Здоровым быть здорово!
классный час (1 класс)

Классный час в игровой форме «Здоровым быть здорово!»

для детей 1 класса

Разработала учитель начальных классов:

Виноградова Татьяна Семеновна

 Цель: сформировать представление о здоровье, как одной из главных ценностей человеческой жизни.

Оборудование: модель цветка, материалы к заданиям по лепесткам, метки для разделения на группы, таблички с указанием неблагоприятных условий для здоровья

Ход мероприятия.

 Добрый день, ребята!

Сегодня мы собрались с вами, чтобы решить важные проблемы.

Как укрепить наше здоровье, избежать болезней? Эти вопросы волнуют и ваших родителей, и нас, учителей, так как все мы хотим, чтобы вы, дети, не болели, год от года становились здоровее, сильнее, вырастали и входили в большую жизнь не только знающими и образованными, но здоровыми и закалёнными.

В начале нашего разговора хотелось бы немного порассуждать. Что же такое здоровье? (ответы детей) Давайте ответим еще на один, кажется, очень простой вопрос: «Что нужно делать, чтобы быть здоровым» (ответы детей)

Что же может навредить здоровью, какой стиль жизни, поведение, поступки могут нанести ущерб нашему здоровью?

 (высказывания детей, прикрепление табличек к доске)

Вот мы, взрослые, часто говорим, а вы, ребята, наверное, слышали такую фразу - “Дети – цветы нашей жизни”, а чтобы эти цветы росли здоровыми и счастливыми, нам всем необходимо создать и поддерживать благоприятные условия. А какие, давайте выясним. У вас на столах лежат лепестки и различные задания. Необходимо выполнить задание и по его результату назвать один из компонентов здорового образа жизни, который вам достался.

У нас на доске серединка цветка, к которому будут прикрепляться лепестки.

1 задание. «Разложи по порядку» - лепесток «Режим дня»

Задача: разложить действия в соответствии с частями суток.

Итог. Все люди живут, соблюдая определённый распорядок дня: зарядка, завтрак, уроки или другая работа, прогулки, обед, сон и т. д. Постарайтесь и вы, пожалуйста, сохранять этот распорядок даже в выходные и праздничные дни.

2 задание. «Полезные продукты» - лепесток «Правильное питание»

Задача: собрать в продуктовую тележку только полезные продукты.

Итог. Немаловажно соблюдать режим питания – соблюдение интервалов между приёмами пищи (3-4часа).

3 задание. «Зарядка по порядку» - лепесток «Физическое развитие»

Задача: выложить комплекс утренней зарядки.

Итог. Правильно организованное физическое воспитание способствует

умственному развитию, так как создаются благоприятные условия для нормальной деятельности нервной системы и всех других органов и систем.

И мы вам с (имя ученика) предлагаем немного отдохнуть и выполнить несложные упражнения.

Динамическая пауза под руководством ребенка

4 задание. «Подвижные игры на прогулке» - лепесток «Прогулка на свежем воздухе»

Задача: вспомнить и записать все вам известные подвижные игры без какого-либо инвентаря, в которые можно поиграть на прогулке.

Итог. Прогулка должна проводиться в любую погоду, за исключением

неблагоприятных условий и если ты болен. При этом одежда и обувь

должны соответствовать погоде и всем гигиеническим требованиям. Хорошо

сочетать прогулки со спортивными и подвижными играми.

5 задание. «Судоку» - лепесток «Профилактика заболеваний»

Задача: определить тему и заполнить пустые клетки квадрата картинками.

Итог. Вот сколько разных способов профилактики заболеваний. Самое главное для вас сейчас – это приучить себя соблюдать правила личной гигиены. Чтобы без напоминаний, зайдя в дом с улицы, вы мыли руки с мылом.

6 задание. «Разбери эмоции» - лепесток «Эмоциональное здоровье»

Задача: разобрать эмоции по двум полям: красное поле – отрицательно действующие на здоровье эмоции, зеленое поле – положительно влияющие.

Итог. Чаще улыбайтесь, обнимайте своих родителей, играйте с младшими или старшими братишками или сестренками, говорите друг другу комплименты.

7 задание. «Найди предметы» - лепесток «Правильно организованная развивающая среда»

Задача: найти и записать названия предметов, которые спрятаны в картинке, объединить их обобщающим понятием.

Итог. Но мало организовать развивающую среду у себя дома. Главное, чтобы она была востребована вами. Поэтому предлагаю поиграть в игру «Выполни движение»

Игра «Выполни движение»

- поднимите руку те, кто умеет кататься на велосипеде,

- похлопайте в ладоши те, кто может кататься на самокате,

- топните ногой те, кто умеет прыгать через скакалку,

 - сложите руки на груди  те, кто может отбивать от земли мяч,

- возьмите себя за ухо те, кто может кататься на коньках,

- покажите движение «класс» те, кто этой зимой катался на лыжах.

Мы собрали все лепестки к нашему цветочку, все слагаемые здорового образа жизни, всё, что создаёт благоприятные условия для вашего роста и развития. Всё в ваших руках!

Я благодарю вас за отличную работу и надеюсь, что наша встреча была полезной. До свидания, до новых встреч.