ПРОФИЛАКТИКА СУИЦИДА
консультация

ПАМЯТКА ПО ПРОФИЛАКТИКЕ СУИЦИДА

«СОХРАНИМ ДЕТЯМ ЖИЗНЬ»

Уважаемые родители!

Задумайтесь, часто ли Вы улыбаетесь своему ребёнку, говорите с ним о его делах, искренне интересуетесь делами в школе, взаимоотношениями с друзьями, одноклассниками...

Ваше внимательное отношение к ребенку может помочь предотвратить беду!

Беду со страшным названием суицид...

В беседе с ребенком важно:

- внимательно слушать, так как дети очень часто страдают от одиночества и невозможности излить перед кем-то свою душу;

      - правильно формулировать вопросы, спокойно и доходчиво расспрашивая о сути    тревожащей ситуации и о том, какая помощь необходима;

- не выражать удивления от услышанного и не осуждать ребенка за любые, самые шокирующие высказывания;

- не спорить и не настаивать на том, что его беда ничтожна, ему живется лучше других, поскольку высказывания типа «у вех есть такие же проблемы» заставляют ребенка ощущать себя еще более ненужным и бесполезным;

- постараться изменить романтическо-трагедийный ореол представлений о собственной смерти;

- не предлагать неоправданных утешений, поскольку ребенок зачастую не способен принять советы, но подчеркнуть временный характер проблемы;

- одновременно стремиться вселить в ребенка надежду, которая, однако, должна быть реалистичной, попытаться привести конструктивные способы решения проблемной ситуации

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

• Повод для суицида может быть с точки зрения взрослых пустяковый;
• У детей недостаточно опыта переживания страдания, им кажется, что их ситуация исключительная, а душевная боль никогда не кончится;
• Дети не осознают факта необратимости смерти, им кажется, что они смогут воспользоваться плодами своего поступка;
• Многие подростки считают суицид проявлением силы характера;
• Чаще всего дети совершают суицидальные попытки, чтобы изменить мир вокруг себя;
• Ребенку трудно просчитать ситуацию, поэтому часто демонстративные суициды заканчиваются смертью.

СУИЦИД ВОЗМОЖНО ПРЕДОТВРАТИТЬ!

Важно вовремя увидеть знаки эмоционального неблагополучия:

• Высказывания о нежелании жить: «скоро все закончится…», «у вас больше не будет проблем со мной…», «все надоело, я никому не нужен…» и т.д.
• Частые смены настроения;
• Изменения в привычном режиме питания, сна;
• Рассеянность, невозможность сосредоточиться;
• Стремление к уединению;
• Потеря интереса к любимым занятиям;
• Раздача значимых (ценных) для ребенка вещей;
• Пессимистические высказывания: «у меня ничего не получится», «я не смогу» и т.д.
• Резкое снижение успеваемости, пропуски уроков;
• Употребление психоактивных веществ;
• Чрезмерный интерес к теме смерти.

ЕСЛИ ВЫ

ЗАМЕТИЛИ ПРИЗНАКИ ОПАСНОСТИ НУЖНО:

• попытаться выяснить причины кризисного состояния ребенка
• окружить ребёнка вниманием и заботой
• обратиться за помощью к психологу

• в случае длительно сохраняющихся признаков, таких как отсутствие интереса к деятельности, плохое настроение, изменение сна, аппетита, необходимо обратиться за помощью к психиатру, психотерапевту.

КУДА МОЖНО ОБРАТИТЬСЯ ЗА ПОМОЩЬЮ:

Общероссийский детский телефон доверия:

8-800-2000-122

(круглосуточно, бесплатно)