Рабочая программа учебного предмета физическая культура 3 класс
рабочая программа по физкультуре (3 класс) на тему

Леликова Ольга Николаевна

Данная рабочая программа разработана  по УМК Школа России. Базовым результатом образования в области физической культуры и спорта в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура»

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл rabochaya_programma_po_fizkulture_3_klass.docx179.84 КБ

Предварительный просмотр:

Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение

 Козловская средняя общеобразовательная школа

  Рассмотрено

  на заседании МС

  Протокол №   от «     »        2018г.

  руководитель МС ______ Бутыркина Е.А.

      Согласовано

      заместитель директора по УВР

      ________   Леликова О.Н.

      «      »           2018г.

     «Утверждаю»

      Директор школы

      Раковский В.С.   ___________

      Приказ №___________

      от «____ »________2018г.

Рабочая программа

учебного предмета  

физическая культура

3класс

на 2018-2019 учебный год

Леликова Ольга Николаевна – учитель начальных классов,

высшая  квалификационная  категория

с. Козловка

2018 г

Планируемые результаты учебного курса

Базовым результатом образования в области физической культуры и спорта в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура»

Универсальными компетенциями обучающихся на этапе начального общего образования по физической культуре являются:

— умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;

— умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

— умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностными результатами освоения обучающимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

— активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

— проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

— проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

— оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметными результатами освоения обучающимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

— характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

— находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

— общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

— обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

— организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

— планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

— анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

— видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

— оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

— управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

— технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметными результатами освоения обучающимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

— планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

— излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

— представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

— измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;

— оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

— организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;

— бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

— организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

— характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её напряжённость во время занятий по развитию физических качеств;

— взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

— в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

— подавать строевые команды, вести подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений;

— находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

— выполнять акробатические и гимнастические комбинации на необходимом техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;

— выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

— применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

Содержание учебного курса

Структура и содержание учебного предмета задаются в предлагаемой программе в конструкции двигательной деятельности с выделением соответствующих учебных разделов: «Знания о физической культуре», «Способы двигательной деятельности» и «Физическое совершенствование».

Содержание раздела «Знания о физической культуре» отработано в соответствии с основными направлениями развития познавательной активности человека: знания о природе (медико-биологические основы деятельности); знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности); знания об обществе (историко-социологические основы деятельности).

Раздел «Способы двигательной деятельности» содержит представления о структурной организации предметной деятельности, отражающейся в соответствующих способах организации, исполнения и контроля.

Содержание раздела «Физическое совершенствование» ориентировано на гармоничное физическое развитие школьников, их всестороннюю физическую подготовленность и укрепление здоровья. Данный раздел включает жизненно важные навыки и умения, подвижные игры и двигательные действия из видов спорта, а также общеразвивающие упражнения с различной функциональной направленностью.

Сохраняя определенную традиционность в изложении практического материала школьных программ, настоящая программа соотносит учебное содержание с содержанием базовых видов спорта, которые представляются соответствующими тематическими разделами: «Гимнастика с основами акробатики», «Легкая атлетика», «Подвижные и спортивные игры».  При этом каждый тематический раздел программы дополнительно включает в себя подвижные игры, которые по своему содержанию и направленности согласуются с соответствующим видом спорта.

В содержание настоящей программы также входит относительно самостоятельный раздел «Общеразвивающие упражнения». В данном разделе предлагаемые упражнения распределены по разделам базовых видов спорта и дополнительно сгруппированы внутри разделов по признакам функционального воздействия на развитие основных физических качеств. Такое изложение материала позволяет учителю отбирать физические упражнения и объединять их в различные комплексы, планировать динамику нагрузок и обеспечивать преемственность в развитии основных физических качеств, исходя из половозрастных особенностей учащихся, степени освоенности ими этих упражнений, условий проведения различных форм занятий, наличия спортивного инвентаря и оборудования.

В результате освоения предметного содержания дисциплины «Физическая культура» у учащихся повышается уровень физического развития, улучшается состояние здоровья, формируются общие и специфические учебные умения, способы познавательной и предметной деятельности.

В разделе «Тематическое планирование» излагаются темы основных разделов программы и приводятся характеристики деятельности учащихся. Данные характеристики ориентируют учителя физической культуры на результаты педагогического процесса, которые должны быть получены в конце освоения содержания учебного курса.

В программе освоение учебного материала из практических разделов функционально сочетается с освоением знаний и способов двигательной деятельности. Среди теоретических знаний, предлагаемых в программе, можно выделить вопросы по истории физической культуры и спорта, личной гигиене, основам организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями.

В свою очередь, материал по способам двигательной деятельности предусматривает обучение школьников элементарным умениям самостоятельно контролировать физическое развитие и физическую подготовленность, оказывать доврачебную помощь при легких травмах. Овладение этими умениями соотносится в программе с освоением школьниками соответствующего содержания практических и теоретических разделов.

К формам организации занятий по физической культуре в начальной школе относятся разнообразные уроки физической культуры, физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня и самостоятельные занятия физическими упражнениями.

Формы организации: Для более качественного освоения предметного содержания уроки физической культуры подразделять на три типа: с образовательно-познавательной, образовательно-предметной и образовательно-тренировочной направленностью.

На уроках с образовательно-познавательной направленностью учащихся знакомят со способами и правилами организации самостоятельных занятий, обучают навыкам и умениям по организации и проведению самостоятельных занятий с использованием ранее изученного материала. При освоении знаний и способов деятельности целесообразно использовать учебники по физической культуре, особенно те их разделы, которые касаются особенностей выполнения самостоятельных заданий или самостоятельного закрепления разучиваемых физических упражнений.

Уроки с образовательно-предметной направленностью используются в основном для обучения практическому материалу разделов гимнастики, легкой атлетики, подвижных и спортивных игр.  На этих уроках учащиеся также осваивают новые знания, но только те, которые касаются предмета обучения (например, название упражнений или описание техники их выполнения и т. п.).

Уроки с образовательно-тренировочной направленностью преимущественно используются для развития физических качеств и решения соответствующих задач в рамках относительно жесткой регламентации динамики физической нагрузки от начала урока до окончания его основной части. Помимо целенаправленного развития физических качеств, на уроках с образовательно-тренировочной направленностью необходимо формировать у школьников представления о физической подготовке и физических качествах, физической нагрузке и ее влиянии на развитие систем организма. Также на этих уроках обучают способам регулирования физической нагрузки и способам контроля над ее величиной (в начальной школе по показателям частоты сердечных сокращений).

В целом каждый из этих типов уроков физической культуры носит образовательную направленность и по возможности включает школьников в выполнение самостоятельных заданий. Приобретаемые знания, умения и навыки в последующем закрепляются в системе самостоятельных занятий физическими упражнениями: утренней зарядке и гигиенической гимнастике до уроков, физкультминутках и подвижных играх на переменах и во время прогулок, дополнительных занятиях. При этом, развивая самостоятельность, необходимо ориентировать учащихся на использование учебного материала, не только освоенного ими на уроках физической культуры или на уроках по другим учебным предметам, но и изложенного в учебниках по физической культуре. Путем повышения самостоятельности и познавательной активности учащихся достигается усиление направленности педагогического процесса на формирование интереса к регулярным занятиям физическими упражнениями, приучение к систематической заботе о своем теле и здоровье.

Развитию самостоятельности в младшем школьном возрасте хорошо содействует организация спортивных соревнований и спортивных праздников. Они особенно эффективны, если в основе их содержания используются упражнения, подвижные игры, способы деятельности и знания, освоенные школьниками на уроках физической культуры.

Для полной реализации программы необходимо постоянно укреплять материально-техническую и учебно-спортивную базу, регулярно проводить спортивные соревнования и показательные выступления для каждой возрастной группы учащихся.

В ходе реализации программы  проводятся контрольные срезы уровня развития основных физических качеств с целью проследить динамику и при необходимости провести коррекцию их развития.

3 класс

ЗНАНИЯ О ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ  

Правила ТБ при занятиях физической культурой. Организация мест занятий физической культурой, разминка, подготовка инвентаря, выбор одежды и обуви.

Зарождение физической культуры на территории Древней Руси.

Символика и ритуал проведения Олимпийских игр. Церемония открытия и закрытия Олимпийских игр, талисманы олимпийских игр, олимпийские символы.

Физическое  развитие и физическая подготовка. Физическая подготовка и её связь с развитием основных физических качеств

СПОСОБЫ ФИЗКУЛЬТУРНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ (в процессе уроков)

Правила составления комплексов ОРУ, упражнения на развитие различных мышечных групп, упражнения с предметами.

Контроль за состоянием организма по ЧСС. Измерение ЧСС во время выполнения физических упражнений.

Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах). Игры и развлечения в зимнее время года. Игры и развлечения в летнее время года. Подвижные игры с элементами спортивных игр.

ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ

Физкультурно-оздоровительная деятельность (в процессе уроков)

Оздоровительные формы занятий.  Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки. Развитие физических качеств. Комплексы упражнений на развитие физических качеств. Профилактика утомления. Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.

СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

Беговые упражнения

Ходьба с изменением длины и частоты шага.

Ходьба через препятствия. Ходьба через несколько препятствий.

Чередование ходьбы и бега (бег - 60 м, ходьба - 90 м).

Специально-беговые упражнения.

 Бег в коридоре с максимальной скоростью.

Преодоление препятствий в беге.

Бег с максимальной скоростью (30 м). (60 м).

Бег на результат (30, 60 м). 

Челночный бег.

Встречная эстафета.

Эстафеты с бегом на скорость.

Кросс (1 км).

Выявление работающих групп мышц.

Расслабление и напряжение мышц  при выполнении упражнений.

Понятия «эстафета», «старт», «финиш».

Игры  «Пустое место», «Белые медведи», «Смена сторон», «Команда быстроногих», «Гуси-лебеди»,  «Салки», «Рыбаки и рыбки», «Эстафета зверей»,  «Перебежка с выручкой».

Прыжковые упражнения

Прыжок в длину с места.

Прыжок с высоты 60 см.

Прыжок в длину с короткого  разбега.

Прыжок в длину с полного разбега с зоны отталкивания.

Прыжок в высоту с прямого разбега из зоны отталкивания.

Многоскоки.

Игры  «Гуси лебеди», «Лиса и куры», «Прыгающие воробушки».

Правила соревнований в беге, прыжках.

Броски большого, метания малого мяча

Метание в цель с 4-5 м.

Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние.

Метание набивного мяча.

Броски большого мяча (1 кг) на дальность разными способами.

Игры  «Попади в мяч», «Кто дальше бросит»,  «Дальние броски»,  «Зайцы в огороде».

Правила соревнований в метании.


ПОДВИЖНЫЕ И СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ

Подвижные игры

Эстафеты с  предметами и без них.

Игры «Заяц без логова», «Удочка», «Наступление», «Метко в цель», «Кто дальше бросит», «Вызов номеров», «Защита укреплений»,  «Кто обгонит», «Через кочки и пенечки», «Вол во рву», «Пустое место», «К своим флажкам».

Подвижные игры на основе баскетбола

Ловля и передача мяча на месте и  в движении.

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, в квадратах, в круге.

Ведение на месте правой (левой) рукой на месте, в движении шагом и бегом.

Ведение мяча с изменением направления и скорости.

Броски в цель (щит).

Бросок двумя руками от груди.

Игры «Передал - садись»,  «Мяч - среднему», «Борьба за мяч», «Гонка мячей по кругу», «Обгони мяч», «Перестрелка»,  «Мяч - ловцу»,  «Не дай мяч водящему», «Мяч соседу».  Игра в мини-баскетбол.

Подвижные игры на основе волейбола

Перемещения. Ходьба и бег по сигналу.

Остановка скачком после ходьбы и бега.

Броски набивного мяча и ловля его в положении «сверху».

Вкладывание волейбольного мяча в положении «передача».

По сигналу принятие стойки волейболиста, имитация передачи мяча.

Передача мяча подброшенного над собой и партнером.

Во время перемещения по сигналу – передача мяча.

Передача в парах.

Прием снизу двумя руками. Мяч набрасывает партнер.

Передачи у стены многократно с ударом о стену.

Передача мяча, наброшенного партнером через сетку.

Передачи с набрасыванием партнера через сетку.

Многократные передачи в стену.

Передачи в парах через сетку.

Упражнения в перемещениях и передачи мяча.

Игры «Пионербол», «Мяч в воздухе», «Передал-садись».

Подвижные игры на основе футбола

Ходьба и бег с остановками по сигналу.

Ведение мяча носком ноги и внутренней частью подъема стопы.

Ведение мяча с ускорением по кругу, между стоек.

Удар с места и с разбега по неподвижному мячу внутренней стороной стопы.  

Остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы.

Тактические действия в защите.  

Игра Мини-футбол.

ГИМНАСТИКА С ОСНОВАМИ АКРОБАТИКИ

Акробатические упражнения

Выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!».

Группировка. Перекаты в группировке из упора стоя на коленях.

Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой.

Кувырок вперед в упор присев,

Кувырок назад в упор присев.  

2-3 кувырка вперед.

Стойка на лопатках. Стойка на лопатках, согнув ноги.

Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев.

Мост из положения лежа на спине.

Комбинация из разученных элементов

Игры «Западня», «Что изменилось?», «Запрещенное движение», «Светофор», «Космонавты».

Снарядная гимнастика

Вис стоя и лежа.

Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке

Вис на согнутых руках.

Подтягивания в висе.

Из виса стоя присев махом одной, толчком другой  перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом вперед ноги.  

Ходьба приставными и танцевальными шагами, повороты, подскоки со сменой ног на бревне (высота до 1 м).  Соскок с опорой.

Комбинация из ранее изученных упражнений на бревне.

Лазание по канату.

Перелезание через коня.

Опорный прыжок с разбега через гимнастического козла согнув ноги и ноги врозь.

Подвижные игры «Маскировка в колоннах», «Космонавты», «Отгадай, чей

голосок»,  «Тише едешь – дальше будешь»,  «Посадка картофеля», «Не ошибись!», «Ниточка-иголочка», «Фигуры», «Обезьянки».

Гимнастические упражнения прикладного характера

Прыжки на скакалке на 1, 2 ногах, с продвижением вперед.

Прыжки группами на длинной скакалке.

Перелезание через гимнастического коня.

Лазание по наклонной скамейке в упоре присев,  в упоре лежа, подтягиваясь руками

Перелезание и перепрыгивание через препятствия с опорой на руки.

 Переноска партнера в парах.

Гимнастическая полоса препятствий.

Сюжетно-ролевая игра «Мы туристы».

Игры «Резиночка», «Аисты», «Медсанбат».

ЛЫЖНЫЕ ГОНКИ

Передвижения на лыжах: одновременный двухшажный ход, чередование одновременного двухшажного с попеременным двухшажным.

Поворот переступанием.


Тематическое планирование

по физической культуре

Классы  -3

Учитель Леликова Ольга Николаевна

Количество часов по учебному плану:  102 часа в неделю  3 часа.

Рабочая программа по физической культуре   составлена на основании:

- Закона РФ «Об образовании в Российской Федерации» № 273- ФЗ от 29 декабря 2012 года;

- Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования (утвержден приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от « 6 » октября 2009 г. № 373 с изменениями);

- примерной программы по физической культуре;

- Основной образовательной программы основного общего образования МКОУ Козловская СОШ;

- учебного плана МКОУ Козловская СОШ на 2018-2019 уч. год;

- автоавторской программы «Комплексная программа физического воспитания обучающихся 1-11 классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича (М.: Просвещение, 2011).Рабочая программа 1-4 классы  В.И. Ляха (М.: Просвещение, 2013).

- перечня учебников, утверждённых МКОУ Козловская СОШ на 2018-2019 уч. год;

- программа составлена в соответствии с требованиями постановления Главного государственного санитарного врача РФ от 29.12.2010 № 189 «Об утверждении СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях».


3 КЛАСС

урока

Тема урока

Кол-во час

Планируемые результаты

Характеристика видов деятельности обучающегося

Дата проведения

Предметные

Метапредметные

Личностные

План

Факт

Легкая атлетика

Правила техники безопасности
на уроках физической культуры. Содержание
комплекса утренней зарядки.
Подвижная игра
«Салки-догонялки»

1

Научатся:

- выполнять
действия по образцу, соблюдать
правила техники
безопасности
на уроках физи-
ческой культу-
ры, выполнять
комплекс УГГ

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу

Как вести себя
на уроках?
Цели: напомнить
правила поведения
на уроках; учить
слушать и выполнять команды

Совершенствование строевых
упражнений,
прыжка в длину
с места. Развитие выносливости в медлен-
ном двухминутном беге.
Подвижная игра
«Ловишка»

1

Научатся:

-        самостоятельно выполнять
комплекс утренней гимнастики;

-        технически
правильно отталкиваться

и приземляться

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Понимают значение физического развития
для человека и принимают его; имеют желание учиться

Что такое строй,
шеренга, колонна?
Какой должна
быть спортивная
форма?

Цели: развивать
умение выполнять
команды, выносливость в беге; учить правильной
технике прыжков
в длину с места

Развитие координации движений и ориентации в пространстве в строевых упражнениях.
Развитие скорости в беге с высокого старта на 30 м.
Игра «Салки
с домом»

1

Научатся:

- выполнять организующие
строевые команды и приемы;

 - разминаться,
применяя специальные беговые упражнения

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата

Где и как выполняется построение
в начале урока?
Цели: закрепить
навык построения в шеренгу, колонну, положение высокого старта, бег на 30 м

Контроль
за развитием
двигательных
качеств: челночный бег 3 х 10 м.
Разучивание
игры «Ловишка
с лентой»

1

Научатся:

—        выполнять
легкоатлетические упражнения;

-        технически
правильно держать корпус

и руки при беге
в сочетании
с дыханием

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко
следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Что такое челночный бег? Корректировка техники бега. Каковы организационные
приемы прыжков?
Цели: учить правильной технике бега

Объяснение понятия «пульсометрия». Развитие силы и ловкости в прыжках вверх и в длину
с места.

Подвижная игра
«Удочка»

1

Научатся:

-        выполнять
легкоатлетические упражнения;

-        технике движения рук и ног в прыжках
вверх и в длину;

-        соблюдать
правила взаимодействия

с игроками

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Как прыгать вверх
на опору?
Цели: учить выполнять легкоатлетические упражнения

 – прыжки вверх и в длину
с места, соблюдая
правила безопасности во время приземления

Особенности
развития физической культуры у народов Древней Руси. Развитие внимания,
координации,
ориентировки
в пространстве
в строевых
упражнениях.
Контроль за развитием двигательных качеств: прыжок
в длину с места.
Подвижная игра
«Удочка»

1

Научатся:

- характеризовать роль и значение уроков физической
культуры для
укрепления здоровья;

- выполнять
упражнение
по образцу учителя и показу
лучших учеников

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы
решения поставленных задач.
 

Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок; адекватно воспринимают
оценку учителя.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-
ми и взрослыми

Какая польза
от занятий физической культурой?
 

Цели: учить выполнять строевые
упражнения: повороты, ходьба
«змейкой», по кругу, по спирали;
выполнять прыжки
в длину с места,
соблюдая правила
безопасности
во время приземления

Обучение метанию на дальность с трех
шагов разбега.
Разучивание
игры «Метатели»

1

Научатся:

-        выполнять
легкоатлетические упражнения (метание

с трех шагов);

-        выполнять
правильное движение рукой
для замаха

в метании

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Понимают значение знаний для человека
и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию
школьника

Правила выполнения метания малого мяча (мешочка)
на дальность с трех
шагов разбега.
Цели: учить правильной технике
метания предмета

Контроль за развитием двигательных качеств:
метание малого
мяча на дальность.
Разучивание упражнений
эстафеты «За мячом противника»

1

Научатся:

-        выполнять
легкоатлетические упражнения в метании
и броске мяча;

-        соблюдать правила взаимодействия
с игроками

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения

действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. школьника

Понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию

Правила метания
малого мяча.
Цели: совершен-
ствовать коорди-
национные спо-
собности, глазомер
и точность при выполнении уп-
ражнений с мячом

Объяснение
взаимосвязи
физических
упражнений
с трудовой
деятельностью
человека.
Обучение броскам и ловле набивного мяча в парах

1

Научатся:

-характеризовать роль и значение уроков
физической
культуры для
укрепления здоровья;

-        соблюдать
правила взаимодействия

с партнером

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные:

вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Разновидности
трудовой деятельности человека.
Цели: учить выполнять броски
и ловлю набивного
мяча; взаимодействовать с партнером

Обучение метанию набивного
мяча от плеча
одной рукой.
Развитие выносливости, координации
движений в беге
с изменением
частоты шагов.
Игра «Два Мороза»

1

Научатся:

-        выполнять бег
с изменением
частоты шагов,
с различным
ритмом и темпом;

-        выполнять
упражнение
по образцу
учителя и показу лучших
учеников

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные:

оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются
на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Метание набивного мяча одной рукой от плеча.
Цели: развивать
силу, координационные способности
при метании мяча
от плеча одной рукой

Развитие выносливости
в беге в медленном темпе в течение 5 минут. Разучивание беговых упражнений
в эстафете

1

Научатся:

- равномерно
распределять
свои силы для завершения пятиминутного
бега;

- оценивать величину нагрузки по частоте пульса

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные:

 адекватно воспринимают оценку учителя. 

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации
столкновения интересов.

Понимают значение знаний для человека
и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию
школьника

Как распределять
силы на дистанции?
Цели: развивать
выносливость и силу при выполнении медленного
бега

Обучение специальным беговым упражнениям. Развитие силы, скорости
в беге на дистанцию 30 м.
Разучивание
игры «Третий
лишний»

1

Научатся:

-        выполнять
легкоатлетические упражнения в беге
 на различные
дистанции;

-организовывать и проводить подвижные игры

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные:

планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Развитие скоростно-силовых и координационных
способностей.
Цели: развивать
внимание, скорость, координацию при выполнении беговых
упражнений
со сменой темпа

Контроль за развитием двигательных качеств:
бег на 30 м
с высокого
старта. Развитие
координационных качеств посредством игр.
Подвижная игра
«Третий лишний»

1

Научатся:

- соблюдать
правила поведения и предупреждения
травматизма
во время занятий легкоатлетическими  упражнениями

Познавательные: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Понимают значение знаний для человека
и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию
школьника; ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности

Как правильно
стартовать и финишировать в беге?

Цели: развивать
координационные
способности, силу,
скорость при выполнении беговых
упражнений

Обучение разбегу в прыжках в длину. Развитие скоростно- силовых качеств мышц ног
(прыгучесть)
в прыжке в длину с прямого разбега

1

Научатся:

- технически
правильно выполнять разбег для прыжка
в длину

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Прыжок в длину
с разбега.
Цели: развивать
скоростно-силовые качества мышц ног
в прыжках с раз-
бега

Совершенствование прыжка
в длину с прямого разбега способом «согнув ноги».
Игра со скакалкой «Пробеги с прыжком»

1

Научатся:

-        отталкиваться
без заступа при
выполнении
прыжка в длину
с разбега;

-        выполнять
безопасное приземление

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные:

 адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Понимают значение знаний для человека
и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию
школьника

Как правильно отталкиваться при
выполнении прыжка в длину с раз-
бега?

Цели: учить отталкиванию без
заступа при выполнении прыжка в длину с разбега

Контроль за развитием двигательных качеств: прыжок
в длину с прямого разбега
способом «согнув ноги». Развитие ловкости в игре
со скакалкой
«Пробеги
с прыжком»

1

Научатся:

-        выполнять
легкоатлетические упражнения и добиваться достижения
конечного результата;

-        соблюдать
правила взаимодействия

с игроками

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: 

вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Скоростные и силовые качества.
Цели: развивать
скоростно-силовые
качества в прыжках в длину с разбега и со скакалкой

Правила безопасного поведения в зале
с инвентарем
и на гимнастических снарядах. Развитие
координационных способностей посредством общеразвивающих упражнений.
Разучивание
игры «Догонялки на марше»

1

Научатся:

- соблюдать
правила поведения и предупреждения
травматизма во время физкультурных
занятий;
- выполнять
упражнения
с гимнастическими палками на месте
и в продвижении

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные:

оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Правила безопасности в спортивном зале.
Цели: развивать
координационные
способности в общеразвивающих
упражнениях с гимнастическими палками

Развитие внимания и координационных
способностей
в перестроениях
в движении.
Контроль за развитием двигательных качеств:
подъем туловища за 30 секунд.
Разучивание
подвижной игры
«Волна»

1

Научатся:

-        правильно
выполнять перестроения для
развития координации движений в различных ситуациях;

-        соблюдать
правила взаимодействия

с игроками

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные:

адекватно воспринимают предложения
и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Развивать ориентировку в пространстве в перестроениях в движении.

Цели: закрепить
навык выполнения
подъема туловища
на время

Развитие силы,
координационных способностей в упражнении «вис на гимнастической
стенке на время». Разучивание игры «Догонялки на марше»

1

Научатся:

- творчески
подходить
к выполнению
упражнений
и добиваться
достижения
конечного
результата

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Понимают значение знаний для человека
и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают
внутреннюю позицию школьника

Какими способами
развивают координационные способности?

Цели: учить выполнять упражнение «вис на гимнастической стенке на время»

Развитие гибкости, ловкости,
координации
в упражнениях
гимнастики
с элементами
акробатики.
Разучивание
игры «Увертывайся от мяча»

1

Научатся:

-        технически
правильно выполнять перекаты в группировке;

-        организовывать и проводить подвижные игры

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные:

планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Понимают значение знаний для человека

и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию

школьника

Как технически
правильно выполнять перекаты?
Цели: закрепить
навык выполнения
простейших элементов акробатики: группировка,
перекаты в группировке, упоры

Совершенствование выполнения кувырка вперед.

Развитие скоростных качеств,
ловкости, внимания в упражнениях круговой тренировки

1

Научатся:

- выполнять

упражнения

для развития

ловкости

и координации

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные:

 адекватно воспринимают предложения
и оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-
ми и взрослыми

Как правильно выполнять кувырок
вперед?

Цели: развивать
координационные
способности, учить
контролировать
физическое состояние при выполнении упражнений круговой
тренировки

Совершенствование выполнения упражнения
«стойка на лопатках».
Подвижная игра
«Посадка картофеля»

1

Научатся:

-        технически
правильно выполнять «стойку на лопатках»;

-        соблюдать
правила поведения и предупреждения
травматизма во время занятий физическими упражнениями

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные:

 оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Понимают значение знаний для человека
и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают
внутреннюю позицию школьника

Правила безопасного поведения
на уроках гимнастики.

Цели: учить выполнять упражнения со страховкой

Совершенствование выполнения упражнения
«мост». Обучение упражнениям акробатики
в различных
сочетаниях. Развитие ориентировки в пространстве в построениях и перестроениях

1

Научатся:

-        выполнять
организующие строевые
команды и приемы;

-        выполнять
упражнение

по образцу учи-
теля и показу
лучших учеников

Познавательные:

ставят и формулируют проблемы.
Регулятивные: 

используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Какова этапность
при выполнении
упражнения
«мост»?

Цели: закрепить
навык выполнения
упражнений по-
точным методом;
учить правильно
размыкаться в шеренге на вытянутые руки по кругу

Контроль
за развитием
двигательных
качеств: наклон
вперед из положения стоя.
Развитие внимания, мышления, двигательных качеств
посредством
упражнений
круговой тренировки

1

Научатся:

- соблюдать
правила поведения и предупреждения
травматизма
во время выполнения
упражнений
круговой тренировки

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные:

планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Правила выполнения наклона вперед из положения
стоя.

Цели: учить выполнять упражнения круговой тренировки разной
функциональной
направленности

Развитие координации в ходьбе противоходом
и «змейкой».
Обучение лазанью по гимнастической стенке с переходом
на наклонную
скамейку.
Игра на внимание «Класс,
смирно!»

1

Научатся:

- выполнять упражнения
для развития
ловкости
и координации

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные:

адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-
ми и взрослыми

Как развивать ловкость и координацию движений?
Цели: учить перемещаться по гимнастической
стенке с переходом
на наклонную
скамейку

Контроль двигательных качеств:
подтягивания
на низкой перекладине из виса
лежа (девочки),
подтягивания
на перекладине
(мальчики).
Подвижная игра
«Конники-
спортсмены»

1

Научатся:

- выполнять
упражнения для
развития силы
и ловкости

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Понимают значение знаний для человека
и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию
школьника

Как развивать силу?
Цели: закрепить
навык правильного
выполнения прямого хвата при
подтягивании

Совершенствование выполнения упражнений
в равновесиях
и упорах.
Разучивание
игры «Прокати
быстрее мяч»

1

Научатся:

- выполнять
упражнения
в равновесии
на ограничен-
ной опоре (низкое бревно,
гимнастическая
скамейка);

 - организовывать и проводить подвижные игры

Познавательные:

ставят и формулируют проблемы.
Регулятивные: 

выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные:

ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.    

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей \

Развитие равновесия.

Цели: закрепить
навык выполнения
упражнений в равновесиях и упорах,
учить выполнять
упражнения подвижных игр разной функциональной
направленности

Обучение положению ног
углом в висе
на перекладине
и гимнастической стенке.
Разучивание
игры «Что изменилось?»

1

Научатся:

-        технически
правильно выполнять поднимание ног
углом в висе

на перекладине;

-        соблюдать
правила взаимодействия

с игроками;

-        организовывать и проводить подвижные игры

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Какова этапность
при выполнении
виса на перекладине и гимнастической стенке?
Цели: учить правильному выполнению упражнений
на укрепление
брюшного пресса

Ознакомление

с видами физических упражнений (подводящие, обще-
развивающие,
соревновательные).

Совершенствование кувырков
вперед

1

Научатся:

-        самостоятельно составлять
комплекс
упражнений
физкультминутки;

-        технике движения рук и ног в кувырках

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные:

 адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Понимают значение знаний для человека
и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают
внутреннюю позицию школьника

Как составить комплекс упражнений
для физкультминуток?

Цели: учить понимать принципы
построения физкультминуток; развивать координацию в кувырках вперед

Развитие гибкости в упражнениях на гимнастических снарядах. Развитие
внимания, ловкости и координации в эстафете «Веревочка
под ногами».
Совершенствование кувырка вперед

1

Научатся:

- самостоятельно подбирать
упражнения для развития
гибкости;
- соблюдать
правила поведения во время занятий физкультурой

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные:

оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-
ми и взрослыми

Как развивать гиб-
кость тела?
Цели: учить выполнять упражнения на растяжку
мышц в разных
положениях и сочетаниях

Совершенствование строевых
упражнений.
Обучение
упражнениям
с гимнастическими палками и со скакалкой.
Развитие координационных
способностей
в эстафетах
с гимнастическими палками.
Подвижная игра
«Удочка»

1

Научатся:

-        оценивать
дистанцию
и интервал
в строю;

-        выполнять
упражнения

с гимнастическими палками;

-        пробегать
через вращающуюся скакалку

Познавательные:

ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные:

 выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные:

 ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Какие существуют
строевые команды? Правила безопасного поведения в разминке с гимнастическими палками.

Цели: учить выполнять упражнения по команде;
развивать координационные способности в играх и эстафетах

Развитие внимания, скоростно-силовых способностей
посредством
подвижных игр.
Совершенствование упражнений акробатики

1

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-контролировать свои действия в игре и наблюдать
за действиями
других игроков

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные:

 планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. 

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Правила безопасного поведения
в подвижных играх.
Цели: учить выполнять упражнения акробатики
в комбинации
из двух-трех упражнений

Правила выполнения упражнений с мячом.
Обучение общеразвивающим
упражнениям
с мячом.
Совершенствование техники
прыжков и бега
в игре «Вышибалы»

1

Научатся:

-грамотно использовать технику метания
мяча при выполнении
упражнений;

-        соблюдать
правила поведения и предупреждения
травматизма
во время занятий физкультурой

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные:

адекватно воспринимают предложения
и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации
столкновения интересов.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Постановка рук
и ног при выполнении броска
и ловли мяча разными способами.
Цели: совершенствовать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом

Совершенствование бросков
и ловли мяча
в паре.
Разучивание
игры «Мяч соседу»

1

Научатся:

-        технически
правильно выполнять броски
и ловлю мяча
различными
способами;

-        выполнять
упражнение

по образцу учи-
теля и показу
лучших учеников

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные:

 оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том  числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются
на позицию партнера в общении и взаимодействии.

понимают значение знаний для человека
и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию
школьника

Как выполнять
броски и ловлю
мяча с партнером
разными способами?

Цели: развивать
координационные
способности, глазомер и точность
при выполнении
упражнений с мячом в паре

Обучение различным способам выполнения
бросков мяча
одной рукой.
Подвижная игра
«Мяч среднему»

1

Научатся:

-        выполнять
упражнение

по образцу учителя и показу
лучших учеников;

-        точно бросать
мяч одной рукой и попадать в цель (круг)

Познавательные:

 ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные:

 выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные:

ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Способы бросков
мяча одной рукой.
Цели: совершенствовать координационные способности, глазомер и точность при выполнении броска мяча одной рукой

Совершенствование упражнений с мячом.
Развитие внимания, координационных
способностей
в упражнениях
с мячом у стены.
Подвижная игра
«Охотники
и утки»

1

Научатся:

-        грамотно использовать технику броска

и ловли мяча
при выполнении упражнений;

-        соблюдать
правила поведения и предупреждения
травматизма
во время занятий физкультурой

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями.

Регулятивные:

планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Как выполнять
броски мяча в стену в движении?
Цели: учить выполнять броски
мяча в стену в продвижении вдоль
стены с ловлей отскочившего от стены мяча

Совершенствование броска и ловли мяча.
Развитие двигательных качеств, выносливости и быстроты  ведения мяча в движении.
Подвижная игра
«Мяч из круга»

1

Научатся:

- выполнять
ведение мяча
различными
способами

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные:

адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации
столкновения интересов.

Понимают значение знаний для человека
и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают
внутреннюю позицию школьника

Как совершенствовать технику
ведения мяча?
Цели: закреплять
навык ведения
мяча на месте
и в продвижении

Развитие двигательных качеств, выносливости и быстро-
ты в бросках
мяча в кольцо
способом «снизу» после ведения.

Подвижная игра
«Мяч соседу»

1

Научатся:

-        технически
правильно выполнять броски
мяча в корзину
после ведения;

-        добиваться
достижения
конечного
результата

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные:

оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются
на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-
ми и взрослыми

Как выполнять
броски мяча в корзину способом
«снизу» после ведения?

Цели: закреплять
навык выполнения
бросков мяча
в кольцо

Совершенствование бросков мяча в кольцо способом «сверху» после ведения.

Подвижная игра
«Бросок мяча
в колонне»

1

Научатся:

-        выполнять
упражнение
по образцу
учителя и показу лучших учеников;

-        точно бросать
мяч одной рукой и попадать в кольцо

Познавательные:

ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: 

выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные:

ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Какие бывают способы выполнения
бросков мяча
в корзину?
Цели: закреплять
навык выполнения
бросков мяча
в кольцо способом
«сверху» после
ведения

Обучение упражнениям с баскетбольным мячом в парах. Подвижная игра
«Гонки мячей
в колоннах»

1

Научатся:

- технически
правильно
выполнять броски мяча в кольцо разными
способами;
- организовывать и проводить подвижные игры

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями. 

Регулятивные:

планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности, осуществляют самоанализ и самоконтроль результата

Как выполнять бросок мяча в корзину
после ведения и остановки в два шага?
 

Цели: учить технике выполнения
бросков мяча
в кольцо после ведения и приема
мяча от партнера

Обучение ведению мяча приставными шагами левым боком.

Подвижная игра
«Антивышибалы»

1

Научатся:

- выполнять
ведение мяча
приставным
шагом с остановкой прыжком

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные:

адекватно воспринимают предложения
и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию, договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации
столкновения интересов.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Развитие координационных способностей.

Цели: учить передвигаться приставными шагами левым боком с одновременным ведением мяча

Совершенствование бросков
набивного мяча
на дальность
разными способами.

Подвижная игра
«Вышибалы
двумя мячами»

1

Научатся:

-        технически
правильно
выполнять броски набивного мяча;

-        соблюдать
правила взаимодействия

с игроками

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные:

оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются
на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Каким способом
выполнять бросок
набивного мяча
на дальность?
Цели: закреплять
навык выполнения
бросков набивного
мяча разными способами

Контроль за развитием двигательных качеств: броски набивного мяча
из-за головы.
Обучение игре
«Вышибалы
двумя мячами»

1

Научатся:

- самостоятельно подбирать
подводящие упражнения
для выполнения
броска набивного мяча из-за головы

Познавательные:

ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные:

ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Какова этапность
выполнения бросков набивного
мяча из-за головы?
 Цели: закреплять
навык выполнения
бросков набивного
мяча разными способами

Совершенствование ведения мяча и броска
мяча в корзину.
Разучивание
новых эстафет
с ведением
мяча и броском
в корзину

1

Научатся:

- самостоятельно определять
расстояние
до баскетбольного щита для остановки в два
шага с последующим броском

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Как определить
расстояние до бас-
кетбольного щита
для остановки
в два шага после
ведения и после-
дующего броска
мяча?

Цели: закрепить
навык броска мяча
в корзину после
ведения и остановки в два шага

Обучение ведению мяча с изменением
направления.
Развитие координационных
способностей
в эстафетах
с ведением мяча

1

Научатся:

- выполнять
ведение мяча
с изменением
направления
зигзагом и вокруг стоек
в эстафетах

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Какие действия
предпринять при
обводке противника?

Цели: учить ведению мяча с изменением направления с обводкой партнера и в эстафетах

Совершенствование ведения мяча с остановкой в два шага.
Обучение поворотам с мячом
на месте и передача мяча
партнеру.
Разучивание
игры «Попади
в кольцо»

2

Научатся:

— технически

правильно
выполнять
упражнения
с элементами
баскетбола;
- соблюдать
правила взаимодействия
с игроками

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

 Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Правила взаимодействия в игре с элементами баскетбола.

Цели: учить ведению мяча, остановке в два шага, поворотам с мячом на месте и последующей передаче
мяча партнеру

Совершенствование ведения мяча с изменением направления.

Разучивание
игры «Гонка
баскетбольных
мячей»

1

Научатся:

- выполнять
упражнения
для развития
ловкости и координации

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Способы ведения
мяча.

Цели: закреплять
навык ведения мяча с изменением
направления

Ознакомление
с правилами
спортивных
игр: футбола,
волейбола, баскетбола.
Совершенствование ведения мяча с последующей пере-
дачей партнеру.
Разучивание
новых эстафет
с ведением и передачей мяча

2

Научатся:

-        давать характеристику, объяснять правила
спортивных игр
с мячом;

-соблюдать
правила поведения и предупреждения
травматизма
во время занятий физическими упражнениями

Познавательные:

 ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Разновидности
спортивных игр
с мячом.

Цели: учить различать правила
спортивных игр
с мячом: футбола,
волейбола, баскетбола; закреплять
навыки ведения
мяча с последующей передачей
партнеру

Правила безопасности на уроках с мячами
в спортивном
зале.

Совершенствование передачи
мяча в парах.
Подвижная игра
«Охотники и утки»

1

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-        соблюдать
правила взаимодействия

с игроками

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Оказывают бескорыстную помощь своим
сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы

Как избежать травмы на уроке физкультуры?
Цели: закреплять
навык выполнения
бросков и ловли
волейбольного мяча разными способами

Совершенствование бросков
мяча через сетку и ловли высоко летящего
мяча. Игра «Перекинь мяч»

2

Научатся:

- выполнять
упражнение
по образцу
учителя и показу лучших учеников;
- соблюдать
правила поведения и предупреждения
травматизма
во время занятий упражнениями с мячом

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. 

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Каким способом
легче перекинуть
мяч через сетку?
Цели: закреплять
выполнение бросков мяча через сетку, ловлю высоко летящего мяча

Обучение броскам мяча через
сетку из зоны
подачи.
Разучивание
игры «Выстрел
в небо»

1

Научатся:

- технически
правильно выполнять броски
мяча через сетку

 - организовывать и проводить подвижные игры

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Правила игры
в пионербол.
Цели: учить броскам мяча через сетку

Обучение подаче мяча двумя
руками из-за
головы из зоны
подачи.
Игра в пионербол

2

Научатся:

- технически
правильно выполнять броски
мяча через сетку из зоны подачи

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Что означает команда «переход»?
Цели: развивать
координационные
способности, глазомер и точность
при выполнении
упражнений с мячом

Обучение подаче мяча через
сетку броском
одной рукой
из зоны подачи.
Игра в пионербол

1

Научатся:

-        технически
правильно выполнять подачу
мяча через сетку двумя рука-
ми из-за головы;

-        перемещаться
по площадке
по команде
«переход»

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
 Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Как ведется счет
в пионерболе?
Цели: совершенствовать координационные способности, глазомер и точность при вы-
полнении упражнений с мячом

Совершенствование ловли высоко летящего
мяча. Обучение
умению взаимодействовать
в команде
во время игры
в пионербол

1

Научатся:

- технически
правильно выполнять броски
мяча через сетку;

- организовывать и проводить подвижные игры

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Сколько передач
выполняется в своей зоне?

Цели: учить распределять роли
игроков в командной игре

Совершенствование бросков
и ловли мяча
через сетку.
Развитие внимания и ловкости в передаче
и подаче мяча
в игре в пионербол

2

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры в помещении;

-        соблюдать
правила взаимодействия

с игроками

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Сколько шагов
можно сделать
с мячом в руках
в игре в пионер-
бол?

Цели: развивать
внимание, ловкость
при выполнении
игровых упражнений с мячом

Правила безопасного поведения на уроках
с элементами
футбола. Совершенствование ведения мяча внутренней и внешней частью подъема
по прямой линии и по дуге

1

Научатся:

-        организовывать и проводить подвижные игры;

—        выполнять
упражнение

по образцу учи-
теля и показу
лучших учеников

Познавательные:

ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности. 

Оказывают бескорыстную помощь своим
сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы

Для чего устанавливаются правила
игры?

Цели: закреплять
навык ведения
мяча внутренней
и внешней частью
подъема ноги

Совершенствование ведения мяча разными
способами
с остановками
по сигналу.
Подвижная игра
«Гонка мячей»

1

Научатся:

-        технически
правильно выполнять ведение
мяча ногами;

-        соблюдать
правила поведения и предупреждения травматизма
во время занятий упражнениями с мячом

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют
действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Распределение
ролей игроков
в командной игре.
Цели: закреплять
навык ведения мяча ногами различными способами

Совершенствование ведения мяча внутренней и внешней
частью подъема
ноги между
стойками.
Разучивание
игры «Слалом
с мячом»

2

Научатся:

-        добиваться
достижения
конечного
результата;

-организовывать и проводить подвижные игры

Познавательные:

ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы

Правила безопасного поведения
при игре в футбол.
Цели: развивать
координационные
способности ведением мяча ногой между стойками

Совершенствование остановки
катящегося мяча внутренней
частью стопы.
Разучивание
игры «Футбольный бильярд»

1

Научатся:

-        технически
правильно выполнять упражнения с мячом с элементами
футбола;

-        соблюдать
правила поведения и предупреждения
травматизма
во время занятий упражнениями с мячом

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

За что назначается
штрафной удар
(пенальти) в игре
в футбол?
Цели: совершенствовать навык
взаимодействия
с партнером
в упражнениях
с мячом

Обучение передаче и приему мяча ногой
в паре на месте
и в движении.
Разучивание
игры «Жонглируем ногой»

2

Научатся:

- творчески
подходить
к выполнению
упражнений
с мячом и добиваться достижения конечного результата

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют
действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Как выполнять
жонглирование
мячом?

Цели: развивать
координационные
способности, глазомер и точность
при выполнении
упражнений с мячом

Совершенствование броска
малого мяча
в горизонтальную цель.
Игра в мини-футбол

1

Научатся:

-        технически
правильно выполнять жонглирование ногой;

-        соблюдать
правила взаимодействия

с игроками

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Как попасть
в цель?

Цели: развивать
координационные
способности, глазомер и точность
при выполнении
упражнений
с мячом

Контроль
за развитием
двигательных
качеств: бросок
малого мяча
в горизонтальную цель.
Игра в мини-футбол

1

Научатся:

- выполнять
легкоатлетические упражнения в броске
мяча в цель Научатся:

- технически
правильно выполнять броски
малого мяча
в горизонтальную цель

Познавательные:

ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы

Броски мяча в горизонтальную
цель.

Цели: совершенствовать координационные способности, глазомер
и точность при выполнении упражнений с мячом

Обучение
упражнениям
в равновесии
на низком гимнастическом
бревне. Совершенствование
кувырков вперед и назад.
Подвижная игра
«Ноги на весу»

2

Научатся:

- выполнять
упражнения
для развития
ловкости и координации

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Правила безопасного выполнения
упражнений
на гимнастических снарядах.
Цели: учить упражнениям на гимнастическом бревне; развивать внимание, ловкость, координацию

Обучение ходьбе
по гимнастическому бревну высотой.80-100 см
на носках, приставным шагом,
выпадами.
Совершенствование стоек на лопатках, голове,
руках у опоры. Подвижная игра
«Заморозки»

1

Научатся:

-        выполнять
ходьбу по гимнастическому
бревну различными способами;

-        соблюдать
правила поведения и предупреждения травматизма
во время занятий физическими упражнениями

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют
действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Как правильно
перемещаться
по бревну?
Цели: учить ходить по гимнастическому бревну;
закреплять навык
выполнения различных стоек

Развитие внимания, мышления,
координационных качеств
в упражнениях
с гимнастическими палками.
Разучивание
упражнений
в игре-эстафете
с гимнастическими палками

1

Научатся:

- выполнять

упражнения

для развития

координации

движений

в различных

ситуациях

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Правила безопасного выполнения
упражнений с гимнастическими палками.

Цели: закреплять
навык выполнения общеразвивающих упражнений в группе

Обучение ходьбе по гимнастическому бревну высотой 80-
100 см: повороты на носках, на одной ноге, повороты прыжком. Совершенствование упражнений акробатики. Игра
с мячами «Передал - садись»

2

Научатся:

- творчески
подходить
к выполнению
упражнений
и добиваться
достижения
конечного
результата

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Как выполнять повороты на бревне?
Цели: учить выполнять повороты
на гимнастическом
бревне различными способами; закреплять навык
выполнения
стойки на руках
у стены со страховкой партнера

Обучение
упражнениям
на гимнастическом бревне: приседания,
переходы в упор
присев, в упор
стоя на коленях.
Разучивание
комбинации
упражнений
с акробатическими элементами.
Подвижная игра
«Веревочка под
ногами»

1

Научатся:

- выполнять
упражнения
на бревне (приседания, переходы в упор
присев, в упор
стоя на коленях)

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы

Правила безопасного поведения
на гимнастическом
бревне.

Цели: учить выполнять упражнения для развития
равновесия, координации и добиваться правильного выполнения

Обучение лазанью по канату
в три приема.
Развитие координации посредством упоров на руках.
Подвижная игра
«Пустое место»

2

Научатся:

- соблюдать
правила поведения и предупреждения
травматизма
во время занятий физическими упражнениями

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют
действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Правила безопасного выполнения
лазанья по канату.
Цели: развивать
внимание, силу,
ловкость при выполнении лазанья
по канату

Контроль за развитием
двигательных
качеств: прыжок в длину с места.
Подвижная игра
«Коньки-горбунки»

1

Научатся:

- выполнять
упражнения
для оценки динамики ин-
дивидуального
развития
основных
физических
качеств

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Как вести контроль
за развитием двигательных качеств?
Цели: закреплять навык выполнения
прыжка с места

Обучение
упражнениям
с гимнастическим козлом.
Развитие координации и силовых качеств
в залезании,
перелезании,
спрыгивании
с гимнастического козла

1

Научатся:

- выполнять силовые упражнения с заданной дозировкой
нагрузки

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Какие упражнения
выполняются
с гимнастическим
козлом?

Цели: развивать
силовые качества
и координацию
движений в упражнениях с гимнастическим козлом

Контроль
за развитием
двигательных
качеств: подтягивания на низкой перекладине из виса лежа
(девочки), подтягивания на перекладине (мальчики).

Подвижная игра
«Коньки-горбунки»

1

Научатся:

-        технически
правильно
выполнять
подтягивание
на перекладине;

-        добиваться
достижения
конечного
результата

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу 
при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Как вести контроль
за развитием двигательных качеств?
Цели: закреплять
навык выполнения
подтягивания
на перекладине

Обучение дыхательным упражнениям
по методике
А. Стрельниковой: «Ладошки», «Погончики», «Насос»,
«Кошка». Совершенствование упражнений
акробатики.
Подвижная игра
«Волк и зайцы»

1

Научатся:

- технически
правильно выполнять дыхательные упражнения по методике А. Стрельниковой

Познавательные:

ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы

Значение дыхательных упражнений для укрепления здоровья.
Цели: развивать
мышцы, участвующие в процессе
дыхания; закреплять навык выполнения упражнений
акробатики

Обучение дыхательным упражнениям
по методике
А. Стрельниковой: «Обними  плечи», «Большой маятник»,
«Перекаты»,
«Шаги». Развитие силы в упражнениях
с гантелями.
Разучивание
игры «Заморозки»

1

Научатся:

-        соблюдать
ритм при вы-
полнении дыхательных упражнений;

-        организовывать и проводить подвижные игры

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют
действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Как правильно
дышать?
Цели: развивать
мышцы, участвующие в процессе
дыхания; закреплять навык выполнения упражнений
с гантелями различными способами

Контроль
за развитием
двигательных
качеств: наклон
вперед из положения стоя.
Игра «Третий
лишний»

1

Научатся:

- выполнять
упражнения
для развития
гибкости различными способами

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. 

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют
действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Как вести контроль
за развитием двигательных качеств?
Цели: закреплять
навык выполнения наклона вперед
из положения стоя

Совершенствование дыхательных упражнений
по методике
А. Стрельниковой. Контроль
за развитием
двигательных
качеств: подъем
туловища из положения лежа
на спине за 30 секунд.

Разучивание
игры «Увертывайся от мяча»

1

Научатся:

-        технически
правильно выполнять упражнения дыхательной гимнастики;

-        организовывать и проводить подвижные игры;

-        соблюдать
правила взаимодействия

с игроками

Познавательные:

 ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Оказывают бескорыстную помощь своим
сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы

Техника выполнения упражнений
дыхательной гимнастики. Какие
качества развиваются при выполнении подъема
туловища из положения лежа?
Цели: учить выполнять упражнения дыхательной
гимнастики; правильно выполнять
поднимание туловища из положения
лежа на время

Обучение гимнастике для
глаз. Разучивание игровых действий эстафет с акробатическими упражнениями.
Игра «Перетяжки»

1

Научатся:

- самостоятельно применять
гимнастику
для глаз в физкультминутках

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют
действия партнера; договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности.

Проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Правила безопасного выполнения
акробатических
упражнений в эстафетах.
Цели: учить выполнять гимнастику для глаз; выполнять командные действия в эстафете для закрепления учебного материала

Объяснение
правил безопасности на спортивной площадке.
Развитие выносливости
в ходьбе, беге,
прыжках, играх.
Подвижная игра
«Салки-догонялки»

1

Научатся:

- соблюдать
правила поведения и предупреждения
травматизма
во время занятий физическими упражнениями

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Правила безопасного поведения
на спортивной площадке.

Цели: закреплять
навыки выполнения упражнений
на развитие выносливости различными способами

Совершенствование техники высокого и низкого старта.
Развитие скоростных качеств
в беге с ускорением

1

Научатся:

-        выполнять
легкоатлетические упражнения;

-        распределять
свои силы

во время бега
с ускорением

Познавательные:

ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы

При каких видах
бега применяются
низкий и высокий
старты?

Цели: совершенствовать технику
низкого и высоко-
го старта; развивать скоростные
качества в беге
с ускорением

Совершенствование техники прыжка в длину с разбега. Разучивание игровых действий
эстафеты «Кто
дальше прыг-
нет?»

1

Научатся:

- выполнять
прыжок в длину
с разбега, соблюдая правила
безопасного
приземления

Познавательные:

 ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности. 

оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы

Как выполняется
прыжок в длину
с разбега?
Цели: закрепить
навык прыжка
в длину с разбега

Контроль за развитием двигательных качеств:
челночный бег
3 х 10 м.
Совершенствование прыжков через низкие барьеры

1

Научатся:

-        выполнять
упражнения для
развития прыгучести, быстроты, ловкости;

-        выполнять
прыжки, соблюдая правила
безопасного
приземления

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют
действия партнера; договариваются и приходят к общемурешению в совместной деятельности.

проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Как развивать прыгучесть и координацию в беге с низкими барьерами?
Цели: совершенствовать технику челночного бега, развивать скоростно-силовые качества в прыжках
через барьеры

Развитие скоростных качеств
в беге на 30 м
с высокого
и низкого старта. Разучивание
упражнений
полосы препятствий

1

Научатся:

-        выполнять
бег на короткую дистанцию
с учетом финиширования;

-        равномерно
распределять
свои силы

во время бега
с препятствиями

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Какова техника
финиширования
в беге?

Цели: закрепить
навык выполнения
бега на короткую
дистанцию, развивать скоростные
качества в беге
с препятствиями

Контроль за развитием двигательных качеств:
бег на 30 м.
Объяснение
правил безопасного поведения
на спортивной
площадке

1

Научатся:

- выполнять бег
на 30 метров,
используя технику стартового ускорения
и финиширования

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Как работать над
распределением
сил на дистанции?
Цели: закрепить
навык бега в равномерном темпе
и с ускорением

Медленный бег
до 1000 м. Метание теннисного мяча в цель и на дальность,
развитие выносливости

1

Научатся:

-        выполнять
легкоатлетические упражнения - медленный
бег до 1000 м;

-        выполнять
метание теннисного мяча
с правильной
постановкой
рук и ног

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют
действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Как распределять
силы при длительном беге?
Цели: учить правильной постановке рук и ног при метаниях

Контроль за развитием двигательных качеств:
метание мешочка на дальность.
Подвижная игра
«За мячом противника»

1

Научатся:

-        организовывать подвижные игры;

-        соблюдать
правила взаимодействия

с игроками

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Каковы правила
выполнения метания?

Цели: учить выполнять игровые
действия и упражнения подвижных
игр разной функциональной
направленности

Медленный бег
до 1000 м. Контроль пульса.
Подвижная игра
«Горячая картошка»

1

Научатся:

- выполнять
подсчет пульса
до занятий
и после нагрузки

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Как проводится
подсчет пульса?
Цели: учить выполнять подсчет
пульса до занятий,
после нагрузки,
после восстановления

Контроль
за развитием
двигательных
качеств: бег
на 1000 м.
Игра в пионер-бол

1

Научатся:

-        равномерно
распределять
свои силы для
завершения
длительного
бега;

-        оценивать величину нагрузки по частоте пульса

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют
действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Как работать над
распределением
сил на дистанции?
Цели: учить бегу
в равномерном
темпе на длительное расстояние

Развитие выносливости
в кроссовой
подготовке.
Совершенствование броска
и ловли мяча.
Игра в пионер-бол

2

Научатся:

-        равномерно
распределять
свои силы

в кроссовом
забеге;

-        оценивать величину нагрузки по частоте
пульса

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Как чередовать
ходьбу и бег
в кроссовом
забеге?

Цели: учить чередовать ходьбу
и бег в кроссовом
забеге; совершенствовать навык броска и ловли мяча

Контроль за развитием двигательных качеств:
прыжок в длину
с прямого разбега способом
«согнув ноги».
Подвижная игра
«Вызов номеров»

1

Научатся:

-        технически
правильно
выполнять прыжок с разбега;

-        соблюдать
правила взаимодействия

с игроками

Познавательные:

ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Как вести контроль
за развитием двигательных качеств?
Цели: закреплять
навык выполнения
прыжка с прямого
разбега

Контроль за развитием
двигательных
качеств: броски
набивного мяча
из-за головы.
Разучивание
игровых действий эстафет (бег, прыжки, метания)

2

Научатся:

- правильно
передавать
эстафету
в различных
ситуациях

Познавательные:

ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Оказывают бескорыстную помощь своим
сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы

Развитие координационных способностей в эстафетах.

Цели: выполнять
командные действия в эстафете для закрепления учебного материала

Подведение итогов учебного года

1

Научатся:

-        называть игры
и формулировать их правила;

-        организовывать и проводить подвижные игры

в помещении
и на улице

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Как использовать
полученные в процессе обучения
навыки?

Цели: закреплять
умения и навыки
правильного выполнения основных видов движений; осуществлять
подвижные игры
для развития двигательных качеств

ИТОГО:

102


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Рабочая программа учебного предмета «Физическая культура» 6 класс

Рабочая программа учебного предмета «Физическая культура» составлена в соответствии с требованиями федерального государственного стандарта общего образования и примерной программы на основе программы ...

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА учебного предмета «физическая культура» 1 класс

Рабочая программа «Физическая культура» для 1 класса составлена на основе  Федерального Государственного  Образовательного Стандарта  НОО 2009г, примерной программы начального общего об...

(РАБОЧАЯ ПРОГРАММА УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»2 КЛАСС ПО УМК «ПЛАНЕТА ЗНАНИЙ»). Разработчик Захарина Нина Леонидовна.

Рабочая программа по физической культуре соответствует требованиям ФГОС к разработке рабочих программ....

Рабочая программа учебного предмета физическая культура на первой ступени обучения 1 - 4 класс

Рабочая программа по физической культуре (Начальная школа XXI век).Рабочая программа содержит:1. пояснительная записка2. общая характеристика учебного предмета 3. описание места учебного предмета...

Рабочая программа учебного предмета «Физическая культура» класс 3

Рабочая программа по физической культуре 3 класса составлена на основе следующих документов:·...

Рабочая программа учебного предмета «Физическая культура» с учетом рабочей программы воспитания для начального общего образования(1-4 класс)

Рабочая программа учебного предмета "Физическая культура" с учетом рабочей программы воспитания для начального образования (1-4 класс)Данный материал будет полезен учителям по физической кул...

АДАПТИРОВАННАЯ РАБОЧАЯ ПРОГРАММА учебного предмета «Физическая культура» для обучающихся с задержкой психического развития (в. 8.2) 2024/2025 учебный год

Адаптированная рабочая программа учебного предмета «Физическая культура» для 1 класса разработана в соответствии: - с приказом Министерства просвещения Российской Федерации от 18.05.2...