Программа "Азбука здоровья".
рабочая программа по окружающему миру (1 класс) на тему

Муниципальное  бюджетное образовательное учреждение

дополнительного образования детей

«Станция юных натуралистов»

                                                                                                                       Учреждена 

приказом директора МБОУ ДОД СЮН 

от  «___»______________г. № _____

Дополнительная образовательная программа

 «АЗБУКА ЗДОРОВЬЯ»

Возраст детей — 7 – 11 лет

                                           Срок реализации — 1год

    Разработана: педагогом

                                                                                             дополнительного образования

МБОУ ДОД СЮН С.М. Муслимовой

  г. Салехард

2012г

КРАТКАЯ ИНФОРМАЦИОННАЯ СПРАВКА

Сведения об авторе

Муслимова Сувалжат Магомедтагировна, педагог дополнительного образования МБОУ ДОД СЮН,  стаж работы — 5лет.

Информация о программе

Тип программы — модифицированная.

Направление программы — социально-педагогическое.

Уровень усвоения — общекультурный.

Уровень реализации — начальное образование.

Возрастной диапазон — младший школьный возраст.

Дополнительная модифицированная образовательная программа «Азбука здоровья» имеет социально-педагогическую направленность.

Данная программа предназначена для обучающихся образовательных учреждений начальной школы, желающих получить знания в области безопасности жизнедеятельности, культуры здоровья, самопознания, стремящихся просветить  младших сверстников, помочь в самопознании и  самосовершенствовании. Возраст обучающихся 7-10 лет. Набор в объединение «Азбука здоровья» осуществляется на добровольной основе. Группа составляет10-15 человек. Занятия проводятся 2 раза в неделю по 2 часа. Таким образом, программа рассчитана на 1 год обучения, объем программы-144 часа.

Цель данной программы.

Данная программа имеет своей целью раскрыть детям основы здорового образа жизни, позволяющие эффективно решать одну из самых актуальнейших задач современного образования — формирование здорового образа жизни младших школьников (обучение детей элементарным приёмам здорового образа жизни (ЗОЖ), содействие оздоровлению учащихся).

Задачи

Образовательные:

1. обучение детей профилактическим методикам — оздоровительная гимнастика, пальцевая, корригирующая, дыхательная, для профилактики простудных заболеваний, для бодрости,  самомассаж;  
2. обучение детей простейшим  навыкам оказания первой медицинской помощи при порезах, ссадинах, ожогах, укусах;
3. привитие детям элементарных гигиенических навыков (мытьё рук, использование носового платка при чихании и кашле и т. д.).

Воспитательные:

4. желание быть здоровым душой и телом;
5. стремиться творить своё здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы, законами бытия;
6. приобретение навыков самосовершенствования при получении знаний о том, от чего зависит наше здоровье.

Развивающие:

7. самостоятельное экспериментирование и поисковая активность детей побуждают их к творческому отношению при выполнении заданий;
8. обучение любви к себе, к людям, к жизни развивают гармонию с собой и с миром;
9. формирование позиции признания ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья, расширение знаний и навыков по гигиенической культуре.

Отличительные особенности данной программы.

Методика работы с детьми строится в направлении личностно-ориентированного взаимодействия с ребёнком, делается акцент на самостоятельное экспериментирование и поисковую активность самих детей, побуждая их к творческому отношению при выполнении заданий. Занятия содержат познавательный материал, соответствующий возрастным особенностям детей в сочетании с практическими заданиями (тренинг, оздоровительные минутки, упражнения для глаз, для осанки, дыхательные упражнения и пр.), необходимыми для развития навыков ребенка.

Содержания занятий наполнены сказочными и игровыми сюжетами и персонажами.

Наряду с теоретическим материалом ученикам предлагаются практические рекомендации, игры и упражнения, тренинги. Один из разделов посвящен профилактике заболеваний у детей младшего школьного возраста и оказанию доврачебной помощи.  

 Занятия по программе «Азбука здоровья» носит творческий характер. С детьми проводятся занятия разных видов: беседы, оздоровительные минутки, тренинги, деловые игры («Скорая помощь», «Доктора природы», «Вопросы-ответы»), комплекс упражнений, общение с природой и др.

Беседы включают вопросы гигиены, питания, закаливания, строения человека, ведения индивидуальной программы, паспорта здоровья; вопросы, связанные с факторами, укрепляющими и разрушающими здоровье, и т.д. В одной беседе может быть затронуто одно или несколько направлений.

Оздоровительные минутки включают не только физические упражнений, но и «этюды для души (например: «Сотвори солнце в себе»). Оздоровительные паузы комбинируются, включая физические упражнения для осанки и несколько упражнений для глаз, рук или стоп и т.д. Задача оздоровительных пауз — дать знания, выработать умения и навыки, необходимые каждому ребёнку для укрепления позвоночника, стоп, рук, для красивой осанки, снятия усталости, обретения спокойствия и равновесия и т.д.

Возраст детей, участвующих в реализации данной программы, — ученики 1-4 классов от 7 до 11 лет.

Сроки реализации программы — 1 год.

При реализации данной дополнительной общеобразовательной программы учитываются возрастные и индивидуальные особенности обучающихся. Занятия проводятся, как индивидуальные, так и в группе (10 -15 обучающихся).

Формы всех  видов занятий разнообразны. Применяются: рассказы, беседы, дискуссии, игры, викторины, конкурсы, выставки, научно - практические конференции, проводится просмотр видеосюжетов, слайдов, презентаций. Проводятся встречи со специалистами. Экскурсии в хлебокомбинат, рыбоконсервный комбинат, в магазины и в аптеки города, в стоматологический кабинет, на выставку в музей Шемановского.

Режим организации учебного процесса:

Продолжительность занятия: 40 мин

Периодичность в неделю: 2 раза

Количество часов в неделю: 4

Количество часов в год: 144

Срок реализации программы: 1 год

Ожидаемые результаты и способы их проверки.

Должны знать:

1. как заботиться о глазах;
2.  как ухаживать за ушами;
3. как ухаживать за руками и ногами;
4. знать правила ухода за кожей;
5.  о пользе сна;
6.  о пользе физических упражнений и закаливания;
7. о причинах и признаках болезней;
8. понимать значение выражения «здоровый образ жизни»;
9. какие врачи помогают сохранить нам здоровье;
10. что такое инфекционные болезни;
11. знать для чего делают прививки от болезней;
12. знать о правильном питании;
13. знать о правильном уходе за зубами;
14.  знать признаки лекарственных и пищевых отравлений;
15. почему дышать табачным дымом опасно для здоровья;
16. почему некоторые привычки называются вредными (курение, алкоголь, наркотики);
17. почему алкоголь опасен для нашего здоровья;
18. почему наркотики губительны для человека;
19. как помочь сохранить себе здоровье;
20. должны знать, что принимая решение, каждый несёт ответственность за себя и за окружающих;
21. знать о правилах безопасного поведения в доме, на улице, в транспорте;
22. правила безопасного поведения на воде;
23. правила обращения с огнём;
24. знать, чем опасен электрический ток;
25. как уберечься от порезов, ушибов, переломов;
26. признаки отравлений жидкостями, пищей, парами, газом;
27. признаки перегревания и теплового удара;
28. какие бывают травмы;
29. знать правила дорожного движения;
30. как нужно одеваться;
31. правила поведения за столом;
32. как вести себя в гостях;
33. как вести себя в общественных местах;
34. правила вежливого общения;
35. что делать, если хочется в школу;
36. чем заняться после школы;

Должны уметь: 

1. делать гимнастику для глаз;
2.  содержать в чистоте и защищать уши;
3. содержать в чистоте руки, ноги;
4.   защищать кожу от повреждений;
5. выбирать полезную для здоровья пищу и тщательно пережёвывать её при приёме;
6. спать по 11-11,5 часов, ложась в 20-21 час;
7. выполнять физические упражнения для укрепления мышц;
8.  выполнять закаливающие процедуры;
9. соблюдать правила безопасного поведения на воде;
10. играть в подвижные игры на воздухе;
11. заботиться о своём здоровье;
12.  составлять и выполнять режим дня;
13.  вести здоровый образ жизни;
14.  выполнять рекомендации врача во время болезни;
15.  своевременно делать прививки;
16.  следить за содержанием домашней аптечки;
17.  оказать себе первую помощь при лекарственных и пищевых отравлениях;
18.  оказать себе первую помощь  при солнечных ожогах, если промокли под дождём;
19.  соблюдать правила безопасного поведения в доме, на улице, в транспорте;
20. соблюдать правила безопасного поведения на воде;
21. соблюдать правила безопасного поведения при пожаре в доме;
22.  оказать первую помощь пострадавшему от электрического тока;
23. оказать первую помощь при порезах, ушибах, переломах;
24. оказать первую помощь при попадании инородных тел в глаз, ухо, нос;
25.  оказать первую помощь при укусах насекомых;
26.  оказать себе первую помощь, если укусила собака;
27.  помочь себе при отравлении жидкостями, пищей, парами, газом;
28. помочь себе при тепловом ударе, при ожогах и обморожении;
29. оказать первую помощь при травмах;
30. оказать первую помощь при попадании инородных тел в глаз, ухо, нос.
31.  оказать первую помощь при укусе змеи;
32.  заниматься самовоспитанием
33.  общаться без напряжения и страха;
34. уметь сдерживать себя в необходимой ситуации;
35.  стремиться избавиться от вредных привычек;
36.   одеваться по ситуации;
37.  быть ответственным за своё поведение;
38.  помочь себе при сильной боли;
39.  уметь сервировать стол;
40. соблюдать гостевой этикет;
41.  соблюдать правила поведения в транспорте и на улице, в театре, кино, школе;
42. уметь помочь себе справиться с ленью; уметь организовать свой досуг;
43.   помочь больным и беспомощным;
44. понимать, какое чувство провоцирует на тот или иной поступок (злость, зависть, гнев, радость);
45. стараться избегать стрессов;
46.  уметь находить причину и последствия событий, уметь выбирать правильное для своего здоровья поведение;
47.  отвечать за своё решение;
48. уметь противостоять, если кто-то будет предлагать покурить;
49. заниматься самовоспитанием;
50. уметь сказать нет, если кто-нибудь будет предлагать попробовать алкоголь или наркотики;

Система отслеживания и оценивания результатов обучения

Формами учёта уровня знаний и умений при реализации данной программы являются:

1. викторины,
2. собеседование,
3. устные опросы,
4. конкурсы исследовательских работ,
5. тестирование,
6.  выставка,
7. защита творческих и исследовательских проектов,
8. разгадывание кроссвордов,
9. олимпиады,
10. интеллектуальные турниры.

В результате реализации дополнительной образовательной программы «Азбука здоровья» создаются условия для формирования у детей 7 – 11 лет компетентностей, как в вопросах здорового образа жизни, так и в  практической научно – исследовательской деятельности. Это дает  прекрасную возможность детям участвовать в городских, окружных, всероссийских конкурсах исследовательских работ и проектов. Успешная творческая самореализация детей – это залог их адекватной социализации в обществе.

Учебно-тематический план

Содержание программы «Азбука здоровья».                                                            

Вводное занятие (2ч)      

1.Наше здоровье(8ч)

Теория:(5ч) Что такое здоровье. Что такое эмоции. Чувства и поступки. Стресс.

Практика:(3ч) Игра «Давай поговорим», игра «Кто больше знает», игра «Твоё имя», Практическая работа по теме: «Стресс», игра «Кто больше знает». Практическое занятие по теме: «Здоровье».

2.Позаботься о своём здоровье сам!(10ч).

Теория:(5ч) Глаза – главные помощники человека. Уход за ушами. Уход за руками и ногами. Зачем человеку кожа. Надёжная защита организма.

 Практика:(5ч) игра «Полезно - вредно»,  проведение опыта по теме «Глаза – главные помощники человека», оздоровительная минутка «Гимнастика для глаз». Проведение опытов по теме:  «Чтобы уши слышали», оздоровительная минутка – самомассаж ушей. Игра «Угадай-ка» по теме: «Зачем человеку кожа», проведение опытов, оздоровительная минутка «Солнышко». Игра «Можно или нельзя» по теме «Если кожа повреждена», оздоровительная минутка «Этюд души».

3.Здоровье -  всему голова. (22ч)

Теория:(12ч) Сон – лучшее лекарство. Причины болезни. Признаки болезни. Какие врачи нас лечат. Инфекционные болезни. Прививки от болезней. Осанка – стройная спина. Как закалятся. Обтирание и обливание.

Практика:(10ч) Игра–соревнование: «Кто больше знает?», оздоровительная минутка «Солнышко», игра «Полезно - вредно», упражнения по теме: «Скелет – наша опора», оздоровительная минутка «Хождение по камушкам».

4.Школа здорового питания. (14ч)

Теория:(7ч) Питание – необходимое условие для жизни человека. Пищеварение. Как это происходит. Питательные вещества и их значение для роста и развития организма. Здоровая пища для всей семьи. Умеем ли мы правильно питаться.

Практика:(7ч) Упражнение «Гора», оздоровительная минутка «Деревце», игра «Угадай-ка», проведение опыта, оздоровительная минутка «Солнышко», игра «Что разрушает здоровье, что укрепляет?», практическое задание: «Прежде чем за стол мне сесть, я подумаю, что есть».

5.Ослепительная улыбка на всю жизнь(12ч).

Теория:(7ч) Здоровое питание – здоровые зубы. Берегите зубы смолоду. Как сохранить улыбку красивой. Причины заболевания дёсен. Как фтор укрепляет дёсна. Обобщающее занятие по теме: «Ослепительная улыбка на всю жизнь».

Практика:(5ч) Упражнение «Спрятанный сахар», оздоровительная минутка «Сотвори солнце в себе», Практикум «Чистка зубов», Практическое занятие по теме: «Как сохранить улыбку красивой», упражнение «Держи осанку».

6.Профилактика аддитивного поведения и случайных отравлений лекарственными препаратами. (16ч)

Теория:(13) Что нужно знать о лекарствах.  Как избежать отравлений. Злой волшебник - табак. Злой волшебник – алкоголь. Злой волшебник – наркотик. Токсические вещества.  Итоговое занятие по теме: «Профилактика аддитивного поведения и случайных отравлений лекарственными препаратами»

Практика:(3ч) Игра «Кто больше знает?». Игра «Светофор  здоровья». Игра  «Кто лучше знает?». Практическая работа. Игра «Волшебный стул». Игра «Давай поговорим». Игра «Что? Зачем? Как? Игра «Выбери ответ». Игра «Список проблем». Практическая работа. Игра «Пирамида». Экскурсия в аптеку.

7.Правила безопасного поведения в экстремальных ситуациях.(24ч)

Теория:(15ч) Правила безопасного поведения в доме, на улице, в  транспорте. Правила безопасного поведения на воде. Правила обращения с огнём. Как уберечься от поражения электрическим током. Первая помощь при отравлении и тепловом ударе, при ожогах и обморожении. Первая помощь при попадании инородных тел в глаз, ухо, нос.

  Практика(9ч) Игра «Светофор здоровья». Игра – соревнование «Кто больше знает?». Практическая работа: «План эвакуации при пожаре». Оздоровительная минутка «Деревце». Практическая работа: «Оказание первой помощи при травмах». Мини-конференция по теме: «Поведение в экстремальных ситуациях».

8.Безопасность детей на дорогах.  (4ч)

Теория: (2ч) Правила дорожного движения.

Практика: (2ч) Практическое занятие: Переходим улицу на светофор, переходим улицу,  где нет светофора.

9.Правила поведения в общественных местах . (30ч)

Теория:(19ч) «Не грызи ногти, не ковыряй в носу». Как отучить себя от вредных привычек. Как нужно одеваться. Как вести себя с незнакомыми  людьми. Как вести себя,  когда что- то болит.  Правила поведения за столом. Как вести себя в гостях. «Нехорошие слова». Недобрые шутки. Чем заняться после школы. Что делать если не хочется в школу. Умеем ли мы разговаривать по телефону. Как помочь больным и беспомощным.

Практика: (11ч) Игра «Кто больше знает?», игра «Найди правильный ответ», игра закончи фразу «Закончите фразу», практическое занятие: «Сервировка стола», игра «Закончи предложение», игра «Выбери правильный ответ», игра «Комплимент», игра «Давай поговорим».Экскурсия на выставку в музей Шемановского.

Итоговое занятие:(2ч).

Учебно-методическое обеспечение программы

Формы всех занятий разнообразны.

Теоретические занятия включают беседы, лекции, рассказы,  обсуждения тем, демонстрация презентации, выставки литературы, инструктажи, выступления приглашенных специалистов.

Практические занятия включает самостоятельную работу по применению приобретенных знаний.

Индивидуальные занятия включают консультативную деятельность, как с детьми, так и с родителями, проектную работу, а также самостоятельную работу с литературой и Интернет – источниками.

Экскурсионные занятия включают посещений учреждений по профилю программы.

Основные методы организации образовательного процесса:

При реализации данной программы используются как классические педагогические методы (объяснительно - иллюстративный, репродуктивный, проблемно – сообщающий), так и современные (мультимедийный, дистанционный).

Применяются следующие технологии:

-проектные;

-здоровьесберегающие;

-проблемно-диалогового обучения (Е.Л.Мельникова);

-личностно-ориентированного обучения (И.С.Якиманская).

Основными критериями оценки эффективности программы:

1. степень сформированности у обучающихся основных знаний, умений и навыков, владение терминологией, уровень и качество работ (исследовательских, творческих), уровень культуры и технике исполнения, рисунков, презентаций, уровень практического применения умений и навыков;
2. способность детей практически применять знания в конкретных условиях, таких как итоговое занятие, конференция;
3. участие в научно – практических конференциях, конкурсах, фестивалях;
4. личностный рост обучающихся  (степень сформированности коммуникативных умений и навыков, самостоятельности, инициативности в деятельности, уровень развития креативных способностей, уровень самоконтроля).

Требование к помещению: учебное помещение на 10-15 человек, оснащенное компьютером, экраном, мультимедийным проектором,  учебные столы, стулья. При проведении многофункциональных занятий (тренингов, отработке упражнений на укрепление здоровья), если нет специального спортивного помещения, используется обычное учебное помещение, в котором переставляются столы и стулья.

Оборудование. Для проведения большинства занятий особого оборудования не требуется.

В течение года осуществляется комплексная диагностика знаний, умений и навыков, полученных обучающимися; контроль осуществляется на конец первого полугодия и конец учебного года.

Инструментарием для оценки эффективности научно – исследовательской деятельности являются: педагогические наблюдения; беседа с ребенком, родителями, другими педагогами; самооценка ребенка, решение занимательных заданий, анализ результативности представления исследовательского проекта на конкурсах различного уровня.

  Одной из важнейших форм определения степени эффективности реализации данной программы является участие ребенка в  конференциях, где представляются рефераты или небольшие исследовательские работы.    Представление исследовательских работ допускается в форме устного доклада. При этом каждому обучающемуся необходимо соблюдать соответствующие требования, которые и являются критериями оценки. Данная форма отчётности способствует формированию у детей   ответственности за выполнение работы, логики мышления, умения говорить перед аудиторией, отстаивать своё мнение, правильно использовать необходимую научную терминологию, корректно и грамотно вести дискуссию.

 Участвуя в исследовательской деятельности, дети могут опубликовать свои доклады, сообщения и тезисы в различных журналах и сборниках (иногда совместно с руководителями). Положительные рецензии на подобные доклады будут свидетельствовать о   высоком уровне достижений ребенка.

Определение результатов образовательной деятельности обучающихся проводится по методике Кленовой Н.В., Буйловой Л.Н. Диагностика знаний, умений и навыков оформляется в следующем виде:

Реализация воспитательных, образовательных и развивающих задач, поставленных в программе способствует пропаганда работы творческого объединения через участие в телепередачах и прямых эфирах ОГТРК «Ямал – регион».

Особое внимание уделяется детям из неблагополучных семей.

МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ

ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА

Список Литературы для педагога

1. Азбука здоровья «Профилактика вредных привычек». - М.: Глобус, 2007./автор  - состав. Матвеева Елена Митрофановна.
2. Беспятова Н.К. Программа педагога дополнительного образования: От разработки до реализации.- М.: - Айрис – пресс,2003.

3.  Ветрова В. В. Уроки психологического здоровья. – М.: Педагогическое общество России, 2001.

4.  Волков Б. С. Психология младшего школьника: Учебное пособие. – М.: Педагогическое общество России, 2002.

5.  Дереклеева Н. И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья. 1-5 классы. – М.: ВАКО, 2004.

6. Дмитриева В.Г., Нечаева С.Л. Индивидиальная образовательная программа обучающегося. – М.:МИОО, 2002.

7. Дик Н.Ф. Веселые классные часы во 2 – 3-х классах / Изд. 4 – е. – Ростов н / Д: Феникс,2007.

8. Дик Н.Ф. Как сохранить и укрепить здоровье младших школьников: здоровьесберегающие технологии обучения и воспитания в начальных классах. – Ростов н / Д: Феникс, 2008.

9.Ковалько В. И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе. 1-4 классы. - М.: «ВАКО», 2004.

10.Кулинич Г.Г. Вредные привычки: профилактика зависимостей: 1 – 4 классы. – М.:ВАКО, 2009.

11.  Обухова Л. А., Лемяскина Н. А. Школа докторов Природы или 135 уроков здоровья: 1-4 класс. - М.: «ВАКО», 2004.

12.Патрикеев А.Ю. Подвижные игры: 1 – 4 классы. – М.: ВАКО, 2007.

13. Педагогика здоровья. Программа и методическое руководство для учителей начальных классов. Под редакцией В.Н.Касаткина. – М.:ЛИНКА – Пресс, 2000.

14. Попов Г.П. Дружи со спортом и игрой. Поддержка работоспособности школьника: упражнения, игры, инсценировки.- Волгоград: учитель, 2008

15.Формирование здорового образа жизни у младших школьников. Выпуск 2:классные часы, тематические мероприятия, игры / авт. – сост. М.А.Павлова.- Волгоград: Учитель, 2009. – 143.

Список литературы для обучающихся и родителей:

1.Азон Бернар. Стресс излечим. – М.: «КРОН-ПРЕСС», 1994.

2.Какой он? Какой ты? Какие мы? (Психологическая наука – практике). / сост С.Ф. Спичак. – М.: Народное образование, 1994.

3.Мансурова С.Е., Шклярова О.А. Здоровье человека и окружающая среда: Элективный курс. – М.: «5 за знания», 2006.

4.Мартынов С.М. Главное, попасть в точку: о нетрадиционных методах часто болеющих детей: Кн. для родителей. – М.: Просвещение, 1996.щ9ф

      5. Степанов С.С. Здоровье тела и души. М.: ОЛМА-ПРЕСС, 2