Календарно-тематическое планирование 5-7 ФГОС ООО
календарно-тематическое планирование по физкультуре

Рассмотрено

Руководитель ШМО учителей специальных дисциплин

_____________/Т.Н.Игнатьева/

Протокол от 30.08.2019 № 1

Согласовано

Заместитель директора

МАОУ СШ №10 г.Павлово

____________/Е.Е. Пугина/

30.08.2018

Утверждено

Приказом

МАОУ СШ №10 г.Павлово

от 02.09.2018  № 250

МАОУ СШ № 10 г.Павлово

Календарно – тематическое планирование

на 2019-2020 учебный год

по предмету «Физическая культура»

в 5а классе

ФГОС

учителя физической культуры

Заплохова Юрия Владимировича

Составлено на основании:

Программа: Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников М. Я. Виленского, В. И. Ляха. 5-9 классы : пособие для учителей общеобразоват. учреждений / В.И. Лях. -2-е изд. –М. : Просвещение, 2012. – 104с.

Учебник: Физическая культура. 5-7 класы : учеб. для общеобразоват.  организаций / [ М. Я. Виленский, И.М. Туревский, Т.Ю. Торочкова и др.] ; под ред.  М. Я. Виленского.- 4-е изд. М. : Просвещение,2015.-239с.

Количество часов по РП - 102

Количество часов по учебному графику в год – 99

№ урока

Дата  

Корректировка

Наименование раздела и темы всех уроков

Кол-во часов

ДЗ

УУД

I четверть

Легкая атлетика. 24 ч.

02.09. 2019

Техника безопасности   и поведения на уроках легкой атлетики в зале, на стадионе, в парке. Беговые упражнения. Старт из различных положений на короткие дистанции.   ОРУ. П/И «чай-чай, выручай!»

1

Стр. 8-13

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, работать в группе.

 Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как

субъекту деятельности, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: рассказывать об организационно-методических требованиях, применяемых на уроках физической культуры, выполнять строевые упражнения, играть в подвижные игры

04.09.

Беговые упражнения. Старт из различных положений на короткие дистанции.   ОРУ. П/И «чай-чай, выручай!»

1

Стр. 8-13

05.09

Старт из различных положений и дальнейшее пробегание от 5 до 10 м.   Беговые упражнения. ОРУ.  Эстафета встречная.

1

Стр. 13-15

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: рассказывать правила соревнований на короткие дистанции, выполнять беговые упражнения

09.09

Бег 30м. беговые упражнения.   ОРУ. П/И «Воробьи и вороны».  

1

Стр. 15-18

Коммуникативные: работать в группе, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

 Познавательные: уметь пробегать вираж

11.09

Техника передачи эстафетной палочки в колонну стоя на месте, в шаге.  ОРУ. Бег в умеренном темпе 2 мин.

1

Стр. 19-20

12.09

Техника передачи эстафетной палочки в беге. Бег в умеренном темпе 4мин. Игра на внимание «Пив-пав».  

1

Стр. 21-24

Коммуникативные: работать в группе, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

 Познавательные: распределять свои силы на дистанции.

16.09

Беговые упражнения. Бег 60 м. круговая эстафета с передачей эстафетной палочки. П/И «Вороны и воробьи».  

1

Стр. 25-27

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, добывать недостающую информацию с помощью вопросов

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: уметь выполнять игровые действия соблюдая правила

18.09

Бег 200м на время.  Беговые упражнения.  ОРУ. Игра на внимание «Запрещенное движение».

1

Стр. 27-30

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, добывать недостающую информацию с помощью вопросов

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: уметь выполнять игровые действия соблюдая правила

19.09

Челночный бег 3х10м. Высокий старт с пробеганием дистанции. ОРУ. Эстафета «Вызов номера».

1

Стр. 30-34

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: уметь выполнять игровые действия соблюдая правила.

23.09

Бег 100м. Беговые упражнения. ОФП. П/И «Флаги».

1

Стр. 34-36

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: выполнять различные игровые ситуации

25.09

Бег 400м. Беговые упражнения.  Игра на внимание «кривое зеркало».

1

Стр. 36-38

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: уметь распределять силы во время равномерного бега

26.09

Кроссовый бег по пересеченной местности до 8мин. ОРУ. Эстафета.

1

Стр. 39-40

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения, работа в группе.

Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, сохранять заданную цель. Познавательные: уметь принимать и передавать эстафетную палочку.

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: уметь прыгать способом «согнув ноги»

30.09

Прыжковые упражнения. ОРУ. П/И «Зайцы в огороде».

1

Стр. 40-41

02.10

Техника работы ног при прыжке в длину способом «согнув ноги». ОРУ. П/И «Белые медведи».

1

Стр. 41-42

03.10

Техника работы рук при прыжке в длину способом «согнув ноги». ОРУ. П/И «Ловишки».

1

Стр. 42-46

07.10

Техника работы рук и ног при прыжке в длину способом «согнув ноги». П/И «Третий лишний».  

1

Стр. 46-48

09.10

Эстафета «челночный бег» с переносом набивных мячей. П/И «Волки во рву».

1

Стр. 48-52

10.10

Челночный бег 3х10м. ОРУ. П/И «перестрелка».

1

Стр. 52-54

14.10

Круговая эстафета. ОРУ. Прыжки в длину с разбега (3-5 шагов). П/И «Чай-чай, выручай.»

1

Стр. 54-56

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения, работа в группе.

Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, сохранять заданную цель. Познавательные: уметь выполнять: игровую деятельность, прыжки в длину с разбега

16.10

Техника работы рук при метании малого мяча в цель. ОРУ. Эстафета с передачей палочки.

1

Стр. 56-58

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения, работа в группе.

Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, сохранять заданную цель. Познавательные: уметь метать мяч, выполнять игровую деятельность.

17.10

Техника работы ног при метании малого мяча в цель. Эстафета.  

1

Стр. 58-60

21.10

Техника работы рук и ног при метании малого мяча в цель в полной координации. ОРУ. П/И Воробьи и вороны».

1

Стр. 60-62

23.10

Равномерный бег до 5 мин. Бросок набивного мяча от груди на дальность. ОРУ. Эстафета.

1

Стр. 62-64

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: уметь распределять силы во время равномерного бега, выполнять технику броска набивного мяча

24.10

Беговая работа «горка». Бросок набивного мяча из-за головы. ОРУ. П/И «Белые медведи».

1

Стр. 65-66

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: уметь распределять силы во время равномерного бега, выполнять технику броска набивного мяча

II четверть

Гимнастика с элементами акробатики. 23 ч

06.11

Техника безопасности и поведения на уроках гимнастики. Группировка из различных положений.  ОРУ. Эстафета.

1

Стр. 69-71

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга. понимать точку зрения другого,  участвовать в работе группы, распределять роли, договариваться друг с другом

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника. осуществлять пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителем; уметь оценить правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы
в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Познавательные: выполнять построения и перестроения по заданию учителя, выделять и формулировать познавательную цель с помощью учителя и самостоятельно

07.11

Кувырок в сторону и вперед. ОРУ у гимнастической стенке. Эстафета.

1

Стр. 72-75

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и само коррекции.

Познавательные: выполнять группировку, выполнять кувырок со страховкой и самостоятельно.

11.11

2-3 кувырка вперед в стойку ноги врозь, в упор присев. ОРУ с набивными мячами. Эстафета.

1

Стр. 77-78

13.11

Стойка на лопатках из упора присев. ОРУ с гимнастической палкой. П/И «Ловишки».

1

Стр. 78-80

Познавательные – научиться простейшим способам контроля за физической нагрузкой, овладеть способностью понимать учебную задачу урока и стремится ее выполнять; отвечать на вопросы; обобщать собственное представление; соотносить изученные понятия с примерами из реальной жизни;

Коммуникативные – активно использовать речевые средства для решения коммуникативных и познавательных задач, овладеть способностью слушать собеседника и вести диалог, вступать в речевое общение;

 Регулятивные – прогнозировать результаты уровня усвоения изучаемого материала, оценивать свои достижения на уроке.

14.11

Мост из положения лежа, стоя с помощью. ОРУ с гимнастической скакалкой. Эстафета.  

1

Стр. 80-82

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и само коррекции.

Познавательные: выполнять «Мост» из исходного положения лёжа на спине, стоя с опорой о стену

18.11

Отжимание. Подтягивание. Поднимание ног в висе на гимнастической стенки. П/И «перестрелка».

1

Стр. 82-84

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Познавательные: применять лазание по гимнастической стенке, уметь подтягиваться, отжиматься, выполнять упражнения на пресс.

20.11

Техника лазания по канату. ОРУ на месте. Прыжки (полька, галоп). Эстафета.

1

Стр. 84-87

21.11

Лазание по канату. Поднимание корпуса из положения лежа. П/И.

1

Стр. 88-90

25.11

Подтягивание м- на высокой перекладине, д-на низкой перекладине. П.И.

1

Стр. 91-96

27.11

Подтягивание, пресс. ОРУ.  Эстафета. Построение и перестроение в колонну по 1, 2,3.

1

Стр. 97-99

28.11

Сгибание и разгибание верхнюю часть корпуса. Построение и перестроение уступами. ОРУ. П.И «Воробьи и вороны».

1

Стр. 99-100

02.12

Напрыгивание на гимнастического коня с моста в сед на пятках, с места. Эстафета.

1

Стр. 100-101

Познавательные:

осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением организующих упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых акробатических комбинаций и упражнений.

Осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) 

Коммуникативные:

формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

акробатических упражнений.

 Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Регулятивные:

формирование умения выполнять задание в соответствии с поставленной целью.

Способы организации рабочего места.

Формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности. Овладение логическими действиями сравнения,  отнесения к известным понятиям.

04.12

Напрыгивание на гимнастического коня с моста в сед на пятках, с разбега. П/И «Белые медведи».

1

Стр. 101-102

05.12

Напрыгивание на гимнастического коня в упор присев со страховкой. ОРУ. Эстафета.

1

Стр. 103-105

09.12

Гимнастическая комбинация. ОРУ. Эстафета.

1

Стр. 105-107

Познавательные:

осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением организующих упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых акробатических комбинаций и упражнений.

Осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) 

Коммуникативные:

формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

акробатических упражнений.

 Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Регулятивные:

формирование умения выполнять задание в соответствии с поставленной целью.

Способы организации рабочего места.

Формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности Овладение логическими действиями сравнения,  отнесения к известным понятиям.

11.12

Гимнастическая комбинация. П/И «волки во рву».

1

Стр. 107-108

12.12

Шпагат.  Равновесия. ОРУ на гимнастической скамейке. П/И

1

Стр. 109

16.12

Шпагат, полушпагат. ОРУ с гимнастическими палками.  Эстафета.

1

Стр. 110-111

18.12

Ходьба по гимнастическому бревну. ОФП. ОРУ. П.И «Перестрелка».  

1

Стр. 111-112

19.12

Сгибание и разгибание верхней части корпуса (пресс).  ОРУ. Полоса препятствий.

1

Стр. 112-113

23.12

Техника постановки рук и ног при  перевороте боком. ОРУ. Эстафета.

1

Стр. 113-114

25.12

Гимнастическая комбинация. ОРУ. П.И. «Воробьи и вороны»

1

Стр. 114-116

26.12

Ходьба по гимнастической скамейке и бревну различными способами. П/И «Ловишки»

1

Стр. 116-118

III четверть

Лыжи. Спортивные игры. 28 ч.

13.01. 2020

Техника безопасности на уроках лыжной подготовки. Правила переноске лыж и лыжных палок. Особенности температурного режима и формы одежды на занятиях. Особенности дыхания. Обморожение и правила оказание доврачебной помощи.  Техника работы рук при переменном двушажном ходе без палок.

1

Стр.

118-119

Познавательные: осмысление, своего двигательного опыта. Осмысление техники выполнения  упражнений

Коммуникативные: формирование способов взаимодействия со сверстниками в парах и группах

 Умение объяснять ошибки.

Умение управлять эмоциями при общении Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли, владение специальной терминологией.

Регулятивные:

умение организовать самостоятельную деятельность анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владение специальной терминологией.

15.01

Техника работы ног при переменном двушажном ходе без палок. Похождение 2000м.

1

Стр.

119-120

16.01

Техника работы рук и ног при переменном двушажном ходе в полной координации. Дистанция 2000м.

1

Стр.

120-121

20.01

Техника подъема способом «елочка»  без палок. Спуск. Передвижение по дистанции до 3000м.

1

Стр.

122-124

22.01

Техника подъема способом «елочка» с палками. Техника спуска в высокой стойки палки водной руке.

1

Стр.

124-126

23.01

Техника спуска в низкой стойке без палок и с палочками в одной руке.

1

Стр.

126-128

27.01

Передвижение на лыжах до 3000м. Техника работы рук и ног при торможении плугом на месте.

1

Стр.

128-130

29.01

Передвижение по дистанции до 3000м. техника работы рук и ног при торможении плугом с пологого склона без палок.

1

Стр.

130-132

30.01

Контроль прохождения дистанции 1000м. без учета времени.

1

Стр.

132-135

03.02

Смешанная эстафета (по 2000м).

1

Стр.

135-136

05.02

Техника безопасности на уроках баскетбола. Стойка баскетболиста. Перемещение приставными шагами. Эстафета.

1

Стр. 136-137

Познавательные: осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий

Коммуникативные: формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками

 Умение объяснять ошибки

Регулятивные:

умение организовать самостоятельную деятельность выполнять задание в соответствии с целью выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения

Умение видеть красоту движений человека

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владение специальной терминологией.

06.02

Перемещение различными способами. Ловля и передача мяча в парах на месте и движении. П/И «Перестрелка»

1

Стр.

137-138

10.02

Передача мяча в тройках, четверках на месте и в движении. П/И  «У кого меньше мячей».

1

Стр.

138-139

12.02

Техника работы рук и ног при передачи мяча от груди. П/И «Мяч в корзину».  

1

Стр.

140-142

13.02

Техника ведения мяча, смена рук при ведении мяча. Техника остановки двумя шагами.   ОРУ. Игра в баскетбол.

1

Стр.

145-148

17.02

Техника остановка двумя шагами с ведением мяча. ОРУ. П/И «у кого больше передач».

1

Стр. 142-1147

19.02

Техника работы рук и ног при броске мяча одной рукой от плеча после ведения. П/И «Мяч в корзину».

1

Стр.

148-150

20.02

Техника работы рук и ног при броске мяча одной рукой от плеча. П/И « Перестрелка»

1

Стр.

152-154

26.02

Два шага и бросок по кольцу. Прорыв в парах в шаге. Эстафета.

1

Стр.

154-157

27.02

Прорыв в парах легким бегом. Два шага и бросок по кольцу.  Игра в баскетбол.

1

Стр.

157-158

02.03

Порыв в парах в полной координации. ОРУ. Игра в баскетбол.

1

Стр.

159-162

04.02

Техника безопасности на уроках  волейбола. Стойка волейболиста. Передвижение по залу различными способами. П.И. «Перестрелка».

1

Стр.

162-164

Познавательные: осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные: формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах.

 Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями

Регулятивные:

умение организовать самостоятельную деятельность

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой деятельности

05.03

Постановка рук и ног при нижней прямой подачи. ОРУ. Пионербол.

1

Стр.

164-167

11.03

Постановка и техника работы рук при верхнем приеме и передаче мяча. ОРУ. Эстафета с мячом.  

1

Стр.

172-175

12.03

Постановка и техника работы ног при верхнем приеме и передаче мяча, нижнем приеме и передачи мяча.

1

Стр.

175-178

16.03

Верхний прием и передача мяча,  нижнем приеме и передачи мяча в полной координации через сетку высотой до 2м в парах. ОРУ. П.И. «Вышибалы»

1

Стр.

179-181

18.03

Сочетание подачи и приема мяча в  парах, в парах через сетку высотой 1,5м. Игра волейбол.

1

Стр.

182-183

19.03

Сочетание подачи и приема мяча в парах, в парах через сетку высотой 1,5м. подача мяча в зоны.  Игра волейбол

1

Стр.

183-185

IV четверть

Легкая атлетика. 24 ч.

30.03

Техника безопасности на уроках легкой атлетики в зале, на стадионе, в парке. Беговые упражнения. Бег гладкий до 3мин. П/И «Салки».

1

Стр.

189-193

Познавательные: осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осмысление техники выполнения разучиваемых упражнений.

Коммуникативные:

Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах.

 Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владение специальной терминологией.

Регулятивные:

умение организовать самостоятельную деятельность

Умение технически правильно выполнять двигательные действия.

Умение планировать собственную деятельность.

Умение видеть красоту движений человека.

01.04

Круговая эстафета с передачей эстафетной палочки. Беговые упражнения. Игра на внимание «Пив-пав».

1

Стр.

193-196

02.04

Бег 3 мин гладкий. Беговые упражнения.  Техника передачи эстафетной палочки. П/И «Третий лишний»

1

Стр.

197-199

06.04

Бег 200м. Беговые упражнения. Встречная эстафета.

1

Стр.

200-203

08.04

Техника работы ног при метания малого мяча в цель. ОРУ. П/И «Флаги».

1

Стр.

205-206

09.04

Техника работы рук при метании малого мяча в цель.. П/И «чай-чай, выручай!»                                            

1

Стр.

207-208

13.04

Прыжки в длину с места  на планку приземления шириной 30 см. П/И «Воробьи и вороны»

1

Стр.

208-209

15.04

Техника работы рук при прыжке в длину способом «согнув ноги» имитация. П/И «Зайчики попрыгайчики»

1

Стр.

209-211

16.04

Техника работы ног при прыжке в длину способом «согнув ноги» на месте. П/И «Караси и щука».

1

Стр.

211-212

20.04

Техника приземления в яму с песком с места, с 3-5 шагов. Эстафета.

1

Стр.

212-214

22.04

Техника работы рук и ног при прыжке в длину способом «согнув ноги» в полной координации. Эстафета.

1

Стр.

214-217

23.04

Бег по слабопересеченной местности. П/И «Пив-пав»

1

Стр.

217-219

27.04

Бег 30 м. ОРУ. П/И «Третий лишний»

1

Стр.

219-221

29.04

Бег 60 м контроль. П/И «Флаги»          

1

Стр.

222-224

30.04

Бег 6 мин. ОРУ. П/И «Белые медведи».

1

Стр.

225-230

06.05

Бег 1000м. Игра на внимание «Запрещенное движение»

1

Стр.

231-235

07.05

Бег 1000м. Игра на внимание «Запрещенное движение»

1

Стр.

231-235

13.05

Гладкий бег с ускорениями 4х10м. П/И «Салки»

1

Стр. 236-238

14.05

Бег 1000м с учетом времени. Игра на внимание «Пив-пав»                                

1

Стр. 236-238

18.05

Техника работы ног при метании малого мяча на дальность. Эстафета. ОРУ

1

Стр. 236-238

20.05

Техника работы рук прим метании мяча на дальность. П.И.

1

Стр. 236-238

21.05

Специальные упражнения при выполнении техники метания малого мяча. Метание. Эстафета.  

1

Стр. 236-238

25.05

Барьерный шаг (имитация). Беговые упражнения. П/И «флаги».

1

Стр. 236-238

27.05

Барьерный шаг (имитация). Беговые упражнения. П/И «флаги».

1

Стр. 236-238

Рассмотрено

Руководитель ШМО учителей специальных дисциплин

_____________/Т.Н. Игнатьева/

Протокол от 30.08.2019 № 1

Согласовано

Заместитель директора

МАОУ СШ №10 г.Павлово

____________/Е.Е. Пугина/

30.08.2018

Утверждено

Приказом

МАОУ СШ №10 г.Павлово

от 02.09.2018  № 250

МАОУ СШ № 10 г.Павлово

Календарно – тематическое планирование

на 2019-2020 учебный год

по предмету «Физическая культура»

в 5б классе

ФГОС

учителя физической культуры

Заплохова Юрия Владимировича

Составлено на основании:

Программа: Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников М. Я. Виленского, В. И. Ляха. 5-9 классы : пособие для учителей общеобразоват. учреждений / В.И. Лях. -2-е изд. –М. : Просвещение, 2012. – 104с.

Учебник: Физическая культура. 5-7 класы : учеб. для общеобразоват.  организаций / [ М. Я. Виленский, И.М. Туревский, Т.Ю. Торочкова и др.] ; под ред.  М. Я. Виленского.- 4-е изд. М. : Просвещение,2015.-239с.

Количество часов по РП - 102

Количество часов по учебному графику в год – 97

№ урока

Дата  

Корректировка

Наименование раздела и темы всех уроков

Кол-во часов

ДЗ

УУД

I четверть

Легкая атлетика. 24 ч.

02.09. 2019

Техника безопасности   и поведения на уроках легкой атлетики в зале, на стадионе, в парке. Беговые упражнения. Старт из различных положений на короткие дистанции.   ОРУ. П/И «чай-чай, выручай!»

1

Стр. 8-13

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, работать в группе.

 Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как

субъекту деятельности, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: рассказывать об организационно-методических требованиях, применяемых на уроках физической культуры, выполнять строевые упражнения, играть в подвижные игры

05.09

Беговые упражнения. Старт из различных положений на короткие дистанции.   ОРУ. П/И «чай-чай, выручай!»

1

Стр. 8-13

06.09

Старт из различных положений и дальнейшее пробегание от 5 до 10 м.   Беговые упражнения. ОРУ.  Эстафета встречная.

1

Стр. 13-15

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: рассказывать правила соревнований на короткие дистанции, выполнять беговые упражнения

09.09

Бег 30м. беговые упражнения.   ОРУ. П/И «Воробьи и вороны».  

1

Стр. 15-18

Коммуникативные: работать в группе, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

 Познавательные: уметь пробегать вираж

12.09

Техника передачи эстафетной палочки в колонну стоя на месте, в шаге.  ОРУ. Бег в умеренном темпе 2 мин.

1

Стр. 19-20

13.09

Техника передачи эстафетной палочки в беге. Бег в умеренном темпе 4мин. Игра на внимание «Пив-пав».  

1

Стр. 21-24

Коммуникативные: работать в группе, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

 Познавательные: распределять свои силы на дистанции.

16.09

Беговые упражнения. Бег 60 м. круговая эстафета с передачей эстафетной палочки. П/И «Вороны и воробьи».  

1

Стр. 25-27

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, добывать недостающую информацию с помощью вопросов

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: уметь выполнять игровые действия соблюдая правила

19.09

Бег 200м на время.  Беговые упражнения.  ОРУ. Игра на внимание «Запрещенное движение».

1

Стр. 27-30

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, добывать недостающую информацию с помощью вопросов

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: уметь выполнять игровые действия соблюдая правила

20.09

Челночный бег 3х10м. Высокий старт с пробеганием дистанции. ОРУ. Эстафета «Вызов номера».

1

Стр. 30-34

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: уметь выполнять игровые действия соблюдая правила.

23.09

Бег 100м. Беговые упражнения. ОФП. П/И «Флаги».

1

Стр. 34-36

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: выполнять различные игровые ситуации

26.09

Бег 400м. Беговые упражнения.  Игра на внимание «кривое зеркало».

1

Стр. 36-38

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: уметь распределять силы во время равномерного бега

27.09

Кроссовый бег по пересеченной местности до 8мин. ОРУ. Эстафета.

1

Стр. 39-40

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения, работа в группе.

Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, сохранять заданную цель. Познавательные: уметь принимать и передавать эстафетную палочку.

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: уметь прыгать способом «согнув ноги»

30.09

Прыжковые упражнения. ОРУ. П/И «Зайцы в огороде».

1

Стр. 40-41

03.10

Техника работы ног при прыжке в длину способом «согнув ноги». ОРУ. П/И «Белые медведи».

1

Стр. 41-42

04.10

Техника работы рук при прыжке в длину способом «согнув ноги». ОРУ. П/И «Ловишки».

1

Стр. 42-46

07.10

Техника работы рук и ног при прыжке в длину способом «согнув ноги». П/И «Третий лишний».  

1

Стр. 46-48

10.10

Эстафета «челночный бег» с переносом набивных мячей. П/И «Волки во рву».

1

Стр. 48-52

11.10

Челночный бег 3х10м. ОРУ. П/И «перестрелка».

1

Стр. 52-54

14.10

Круговая эстафета. ОРУ. Прыжки в длину с разбега (3-5 шагов). П/И «Чай-чай, выручай.»

1

Стр. 54-56

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения, работа в группе.

Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, сохранять заданную цель. Познавательные: уметь выполнять: игровую деятельность, прыжки в длину с разбега

17.10

Техника работы рук при метании малого мяча в цель. ОРУ. Эстафета с передачей палочки.

1

Стр. 56-58

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения, работа в группе.

Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, сохранять заданную цель. Познавательные: уметь метать мяч, выполнять игровую деятельность.

18.10

Техника работы ног при метании малого мяча в цель. Эстафета.  

1

Стр. 58-60

21.10

Техника работы рук и ног при метании малого мяча в цель в полной координации. ОРУ. П/И Воробьи и вороны».

1

Стр. 60-62

24.10

Равномерный бег до 5 мин. Бросок набивного мяча от груди на дальность. ОРУ. Эстафета.

1

Стр. 62-64

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: уметь распределять силы во время равномерного бега, выполнять технику броска набивного мяча

25.10

Беговая работа «горка». Бросок набивного мяча из-за головы. ОРУ. П/И «Белые медведи».

1

Стр. 65-66

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: уметь распределять силы во время равномерного бега, выполнять технику броска набивного мяча

II четверть

Гимнастика с элементами акробатики. 23 ч

07.11

Техника безопасности и поведения на уроках гимнастики. Группировка из различных положений.  ОРУ. Эстафета.

1

Стр.

69-71

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга. понимать точку зрения другого,  участвовать в работе группы, распределять роли, договариваться друг с другом

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника. осуществлять пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителем; уметь оценить правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы
в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Познавательные: выполнять построения и перестроения по заданию учителя, выделять и формулировать познавательную цель с помощью учителя и самостоятельно

08.11

Кувырок в сторону и вперед. ОРУ у гимнастической стенке. Эстафета.

1

Стр.

72-75

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и само коррекции.

Познавательные: выполнять группировку, выполнять кувырок со страховкой и самостоятельно.

11.11

2-3 кувырка вперед в стойку ноги врозь, в упор присев. ОРУ с набивными мячами. Эстафета.

1

Стр.

77-78

14.11

Стойка на лопатках из упора присев. ОРУ с гимнастической палкой. П/И «Ловишки».

1

Стр.

78-80

Познавательные – научиться простейшим способам контроля за физической нагрузкой, овладеть способностью понимать учебную задачу урока и стремится ее выполнять; отвечать на вопросы; обобщать собственное представление; соотносить изученные понятия с примерами из реальной жизни;

Коммуникативные – активно использовать речевые средства для решения коммуникативных и познавательных задач, овладеть способностью слушать собеседника и вести диалог, вступать в речевое общение;

 Регулятивные – прогнозировать результаты уровня усвоения изучаемого материала, оценивать свои достижения на уроке.

15.11

Мост из положения лежа, стоя с помощью. ОРУ с гимнастической скакалкой. Эстафета.  

1

Стр.

80-82

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и само коррекции.

Познавательные: выполнять «Мост» из исходного положения лёжа на спине, стоя с опорой о стену

18.11

Отжимание. Подтягивание. Поднимание ног в висе на гимнастической стенки. П/И «перестрелка».

1

Стр.

82-84

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Познавательные: применять лазание по гимнастической стенке, уметь подтягиваться, отжиматься, выполнять упражнения на пресс.

21.11

Техника лазания по канату. ОРУ на месте. Прыжки (полька, галоп). Эстафета.

1

Стр.

84-87

22.11

Лазание по канату. Поднимание корпуса из положения лежа. П/И.

1

Стр.

88-90

25.11

Подтягивание м- на высокой перекладине, д-на низкой перекладине. П.И.

1

Стр.

91-96

28.11

Подтягивание, пресс. ОРУ.  Эстафета. Построение и перестроение в колонну по 1, 2,3.

1

Стр.

97-99

29.11

Сгибание и разгибание верхнюю часть корпуса. Построение и перестроение уступами. ОРУ. П.И «Воробьи и вороны».

1

Стр.

99-100

02.12

Напрыгивание на гимнастического коня с моста в сед на пятках, с места. Эстафета.

1

Стр.

100-101

Познавательные:

осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением организующих упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых акробатических комбинаций и упражнений.

Осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) 

Коммуникативные:

формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

акробатических упражнений.

 Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Регулятивные:

формирование умения выполнять задание в соответствии с поставленной целью.

Способы организации рабочего места.

Формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности. Овладение логическими действиями сравнения,  отнесения к известным понятиям.

05.12

Напрыгивание на гимнастического коня с моста в сед на пятках, с разбега. П/И «Белые медведи».

1

Стр.

101-102

06.12

Напрыгивание на гимнастического коня в упор присев со страховкой. ОРУ. Эстафета.

1

Стр.

103-105

09.12

Гимнастическая комбинация. ОРУ. Эстафета.

1

Стр.

105-107

Познавательные:

осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением организующих упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых акробатических комбинаций и упражнений.

Осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) 

Коммуникативные:

формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

акробатических упражнений.

 Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Регулятивные:

формирование умения выполнять задание в соответствии с поставленной целью.

Способы организации рабочего места.

Формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности Овладение логическими действиями сравнения,  отнесения к известным понятиям.

12.12

Гимнастическая комбинация. П/И «волки во рву».

1

Стр.

107-108

13.12

Шпагат.  Равновесия. ОРУ на гимнастической скамейке. П/И

1

Стр.

109

16.12

Шпагат, полушпагат. ОРУ с гимнастическими палками.  Эстафета.

1

Стр.

110-111

19.12

Ходьба по гимнастическому бревну. ОФП. ОРУ. П.И «Перестрелка».  

1

Стр.

111-112

20.12

Сгибание и разгибание верхней части корпуса (пресс).  ОРУ. Полоса препятствий.

1

Стр.

112-113

23.12

Техника постановки рук и ног при  перевороте боком. ОРУ. Эстафета.

1

Стр.

113-114

26.12

Гимнастическая комбинация. ОРУ. П.И. «Воробьи и вороны»

1

Стр.

114-116

27.12

Ходьба по гимнастической скамейке и бревну различными способами. П/И «Ловишки»

1

Стр.

116-118

III четверть

Лыжи. Спортивные игры. 28 ч.

13.01. 2020

Техника безопасности на уроках лыжной подготовки. Правила переноске лыж и лыжных палок. Особенности температурного режима и формы одежды на занятиях. Особенности дыхания. Обморожение и правила оказание доврачебной помощи.  Техника работы рук при переменном двушажном ходе без палок.

1

Стр.

118-119

Познавательные: осмысление, своего двигательного опыта. Осмысление техники выполнения  упражнений

Коммуникативные: формирование способов взаимодействия со сверстниками в парах и группах

 Умение объяснять ошибки.

Умение управлять эмоциями при общении Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли, владение специальной терминологией.

Регулятивные:

умение организовать самостоятельную деятельность анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владение специальной терминологией.

16.01

Техника работы ног при переменном двушажном ходе без палок. Похождение 2000м.

1

Стр.

119-120

17.01

Техника работы рук и ног при переменном двушажном ходе в полной координации. Дистанция 2000м.

1

Стр.

120-121

20.01

Техника подъема способом «елочка»  без палок. Спуск. Передвижение по дистанции до 3000м.

1

Стр.

122-124

23.01

Техника подъема способом «елочка» с палками. Техника спуска в высокой стойки палки водной руке.

1

Стр.

124-126

24.01

Техника спуска в низкой стойке без палок и с палочками в одной руке.

1

Стр.

126-128

27.01

Передвижение на лыжах до 3000м. Техника работы рук и ног при торможении плугом на месте.

1

Стр.

128-130

30.01

Передвижение по дистанции до 3000м. техника работы рук и ног при торможении плугом с пологого склона без палок.

1

Стр.

130-132

31.01

Контроль прохождения дистанции 1000м. без учета времени.

1

Стр.

132-135

03.02

Смешанная эстафета (по 2000м).

1

Стр.

135-136

06.02

Техника безопасности на уроках баскетбола. Стойка баскетболиста. Перемещение приставными шагами. Эстафета.

1

Стр. 136-137

Познавательные: осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий

Коммуникативные: формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками

 Умение объяснять ошибки

Регулятивные:

умение организовать самостоятельную деятельность выполнять задание в соответствии с целью выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения

Умение видеть красоту движений человека

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владение специальной терминологией.

07.02

Перемещение различными способами. Ловля и передача мяча в парах на месте и движении. П/И «Перестрелка»

1

Стр.

137-138

10.02

Передача мяча в тройках, четверках на месте и в движении. П/И  «У кого меньше мячей».

1

Стр.

138-139

13.02

Техника работы рук и ног при передачи мяча от груди. П/И «Мяч в корзину».  

1

Стр.

140-142

14.02

Техника ведения мяча, смена рук при ведении мяча. Техника остановки двумя шагами.   ОРУ. Игра в баскетбол.

1

Стр.

145-148

17.02

Техника остановка двумя шагами с ведением мяча. ОРУ. П/И «у кого больше передач».

1

Стр. 142-1147

20.02

Техника работы рук и ног при броске мяча одной рукой от плеча после ведения. П/И «Мяч в корзину».

1

Стр.

148-150

21.02

Техника работы рук и ног при броске мяча одной рукой от плеча. П/И « Перестрелка»

1

Стр.

152-154

27.02

Два шага и бросок по кольцу. Прорыв в парах в шаге. Эстафета.

1

Стр.

154-157

28.02

Прорыв в парах легким бегом. Два шага и бросок по кольцу.  Игра в баскетбол.

1

Стр.

157-158

02.03

Порыв в парах в полной координации. ОРУ. Игра в баскетбол.

1

Стр.

159-162

05.03

Техника безопасности на уроках  волейбола. Стойка волейболиста. Передвижение по залу различными способами. П.И. «Перестрелка».

1

Стр.

162-164

Познавательные: осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные: формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах.

 Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями

Регулятивные:

умение организовать самостоятельную деятельность

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой деятельности

06.03

Постановка рук и ног при нижней прямой подачи. ОРУ. Пионербол.

1

Стр.

164-167

12.03

Постановка и техника работы рук при верхнем приеме и передаче мяча. ОРУ. Эстафета с мячом.  

1

Стр.

172-175

13.03

Постановка и техника работы ног при верхнем приеме и передаче мяча, нижнем приеме и передачи мяча.

1

Стр.

175-178

16.03

Верхний прием и передача мяча,  нижнем приеме и передачи мяча в полной координации через сетку высотой до 2м в парах. ОРУ. П.И. «Вышибалы»

1

Стр.

179-181

19.03

Сочетание подачи и приема мяча в  парах, в парах через сетку высотой 1,5м. Игра волейбол.

1

Стр.

182-183

20.03

Сочетание подачи и приема мяча в парах, в парах через сетку высотой 1,5м. подача мяча в зоны.  Игра волейбол

1

Стр.

183-185

IV четверть

Легкая атлетика. 22 ч.

30.03

Техника безопасности на уроках легкой атлетики в зале, на стадионе, в парке. Беговые упражнения. Бег гладкий до 3мин. П/И «Салки».

1

Стр.

189-193

Познавательные: осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осмысление техники выполнения разучиваемых упражнений.

Коммуникативные:

Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах.

 Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владение специальной терминологией.

Регулятивные:

умение организовать самостоятельную деятельность

Умение технически правильно выполнять двигательные действия.

Умение планировать собственную деятельность.

Умение видеть красоту движений человека.

02.04

Круговая эстафета с передачей эстафетной палочки. Беговые упражнения. Игра на внимание «Пив-пав».

1

Стр.

193-196

03.04

Бег 3 мин гладкий. Беговые упражнения.  Техника передачи эстафетной палочки. П/И «Третий лишний»

1

Стр.

197-199

06.04

Бег 200м. Беговые упражнения. Встречная эстафета.

1

Стр.

200-203

09.04

Техника работы ног при метания малого мяча в цель. ОРУ. П/И «Флаги».

1

Стр.

205-206

10.04

Техника работы рук при метании малого мяча в цель.. П/И «чай-чай, выручай!»                                            

1

Стр.

207-208

13.04

Прыжки в длину с места  на планку приземления шириной 30 см. П/И «Воробьи и вороны»

1

Стр.

208-209

16.04

Техника работы рук при прыжке в длину способом «согнув ноги» имитация. П/И «Зайчики попрыгайчики»

1

Стр.

209-211

17.04

Техника работы ног при прыжке в длину способом «согнув ноги» на месте. П/И «Караси и щука».

1

Стр.

211-212

20.04

Техника приземления в яму с песком с места, с 3-5 шагов. Эстафета.

1

Стр.

212-214

23.04

Техника работы рук и ног при прыжке в длину способом «согнув ноги» в полной координации. Эстафета.

1

Стр.

214-217

24.04

Бег по слабопересеченной местности. П/И «Пив-пав»

1

Стр.

217-219

27.04

Бег 30 м. ОРУ. П/И «Третий лишний»

1

Стр.

219-221

30.04

Бег 60 м контроль. П/И «Флаги»          

1

Стр.

222-224

07.05

Бег 6 мин. ОРУ. П/И «Белые медведи».

1

Стр.

225-230

08.05

Бег 1000м. Игра на внимание «Запрещенное движение»

1

Стр.

231-235

14.05

Бег 1000м. Игра на внимание «Запрещенное движение»

1

Стр.

231-235

15.05

Гладкий бег с ускорениями 4х10м. П/И «Салки»

1

Стр. 236-238

18.05

Бег 1000м с учетом времени. Игра на внимание «Пив-пав»                                

1

Стр. 236-238

21.05

Техника работы ног при метании малого мяча на дальность. Эстафета. ОРУ

1

Стр. 236-238

22.05

Техника работы рук прим метании мяча на дальность. П.И.

1

Стр. 236-238

25.05

Специальные упражнения при выполнении техники метания малого мяча. Метание. Эстафета.  

1

Стр. 236-238

Рассмотрено

Руководитель ШМО учителей специальных дисциплин

__________/Т.Н. Игнатьева/

Протокол от 30.08.2019 № 1

Согласовано

Заместитель директора

МАОУ СШ №10 г.Павлово

____________/Е.Е. Пугина/

30.08.2018

Утверждено

Приказом

МАОУ СШ №10 г.Павлово

от 02.09.2018  № 250

МАОУ СШ № 10 г.Павлово

Календарно – тематическое планирование

на 2019-2020 учебный год

по предмету «Физическая культура»

в 5в классе

ФГОС

учителя физической культуры

Заплохова Юрия Владимировича

Составлено на основании:

Программа: Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников М. Я. Виленского, В. И. Ляха. 5-9 классы : пособие для учителей общеобразоват. учреждений / В.И. Лях. -2-е изд. –М. : Просвещение, 2012. – 104с.

Учебник: Физическая культура. 5-7 класы : учеб. для общеобразоват.  организаций / [ М. Я. Виленский, И.М. Туревский, Т.Ю. Торочкова и др.] ; под ред.  М. Я. Виленского.- 4-е изд. М. : Просвещение,2015.-239с.

Количество часов по РП - 102

Количество часов по учебному графику в год – 97

№ урока

Дата  

Корректировка

Наименование раздела и темы всех уроков

Кол-во часов

ДЗ

УУД

I четверть

Легкая атлетика. 24 ч.

02.09. 2019

Техника безопасности   и поведения на уроках легкой атлетики в зале, на стадионе, в парке. Беговые упражнения. Старт из различных положений на короткие дистанции.   ОРУ. П/И «чай-чай, выручай!»

1

Стр. 8-13

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, работать в группе.

 Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как

субъекту деятельности, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: рассказывать об организационно-методических требованиях, применяемых на уроках физической культуры, выполнять строевые упражнения, играть в подвижные игры

03.09.

Беговые упражнения. Старт из различных положений на короткие дистанции.   ОРУ. П/И «чай-чай, выручай!»

1

Стр. 8-13

06.09

Старт из различных положений и дальнейшее пробегание от 5 до 10 м.   Беговые упражнения. ОРУ.  Эстафета встречная.

1

Стр. 13-15

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: рассказывать правила соревнований на короткие дистанции, выполнять беговые упражнения

09.09

Бег 30м. беговые упражнения.   ОРУ. П/И «Воробьи и вороны».  

1

Стр. 15-18

Коммуникативные: работать в группе, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

 Познавательные: уметь пробегать вираж

10.09

Техника передачи эстафетной палочки в колонну стоя на месте, в шаге.  ОРУ. Бег в умеренном темпе 2 мин.

1

Стр. 19-20

13.09

Техника передачи эстафетной палочки в беге. Бег в умеренном темпе 4мин. Игра на внимание «Пив-пав».  

1

Стр. 21-24

Коммуникативные: работать в группе, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

 Познавательные: распределять свои силы на дистанции.

16.09

Беговые упражнения. Бег 60 м. круговая эстафета с передачей эстафетной палочки. П/И «Вороны и воробьи».  

1

Стр. 25-27

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, добывать недостающую информацию с помощью вопросов

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: уметь выполнять игровые действия соблюдая правила

17.09

Бег 200м на время.  Беговые упражнения.  ОРУ. Игра на внимание «Запрещенное движение».

1

Стр. 27-30

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, добывать недостающую информацию с помощью вопросов

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: уметь выполнять игровые действия соблюдая правила

20.09

Челночный бег 3х10м. Высокий старт с пробеганием дистанции. ОРУ. Эстафета «Вызов номера».

1

Стр. 30-34

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: уметь выполнять игровые действия соблюдая правила.

23.09

Бег 100м. Беговые упражнения. ОФП. П/И «Флаги».

1

Стр. 34-36

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: выполнять различные игровые ситуации

24.09

Бег 400м. Беговые упражнения.  Игра на внимание «кривое зеркало».

1

Стр. 36-38

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: уметь распределять силы во время равномерного бега

27.09

Кроссовый бег по пересеченной местности до 8мин. ОРУ. Эстафета.

1

Стр. 39-40

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения, работа в группе.

Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, сохранять заданную цель. Познавательные: уметь принимать и передавать эстафетную палочку.

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: уметь прыгать способом «согнув ноги»

30.09

Прыжковые упражнения. ОРУ. П/И «Зайцы в огороде».

1

Стр. 40-41

01.10

Техника работы ног при прыжке в длину способом «согнув ноги». ОРУ. П/И «Белые медведи».

1

Стр. 41-42

04.10

Техника работы рук при прыжке в длину способом «согнув ноги». ОРУ. П/И «Ловишки».

1

Стр. 42-46

07.10

Техника работы рук и ног при прыжке в длину способом «согнув ноги». П/И «Третий лишний».  

1

Стр. 46-48

08.10

Эстафета «челночный бег» с переносом набивных мячей. П/И «Волки во рву».

1

Стр. 48-52

11.10

Челночный бег 3х10м. ОРУ. П/И «перестрелка».

1

Стр. 52-54

14.10

Круговая эстафета. ОРУ. Прыжки в длину с разбега (3-5 шагов). П/И «Чай-чай, выручай.»

1

Стр. 54-56

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения, работа в группе.

Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, сохранять заданную цель. Познавательные: уметь выполнять: игровую деятельность, прыжки в длину с разбега

15.10

Техника работы рук при метании малого мяча в цель. ОРУ. Эстафета с передачей палочки.

1

Стр. 56-58

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения, работа в группе.

Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, сохранять заданную цель. Познавательные: уметь метать мяч, выполнять игровую деятельность.

18.10

Техника работы ног при метании малого мяча в цель. Эстафета.  

1

Стр. 58-60

21.10

Техника работы рук и ног при метании малого мяча в цель в полной координации. ОРУ. П/И Воробьи и вороны».

1

Стр. 60-62

22.10

Равномерный бег до 5 мин. Бросок набивного мяча от груди на дальность. ОРУ. Эстафета.

1

Стр. 62-64

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: уметь распределять силы во время равномерного бега, выполнять технику броска набивного мяча

25.10

Беговая работа «горка». Бросок набивного мяча из-за головы. ОРУ. П/И «Белые медведи».

1

Стр. 65-66

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: уметь распределять силы во время равномерного бега, выполнять технику броска набивного мяча

II четверть

Гимнастика с элементами акробатики. 23 ч

05.11

Техника безопасности и поведения на уроках гимнастики. Группировка из различных положений.  ОРУ. Эстафета.

1

Стр.

69-71

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга. понимать точку зрения другого,  участвовать в работе группы, распределять роли, договариваться друг с другом

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника. осуществлять пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителем; уметь оценить правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы
в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Познавательные: выполнять построения и перестроения по заданию учителя, выделять и формулировать познавательную цель с помощью учителя и самостоятельно

08.11

Кувырок в сторону и вперед. ОРУ у гимнастической стенке. Эстафета.

1

Стр.

72-75

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и само коррекции.

Познавательные: выполнять группировку, выполнять кувырок со страховкой и самостоятельно.

11.11

2-3 кувырка вперед в стойку ноги врозь, в упор присев. ОРУ с набивными мячами. Эстафета.

1

Стр.

77-78

12.11

Стойка на лопатках из упора присев. ОРУ с гимнастической палкой. П/И «Ловишки».

1

Стр.

78-80

Познавательные – научиться простейшим способам контроля за физической нагрузкой, овладеть способностью понимать учебную задачу урока и стремится ее выполнять; отвечать на вопросы; обобщать собственное представление; соотносить изученные понятия с примерами из реальной жизни;

Коммуникативные – активно использовать речевые средства для решения коммуникативных и познавательных задач, овладеть способностью слушать собеседника и вести диалог, вступать в речевое общение;

 Регулятивные – прогнозировать результаты уровня усвоения изучаемого материала, оценивать свои достижения на уроке.

15.11

Мост из положения лежа, стоя с помощью. ОРУ с гимнастической скакалкой. Эстафета.  

1

Стр.

80-82

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и само коррекции.

Познавательные: выполнять «Мост» из исходного положения лёжа на спине, стоя с опорой о стену

18.11

Отжимание. Подтягивание. Поднимание ног в висе на гимнастической стенки. П/И «перестрелка».

1

Стр.

82-84

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Познавательные: применять лазание по гимнастической стенке, уметь подтягиваться, отжиматься, выполнять упражнения на пресс.

19.11

Техника лазания по канату. ОРУ на месте. Прыжки (полька, галоп). Эстафета.

1

Стр.

84-87

22.11

Лазание по канату. Поднимание корпуса из положения лежа. П/И.

1

Стр.

88-90

25.11

Подтягивание м- на высокой перекладине, д-на низкой перекладине. П.И.

1

Стр.

91-96

26.11

Подтягивание, пресс. ОРУ.  Эстафета. Построение и перестроение в колонну по 1, 2,3.

1

Стр.

97-99

29.11

Сгибание и разгибание верхнюю часть корпуса. Построение и перестроение уступами. ОРУ. П.И «Воробьи и вороны».

1

Стр.

99-100

02.12

Напрыгивание на гимнастического коня с моста в сед на пятках, с места. Эстафета.

1

Стр.

100-101

Познавательные:

осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением организующих упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых акробатических комбинаций и упражнений.

Осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) 

Коммуникативные:

формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

акробатических упражнений.

 Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Регулятивные:

формирование умения выполнять задание в соответствии с поставленной целью.

Способы организации рабочего места.

Формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности. Овладение логическими действиями сравнения,  отнесения к известным понятиям.

03.12

Напрыгивание на гимнастического коня с моста в сед на пятках, с разбега. П/И «Белые медведи».

1

Стр.

101-102

06.12

Напрыгивание на гимнастического коня в упор присев со страховкой. ОРУ. Эстафета.

1

Стр.

103-105

09.12

Гимнастическая комбинация. ОРУ. Эстафета.

1

Стр.

105-107

Познавательные:

осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением организующих упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых акробатических комбинаций и упражнений.

Осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) 

Коммуникативные:

формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

акробатических упражнений.

 Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Регулятивные:

формирование умения выполнять задание в соответствии с поставленной целью.

Способы организации рабочего места.

Формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности Овладение логическими действиями сравнения,  отнесения к известным понятиям.

10.12

Гимнастическая комбинация. П/И «волки во рву».

1

Стр.

107-108

13.12

Шпагат.  Равновесия. ОРУ на гимнастической скамейке. П/И

1

Стр.

109

16.12

Шпагат, полушпагат. ОРУ с гимнастическими палками.  Эстафета.

1

Стр.

110-111

17.12

Ходьба по гимнастическому бревну. ОФП. ОРУ. П.И «Перестрелка».  

1

Стр.

111-112

20.12

Сгибание и разгибание верхней части корпуса (пресс).  ОРУ. Полоса препятствий.

1

Стр.

112-113

23.12

Техника постановки рук и ног при  перевороте боком. ОРУ. Эстафета.

1

Стр.

113-114

24.12

Гимнастическая комбинация. ОРУ. П.И. «Воробьи и вороны»

1

Стр.

114-116

27.12

Ходьба по гимнастической скамейке и бревну различными способами. П/И «Ловишки»

1

Стр.

116-118

III четверть

Лыжи. Спортивные игры. 28 ч.

13.01. 2020

Техника безопасности на уроках лыжной подготовки. Правила переноске лыж и лыжных палок. Особенности температурного режима и формы одежды на занятиях. Особенности дыхания. Обморожение и правила оказание доврачебной помощи.  Техника работы рук при переменном двушажном ходе без палок.

1

Стр.

118-119

Познавательные: осмысление, своего двигательного опыта. Осмысление техники выполнения  упражнений

Коммуникативные: формирование способов взаимодействия со сверстниками в парах и группах

 Умение объяснять ошибки.

Умение управлять эмоциями при общении Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли, владение специальной терминологией.

Регулятивные:

умение организовать самостоятельную деятельность анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владение специальной терминологией.

14.01

Техника работы ног при переменном двушажном ходе без палок. Похождение 2000м.

1

Стр.

119-120

17.01

Техника работы рук и ног при переменном двушажном ходе в полной координации. Дистанция 2000м.

1

Стр.

120-121

20.01

Техника подъема способом «елочка»  без палок. Спуск. Передвижение по дистанции до 3000м.

1

Стр.

122-124

21.01

Техника подъема способом «елочка» с палками. Техника спуска в высокой стойки палки водной руке.

1

Стр.

124-126

24.01

Техника спуска в низкой стойке без палок и с палочками в одной руке.

1

Стр.

126-128

27.01

Передвижение на лыжах до 3000м. Техника работы рук и ног при торможении плугом на месте.

1

Стр.

128-130

28.01

Передвижение по дистанции до 3000м. техника работы рук и ног при торможении плугом с пологого склона без палок.

1

Стр.

130-132

31.01

Контроль прохождения дистанции 1000м. без учета времени.

1

Стр.

132-135

03.02

Смешанная эстафета (по 2000м).

1

Стр.

135-136

04.02

Техника безопасности на уроках баскетбола. Стойка баскетболиста. Перемещение приставными шагами. Эстафета.

1

Стр. 136-137

Познавательные: осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий

Коммуникативные: формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками

 Умение объяснять ошибки

Регулятивные:

умение организовать самостоятельную деятельность выполнять задание в соответствии с целью выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения

Умение видеть красоту движений человека

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владение специальной терминологией.

07.02

Перемещение различными способами. Ловля и передача мяча в парах на месте и движении. П/И «Перестрелка»

1

Стр.

137-138

10.02

Передача мяча в тройках, четверках на месте и в движении. П/И  «У кого меньше мячей».

1

Стр.

138-139

11.02

Техника работы рук и ног при передачи мяча от груди. П/И «Мяч в корзину».  

1

Стр.

140-142

14.02

Техника ведения мяча, смена рук при ведении мяча. Техника остановки двумя шагами.   ОРУ. Игра в баскетбол.

1

Стр.

145-148

17.02

Техника остановка двумя шагами с ведением мяча. ОРУ. П/И «у кого больше передач».

1

Стр. 142-1147

18.02

Техника работы рук и ног при броске мяча одной рукой от плеча после ведения. П/И «Мяч в корзину».

1

Стр.

148-150

21.02

Техника работы рук и ног при броске мяча одной рукой от плеча. П/И « Перестрелка»

1

Стр.

152-154

25.02

Два шага и бросок по кольцу. Прорыв в парах в шаге. Эстафета.

1

Стр.

154-157

28.02

Прорыв в парах легким бегом. Два шага и бросок по кольцу.  Игра в баскетбол.

1

Стр.

157-158

02.03

Порыв в парах в полной координации. ОРУ. Игра в баскетбол.

1

Стр.

159-162

03.02

Техника безопасности на уроках  волейбола. Стойка волейболиста. Передвижение по залу различными способами. П.И. «Перестрелка».

1

Стр.

162-164

Познавательные: осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные: формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах.

 Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями

Регулятивные:

умение организовать самостоятельную деятельность

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой деятельности

06.03

Постановка рук и ног при нижней прямой подачи. ОРУ. Пионербол.

1

Стр.

164-167

10.03

Постановка и техника работы рук при верхнем приеме и передаче мяча. ОРУ. Эстафета с мячом.  

1

Стр.

172-175

13.03

Постановка и техника работы ног при верхнем приеме и передаче мяча, нижнем приеме и передачи мяча.

1

Стр.

175-178

16.03

Верхний прием и передача мяча,  нижнем приеме и передачи мяча в полной координации через сетку высотой до 2м в парах. ОРУ. П.И. «Вышибалы»

1

Стр.

179-181

17.03

Сочетание подачи и приема мяча в  парах, в парах через сетку высотой 1,5м. Игра волейбол.

1

Стр.

182-183

20.03

Сочетание подачи и приема мяча в парах, в парах через сетку высотой 1,5м. подача мяча в зоны.  Игра волейбол

1

Стр.

183-185

IV четверть

Легкая атлетика. 22 ч.

30.03

Техника безопасности на уроках легкой атлетики в зале, на стадионе, в парке. Беговые упражнения. Бег гладкий до 3мин. П/И «Салки».

1

Стр.

189-193

Познавательные: осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осмысление техники выполнения разучиваемых упражнений.

Коммуникативные:

Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах.

 Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владение специальной терминологией.

Регулятивные:

умение организовать самостоятельную деятельность

Умение технически правильно выполнять двигательные действия.

Умение планировать собственную деятельность.

Умение видеть красоту движений человека.

31.03

Круговая эстафета с передачей эстафетной палочки. Беговые упражнения. Игра на внимание «Пив-пав».

1

Стр.

193-196

03.04

Бег 3 мин гладкий. Беговые упражнения.  Техника передачи эстафетной палочки. П/И «Третий лишний»

1

Стр.

197-199

06.04

Бег 200м. Беговые упражнения. Встречная эстафета.

1

Стр.

200-203

07.04

Техника работы ног при метания малого мяча в цель. ОРУ. П/И «Флаги».

1

Стр.

205-206

10.04

Техника работы рук при метании малого мяча в цель.. П/И «чай-чай, выручай!»                                            

1

Стр.

207-208

13.04

Прыжки в длину с места  на планку приземления шириной 30 см. П/И «Воробьи и вороны»

1

Стр.

208-209

14.04

Техника работы рук при прыжке в длину способом «согнув ноги» имитация. П/И «Зайчики попрыгайчики»

1

Стр.

209-211

17.04

Техника работы ног при прыжке в длину способом «согнув ноги» на месте. П/И «Караси и щука».

1

Стр.

211-212

20.04

Техника приземления в яму с песком с места, с 3-5 шагов. Эстафета.

1

Стр.

212-214

21.04

Техника работы рук и ног при прыжке в длину способом «согнув ноги» в полной координации. Эстафета.