конспект занятия" на зарядку становись"
план-конспект занятия (здоровый образ жизни, 1 класс) по теме
конспект содержит описание внеурочного занятия в первом классе
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 14.15 КБ |
Предварительный просмотр:
Внеурочное занятие 1 класс
Тема: На зарядку становись!
Цель: способствовать возникновению у учащихся мотивации к здоровому
образу жизни
Задачи: формировать устойчивую привычку к систематическим занятиям физическими упражнениями;
формировать знания о пользе физических упражнений
Ход занятия
- Ребята заходят под музыку «На зарядку становись»
На доске: солнышко здоровья с лучиком-режим дня.
- Кто догадался, какова тема нашего занятия?
(Будем говорить о зарядке)
- Предположите, что будем делать на занятии?
( ответы учащихся)
- Что вы знаете о зарядке?
( на доске « знаем», «узнали», ответы вывешиваются на доску)
-Когда нужно делать зарядку?
(Зарядку нужно делать 2 раза в день (утром и вечером)
-С каким настроением нужно делать зарядку?
( С хорошим)
-Для чего нужно делать зарядку?
( Чтобы быть здоровым, сильным, ловким…)
- Откройте портфолио на стр. 27. Перед вами игровая гимнастика. Сегодня мы разучим три упражнения. Первое упражнение называется « Сбор яблок» показывает уч-ся, остальные повторяют под музыку. Затем 2-е « Канат», 3-е «Гусёнок».
«Сбор яблок»
Пройдись по комнате, иногда поднимайся на носки и тяни руки вверх, будто хочешь дотянуться и сорвать поспевшее яблоко с ветки дерева.
«Канат»
Встань прямо, ноги на ширине плеч. Поднимай руки вперёд-вверх (вдох), «берись» за воображаемый канат и «тяни» его вниз, сгибая колени (выдох).
«Гусёнок»
Пройдись вприсядку, поднимая перед собой согнутые в коленях ноги. Руки на поясе.
-Ребята, остальные упражнения выполняются в положении лёжа. Их вы можете разучить дома или на уроке физкультуры.
Не забывайте включать их в свою утреннюю или вечернюю зарядку.
Всё ли мы знаем о зарядке?
(нет)
Работа в группах.
Правила работы в группе.
У каждой группы конверт. В нем рисунок и несколько подписей к нему. Вы должны подобрать нужную подпись, обсудить её в группе.
-Кто из 1 группы будет рассказывать?
На доске появляются рисунки и подписи к ним. 1 человек из группы поясняет. Под табличкой «Узнали» появляются надписи.
- В заключение давайте ещё раз прочитаем, что узнали о зарядке.
А теперь посмотрим и послушаем для чего нужна зарядка.
Для чего нужна зарядка-
Это вовсе не загадка
Чтобы силу развивать
И весь день не уставать.
Если кто-то от зарядки
Убегает без оглядки-
Он не станет нипочём
Настоящим силачом.
-Наше солнышко здоровья стало больше на один лучик. На следующих занятиях мы продолжим его собирать.
ЗНАЕМ
УЗНАЛИ
НА
ЗАНЯТИИ
РЕЖИМ ДНЯ
ЗАРЯДКА
зарядку нужно делать в любом возрасте
зарядка способствует закаливанию организма
перед зарядкой нужно выпить воды, а завтракать нужно после зарядки
зарядка улучшает кровообращение, помогает органам работать
зарядка придаёт силу и бодрость на весь день
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2011/05/12/picture-11060.jpg)
конспект занятия "Кто с нами рядом живёт?". и конспект занятия в первой младшей группе "Степашка в гостях у ребят"
Конспект занятия "Кто снами рядом живёт" во второй младшей группеКонспект занятия по ознакомлению с окружающим " Степашка в гостях у ребят" в первой младшей группе...
Презентация "На зарядку становись!"
Презентация "На зарядку становись!"...
![](/sites/default/files/pictures/2014/08/18/picture-470447-1408388758.jpg)
Внеурочное занятие для 3 класса "На зарядку становись!""
Занятие для учащихся 3 класса для формирования ЗОЖ...
Консультация для родителей "На зарядку становись"
Консультация для родителей по организации утренней зарядки со своими детьми....
Конспект занятия "Утренняя зарядка". Возраст 2- 4 классы
Цели:1. Познакомить учащихся с пользой утренней зарядки ;2. Подготовка организма школьников к плодотворной работе на уроках в течение занятий в школе;3. Развитие двигательных качеств, познаватель...
![](/sites/default/files/pictures/2011/11/14/picture-33382.jpg)
Конспект занятия по коррекционно-развивающему курсу ( формирование речевого слуха и произносительной стороны речи)Конспект занятия
Конспект занятия по рассказу В.Катаева "Грибы". Составление пересказа с опорой на сюжетные картинки....
![](/sites/default/files/pictures/2016/04/20/picture-783899-1461145578.jpg)
Конспект занятия в старшей группе рисование "Дети делают зарядку"
Учить детей рисовать человека в разных спортивных позах....