памятки по профилактике суицида
материал на тему
памятки по профилактике суицида для обучающихся, родителей, педагогов.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 344.33 КБ |
Предварительный просмотр:
Иногда в жизни случаются такие ситуации, когда начинает казаться, что ничего нельзя исправить, а душевная боль никогда не кончится… В такой момент могут посетить мысли о нежелании жить…
В кризисном состоянии человек испытывает сильное отчаяние,
чувство одиночества, он не видит выхода…
Внимание окружающих может предотвратить беду!
Что может указывать на то, что человек находится в кризисном состоянии?
- Прямые высказывания о нежелании жить: «скоро все закончится…», «у вас больше не будет проблем со мной…», «все надоело, я никому не нужен…» и т.д.;
- Частые смены настроения;
- Изменения в привычном режиме питания, сна;
- Рассеянность, невозможность сосредоточиться;
- Стремление к уединению;
- Потеря интереса к любимым занятиям;
- Раздача значимых (ценных) вещей;
8.Пессимистические высказывания: «у меня ничего не получится», «я не смогу» и т.д.;
11.Резкое снижение интереса к привычной деятельности (работе, учебе);
12.Употребление психоактивных веществ;
13. Чрезмерный интерес к теме смерти.
Если вы оказались рядом с человеком в кризисной ситуации
- Не отталкивайте его, если он решил разделить с вами проблемы, даже если вы потрясены сложившейся ситуацией;
- Дайте знать, что хотите ему помочь, но не видите необходимости в том, чтобы хранить все в секрете, если какая-то информация может повлиять на его безопасность;
- Сохраняйте спокойствие и не осуждайте его, независимо от того, что он говорит;
- Убедите его, что есть конкретный человек, к которому можно обратиться за помощью;
- Дайте понять, что хотите поговорить о чувствах, что не осуждаете его за эти чувства;
- Помогите ему понять, что присутствующее чувство безнадежности не будет длиться вечно.
Помните, человек в кризисном состоянии не всегда может открыто сказать о том,
что с ним происходит...
В этом случае оказать необходимую помощь может квалифицированный специалист- психолог
Психолог – специалист, к которому можно обратиться, когда на душе тяжело, пропал смысл жизни, появилось ощущение душевной боли, тоски.
Что необходимо предпринять, если друг находиться в кризисном состоянии
- Рассказать о своих подозрениях старшим (педагогам);
- Поговорить с человеком о его переживаниях;
- Посоветовать обратиться за помощью к психологу;
- Если человек не может позвонит в службу экстренной помощи, можно позвонить туда самому с целью получения рекомендаций у консультанта
Где можно получить помощь?
Общероссийский детский
телефон доверия:
8-800-2000-122
(круглосуточно, бесплатно)
Окружной телефон доверия
8-800-101-12-12 (8.00-20.00)
8-800-101-12-00 (20.00-8.00)
(Бесплатно, анонимно)
Территориальная комиссия по делам
несовершеннолетних и защите их прав
Жадан Светлана Павловна
6-22-50
Отделение психолого - педагогический помощи
"Экстренная детская помощь"(Центр Росток)
6-11-07
Социально - психологическая служба МБОУ Игримская СОШ №1
педагог-психолог
Городова Татьяна Александровна
социальный педагог
Бургуева Заяна Мергеновна
РОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ
Ханты-Мансийский автономный округ – Югра, Березовский район
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
ИГРИМСКАЯ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 1
ПАМЯТКА ДЛЯ УЧАЩИХСЯ
Скажи Жизни
«ДА!»
СУИЦИД ВОЗМОЖНО ПРЕДОТВРАТИТЬ!
Важно вовремя увидеть знаки эмоционального неблагополучия:
- Высказывания о нежелании жить: «скоро все закончится…», «у вас больше не будет проблем со мной…», «все надоело, я никому не нужен…» и т.д.
- Частые смены настроения;
- Изменения в привычном режиме питания, сна;
- Рассеянность, невозможность сосредоточиться;
- Стремление к уединению;
- Потеря интереса к любимым занятиям;
- Раздача значимых (ценных) для ребенка вещей;
- Пессимистические высказывания: «у меня ничего не получится», «я не смогу» и т.д.
- Резкое снижение успеваемости, пропуски уроков;
- Употребление психоактивных веществ;
- Чрезмерный интерес к теме смерти.
По данным статистики в последнее время участились случаи суицида среди детей и подростков. Во всех случаях суицидов имелись явные признаки эмоционального неблагополучия, которые отмечали окружающие, но помощь не была оказана вовремя...
Ваше внимательное отношение может помочь предотвратить беду!
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
- Повод для суицида может быть с точки зрения взрослых пустяковый
- У детей недостаточно опыта переживания страдания, им кажется, что их ситуация исключительная, а душевная боль никогда не кончится
- Дети не осознают факта необратимости смерти, им кажется, что они смогут воспользоваться плодами своего поступка
- Многие подростки считают суицид проявлением силы характера
- Чаще всего дети совершают суицидальные попытки, чтобы изменить мир вокруг себя
- Ребенку трудно просчитать ситуацию, поэтому часто демонстративные суициды заканчиваются смертью
В БЕСЕДЕ С РЕБЕНКОМ ВАЖНО:
- ВНИМАТЕЛЬНО СЛУШАТЬ, ТАК КАК ДЕТИ ОЧЕНЬ ЧАСТО СТРАДАЮТ ОТ ОДИНОЧЕСТВА И НЕВОЗМОЖНОСТИ ИЗЛИТЬ ПЕРЕД КЕМ-ТО СВОЮ ДУШУ;
- ПРАВИЛЬНО ФОРМУЛИРОВАТЬ ВОПРОСЫ, СПОКОЙНО И ДОХОДЧИВО РАССПРАШИВАЯ О СУТИ ТРЕВОЖАЩЕЙ СИТУАЦИИ И О ТОМ, КАКАЯ ПОМОЩЬ НЕОБХОДИМА;
- НЕ ВЫРАЖАТЬ УДИВЛЕНИЯ ОТ УСЛЫШАННОГО И НЕ ОСУЖДАТЬ РЕБЕНКА ЗА ЛЮБЫЕ, САМЫЕ ШОКИРУЮЩИЕ ВЫСКАЗЫВАНИЯ;
- НЕ СПОРИТЬ И НЕ НАСТАИВАТЬ НА ТОМ, ЧТО ЕГО БЕДА НИЧТОЖНА, ЕМУ ЖИВЕТСЯ ЛУЧШЕ ДРУГИХ, ПОСКОЛЬКУ ВЫСКАЗЫВАНИЯ ТИПА «У ВЕХ ЕСТЬ ТАКИЕ ЖЕ ПРОБЛЕМЫ» ЗАСТАВЛЯЮТ РЕБЕНКА ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ЕЩЕ БОЛЕЕ НЕНУЖНЫИ И БЕСПОЛЕЗНЫМ;
- ПОСТАРАТЬСЯ ИЗМЕНИТЬ РОМАНТИЧЕСКО-ТРАГИДИЙНЫЙ ОРЕОЛ ПРЕДСТАВЛЕНИЙ О СОБСТВЕННОЙ СМЕРТИ;
- НЕ ПРЕДЛАГАТЬ НЕОПРАДАННЫХ УТЕШЕНИЙ, ПОСКОЛЬКУ РЕБЕНОК ЗАЧАСТУЮ НЕ СПОСОБЕН ПРИНЯТЬ СОВЕТЫ, НО ПОДЧЕРКНУТЬ ВРЕМЕННЫЙ ХАРАКТЕР ПРОБЛЕМЫ;
- ОДНОВРЕМЕННО СТРЕМИТЬСЯ ВСЕЛИТЬ В РЕБЕНКА НАДЕЖДУ, КОТОРАЯ, ОДНАКО, ДОЛЖНА БЫТЬ РЕАЛИСТИЧНОЙ, ПОПЫТАТЬСЯ ПРИВЕТСИ КОНСТРУКТИВНЫЕ СПОСОБЫ РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМНОЙ СИТУАЦИИ
КУДА МОЖНО ОБРАТИТЬСЯ
ЗА ПОМОЩЬЮ:
Общероссийский детский
телефон доверия:
8-800-2000-122
(круглосуточно, бесплатно)
Окружной телефон доверия
8-800-101-12-12 (8.00-20.00)
8-800-101-12-00 (20.00-8.00)
(Бесплатно, анонимно)
Территориальная комиссия по делам
несовершеннолетних и защите их прав
Жадан Светлана Павловна
6-22-50
Отделение психолого - педагогический помощи
"Экстренная детская помощь"(Центр Росток)
6-11-07
Социально - психологическая служба МБОУ Игримская СОШ №1
педагог-психолог
Городова Татьяна Александровна
социальный педагог
Бургуева Заяна Мергеновна
РОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ
Ханты-Мансийский автономный округ – Югра, Березовский район
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
ИГРИМСКАЯ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 1
ПАМЯТКА ДЛЯ ПЕДАГОГОВ
«ВМЕСТЕ ПРЕДОТВРАТИМ БЕДУ»
УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!
Задумайтесь, часто ли Вы улыбаетесь своему ребёнку, говорите с ним о его делах, искренне интересуетесь делами в школе, взаимоотношениями с друзьями, одноклассниками...
Ваше внимательное отношение к ребенку может помочь предотвратить беду!
Беду со страшным названием суицид...
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
- Повод для суицида может быть с точки зрения взрослых пустяковый;
- У детей недостаточно опыта переживания страдания, им кажется, что их ситуация исключительная, а душевная боль никогда не кончится;
- Дети не осознают факта необратимости смерти, им кажется, что они смогут воспользоваться плодами своего поступка;
- Многие подростки считают суицид проявлением силы характера;
- Чаще всего дети совершают суицидальные попытки, чтобы изменить мир вокруг себя;
- Ребенку трудно просчитать ситуацию, поэтому часто демонстративные суициды заканчиваются смертью.
СУИЦИД ВОЗМОЖНО
ПРЕДОТВРАТИТЬ!
Важно вовремя увидеть знаки эмоционального неблагополучия:
- Высказывания о нежелании жить: «скоро все закончится…», «у вас больше не будет проблем со мной…», «все надоело, я никому не нужен…» и т.д.
- Частые смены настроения;
- Изменения в привычном режиме питания, сна;
- Рассеянность, невозможность сосредоточиться;
- Стремление к уединению;
- Потеря интереса к любимым занятиям;
- Раздача значимых (ценных) для ребенка вещей;
- Пессимистические высказывания: «у меня ничего не получится», «я не смогу» и т.д.
- Резкое снижение успеваемости, пропуски уроков;
- Употребление психоактивных веществ;
- Чрезмерный интерес к теме смерти.
ЕСЛИ ВЫ
ЗАМЕТИЛИ ПРИЗНАКИ ОПАСНОСТИ НУЖНО:
- попытаться выяснить причины кризисного состояния ребенка
- окружить ребёнка вниманием и заботой
- обратиться за помощью к психологу
- в случае длительно сохраняющихся признаков, таких как отсутствие интереса к деятельности, плохое настроение, изменение сна, аппетита, необходимо обратиться за помощью к психиатру, психотерапевту.
В беседе с ребенком важно:
- внимательно слушать, так как дети очень часто страдают от одиночества и невозможности излить перед кем-то свою душу;
- правильно формулировать вопросы, спокойно и доходчиво расспрашивая о сути тревожащей ситуации и о том, какая помощь необходима;
- не выражать удивления от услышанного и не осуждать ребенка за любые, самые шокирующие высказывания;
- не спорить и не настаивать на том, что его беда ничтожна, ему живется лучше других, поскольку высказывания типа «у вех есть такие же проблемы» заставляют ребенка ощущать себя еще более ненужным и бесполезным;
- постараться изменить романтическо-трагедийный ореол представлений о собственной смерти;
- не предлагать неоправданных утешений, поскольку ребенок зачастую не способен принять советы, но подчеркнуть временный характер проблемы;
- одновременно стремиться вселить в ребенка надежду, которая, однако, должна быть реалистичной, попытаться привести конструктивные способы решения проблемной ситуации
КУДА МОЖНО ОБРАТИТЬСЯ
ЗА ПОМОЩЬЮ:
Общероссийский детский
телефон доверия:
8-800-2000-122
(круглосуточно, бесплатно)
Окружной телефон доверия
8-800-101-12-12 (8.00-20.00)
8-800-101-12-00 (20.00-8.00)
(Бесплатно, анонимно)
Территориальная комиссия по делам
несовершеннолетних и защите их прав
Жадан Светлана Павловна
6-22-50
Отделение психолого - педагогический помощи
"Экстренная детская помощь"(Центр Росток)
6-11-07
Социально - психологическая служба МБОУ Игримская СОШ №1
педагог-психолог
Городова Татьяна Александровна
социальный педагог
Бургуева Заяна Мергеновна
РОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ
Ханты-Мансийский автономный округ – Югра, Березовский район
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
ИГРИМСКАЯ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 1
ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
«СОХРАНИМ ДЕТЯМ
ЖИЗНЬ»
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2012/11/27/picture-153249-1354032612.jpg)
Памятка для родителей по профилактике суицида.
Советы для родителей, которые помогут изменить ситуацию, если замечена склонность несовершеннолетнего к суициду....
![](/sites/default/files/pictures/2016/03/05/picture-95983-1457157022.jpg)
В поисках истины с Маленьким Принцем. Профилактика суицида в начальной школе.
Цель:формирование у школьников позитивной адаптации к жизни, как процесса сознательного построения и достижения человеком относительно устойчивых равновесий отношений между собой, другими людьми...
![](/sites/default/files/pictures/2015/12/08/picture-721469-1449585751.jpg)
Классный час по профилактике суицида " Как здорово жить!" Крякина С.Г.
[[{"type":"media","view_mode":"media_large","fid":"9361342","attributes":{"alt":"","class":"media-image","style":"float: left; height: 70px; width: 70px;"}}]]Классный час . Тема" Как здорово жит...
О мерах профилактики суицида среди детей и подростков.
О мерах профилактики суицида среди детей и подростков....
![](/sites/default/files/pictures/2013/03/18/picture-223762-1363633472.jpg)
Профилактика суицида в начальной школе.
Жизнь как величайшая ценность. Профилактика суицида в начальной школе....