"Наше здоровье в наших руках" - сценарий.
методическая разработка (3, 4 класс) на тему

Краевой конкурс  

«За здоровый образ жизни жителей Кубани»

Наше здоровье – в наших руках

Сценарий внеурочного мероприятия  

для учащихся начальных классов

Номинация:

«Лучший сценарий учебно-воспитательного мероприятия в общеобразовательном учреждении (начальная школа, средняя школа, общая школа) с использованием ИКТ и здоровьесберегающих технологий»

Работу выполнила:

Икаева Марина Хамзетовна

учитель начальных классов

МБОУ СОШ №2 им. А.С. Пушкина

г. Белореченска

Наше здоровье в наших руках

     Цели: воспитание бережного отношения к своему здоровью; перевод знаний в повседневные навыки; развитие воображения.

     Оборудование: ноутбук, проектор, экран.

     Оформление зала: плакаты с цитатами о здоровье:  «Здоровье- это вершина, на которую человек должен подняться сам» (И. Брехман),  «Здоровье и ум – два блага в жизни» (Менандр), «Первое богатство- это здоровье» (Р. Эмерсон),  «Здоровье – это единственная драгоценность» (Монтень); разноцветные шары; рисунки победителей конкурса «Мы за здоровый образ жизни».

Ход мероприятия

Ведущий:

Здравствуйте, я говорю вам, здравствуйте!

Доброго здоровья люди вам.

Каждый день и час желаю — здравствуйте!

Я для вас тепло души отдам.

    - Что означает   слово «здравствуйте»?  (Ответы детей).

    - Это значит, что я всем вам желаю здоровья! Почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья?

     Слайд 2.Наверное, потому, что здоровье для человека - самая главная ценность. Недаром говорится, что здоровому человеку нужны тысячи вещей, и только одна больному – здоровье.  Здоровье зависит от самого человека, от того как он о нём заботится, от образа жизни.  Нашу встречу, мы проведём в форме устного журнала, который так и назовём «Наше здоровье в наших руках». Наш журнал совсем как настоящий. Только его не читают, а смотрят и слушают. А вы будете не просто слушателями-зрителями, а самыми активными участниками, чтобы научиться быть здоровыми, бодрыми и весёлыми.  

Ученик:

                Приветствуем всех, кто время нашёл.
               На праздник здоровья охотно пришёл.
               Здоровье своё береги с малых лет,
               Оно вас избавит от болей и бед!

Ученик:

Мы сегодня с вами вместе

В путешествие пойдём,

И тропу в страну «Здоровье»

Непременно мы найдём.

Ведущий. Слайд 3. Первая страничка нашего журнала «Режиму дня – мы друзья!».

Слайд 4. Давайте вспомним, что такое здоровый образ жизни? (Ответы детей). Это соблюдение всех правил, норм для поддержания хорошего здоровья.

Слайд 5.

Ученик.   Чтоб здоровье сохранить,
                 Организм свой укрепить,
                 Знает вся моя семья
                 Должен быть режим у дня.

                  Мы приучены к порядку,
                 Зря в постели не лежим.
                 Утром делаем зарядку -
                 Выполняем свой режим!
                 Мы постели застелили,
                  Это каждый сделал сам.

Ученик.  Съели завтрак, попрощались,
                Быстро в школу собирались.
                Здравствуй школа! Здравствуй класс!
                Ждёт учительница нас.

Ученик.  За звонком звенит звонок,
                Точно в срок идёт урок,
                Нужно очень много знать,
                Чтоб полезным в жизни стать.
                Наступает клубный час,
                Очень весело у нас.

Ученик.  Полдник съели, погуляли,
                Поработали опять:
                Из портфеля мы достали
                Свой учебник и тетрадь.

Ученик.  В магазин мы сходим сами,
                Пол в квартире подметём.
                Чтобы легче было маме,
                Мы поможем ей во всём.

Ученик.   Ужин вкусный мы съедим,
                 Телевизор поглядим,
                 Или в игры поиграем,
                 Или книжку почитаем.

Ученик.  Ждёт зубная паста и журчит водица:
                «Не забудь, мой дружок,
                  Перед сном умыться!».
                Пусть приходит крепкий сон.
                Всем на свете нужен он.

     Ведущий. Слайд 6.  Следующая страничка нашего журнала «Чистота – залог здоровья!»

Ученик. Чтоб здоровье сохранить.

                Мы хотим вас научить.
               Много грязи вокруг нас,
               И она в недобрый час
               Принесёт нам вред, болезни,
               Мы дадим совет полезный,
               Наш  совет совсем не сложный –
               С грязью будете осторожны!

Слайд 7.

Ученик. Каждый раз перед едой,

                Нужно фрукты мыть водой!

Ученик. Как поел – почисти зубки!

                Делай так два раза в сутки.

Ученик. Руки с мылом надо мыть,
               Чтоб здоровенькими быть.

Ученик. Чтоб микробам жизнь не дать,
                Руки в рот не надо брать.

Слайд 8.

Ученик. Чистота – залог здоровья,
               Чистота нужна везде:
               Дома, в школе, на работе,
               И на суше, и в воде.

     Ведущий. Слайд 9. Давайте проверим, знаете ли вы, что плохо, а что хорошо для нашего здоровья. Я буду вас спрашивать, а вы мне хором отвечайте – «плохо», «хорошо».

     - Чистить зубы?

     - Грызть ногти?

     - Мыть руки, ноги, принимать душ?

     - Проветривать комнату?

     - Гулять на свежем воздухе?

    - Сидеть долго перед включенным телевизором, компьютером?

    - Ковырять пальцем в носу?

    - Делать зарядку?

     Ведущий.  Молодцы, ребята! Следующая страничка нашего журнала называется «Витаминная». «Вита» – в переводе с латинского означает жизнь. А жизнь и здоровье всегда рядом. Одним из составляющих здорового образа жизни является правильное питание. Питание должно быть разнообразным: мясо, рыба, яйца, молочные продукты, крупы и особенно полезны овощи и фрукты.

Слайд 10. Все полезные продукты снабжают организм энергией, чтобы можно было двигаться, играть, заниматься, помогают организму расти. Во всех этих продуктах содержатся  важнейшие, жизненно необходимые компоненты здорового питания - витамины.

Слайд 11.

Ученик. Чтоб расти и развиваться

                 И при этом не болеть

                 Нужно правильно питаться

                 С самых  юных лет уметь.

Ученик.  В жизни нам необходимо
               Очень много витаминов,
               Всех сейчас не перечесть.
               Нужно нам побольше есть
               Мясо, овощи и фрукты –
               Натуральные продукты,
               А вот чипсы, знай всегда,
               Это вредная еда.

Ученик.  Мясо, рыбу, чёрный хлеб выбираю на обед,

                Чтоб здоровой я росла и отличницей была.

                Молоко, кефир, творог дарят кальций мне и йод,

                Чтобы крепкой я росла и красавицей была.

Ученик.  Фрукты, овощи на завтрак

                Очень детям нравятся.

                От здорового питания

                Щёчки аж румянятся.

Ученик.  Надо кушать много каши,

                Пить кефир и простоквашу,

                 И не забывай про супчик,

                 Будешь ты здоров, голубчик!

Слайд 11 - добавочный щелчок.

Ученик.  Кушать овощи и фрукты,
               Рыбу, молокопродукты —
               Вот полезная еда,
               Витаминами полна!

                Чтобы мне здоровым быть,
               Надо овощи любить.
               Свёкла, репка, лук, морковь –
               Моя первая любовь.

Слайд 12-16. Звучит фонограмма песни «Овощи». Инсценировка песни.

     Ведущий. Слайд 17. Сейчас мы с вами проведём игру, в ходе которой повторим названия полезных и неполезных продуктов. Условия игры: я буду называть продукты питания. Если услышите полезный продукт, хлопайте в ладоши; если назову продукт, который не является полезным, хотя он и вкусен, топайте. Итак: яблоко, торт, огурцы, рыба, карамель, морковь, творог, чупа-чупс, ириски, клюква, винегрет, зефир, мармелад, сыр. Молодцы. Все продукты отделили правильно.

Слайд 18.

Ведущий.  Мы на месте не стоим

                   Мы вперёд уже бежим.

                   Мы страничку перевернём

                   И про спорт говорить начнём.

Слайд 19. Под музыку «Здоровый образ жизни» дети на сцене танцуют.

     Ведущий. Здоровье и движение понятия неразделимые. Древнегреческий врачеватель Гиппократ (он прожил 104 года) говорил, что «гимнастика, физкультурные упражнения, ходьба каждый день нужны для здоровья и радостной жизни человека». Двигаться больше – прожить дольше. Спорт – это жизнь!

     Ведущий.  Ребята, а кто из вас знает, какое спортивное событие мы с нетерпением ждём?  (Ответы детей).

     - Где оно будет проходить?

Слайд 20.

     - Правильно, это Олимпийские игры в Сочи, которую мы  называем – Белой Олимпиадой. Почему? (Ответы детей).

Слайд 21.

Ученик. Вся Россия рада!
               У нас ОЛИМПИАДА!
               Праздник спорта Мировой -
               Ожидает нас зимой.

     Ведущий.  У каждой Олимпиады есть свой талисман. Есть такие талисманы и у нашей, сочинской Олимпиады.  Давайте поприветствуем их.

Выходят Талисманы и представляются.

     Талисман - Зайка. Слайд 22. Я учусь в Лесной академии на отлично, помогаю маме в нашем семейном ресторанчике «Лесная запруда», учувствую в спортивных соревнованиях.

     Талисман - Мишка. Слайд 23. Я живу за полярным кругом. Умею играть в керлинг, катаюсь на лыжах, коньках и спортивных санках, которые люблю больше всего.

     Талисман – Леопард. Слайд 24. Я горный спасатель - альпинист, живу большом дереве, на самой высокой горе Кавказа, я отличный сноубордист.

Слайд 25.

     Талисман - Зайка. Со здоровьем дружен спорт.
                                      Стадион, бассейны, корт,
                                      Зал, каток – везде нам рады.
                                      За старание в награду
                                      Будут кубки и рекорды.

Талисман - Мишка. Станут мышцы наши твёрды.
                                     Только помните: спортсмены
                                     Каждый день свой непременно
                                     Начинают с физзарядки.

Талисман – Леопард. Для здоровья, для порядка
                                      Нам нужна  сейчас зарядка.

Весь зал выполняет движения.

Талисман - Зайка. Мы зарядку делать будем.
                                 Мы руками быстро крутим –
                                 То назад, а то вперёд,
                                 А потом наоборот.

Вращение прямых рук назад и вперед.

Талисман - Мишка. Наклоняемся пониже,
                                      Ну-ка, руки к полу ближе!
                                      Выпрямились, ноги шире.
                                      Тянем спинку, три-четыре.

Наклоны вперёд.

Талисман - Леопард. На площадке красный мячик
                                      Выше всех сегодня скачет.
                                      Вместе с мячиком скачу,
                                      До небес достать хочу.

Прыжки на месте.

Талисман - Зайка.  В заключении все вместе
                                  Совершаем бег на месте.
                                  Ноги в руки дружно взяли –
                                 Побежали, побежали!
                                                  Бег на месте.

Хором. Стоп! Закончилась зарядка.
             Вдох и выдох для порядка.

Слайд 26. Зал дружно исполняет песню  на мотив «Улыбки».

           От зарядки станем мы сильней,
          Здоровее, и стройнее, и красивей.
          Поделись зарядкою своей,
          И тогда тебя счастливей нету в мире.

Припев.
          Если плавать и нырять,
          Бегать, прыгать и метать –
          Жизнь твоя тогда становится в порядке,
          С голубого  ручейка начинается река,
          А здоровье начинается с зарядки.

Талисман - Медведь. Ребята, отгадав мои загадки, вы узнаете, какие виды спорта будут представлены на зимней Олимпиаде.

Слайд 27.

                  На коньки спортсмен встаёт

                  Мчится быстро он вперёд.

                                                              Конькобежный спорт

Слайд 28.

                   Вот спортсмены на коньках

                   Так танцуют – просто «Ах! » Фигурное катание

Слайд 29.

                  Во дворе с утра игра,

                  Разыгралась детвора.

                  Крики: «шайбу! », «мимо! », «бей! » -

                  Значит там игра – … .            Хоккей

Слайд 30.

                  Вопрос не лёгкий у   меня,

                  Как это называют,

                  Когда спортсмены на санях

                  По жёлобу съезжают?  Санный спорт, бобслей, скелетон

Слайд 31.

Талисман - Леопард.  Спорт на свете есть такой,

                                        Популярен он зимой.

                                        На полозьях ты бежишь,

                                        За соперником спешишь.   Лыжные гонки

Слайд 32.

                   Трудно, что ни говори,

                   Мчать на скорости с горы!

                   И препятствия стоят -

                   Там флажков есть целый ряд.

                   Лыжнику пройти их надо.

                   За победу ждёт награда.   Горнолыжный спорт

Слайд 33.

                   Ты этого спортсмена

                   Назвать бы сразу мог!

                   И лыжник он отменный,

                   И меткий он стрелок!   Биатлонист

Слайд 34.

                   Про этот спорт

                   Я много слышал:

                   Воздушный акробат

                   На лыжах.            Фристайл

Слайд 35.

Талисман - Зайка. Трамплин- гора крутая,

                                  Высокая такая.

                                  С неё быстрее птицы

                                  Спортсмен на лыжах мчится.   Прыжки с трамплина

Слайд 36.

                  Он на вид – одна доска,

                  Но зато названьем горд,

                  Он зовётся …              Сноуборд

Слайд 37.

                  Камень по льду я в «дом» запущу,

                  И щёткой дорожку ему размету.   Кёрлинг

     Ведущий.Слайд 38. Сегодня ученики 3 «Б» класса напомнили вам друзья, о том, как сберечь своё здоровье! И мы вам говорим всем - БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! (хором).

Ученик. Мы желаем вам, ребята,

                Быть здоровыми всегда.

                Но добиться результата
               Невозможно без труда.

Ученик. Постарайтесь не лениться,
               И зарядкой занимайтесь
               Ежедневно по утрам.
               И, конечно, закаляйтесь
               Это так поможет вам.

Ученик. Свежим воздухом дышите
               По возможности всегда.
               На прогулки в лес ходите
               Он вам силы даст друзья!

Ученик. Мы открыли вам секреты
               Как здоровье сохранить,
               Выполняйте все советы
               И легко вам будет жить.

     Ведущий. Слайд 39. Ребята, пусть словосочетание «Здоровый образ жизни» звучит не только на нашем празднике!

Под музыку гимна сочинской олимпиады зал хором отвечает

 «Здоровый образ жизни» на реплики.

Полезен он для всех.

Здоровый образ жизни!

Будь у всех в крови!

Здоровый образ жизни,

Утром поднялся и беги.

Здоровый образ жизни!

Свежий воздух вдохни.

Здоровый образ жизни!

Удача и успех.

Здоровый образ жизни!

Со мной ты навсегда.

Здоровый образ жизни!

Ты моя судьба

Здоровый образ жизни!.

Используемые материалы

1. Весёлые занятия. – 2006. - № 6.

2. Завуч начальной школы: научно-практический журнал. – 2010. - № 3.

3. Начальная школа: научно-методический журнал. – 2009. - № 1;  2011. - № 8.

4. Педсовет: газета для учителей начальных классов.- 2007. - № 2;  2006. - № 4.

Интернет-ресурсы

1. http://www.stihi.ru/2013/03/01/3291

2. http://www.sochionline2014.ru/elena-inkona/

3. http://zanimatika.narod.ru/ZOJ_2014_stihi.htm

4. http://mlm-to4ka.ru/zdorove/stihi-o-zdorove-dlya-detej.html

5. http://mlm-to4ka.ru/zdorove/stihi-o-zdorove-dlya-detej.html

6. Сайт учителя начальных классов Шпет Оксаны Анатольевны

7. Дистанционный Образовательный Портал «Продлёнка».htm

8.http://www.maaam.ru/detskijsad/konspekt-sprtivnogo-dosuga-malye-zimnie-olimpiiskie-igry.html - загадки о зимних видах спорта