Почему нужно есть много овощей и фруктов?
презентация к уроку по окружающему миру (1 класс)

Слайд 1

Волжский филиал МКОУ «СОШ г.Нариманов» Окружающий мир Почему нужно есть много овощей и фруктов? 1 класс Учитель начальных классов: Хуанова К.И.

Слайд 2

Здоровейск Почему нужно есть много овощей и фруктов?

Слайд 3

Задачи 1. Вспомнить первое правило ЗОЖ. 2. Научиться различать … и …. 3. Выяснить, чем полезны … и …. 4. Узнать интересные сведения об … и ….

Слайд 4

Овощная

Слайд 5

Фруктовая

Слайд 6

Фрукты обычно выращивают в саду, овощи - в огороде.

Слайд 7

Что такое витамины? Витамины – это вещества, необходимые для здоровья.

Слайд 8

Витамин А - Хорошо расти; Хорошо видеть; Иметь крепкие зубы;

Слайд 9

Капуста на грядке – кишечник в порядке! Употребление капусты в пищу позитивно сказывается на развитии полезной флоры кишечника. А ещё капустный сок помогает при бессоннице, его используют для полоскания полости рта во время воспаления и кровоточивости дёсен.

Слайд 10

Полезно грызть сырую морковь, так как это укрепляет дёсны. Витамин А способствует росту, поэтому морковь очень полезна детям. Этот витамин поддерживает в хорошем состоянии кожу и слизистые оболочки.

Слайд 11

Витамин В Быть сильным; Иметь хороший аппетит; Не огорчаться и не плакать по пустякам;

Слайд 12

Отваром свеклы в России лечили воспаления и раны. Свёкла повышает содержание йода в организме, улучшает память. В свёкле находятся те же вещества, что и в шоколаде. Поэтому свёкла улучшает настроение.

Слайд 13

Стоматологи советуют. Яблоки - отличное средство для чистки зубов! При жевании этих плодов уничтожаются 98 процентов бактерии, находящихся во рту. Если съесть яблоко, а затем прополоскать рот водой, то можно вполне обойтись без зубной щётки.

Слайд 14

Огурцы – кладезь витаминов А,В,С,Е Огурцы не содержат никаких вредных примесей и подходят для питания даже людям с различными аллергическими реакциями. На сам огурец аллергий практически не бывает. Огурец способствует удалению вредных веществ из организма. Солёные огурцы имеют в своём составе полезные бактерии, которые могут контролировать развитие вредоносных кишечных микробов. Когда соления забродили, в них образуется молочная кислота, помогающая снижать количество жира в крови, снижая кровяное давление

Слайд 15

Витамин С Быть здоровым; Реже простужаться; Быть сильным; Иметь хороший аппетит;

Слайд 16

Лимон содержит очень много витамина С. Американские биохимики также рекомендуют своим спортсменам съедать перед соревнованием целый лимон. Плод мобилизует силы уже через несколько минут после употребления.

Слайд 17

Буду наблюдать…

Слайд 18

Сюрприз!!!