Презентация на тему:"Мы - за здоровый образ жизни!"
презентация к уроку по окружающему миру (4 класс) на тему
В данной работе показано,что ЗОЖ единственно верный путь, который должен выбрать каждый!
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 my_za_zdorovyy_obraz_zhizni7.pptx | 2.11 МБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Мы – за здоровый образ жизни!
Быть здоровым - значит не иметь проблем с самочувствием, быть физически и духовно полноценным человеком. Здоровье –это одна из самых главных ценностей человека, источник радости . Нет здоровья - нет и настроения, нет и счастья.
Что помогает сохранить и укрепить здоровье правильное питание закаливание соблюдение режима труда и отдыха личная гигиена двигательная активность безопасное поведение дома, на улице, на учебе
Режим дня школьника Пробуждение Утренняя зарядка Завтрак Занятие в школе Обед Прогулка Приготовление уроков Ужин Свободное время Сон
Утренняя гимнастика Каждый день школьника должен начинаться с утренней гимнастики, которая прогоняет остатки сонливости и дает заряд бодрости на весь день. Гимнастические упражнения усиливают работу сердца и легких, улучшают обмен веществ, благотворно действуют на нервную систему.
Закаливание Солнце, воздух и вода – Наши лучшие друзья!
Зачем мы едим? Питание – основной источник жизни. – важный фактор нормального роста и развития школьников. Правильное питание способствует развитию , повышает сопротивляемость организма к заболеваниям , улучшает работоспособность. Пища - источник энергии.
Вода
Белок Основной материал, из которого построены клетки и ткани нашего организма Содержатся в продуктах животного происхождения: мясе, рыбе, яйцах, молоке, твороге, сыре, кефире Содержатся в продуктах растительного происхождения: картофеле, капусте, гречневой крупе, рисе, бобовых
Жиры Богатейший источник энергии, они участвуют в процессах роста и развития, повышают устойчивость организма к холоду Содержатся в сливочном и растительном масле, молоке и молочных продуктах, яичном желтке, рыбьем жире
Углеводы Источник энергии Способствуют экономному расходованию белка Содержатся в сахаре, овощах, мучных и крупяных изделиях
Витамины Витамины помогают думать, двигаться, защищаться от инфекций. Витамины содержатся в овощах, фруктах.
Для принятия пищи существует определённый порядок, придерживаться которого надо каждому, кто заботится о своём здоровье …
Рациональное питание
Питаться школьник должен четыре-пять раз в день в определенное время это способствует хорошему аппетиту и улучшению пищеварения
Как нельзя есть? Спешить во время еды Разговаривать во время еды Читать, заниматься посторонними делами Есть на ходу
Что нельзя пить и есть детям?
«Чистота — залог здоровья».
Очень важно беречь зрение!
Как делать нельзя!
Умей сказать: «НЕТ!»
Будьте здоровы
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Презентация к проекту "Хобби и здоровый образ жизни"
Цель: познакомить с понятием «хобби», значением хобби в жизни человека, видами хобби.Задачи: бережное отношение к собственному здоровью;развитие интереса к любимому делу, найти свое хобби;р...
Презентация в рамках проекта по здоровому образу жизни.
В презентацию входят слайды о компонентах здоровья. Цель: формирование представления о здоровье как одной из главных ценностей человеческой жизни....
Презентация социального проекта "Мы выбираем здоровый образ жизни"
Данная презентация представляет содержание социального проекта "Мы выбираем здоровый образ жизни"....
Презентация к занятию "Беседа. Викторина «Здоровый образ жизни. Правильное питание»
Является дополнением к конспекту занятия "Беседа. Викторина"Здоровый образ жизни. Правильное питание"...
Презентация на родительское собрание "Формирование здорового образа жизни школьника"
Образование в наши дни предъявляет большие требования к здоровью учащихся. Поэтому сейчас актуальны здоровьесберегающие технологии в учебно-воспитательном процессе, при которых формируются...
«Строим Дом здоровья» по внеурочной деятельности по теме «Мы за здоровый образ жизни» среди обучающихся надомного обучения с умеренной умственной отсталостью
Проблема формирования основ здорового образа жизни у детей с ограниченными возможностями здоровья в настоящее время очень актуальна. На данном занятии у ученика с ТМНР формируются пот...
Презентация внеклассного мероприятия на тему "Мы - за здоровый образ жизни".
Презентация внеклассного мероприятия "Мы - за здоровый образ жизни" Цели:- Формировать представление о здоровье, как одной из главных ценностей жизни;- Научить, как уха...