Родительское собрание «Возможности семьи в управлении психоэмоциональным состоянием».
материал по теме

Родительское собрание «Возможности семьи в управлении психоэмоциональным состоянием»

Камалова Н.Б., Титоренко Г.Г.

Цели и задачи:  предложить родителям конкретные методики снятия  психофизического напряжения; развивать у детей и родителей интерес к совместному времяпровождению;

Профилактика наркомании, табакокурения и алкоголизма,  пропаганда здорового образа жизни.

Форма проведения собрания: интерактивные методы («Мозговой штурм», «Групповая дискуссия»)

Подготовительная работа к собранию: анкетирование родителей и учащихся по проблеме собрания; подготовка памяток для родителей по сохранению здоровья их детей.

Ход собрания

1. Вступительное слово учителя

Уважаемые родители! Тема нашего собрания важна и актуальна. Мы живем в 21 веке. который окрестили веком максимальных скоростей и перегрузок. И это высказывание нельзя подвергнуть сомнению. Новый век, технический и научный прогресс требуют от любого человека колоссальных нагрузок и усилий. Чтобы с ними справиться нужно быть здоровым. А что такое здоровье?

Ответы родителей:   Здоровье-это когда ничего не болит, ты активен, бодр, весел.

На  доске учитель пишет    

                                                                ЗДОРОВЬЕ

                  Физическое                                                                Психическое

Здоровые органы, части тела                                        настроение, душевное равновесие,  

                                                                                                эмоциональное состояние      

Учитель:  Зачем человеку здоровье?

Родители:   Хорошо работать, отдыхать, общаться.

2. Энергизаторы (игры  «Покажи органы»,  «Изобрази  эмоции»)

3. Анализ анкет родителей и детей:  низкая двигательная активность,  нехватка у родителей времени и финансов, для посещения спортивных секций и мероприятий.

Учитель:  Какой выход из создавшегося положения?  Дискуссия между родителями.

3. Учителя:  Как снять психофизическое напряжение дома, помочь себе и своим детям,  избежать негативных последствий стресса?  Предлагаем вашему вниманию несколько методик.

Демонстрируются следующие методики:

Комплекс суставной гимнастики для позвоночника по системе М.Норбекова

Комплекс звуковой гимнастики

Офтальмотренинг  ( зарядка для глаз)

Подведение итогов

Мне сегодня очень понравилось……   высказывания родителей.

Вручение памяток для родителей.                                                                          

Приложение № 1  Анкета для родителей

1.  Сколько времени в день Вы проводите со своим ребенком?

2.  Какие спортивные секции посещает Ваш ребенок?

3. Покупаете ли Вы  своему ребенку спортивный инвентарь?

4. Посещаете ли Вы сами спортивные секции?

5. Посещаете ли Вы совместно с ребенком спортивные соревнования?

Приложение № 2  Анкета для детей

1.  Какие спортивные секции ты посещаешь?

2.  Хочешь ли ты, чтобы родители покупали тебе спортивный инвентарь (лыжи, велосипед, мяч)?

3.  Нравятся ли тебе уроки физкультуры?

4.  Хотел бы ты участвовать в каких-нибудь спортивных соревнованиях?

5.  Что тебе надо изменить в себе, чтобы быть спортивным и здоровым?

Приложение № 3   Памятка для родителей

1. Разговаривайте со своим ребенком о необходимости беречь здоровье.

2. Собственным примером демонстрируйте ребенку уважительное отношение к своему здоровью.

3. Посещайте вместе с ребенком спортивные мероприятия и праздники.

4. Бывайте вместе с ним на воздухе, участвуйте в его играх и забавах.

5. Дарите ребенку подарки, которые способствуют сохранению его здоровья.

6. Не смейтесь над ребенком, если он выполняет какое-то упражнение не так.

7. Приветствуйте его общение со сверстниками, которые занимаются спортом.

8. Не ждите, что здоровье само придет к вам. Идите вместе со своим ребенком ему навстречу.

Муниципальное общеобразовательное учреждение

«Гимназия №4»

Родительское собрание «Возможности семьи в управлении психоэмоциональным состоянием»

Камалова Н.Б., Титоренко Г.Г.

Елабуга, 2009