал

    Много плавал, в мяч играл.

    Набирал для жизни силы,

    Он не ныл и не хворал.

            Спать ложился в девять тридцать,

            Очень быстро засыпал,

            С интересом шёл учиться,

            И "пятёрки" получал.

2 страница "Витаминная"

Большое значение для здоровья имеет питание. Есть надо разнообразную пищу. Детям необходимо есть каши, рыбу, молоко, много овощей и фруктов.

• Для чего же организму нужны овощи и фрукты?

1) Витамин А.

Если вы хотите хорошо расти,

Хорошо видеть, иметь крепкие зубы,

Вам нужен я — витамин А.

Много витамина А содержится в моркови, мясе, молоке.

      2) Витамин В.                                                                                                                                                  Если  вы хотите быть сильными, иметь хороший аппетит и не хотите огорчаться и плакать по пустякам, вам нужен я витамин В. Витамин В содержится  в хлебе, крупах, печени.                                                                 

     3) Витамин С.

Если вы хотите реже болеть простудными заболеваниями, быть бодрыми, вам нужен я — витамин С. Витамин С содержится в луке, лимонах, ягодах.                                                

3 страница "Спортивная"

1) Со здоровьем  дружен спорт:

    Стадион, бассейны, корт,

    Зал, каток — везде вас рады.

               За старание в награду

               Будут кубки и рекорды,

               Станут мышцы ваши твёрды.

    Только помните: спортсмены

    Каждый день свой неприменно

    Начинают с физзарядки -

    Не играйте с дрёмой в прятки

2) Физкультминутка (выполняют с движениями, стоя у парт).

На болоте две  подружки,

Две зелёные  лягушки

Утром  рано умывались,

Полотенцем растирались,

            Ножками топали,

            Ручками хлопали.

            Вправо, влево наклонялись

            И обратно возвращались.

            Вот здоровья в чём секрет.

            Всем друзьям "Физкульт привет!"

3) Послушайте, как надо заботиться о своём здоровье.

Ты с красным солнцем дружишь,

Волне прохладной рад,

Тебе не страшен дождик,

Не страшен снегопад.

         Ты ветра не боишься,

         В игре не устаёшь,

         И рано спать ложишься,

         И с солнышком встаёшь.

Зимой на лыжах ходишь,

Резвишься на катке,

А летом загорелый -

Купаешься в реке.

         Ты любишь прыгать, бегать,

         Играть тугим мячом,

         Ты вырастешь здоровым!

          Ты будешь силачом!

4) Встреча с Костей Простудиным и Эдиком Ангинкиным.   

Костя

Хожу я зимой  в броней меховой,

Шея завязана в три оборота,

Только чихаю я то и дело,

Мне самому уже надоело, -

А – а – апчхи!

  Эдик

 Я простужаюсь дважды в неделю,

 И доктор меня оставляет в постели.

 Всем в поликлинике старый знакомый, -

 Я у врача в кабинете, как дома.

                             Знаю я, что и к чему в медицине,

                             Ап-пен-ди-цит разберу по латыни,

                             Пью без скандала любую микстуру.

                             Знаю на ощупь температуру.

• Что можно посоветовать этим мальчикам?

       5) Рассказ  учителя о закаливаниии.

4 страница “Угадай-ка”

       1) Отгадайте загадки.

И сияет, и блестит,

Никому оно не льстит,

А любому правду скажет -

Всё, как есть, ему покажет.     (зеркало)

            Костяная спинка,

            Жёсткая щетинка,

            С мятной пастой дружит,

            Нам усердно  служит.            

                                             (зубная  щётка)                                                              

            Резинка Акулинка

            Пошла гулять по спинке.

            И пока она гуляла,

            Спинка розовою стала.                

                        (мочалка)                                                                                      

            Влез на стол он из-под лавки,

            Осмотрелся на подставке,

            Гибким хвостиком вильнул,

            Складки с галстука слизнул.

                                                      (утюг)

            Вроде ёжика на вид,

            Но не просит пищи.

            По одежде пробежит -

            И одежда станет чище.

                                              (одёжная щётка)

• Почему  эти загадки собраны вместе?

2) Работа с пословицей.                                                                                            

             “Человек аккуратный – всем людям приятный. 

5 страница “Чистота – залог здоровья”

• Как понимаете эту пословицу?

1) Жил на свете мальчик странный -

                Просыпался  поутру

                И бежал скорее в ванну

                Умываться, я не вру!

Руки мыл зачем то с мылом,

А лицо  мочалкой тёр...

На руках все пальцы смыл он,

Щёки в дырах до сих пор.

                Мама сыну запретила

                Умываться по утрам,

                Убрала подальше мыло,

                Перекрыла в ванной кран.

Мальчик этот был упрямый,

Маму слушать не хотел,

Умывался по утрам он

И, конечно, заболел.

                 Тут к нему позвали разных

                  Самых лучших докторов

                  И диагноз  был таков:

                 “Если мальчик будет грязным  -

                  Будет он всегда здоров!”

• Вы мне верите? Можно ли заболеть от чистоты? Когда надо особенно тщательно мыть руки?

• Давайте спросим у школьной медсестры.

     2) Выступление медсестры.

          3) Особенно хорошо надо следить за своими зубами.                                            - Как надо чистить зубы?

Вы позавтракали вкусно,

Зубы вам почистить нужно.

В руку щёточку возьмём,

Зубной пасты нанесём.

                       И за дело взялись смело.

                       Зубы чистим мы умело:

                       Сверху-вниз и справа-влево,

                       Снизу-вверх и снова влево.

Их снаружи, изнутри

Ты старательно потри.

Чтоб не мучиться зубами,

Щётку водим мы кругами.

                     Зубы чистим осторожно,

                     Ведь поранить дёсны можно...

                     А потом что? А потом

                     Зубы мы ополоснём.

Нам понадобится кружка...

Улыбнитесь – ка друг дружке

Поработали умело!

Наши зубки стали белы.

 4) Игра “Правильно-неправильно”

Если мой совет хороший,

Вы хлопайте в ладоши

На неправильный совет

Говорите: нет, нет, нет.

             Постоянно нужно есть

             Для зубов для ваших

             Фрукты, овощи, омлет

             Творог, простоквашу.

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

                Не грызите лист капустный

                Он совсем, совсем невкусный,

                Лучше ешьте шоколад,

                Вафли, сахар, мармелад.

                Это правильный совет?

  Говорила маме Люба:

  - Я не буду чистить зубы.

  И теперь у нашей Любы

  Дырка в каждом, каждом зубе.

  Каков будет ваш ответ?

  Молодчина Люба?

       Блеск зубам чтобы придать,

       Нужно крем сапожный взять.

       Выдавить полтюбика

       И почистить зубики.

       Это правильный ответ?

Ох, неловкая Людмила

На пол  щётку уронила.

С пола щётку поднимает,

Чистить зубы продолжает.

Кто даст правильный совет,

Молодчина Люда?

        Навсегда запомните,

        Милые друзья, не почистив зубы,

        Спать идти нельзя. 

        Если мой совет хороший

        Вы похлопайте в ладоши.

Зубы вы почистили

И идёте спать.

Захватите булочку

Сладкую в кровать.

Это правильный совет?

         Запомните совет полезный.

         Нельзя грызть предмет железный

         Если мой совет хороший,

         Вы похлопайте в ладоши.

6 страница  “Экологическая”

1)  На улицах городов много машин, фабрик, заводов. И машины, и заводы загрязняют воздух и воду.                                                                 - Как быть? (ответы детей)

Вывод: Мы не можем закрыть заводы, ведь они кроме вреда приносят большую прибыль нашей стране, не можем отказаться от транспорта. Взрослые люди думают над тем, как сделать заводы, фабрики, транспорт экологически чистыми (примеры).

2) Но ещё больший вред здоровью приносят вредные привычки. Какие вредные привычки вы можете назвать?

3) Работа с пословицей “Вино пить и курить – здоровью вредить”.

3. Заключительная часть.

     Чтение стихотворения Андрея Дементьева.

“Берегите  здоровье друг друга,

У природы мы малая часть.

Вы кому-то ответили грубо -

Чью – то жизнь сократили сейчас”.

- Чему учит нас это стихотворение?