Классный час

в форме устного журнала

"Дорога к доброму здоровью"

Подготовила Пустовалова А.М.

Оформление:

Плакаты: "Чистота – залог здоровья", "Здоровью цены нет", "Ум да здоровье дороже всего", "Курить – здоровью вредить", "Здоровье дороже богатства", "Кто не болен, тот здоровью цены не знает", "Где больше грязи, там раздолье заразе".

Книжная выставка "Чтобы быть здоровым, сильным, мой лицо и руки с мылом".

На доске записана цитата:

"Если мальчик любит мыло

И зубной порошок,

Этот мальчик очень милый –

Поступает хорошо".

Ведущий.

Ребята! Сейчас перед вами откроются страницы устного журнала "Дорога к доброму здоровью". Наш журнал, как настоящий. Только его не читают, а смотрят и слушают. Журнал совсем короткий, но все же он поможет многим из вас понять, как важно думать о своем здоровье, беречь его с детских лет.

1. Давайте сначала прочитаем пословицы о здоровье.
2. Объясните смысл этих пословиц.
3. Ребята, а для чего вам думать о здоровье, ведь ваши родители и так заботятся о вас и вашем здоровье?
4. Давайте откроем первую страницу нашего журнала.

1–я страница " Распорядок дня".

Если будешь ты стремиться

Распорядок выполнять,

Станешь лучше ты учиться.

Лучше будешь отдыхать.

5. А вот многие из вас не умеют выполнять распорядок дня, не берегут время, зря тратят не только минуты, но и часы и бывают похожи на мальчика Егорку, о котором вы сейчас узнаете.

Выходят два ученика.

2-я страница. "Грязнулькино - Чистюлькино".

Ведущий.

Жил человек – восьми от роду лет.

Поверите? Его Грязнулей звали.

Вы скажете – таких имен, мол, нет,

Но он ходил и с этим без печали.

Его пугала чистая вода.

Он от нее нырял под одеяло,

И даже мать Грязнули иногда,

Как сына звать. Взаправду забывала,

Но как-то раз умыться он решил.

(Был день рожденья – так не потому ли?)

И вдруг не стало черного Грязнули,

Все ахнули: "Да это же Эмиль!"

Не видали разве

На руках грязь вы?

А в грязи живет зараза,

Незаметная для глаза.

Если, руки не помыв,

Пообедать сели мы –

Вся зараза эта вот

К нам отправится в живот.    ( В. Маяковский)

Ведущий.

Если мы постоянно умываемся, то поры, которых очень много в коже, дышат легко, и тело наше от этого крепкое и здоровое. Если мы подстригаем коротко ногти, то под ними не будет грязи и бактерий, которые не попадут нам внутрь. То же можно сказать и о носовом платке: он необходим при чихании и кашле, чтобы микробы не летели на окружающих.

- Давайте поиграем . Я буду читать стихотворение о Коле, вы будете внимательно слушать и после каждой моей паузы говорить: "Это очень хорошо".

Жил на свете мальчик Коля.

Он учился в нашей школе.

В семь утра он поднимался… (Пауза).

Никогда не умывался… (Пауза).

Он старательно учился… (Пауза).

И однажды отличился… (Пауза).

Отнял он рекорд у Вани –

Три недели не был в бане… (Пауза).

Но исправился наш Коля… (Пауза).

И его все хвалят в школе!... (Пауза).

Стал наш Коля молодец!... (Пауза).

Тут и сказочке конец!

3-я страница " У нас в гостях…"

Всем зарядку делать надо,

Много пользы от нее.

А здоровье – вот награда

За усердие твое!

У нас в гостях детский врач

Выступление врача "Как сохранить осанку".

4-я страница. "Крепышкино".

Если хочешь быть здоров – закаляйся!

Позабыть про докторов постарайся!"

Крепыш.

Задумал Вова закаляться:

"Я желаю быть стальным!"

Для начала окатился

Вова душем ледяным.

Побежал он, скинув тапки,

По январскому снежку,

Привязал себя веревкой

Вместо люстры к потолку!

"А теперь я жду полета

Хоть на Вегу, хоть куда!"

Вы ответьте мне, ребята,

Закалюсь ли этак я?

Выходят два мальчика. Один кашляет, другой чихает.

К ним подходит Крепыш.

Говорил я им зимой

Закалялись бы со мной!

Утром бег и душ бодрящий,

Как для взрослых, настоящий!

На ночь окна открывать,

Свежим воздухом дышать,

Ноги мыть водой холодной.

И тогда микроб голодный

Вас вовек не одолеет…

Не послушались, болеют.

Мальчики (вместе)

Поздно поняли мы, братцы,

Как полезно закаляться.

Кончим кашлять и чихать,

Станем душ мы принимать

Из водицы ледяной…

Крепыш

Погодите, ой-ой-ой!

Крепким стать нельзя мгновенно –

Закаляйтесь постепенно.

5-я страница. Викторина "Загадки от Мойдодыра".

Хожу-брожу не по лесам,

А по усам, по волосам.

И зубы у меня длинней,

Чем у волков и медведей.          (Расческа).

Вроде ежика на вид,

Но не просит пищи.

По одежде пробежит –

Она станет чище.                         (Щетка).

Я молча смотрю на всех,

И смотрят все на меня.

Веселые видят смех,

С печальными плачу я.

Глубокое, как река,

Я дома на вашей стене.

Увидит старик старика,

Ребенок – ребенка во мне.            (Зеркало).

Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я.

Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится.                    (Мыло).

Волосистою головкой

В рот она влезает ловко

И считает зубы нам

По утрам и вечерам.                        (Зубная щетка).

Лег в карман и караулю

Реву, плаксу и грязнулю.

Им утру потоки слез,

Не забуду и про нос.                        (Платок).

Вот какой забавный случай!

Поселилась в ванной туча.

Дождик льется с потолка

Мне на спину и бока.

До чего ж приятно это!

Дождик теплый, подогретый,

На полу не видно луж.

Все ребята любят                     (Душ).

Говорит дорожка –

Два вышитых конца:

- Помойся ты немножко,

Чернила смой с лица!

Иначе ты в полдня

Испачкаешь меня.                      (Полотенце).

6-я страница "Секреты здоровья".

День здоровья любят дети

Городов и деревень.

Пусть же станет в целом свете

Днем здоровья каждый день!

Приучи себя к порядку,

Пробуй плавать и нырять.

Научись любить зарядку –

И разучишься чихать!

Надо с детства закаляться,

Чтоб здоровым быть весь год.

Чтобы к доктору являться,

Только если позовет.

Мы желаем вам, ребята,

Быть здоровыми всегда!

Но добиться результата

Невозможно без труда.

Постарайтесь не лениться,

Каждый раз перед едой.

Прежде чем за стол садиться.

Руки вымойте водой.

И зарядкой занимайтесь

Ежедневно по утрам.

И конечно, закаляйтесь –

Это так поможет вам!

Свежим воздухом дышите.

А для этого, друзья,

Чаще в лес гулять ходите

Это точно знаю я.

Мы открыли вам секреты,

Как здоровье сохранить.

Выполняйте все советы,

И легко вам будет жить!

Детям вручаются небольшие подарки (носовые платочки, мыло, расчески, зубная паста).