Здоровьесберегающее пространство школы. Программа Здоровье учителя
статья (1, 2 класс) на тему

Лаврентьева Е.Е.

Здоровьесберегающее пространство школы.

Программа Здоровье учителя

Состояние здоровья населения – важнейший показатель благополучия общества и государства, который не только отражает настоящую ситуацию, но и дает прогноз на будущее.

Специалисты считают, что задача повышения качества образования, поставленная в Федеральной целевой программе развития образования, неразрывно связана с решением проблемы охраны и укрепления здоровья всех участников образовательного процесса. Так как только здоровая личность может эффективно адаптироваться  и существовать в динамично развивающемся обществе

Развитие и состояние здоровья участников образовательного процесса неразрывно связаны с объемом учебной нагрузки, способами организации процессов обучения и воспитания, а также теми условиями, в которых они протекают. Среди факторов, влияющих на состояние здоровья, важнейшими являются условия  формирования здоровьесозидающей образовательной среды. В настоящее время здоровьесберегающая направленность является основой  модернизации современного школьного образования, так как сближает интересы педагогов, медиков,  психологов, обучающихся и родителей.

Коллектив ГБОУ школы № 630  Приморского района Санкт-Петербурга  считает  актуальным данный вопрос, поэтому образовательное учреждение  включилось в реализацию  задачи создания здоровьесберегающей среды.

      Какой же должна быть школа со здоровьесберегающей средой?

Это, прежде всего, образовательное учреждение, в котором должны применяться методики обеспечения психолого-медико-социального сопровождения участников образовательного процесса на каждом возрастном этапе, постоянная диагностика состояния здоровья и мероприятия по формированию здорового образа жизни, реабилитационная работа по медицинским показателям каждого индивидуума, методики включения учащихся, педагогов и родителей в здоровьесберегающую деятельность.

Здоровьесберегающая образовательная среда включает в себя следующие компоненты:

1. Оптимизация санитарно-гигиенических условий обучения.

2. Рациональная организация учебного процесса и режима учебной нагрузки.

3. Обеспечение полноценного питания детей в образовательном учреждении.

4. Совершенствование системы физического воспитания.

5. Обеспечение психологического комфорта всем участникам образовательного процесса.

6. Использование здоровьесберегающих образовательных технологий (Включая проектную деятельность).

7. Широкое использование программ образования в сфере здоровья.

8. Интеграция в учебно-воспитательный процесс оздоровительных мероприятий.

9. Обеспечение семейного консультирования, ориентированного на укрепление здоровья и улучшение социальной адаптации ребенка.

10. Проведение мониторингов здоровья

11.Обучение педагогических кадров по вопросам охраны здоровья детей.

12. Организация работы по укреплению здоровья учителей.

    Основополагающим элементом в создании механизма здоровьесберегающей среды является проведение мониторинга здоровья: диагностика соматического, физического, психического состояния и функциональных возможностей организма человека. Наша школа традиционно принимает участие в ежегодном городском мониторинге здоровья обучающихся.

    Поставив задачу формирования здоровьесозидающей среды, мы изучили и систематизировали передовые здоровьесберегающие технологии. Итоги этой работы были подведены на семинаре «Использование здоровьесберегающих технологий в работе учителя», состоявшемся в апреле 2017 года и собравшем педагогов – единомышленников из Приморского, Центрального, Выборгского и Петродворцового районов  Санкт-Петербурга.

     Внутришкольный проект «Олимпийская радуга», реализуемый в школе уже шестой год, позволяет внедрять в работу различные формы организации здоровьесберегающей деятельности и объединять всех участников образовательного процесса.

    Подготовленное методическое пособие позволяет использовать наш опыт работы в этом направлении и будет полезным подспорьем  классным руководителям, учителям физкультуры, педагогам-организаторам и другим работникам школы.

    Работа по формированию здоровьесберегающего пространства школы многогранна. Но сегодня мы поговорим о направлении, которое традиционно упоминается в последнюю очередь, а на наш взгляд должно быть одним из основных: речь идёт о здоровье учителя.

Труд учителя очень специфичен. Нелегко установить грань, где заканчивается производственная, «служебная» деятельность и начинается общественная, когда повышение квалификации переходит в чтение «для себя». Учитель продолжает трудиться и в нерабочее время: анализирует проведенные уроки, продумывает предстоящее занятие, накапливает новую информацию. Особенность интеллектуального труда заключается в том, что даже после прекращения работы мысли о ней сохраняются еще долго, а это ведет к перегрузке психики.

Педагогический труд требует хорошего здоровья, физической и психической подготовленности, уравновешенности нервных процессов. Учителю надо обладать большой работоспособностью, выдерживать действие сильных раздражителей, уметь концентрировать внимание, быть активным, бодрым, сохранять на протяжении всего рабочего дня высокий общий и эмоциональный тонус, способность быстро восстанавливать силы.

Высокие требования к уравновешенности нервных процессов вызваны тем, что учителю в силу характера его деятельности необходимо: быть сдержанным в ситуациях, провоцирующих интенсивное возбуждение; проявлять терпение, уравновешенность, собранность; быть выдержанным и спокойным в изменяющихся условиях деятельности; отличаться четкостью дикции, уметь выразительно излагать мысли…

Высокие требования к подвижности нервных процессов учителя связаны с тем, что он должен приступать к решению поставленных задач «без раскачки», быстро переключаться с одного вида деятельности на другой; быстро привыкать к новой обстановке, устанавливать контакты, непринужденно чувствовать себя в кругу незнакомых и малознакомых людей.

  Одной из особенностей труда учителя является необходимость проявлять постоянный самоконтроль, преодолевать свое эмоциональное напряжение, поддерживать концентрацию внимания для достижения высоких педагогических результатов. Другая особенность педагогической деятельности – необходимость постоянно распределять внимание, выполнять несколько видов деятельности одновременно. Например: сочетать фронтальную и индивидуальную работу; слушать ответ ученика, анализировать его и держать в поле зрения весь класс; объяснять новый материал и поддерживать активность класса; писать задание на доске и объяснять...

  Специфика педагогического труда заключается также в постоянной нагрузке на голосовой аппарат, который является очень сложной, тонкой и легкоранимой системой. Поэтому не редки случаи, когда через 5–7 лет педагогической деятельности голос учителя лишается многообразных оттенков, становится тусклым.

  Нет в работе учителя (исключая учителя физкультуры) и должной физической нагрузки. А для нормальной деятельности мозга нужно, чтобы к нему поступали импульсы от различных систем организма, в том числе и от мышц.

 Сегодня мы говорим о здоровье учителя, имея в виду единство физического, психического и социального благополучия человека - принцип триединого представления о здоровье.

 Чаще всего, здоровье педагогов, как и других профессиональных групп, изучается в основном под медицинским углом зрения, при котором анализируются медико-статистические показатели (число дней нетрудоспособности, статистика заболеваемости, результаты диспансеризации).

 Но проблема здоровья учителей имеет свою важную специфику. Следует помнить, что профессия педагога относится к профессиям типа "человек-человек”, а это связано с высокими эмоциональными затратами. По сравнению с другими профессиональными группами среди педагогов наиболее высок риск возникновения невротических расстройств, накопления тяжелых форм неврозов, соматических проблем.      

    Психологический дискомфорт и состояние стресса возникают в связи с объективно и субъективно существующими причинами: физическая и психологическая напряженность труда, постоянное оценивание со стороны различных людей; высокий уровень ответственности; тенденция агрессивного отношения со стороны родителей и учащихся; низкая оценка обществом учительского труда; возраст и стаж.

  Кроме того, современному педагогу – участнику процессов модернизации образования, необходимо успевать вести проектную и исследовательскую деятельность, постоянно работать над своим самообразованием и решать многие другие задачи, без которых немыслим сам образовательный процесс.

 Самому педагогу чаще всего не под силу справиться с накопившимися проблемами, возникает необходимость психологической помощи и поддержки учительства как профессиональной группы с низкими показателями психологического и физического здоровья. И для решения этой проблемы необходима, в первую очередь, психологическая работа с учителем, которая заключалась бы в запуске механизмов по формированию способности к собственному развитию, к созданию мотивов и интересов быть здоровым.

На решение всех этих задач будет направлена программа «Здоровье педагога», которая создаётся  в нашем образовательном учреждении.

Программа имеет следующие цели:

- создание системы информационной и психолого-педагогической поддержки педагогов, направленной на формирование здоровьесберегающего пространства школы,

-обучение и воспитание культуры здоровья для предупреждения профессионально-личностной деформации,

-поддержание высокой работоспособности и сохранение здоровья педагогов.

Основные задачи программы:

 – формирование чувства ответственности за свое здоровье и здоровье окружающих; 
  – развитие ценностной мотивации по укреплению своего здоровья и соблюдению правил поведения, отвечающих принципам ЗОЖ; 
   – интеграция медицинского и социально-педагогического взаимодействия учителей, психологов  и медиков.

Основные направления представлены в виде трех модулей:

1. Диагностический модуль

2. Информационно-познавательный модуль

3. Оздоровительный модуль

Содержание программы

Диагностический модуль включает исследования психосоматического здоровья педагогов, их представлений о ценности здоровья, здорового образа жизни на основе комплексной диагностики. В рамках данного модуля педагогам было  предложено пройти тест

 «Эмоциональное выгорание» В. Бойко,

Планируется проведение анкетирования:

• Анкета оценки знаний и умений педагога по теме здоровья Г. А. Воронина

• Анкета для педагогов «Самооценка педагогом образа жизни» адаптированный вариант анкеты В. П. Петленко, Д. Н. Давиденко.

• Диагностика уровня саморазвития и профессионально-педагогической деятельности Л. Н. Бережнова

В рамках информационно-познавательного модуля, формируя у педагогов ценностное отношение к собственному здоровью делается акцент на когнитивные и мотивационно-побудительные аспекты структуры личности. Содержание данного модуля включает в себя формирование у педагогов валеологической компетентности, информирование педагогов о проблемах в состоянии здоровья педагогических работников, раскрытии роли их собственного примера в организации ЗОЖ как образца для обучающихся, вооружение педагогов знаниями и способами здоровьесберегающей деятельности через встречи с медицинскими работниками, психологами.

Оздоровительный модуль объединяет психопрофилактические, психогигиенические и психотерапевтические мероприятия по снятию эмоционального напряжения педагогов посредством тренингов, мастер-классов. В содержании данного модуля также входят мероприятия по организации двигательной активности педагогов через спортивные занятия.

   В школе уже второй год  проводятся  занятия в бассейне для педагогов. Сегодня мы поделимся опытом и расскажем о подпрограмме «Аквафитнес».

    В рамках реализации данного модуля сегодня мы проведём несколько мастер-классов, которые позволят всем присутствующим и получить знания, и познакомиться с практиками укрепления здоровья и повышения стрессоустойчивости.

     Школа обладает великолепной инфраструктурой – несколько физкультурных залов, два бассейна, зал хореографии и тренажёрный зал, оборудованные спортивные площадки на пришкольной территории. Всем этим наши  педагоги имеют возможность пользоваться.

      Но, имея возможности, зачастую не используют их, ссылаясь на  нехватку сводного времени, трудности самоорганизации и мотивации.

    Мы надеемся, что программа «Здоровье педагога» поможет нам  мотивировать педагогов на созидание и сохранение собственного здоровья.

Мы в самом начале пути. Только начинают формироваться и определяться направления программы. Лишь некоторые из них начали реализовываться.  Поэтому сегодня мы пригласили к разговору  коллег из различных образовательных учреждений города, чтобы познакомиться с их опытом работы по данному вопросу.