ТЕСТИРОВАНИЕ ПРОГРАМНОГО МАТЕРИАЛА ПО ПРЕДМЕТУ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»
методическая разработка по физкультуре (4 класс)

ТЕСТИРОВАНИЕ     ПРОГРАМНОГО МАТЕРИАЛА    ПО   ПРЕДМЕТУ   «ФИЗИЧЕСКАЯ   КУЛЬТУРА»

ГИМНАСТИКА

Ответы на вопросы тестирования

    1.     Что обозначает слово гимнастика ?

а) голый, обнаженный        б) загорелый, большой

в) смелый, ловкий               г) бесстрашный, сильный

    2. Плечи у гимнаста находятся выше точки опоры это?

А) навес           б) завес

в) упор            г) вис

   3. Как называется снаряд для выполнения опорного прыжка?

А) гимнастический мат        б) гимнастический козел

в) гимнастические брусья   г) гимнастическое бревно

4. Как называются женские брусья?

А) линейные            б) параллельные

в) высокие               г) разновысокие  

5. В какие годы Олимпийские игры не проводились?

А) 1912, 1944, 2006      б) 1916, 1940, 1944

в) 1920, 1932, 1945       г) 1960, 1980, 1984

6. Плечи у гимнаста находятся ниже точки опоры это?

А) вис           б) упор

в) сед           г) махи

7. Как называются мужские брусья?

А) перпендикулярные     б) разновысокие

в) параллельные              г) квадратные

8. В каком году спортсмены России впервые участвовали в Олимпийских играх?

А) 1910          б)1908

в) 1918          г)1912

9. Как называется приспособление для лазания?

А) веревка        б) трос

в) фалл             г) канат

10. Сокращенные слова или обозначение словом действия, или нескольких действий в гимнастике называются?

А) элементы       б) термины

в) термиты         г) техника

11. Как оценивается выступление гимнаста на соревнованиях?

А) по баллам       б) по очкам

в) по времени     г) по количеству упражнений

12. Как называется мера предупреждения травматизма и     облегчения овладением сложными техническими движениями?

А) страховка         б) вербовка

в) подготовка       г) помощь

13. Как называется одежда гимнаста?

А) костюм       б) трико

в) тройка         г) пижама

14.  Олимпийский чемпион по спортивной гимнастике, наш земляк?

А) Виталий Щербо              б) Алексей Немов

в) Евгений Подгорный     г) Владимир Артемов

15. Если занимающийся получил травму, он должен?

А) перетянуть место травмы        б) сообщить тренеру

в) уйти с тренировки                    г) поговорить с товарищами

16. Упражнения для разносторонней физической подготовки и расширения функциональных возможностей организма называются?

А) вольные упражнения                   б) строевые упражнения

в) акробатические упражнения       г) общеразвивающие упражнения

17. Сколько Олимпийских наград получила гимнастка Лариса Латынина?

А) 11   б)16    в) 4     г) 18

18. Приземление с высокой опоры называется?

А) остановка       б) падение   в) соскок   г) полет

19. Ладони гимнаста накладываются на перекладину одна сверху, другая снизу это?

А) обратный хват              б) верхний хват

в) разнохват                      г) нижний хват

20. Как называются упражнения, способствующие более быстрой настройке организма к предстоящей деятельности?

А) упражнения с отягощениями    б) разминка

в) массаж                                          г) тренировка

21. Исполнение элементов гимнастики под музыкальное сопровождение называется?

А) спортивная гимнастика           б) специальная гимнастика

в) художественная гимнастика   г) атлетическая гимнастика

22. Предупреждение травм на занятиях гимнастикой называется?

А) техника упражнений           б) техника безопасности

в) техника передвижения        г) техника выживания

23. Снаряд с двумя стойками и стальным прутом между ними называется?

А) турник  б) брусья  в) перекладина  г) бревно

24. Самостоятельное наблюдение за состоянием своего здоровья называется?

А) врачебный контроль  б) анализ

в) учет                              г) самоконтроль

25. Впервые соревнования в нашей стране по гимнастике были проведены?

А) в 1928  б) в 1936  в) в 1931  г) в 1953

26. Комплекс упражнений на гимнастических матах это?

А) художественная гимнастика  б) опорный прыжок

в) акробатика                               г) аэробика

27. Что позволяет человеку сохранять вертикальное положение?

А) скелет и мышцы            б) осанка

в) длина стопы                   г) рост

28. Что укладывают на пол при выполнении гимнастических упражнений?

А) коврик         б) матрац    в) мат      г) пуховик

29. Какая ширина гимнастического бревна?

А) 12 см  б) 14 см  в) 13 см   г) 10 см

30. Сколько видов включает в себя соревнование по спортивной гимнастики у мужчин?

А) 3   б) 5  в) 4  г) 6  

Л  Е  Г  К  А  Я

А Т Л Е Т И К А

Ответы на вопросы тестирования

Владимир Куц выступал на дистанциях.

А. 1500, 5000 м                                           В. 400, 800 м

Б. 5000, 10 000 м                                          Г. 100, 200 м

В каком виде выступал Валерий Брумель.

А. Прыжки в высоту                                   В. Метание молота

Б. Спортивная ходьба                                  Г. Прыжки в длину

Л Ы Ж Н Ы Е

Г О Н К И

Ответы на вопросы тестирования

1. Какое физическое качество необходимо лыжнику?

А) гибкость          б) растяжка

в) сила                  г) выносливость

2. Как                                                                                                                                             определить качество лыж?

А) по цвету                      б) по телефону

в) по маркировке            г) по ширине

3. Как лыжник поднимается по склону?

А) бегом                                   б) шагом

в) ступающим шагом             в) зигзагом

4. Как спускается лыжник с горы?

А) боком                                 б) в стойке

в) на палках                           г) сидя

5. Чем натирают лыжи для скольжения?

А) жиром                             б) смазкой

в) наждачкой                      г) парафином

6. Чем отталкивается лыжник от поверхности при работе руками?

А) палочками                        б) тростью

в) посохом                            г) колышками

7. Как называется часть лыжи предназначенная для предотвращения скольжения назад?

А) площадка                           б) колодка

в) сцена                                  г) столешница

8. Как определяется победитель соревнований?

А) по костюму                           б) по времени

в) по номеру                              г) по росту

 9.Как называется прибор для определения времени пробега по дистанции?

А) хронограф                     б) полиграф

в) табло                              г) хронометр

10.Чем измеряется лыжная трасса?

А) метрами                                б) шагами

г) вездеходом                           г) километрами

11. Нормы выхода на улицу лыжной подготовки определяются?

А) по давлению                       б) по настроению

в) по температуре тела           г) по температуре воздуха

12. Лыжные палочки выбираются?

А) по пояс                                 б) по желанию

в) по плечо                               г) по лыжам

13. Как должен двигаться лыжник по дистанции?

А) шагом                          б) бегом

в) ползком                       г) скольжением

14. При обгоне лыжника, как подается сигнал?

А) палочкой                         б)голосом

в) толчком                           г) подножкой

15. Без чего нельзя финишировать лыжнику?

А) без костюма                     б) без номера

в) без палочек                      г) без лыж

16. Как называются соревнования по лыжам?

А) лыжные елки                     б) лыжные палки

в) лыжные гонки                   г) лыжные салки

17. Поочередное прохождение нескольких человек одной команды называется?

А) ручеек                                  б) веселые старты

в) паровозик                            г) эстафета

18. Как называется документ, куда заносят результаты забегов?

А) прикол                          б)листок

в) протокол                       г) квитанция

19. Что исполняют при поднятии флага?

А) эстрадные песни                         б)гимн

в) частушки                                     г) оперу

20. Сколько призовых мест в лыжных соревнованиях?

А) 10     б) 6      в) 8       г) 3

21. Чем лыжник снимает парафин после соревнований?

А) лопатой                        б) граблями

в) скребком                      г) шпателем

22. Чем наносится парафин на лыжи?

А) рукой                          б)утюгом

в) щеткой                       г) электроплиткой

23. Какой ход использует лыжник при подходе к спуску?

А) параллельный                      б) переменный

в) смешанный                           г) одновременный

24. Как правильно падать при потере равновесия?

А) на бок                                 б) вперед

в) назад                                   г) в группировке

         25. Кто отмечает проход лыжника по трассе в контрольных точках?

А) монтеры              б) контроллеры

в) вахтеры                г) гримеры

26. Назовите чемпионку Олимпийских игр из города Новосибирска?

А) Ишмуратова                        б) Богалий-Титовец

в) Тихонова                             г) Навка

27. Как называется тесьма на ручке палочки?

А) земляк                          б) аркан

в) темляк                          г) удавка

28. Как называется нижняя часть палочки для отталкивания?

А) тяпка       б) шляпка      в) лапка        г) кряква

29. Куда устанавливаются лыжи для хранения?

А) баррикада          б) пирамида

в) стойка                г) полка

 30. В каком году проходили первые Олимпийские игры по лыжным гонкам?

А) 1816г.          б) 1924г.             в) 1946г.              г) 1926г.

Б А С К Е Т Б О Л

Ответы на вопросы тестирования

1. Какие размеры имеет баскетбольная площадка?

А) 15м х 28м    б)9м х 18м   в)20м х 40м  г)16м х  30м

2. Высота от пола до баскетбольного кольца?

        А)320см   б)240см    в)305см   г)325см

3. Расстояние от центра проекции кольца до трехочковой линии

        а)5м 25см   б)4м 60см     в)5м 45см  г)6м 25см

4. С какой цифры начинается  номер на майке у баскетболиста?

         А) с первого  б) с третьего  в) с четвертого  г) со второго

5. При  скольких  фолах  игрок  удаляется с площадки?

А) 5       б)3     в) 7     г) 6

6. Сколько  фолоф  должна набрать команда, чтобы пробивался каждый последующий фол?

А) 8     б) 7     в) 5    г) 9

7. Размеры баскетбольного кольца?

А) 50см.    б) 58см.    в) 65см.    г) 45см.

8. Как должен передвигаться баскетболист при изменении направления?

А) на носочках  б) прыжком  в) спиной вперед  г) приставным шагом

9. Как называется нарушение правил, когда мяч ведется несколко раз?

А) двойная порция          б) двойной удар

в) парное ведение           г) двойное ведение

10. Ширина разметочных линий на баскетбольной площадке?

А) 7см.    б) 5см.    в) 6см.    г) 4см.

11. Как называется нарушение правил, когда судья вращает согнутыми руками вперед?

А) кросс  б) спринт  в)прокат  г) пробежка

12. Если судья поднял два больших пальца вверх, остальные сжаты в кулак это?

А) перемирие  б) согласие  в)очень хорошо  г) спорный

13. Ладонь судьи обращена вниз, а указательный палец  другой руки образует с первой  букву Т это?

А) перерыв на обед              б) конец игры

в) перерыв в игре                  г)сигнал к атаке

14. Скрещенные руки перед грудью судьи означают?

А) конец игры                б) конец тайма

в) замена игрока            г) замена мяча

15. Если судья показывает на ногу это?

А) болит нога                               б) заменить обувь

в) умышленная игра ногой        г) умышленно развязана обувь

16.Если судья поднял над головой пальцы правой руки сжатые в                        

   кулак, ладонь указывает на нарушителя это?

А) прошу выйти вон                       б) удаление с площадки

в) остановка игры                          г) остановка при фоле

17.Судья показывает тремя пальцами в верх (большой, указательный, средний) это?

А) три штрафных броска                         б) осталась три минуты

в) нарушители 3-х секундной зоны       г) 3 номер нарушил правила

         18.Можно ли касаться сетки во время игры?

А) да                                                           б) нет

в) если мяч на стороне противника        г) если мяч над кольцом

        19.Руки судьи на бёдрах это:

а) блокировка                                        б) потасовка

в) конец игры                                         г) захват игрока

          20.Сколько замен можно производить во время игры?

А) сколько угодна                    б) пять замен

в) восемь замен                        г) шесть замен

21. Что делает судья при дисквалифицирующем фоле?

А) выталкивает игрока с поля  б) отдыхает

в) советуется с тренером          г) поднимает кулаки над головой

22. Кто придумал игру в баскетбол?

А) Гиппократ               б) Пьер де Кубертен

в) Джеймс  Несмит     г) папа Карло

23. Стрелка на судейском столике показывает?

А) направление вбрасывания спорного мяча

б) направление ведения мяча

в) направления ветра

г) направление движения судьи

24. Сколько периодов играют в баскетболе?

А) 3           б) 5          в) 4          г) 6

25. Как переводится слово « баскетбол» ?

а) большой мяч              б) летающий мяч

в)скачущий мяч              г) корзина – мяч

26. В каком году сборная СССР стала чемпионом мира?

А) 1952     б) 1962    в) 1972      г) 1968

27. Международная ассоциация по баскетболу называется?

А) ФИФА      б) ФИБА    в) НБА     г) ГИБДД

28. Сколько игроков играет на площадке?

А) шесть  б) восемь  в) семь   г) пять

29. Сколько фолоф должен получить игрок, чтобы его удалили с

площадки?

А) семь   б) четыре    в) шесть    г) пять

30. Какими основными физическими качествами должен обладать

игрок в баскетбол?  

А) сила    б) выносливость   в) гибкость   г) все качества                                                          

В О Л Е Й Б О Л

Ответы на вопросы тестирования

1. сколько секунд дается на подачу мяча после свистка судьи?

А)  8 сек  б) 6 сек  в) 5 сек  г) 10 сек

2. Какие номера, по расстановке игроков, имеют право нападения в прыжке ближе линии нападения?

А) 1,5,6   б) 5,6,3   в) 1,2,3    г)2,3,4

        3. В каком году проводился первый Чемпионат РОССИИ?

а) 1925   б) 1927    в) 1928   г) 1932

       4. Сколько замен можно делать в одном периоде при игре в       волейбол?

А) сколько угодно                      б) шесть замен

в) три замены                             г) только пять

         5. Если судья показывает вращение руками вперед это?

А) подача                 б) пробежка

в) замена                 г) удаление

         6. До какого счета ведется игра в волейболе?

А ) до 21 в двух партиях, в третьей до 16

б) до15 в двух партиях, в третьей до 15

в) до 20 в двух партиях, в третьей до 14

г) до 25 в двух партиях, в третьей до 15

        7.   Размеры волейбольной площади?

А) 10x24 м  б)  8x16 м  в)  9x18 м   г)  10x20 м

8. Имеет ли право игрок команды вмешиваться в решение судьи?

А) да                                            б) в исключительных случаях

в) иногда                                    г) только через капитана команды  

9. Какого цвета должен быт игровой мяч?

          А) красный                          б) зеленый

          в) желтый                            г) по решению судейской бригады

          10. Могут ли игроки перемещаться до подачи? 

           А) у сетки                       б) по всей площадке

           в) на задней линии        г) нет

          11. Разрешено ли касаться сетки игрокам?

          А) рукой                               б)туловищем

          в) нет                                    г) головой

      12. Что может делать игрок либеро?

           А) участвовать в защите          б) выполнять подачу

           в) участвовать в нападении     г) блокировать

13. Линия защиты это игроки?

А) 5,4,3      б) 1,2,3     б) 2,3,4    г) 1,6,5

14. Какое место является зоной подачи?

А) боковая линия                    б) лицевая линия

в) линия нападения                г) граница зала

15. Какой температурный режим должен быть в зале при игре в волейбол?

А) 16 – 25 С           б) 10-20 С         в) 15-30 С           г)  18 – 24 С

16. Из скольких игроков может состоять команда

а) 15           б) 12             в) 9              г) 11

17. С какого и по какой номер нумеруются майки игроков

а) 1 – 18                                    б) 1 – до бесконечности  

в) 1 – 20                                    г) 1 – 12

18. Сколько тайм – аутов  можно брать в каждом периоде

а) 1        б) 3         в) 4           г) 2

19. Высота сетки для мужчин?

А) 2м 20см    б) 2м 28см   в) 2м 43см   г) 2м 24см

20. Высота сетки у женщин?

А) 2м 20см   б) 2м 26см   в) 2м 12см   г) 2м 24см

21. Сколько человек обслуживают игру по волейболу?

А) 21           б) 15           в) 6           г) 3

22. Движение судьи руками вокруг корпуса означают?

А) удаление                     б) смену площадки

в) замену игроков           г) замечание тренеру

23. Скрещенные руки перед грудью, руки на плечах судьи означают?

А) конец партии или встречи                б) удаление игрока

в) остановка игрового момента            г) остановка времени

24. Поднятые над головой разведенных два пальца у судьи означают?

А) двойное касание                 б) двойное ведение

в) две минуты штрафа            г) удаление двух игроков

25. Поднятые над головой четыре разведенных пальца у судьи означают?

А) четвертая партия                  б) четвертый удар

в) четыре игрока                       г) четвертая подача

26. Палец судьи указывает на пол это?

А) протереть пол                   б) дисквалификация

в) удаление                            г) мяч в поле

27. Подняты обе руки судьи над головой , ладонями в верх это?

А) ошибка в блокировании или заслоне      б) ошибка на подаче

в)остановка игры                                       г) ошибка при атаке

28. Судья показывает обе карточки (желтую и красную) , держа их в одной руке это?

А) дисквалификация           б) удаление игрока

в) предупреждение            г) удаление тренера

29. В каком году волейбол в России был включен в Международную федерацию?

а) 1948   б) 1950   в) 1953   г) 1956

30. В каком году мужская сборная по волейболу стала Олимпийским чемпионом?

а) 1960    б) 1964   в) 1968   г)1972

ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ

Ответы на вопросы тестирования

Владимир Куц выступал на дистанциях.

А. 1500, 5000 м                                           В. 400, 800 м

Б. 5000, 10 000 м                                          Г. 100, 200 м

В каком виде выступал Валерий Брумель.

А. Прыжки в высоту                                   В. Метание молота

Б. Спортивная ходьба                                  Г. Прыжки в длину