Путешествие в страну Здоровья
классный час (2 класс) по теме

Цель:

1. дать представление о том, как нужно заботиться о своём здоровье.

Задача:

2. формировать представление о здоровье, как одной из главных ценностей жизни;
3. определить и закрепить полученные знания о значении витаминов, навыков гигиены;
4. воспитывать интерес к здоровому образу жизни; создать радостное настроение.

Ход занятия.

Мы начинаем путешествие в Страну Здоровья. На чём можно путешествовать? Отгадайте загадку и узнаете это.

По волнам дворец плывет,
На себе людей везет. ( корабль )  (слайд 1/1)

Отправляемся в путь! ( слайд 1/2, 3 )

(звучит «Шум моря» слайд 2/1)

Ветер на море гуляет
И кораблик подгоняет;
Он бежит себе в волнах
На раздутых парусах.

Мимо острова крутого,
Мимо города большого:
Пушки с пристани палят,
Кораблю пристать велят.

1. Бухта «Загадочная» (слайд 2/2,3)

Жители этого острова очень любят загадки. А вы любите загадки? Мы сможем отплыть от этого острова только тогда, когда отгадаем все загадки.

1. Волосистою головкой (слайд 3/1)
   В рот она влезает ловко
   И считает зубы нам 
   По утрам и вечерам. 
   (Зубная щетка) (слайд 3/2)
2. Он всегда лежит в кармане (слайд 3/3)

И у Ани, и у Вани.

Если ты испачкал нос,

Ототрёт его без слёз.

(носовой платок) (слайд 3/4)

1. Гладко, душисто, моет чисто, (слайд 3/5)

Нужно, чтобы у каждого было.

Что это такое?

(мыло) (слайд 3/6)

2. Хожу – брожу не по лесам, (слайд 3/7)
   А по усам, по волосам.
   И зубы у меня длинней,
   Чем у волков и медведей. 
   (Расческа) (слайд 3/8)
3. Говорят дорожка – (слайд 3/9)
   Два вышитых конца:
   - помойся ты немножко,
   Чернила смой с лица!
   Иначе ты в полдня
   Испачкаешь меня. 
   (Полотенце) (слайд 3/10)
4. Вот какой забавный случай! (слайд 4/1)
   Поселилась в ванной туча.
   Дождик льётся с потолка
   Мне на спину и бока.
   До чего ж приятно это!

Дождик теплый, подогретый,
На полу не видно луж.
Все ребята любят…. 
(душ) (слайд 4/2)

5. Я молча смотрю на всех, (слайд 4/3)
   И смотрят все на меня.
   Веселые видят смех,
   С печальными плачу я.
   Глубокое, как река,
   Я дома на вашей стене.
   Увидит старик старика,
   Ребенок – ребенка во мне. 
   (Зеркало) (слайд 4/4)
6. Вроде ежа на вид, (слайд 4/5)
   Но не просит пищи.
   По одежде пробежит –
   Она станет чище.

 (Щетка) (слайд 4/6)

Отправляемся в путь! 

(звучит «Шум моря»  слайд 5/1 )

Ветер на море гуляет  
И кораблик подгоняет;
Он бежит себе в волнах
На раздутых парусах.

Мимо острова крутого,
Мимо города большого:
Пушки с пристани палят,
Кораблю пристать велят.

2. Остров «Музыкальный» (слайд 5/2,3)

Какое же задание приготовили нам жители этого острова? Они очень любят петь. (слайд 6/1) А задание – спеть (слайд 6/2) частушки про здоровье и чистоту.

(исполняют дети)

1. Будет вам сейчас гармошка

Полтора часа играть.

А мы с подруженькой на пару

Вам частушки напевать.

2. Мальчик Петя поздно встал-

Просыпаться тяжко.

Умываться он не стал-

Он ведь замарашка.

3. Поленился утром Вова

Причесаться гребешком.

Подошла к нему корова,

Причесала языком.

4. Папа Ванечку спросил:

-Ты под краном руки мыл?

А у Ванечки ответ:

-Лицо мыл, а руки нет.

5. Не любит Света есть обед,

Аппетита вечно нет.

Кричит: - Купите жвачку,

Да не одну, а пачку.

6. Чистота – залог здоровья,

Помним это мы всегда.

Часто кончик носа моем,

Ну и уши иногда.

7. От меня не убежите

Ну-ка руки покажите!

Вот узнаю я сейчас,

Кто позорит целый класс.

8. Хороши наши частушки,

И напев у них простой.

На сегодня петь кончаем,

Ставим точку с запятой!

Отправляемся в путь! 

(звучит «Шум моря»  слайд 7/1 )

Ветер на море гуляет  
И кораблик подгоняет;
Он бежит себе в волнах
На раздутых парусах.

Мимо острова крутого,
Мимо города большого:
Пушки с пристани палят,
Кораблю пристать велят.

3. Полуостров «Зарядки» (слайд 7/2,3)

На этом полуострове все жители очень любят делать зарядку и закаляться.  А вы знаете значение зарядки?

Выбери  признаки здорового человека:

- Очень редко болеет.

-Имеет чистую кожу, блестящие глаза и волосы.

-Всегда носит тёплую одежду.

-Хороший, спокойный сон.

-Всегда отличное, «солнечное» настроение.

-Имеет бледный вид, тусклый взгляд.

-Живёт не менее 80 лет.

-Если заболел, то быстро поправляется.

-Может без одышки пробежать 5 километров.

-Постоянно раздражителен.

-На уроках  собран и внимателен.

-Излишне не утепляется.

Для чего надо закаляться?

(дети)        Если хочешь быть здоровым,.

Прогони подальше лень.

Если начал закаляться,

Закаляйся каждый день.

Делаете ли вы зарядку по утрам?

(дети рассказывают стихотворение)

На зарядку становись

Поздно утром только сони 
Спят, свернувшись калачом, 
Мы встаём, лишь солнце тронет 
Нас своим косым лучом.

Рассчитайся по порядку, 
Снова солнцу, снова солнцу улыбнись. 
Рассчитайся по порядку, 
На зарядку, на зарядку становись. 
На зарядку, на зарядку, 
На зарядку, на зарядку становись.

На сверкающей лужайке 
В блеске утренней росы, 
Вспыхнут ярче птичьей стайки 
Наши майки и трусы.

Рассчитайся по порядку, 
Снова солнцу, снова солнцу улыбнись. 
Рассчитайся по порядку, 
На зарядку, на зарядку становись. 
На зарядку, на зарядку, 
На зарядку, на зарядку становись.

Лишь бы утречком размяться 
И нырнуть поглубже в пруд, 
А потом с друзьями взяться 
За учёбу и за труд.

Рассчитайся по порядку, 
Снова солнцу, снова солнцу улыбнись. 
Рассчитайся по порядку, 
На зарядку, на зарядку становись. 
На зарядку, на зарядку, 
На зарядку, на зарядку становись.

 Какие движения выполняете? (показ детьми)

Жители этого остова подготовили вам комплекс упражнений для утренней гимнастики. (слайд 8)

(выполнение детьми по схеме)

Молодцы! Отправляемся в путь!

(звучит «Шум моря»  слайд 9/1 )

Ветер на море гуляет  
И кораблик подгоняет;
Он бежит себе в волнах
На раздутых парусах.

Мимо острова крутого,
Мимо города большого:
Пушки с пристани палят,
Кораблю пристать велят.

4. Остров «Витамины» (слайд 9/2,3)

Нас встречают жители этой удивительной страны.

Витаминчик:    Помнить должен стар и млад, 
Что здоровье – это клад! 
Ты здоровьем дорожи, 
С физкультурою дружи, 
Кушай то, что нам полезно, 
Витамины не забудь! 
А вреднейшим из привычек: 
«Стоп!» – скажи, закрыт им путь.

Древний философ утверждал: «Здоровый нищий счастливее богатого, но больного короля». Что же такое здоровье?

Витаминчик:    Мы ведем наш разговор 
О полезной пище. 
И напомним вам совет, 
Он не будет лишним – 
Прежде чем за стол вам сесть, 
Призадумайся, что съесть!

Витамин А: Где же витамин «А» найти, (слайд 10)
Чтобы видеть и расти?
Он и в масле, в жирном сыре.
И, конечно, в рыбьем жире.
И в печенке, и в желтке
Он бывает в молоке.
И морковь, и абрикосы
Витамин «А» в себе носят.
В фруктах, ягодах он есть.
Их нам всех не перечесть.

Витамин В: Рожь, пшеница и гречиха, (слайд 11)
Печень, дрожжи и сырок,
Вкусный от яиц желток – 
Витамины «В» имеют
И отдать нам их сумеют.
«В» – в наружной части злаков,
Хоть он там неодинаков.
Это вовсе не беда,
Группа «В» там есть всегда.

Витамин С: А вот «С» едим со щами, (слайд 12)
И с плодами, овощами,
Он в капусте и в шпинате,
И в шиповнике, в томате,
И в салате, в щавеле,
Поищите на земле.
Лук, редиска, репа, брюква,
И укроп, петрушка, клюква,
И лимон, и апельсин
Ну, во всем мы «С» едим!

Витамин Д: «Д» находится всегда (слайд 13)
В молоке и в рыбьем жире,
В масле сливочном и в сыре.
Это вкусная еда.

Витамин Е: Никак нельзя оставить в стороне (слайд 14)
Прекрасный витамин с названьем "Е".
Смешно, но важно для красивой кожи
Он в масле есть и в облепихе тоже.

Витаминчик:    Кто здоровым хочет быть,
Не болеть и не хандрить,
Пусть полюбит витамины – 
Враз исчезнут все ангины!
Если хочешь быть здоров,
Позабудь про докторов.
Спортом лучше занимайся,
В речке плавай, закаляйся.
Витамины не забудь,
В них – к здоровью верный путь!

(звучит «Шум моря»  слайд 15/1 )

Ветер весело шумит,
Судно весело бежит
И желанная страна (слайд 15/2,3)
Вот уж издали видна

5. Страна «Чистоты»

Вот и добрались мы до страны чистоты. Кто нас встречает? Отгадайте загадку.  (слайд 16/1)

Всех на свете он добрей,

Лечит он больных зверей.

И однажды из болота

Вытащил он бегемота.

Он известен, знаменит

Это доктор ……(Айболит) (слайд 16/2)

Айболит: Путь ваш был так долог. Вы прошли испытания, выполнили задания. Сможете ли теперь объяснить – что такое здоровье?

(ответы детей)

Дополните пословицы, объяснить их смысл. (слайд 17)

«Здоровый человек – (слайд 17/1) богатый человек» (слайд 17/2)

«Чистым жить – (слайд 17/3) здоровым быть» (слайд 17/4)

«В здоровом теле –  (слайд 17/5) здоровый дух» (слайд 17/6)

«Здоровье дороже (слайд 17/7) золота» (слайд 17/8)

Айболит: Вышел сразу на мороз-

Весь до косточек промёрз.

Закаляйся постепенно.

Это для здоровья ценно.

Всех полезней солнце, воздух и вода,

От болезней помогают нам всегда.

Правила эти помните, дети.

Будьте здоровы и не болейте!

6. Итог путешествия.

Каждый человек должен заботиться о своём здоровье. Что для этого нужно делать?

1. закаляться
2. правильно питаться
3. соблюдать правила гигиены
4. уметь отдыхать, расслабляться
5. делать зарядку

-Молодцы! Теперь вы знаете, что полезно для здоровья и будете беречь его. А напоследок я предлагаю вам запомнить несколько правил.

1. здоровье – это самое большое богатство (слайд 18/1)
2. здоровье – это красота (слайд 18/2)
3. здоровье – это сила и ум (слайд 18/3)
4. здоровье – это когда ты весел и у тебя все получается (слайд 18/4)
5. здоровье – это долгая счастливая жизнь (слайд 18/5)

Айболит: И на этом мне проститься

С вами нужно.

Не болейте, закаляйтесь

И почаще улыбайтесь!

Ненадолго будет наше

Расставание…

Что же мы друг другу скажем?

Хором:      До свидания!