Комплекс утренней гимнастики в средней группе "Строим дом"
план-конспект по физкультуре

УГ

9

Средняя группа

Весна

В помещении

Температура

+17+18С

№

Содержание

Дозировка, темп, дыхание

Примечания

Дети, сегодня мы поиграем с вами в строителей и испытаем себя на деле

Валеологический настрой:

Мы зарядку не проспали,

Очень рано мы встаём.

Ведь здоровье, бодрость, сила

Нам помогут строить дом

Вводная часть:

ходьба за направляющим, в колонне --по одному ,

-на носочках-руки вытянуты вверх, ---на пятках- руки за спину.

-Бег в колонне по одному,

боковым галопом.

-Ходьба в спокойном темпе.

-Восстановление дыхания.

-Перестроение в три колонны.

Основная часть:

«Замесим глину»

И.п.: стойка ноги на ширине плеч, руки с кубиками на поясе.

1. руки с кубиками вперёд,

2. руки вверх, круговые движения кистями;

3. руки с кубиками вперёд;

4.И.п.

«Укладываем кирпичи»

И.п.: стойка ноги на ширине плеч, руки с кубиками в стороны.

1-3. руки с кубиками вперёд, кубик на кубик;

4.- И.п.

«Кроем крышу»

И.п.: сидя, ноги в стороны, руки в упоре сзади, кубики на полу у пяток.

1-2. руки дугой вверх, наклон вперёд, дотянуться до кубиков;

3-4. И.п.

«Строим забор»

И.п.: сидя, ноги скрестить, руки с кубиками у плеч.

1. поворот влево, правой

рукой положить кубик на пол;

2. И.п. ;

3. то же вправо;

4. И.п.

«Отдыхаем»

И.п.: лёжа на животе, руки с кубиками опущены.

1-4. перекаты на правый и

левый бок.

«Веселимся»

И.п.: стоя, ноги на ширине плеч. Кубики на полу, руки на поясе.

Прыжки- через кубики, прыжки- вокруг кубиков, прыжки на двух ногах.

Заключительная часть:

-перестроение в колонну по одному;

- ходьба;

-бег змейкой;

-ходьба с восстановлением дыхания.

Мы зарядку делали,

Прыгали и бегали,

Стали мы умелыми,

Сильными и смелыми.

1 мин. 50с.

20 с. медленно

20 с. медленно

20 с. медленно

30с. средний

20с. средний

5 с.

6 мин.

Повтор 6 раз.

Повтор 4 раза.

Повтор 6 раз

Повтор 4 раза.

Повтор 4 раза.

1 мин. 40с.

Одежда: футболка, шорты, носки

Оборудование: кубики- по 2 на каждого ребёнка

Педагог и дети произносят вместе

Звучит нарезка муз. произведений

Барабанит дождь по крышам.
Не пускает нас гулять.
Но скучать нам не придётся,
Будем весело играть.

Мы строителями станем
И построим новый дом.
Первым делом подойдите,
Замесите нам раствор.

А теперь возводим стены
Выше роста своего.
Кран подъёмный вызываем,
Пусть поставит нам окно.

Под конец положим крышу…
Ах! Какая красота!
Дом построен, все довольны,
Будет жить там детвора.

Мы поставим возле сада

Двухметровую ограду,

Для чего такой забор?

Чтобы не забрался вор.

Слава тем, кто строит новые дома!

Кто свой труд тяжёлый отдаёт стране,

 Кто построил дом и тебе и мне.

За кирпичиком кирпичик –

Вот и вырос новый дом

Целых сто квартир отличных

Разместилось сразу в нём.

Педагог и дети произносят вместе