Программа проведения состязаний "Веселые старты"
план-конспект занятия по физкультуре (4 класс) на тему

Муниципальное образовательное учреждение

Гимназия города Малоярославца

Программа проведения состязаний

                                                                                   Учитель физической культуры

                                                                                   Юдакова Н.В.

                                                                      2018 г.

Положение

о проведении состязаний  

«Весёлые старты»  

среди обучающихся 4-х классов.

  Цель мероприятия:  

 - укрепление здоровья учащихся;

 - развитие физических качеств;

- воспитание потребности к командному сплочению;

 - формирование позитивного отношения к активному образу жизни.

Дата проведения: 30 октября 2018г.

Время проведения: 45 минут.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь и оборудование: гимнастические скакалки. Баскетбольные, футбольные, волейбольные мячи, фитболы. Стойки, обручи, набивные мешочки, канат, музыкальный центр, проектор, экран.

Требования и правила:

-Состав команды – 4 мальчика + 4 девочки.

-Последовательность прохождения этапов – мальчик – девочка.

-Движение участников со старта осуществляется до стойки, обратно до следующего участника.

-Движение участников осуществляется против часовой стрелки.

-Передача эстафеты осуществляется передачей инвентаря или касанием руки.

- Результаты оцениваются по 5-ти бальной шкале. Выигрывает команда, набравшая большее количество баллов.

- Награждение команд. Команда – победитель награждается грамотой и памятным подарком. Команды – призеры награждаются дипломами II и III степени. Остальные участники получают грамоты за участие.

Заявки на участие в соревновании принимаются до 27 октября в оргкомитет.

   Программа состязаний

 «Весёлые старты»

Проведение и описание эстафет. 

Под музыку участники проходят в спортивный зал.  Болельщики садятся на скамейки, расположенные вдоль зала. На экране перед входом демонстрируется  видеоролик «Спортсмены Калужского края».

Команды выстраиваются в колоннах по линиям возле своих флажков, обозначенных разным цветом.  Перед ними на расстоянии 5 м. стоят стойки.

Звучит Гимн России.

Ведущий представляет жюри.  Объявляет начало соревнований.  

Эстафеты с баскетбольным мячом.  

а) «Ведение мяча». Команды стоят в колоннах. Капитаны стоят впереди и держат мяч в руках.

По свистку капитаны начинают ведение мяча до стойки, обегают ее, бегут обратно, после чего передают мяч очередному участнику. При падении мяча его необходимо поднять и продолжить ведение. Игроки должны возвращаться в свою колонну только по определенной стороне. Не допускается ведение мяча двумя руками, в противном случае снимается очко. Побеждает и получает 5 очков команда, сумевшая первой и правильно выполнить задание по ведению мяча.

б) «Мяч капитану».  Капитан команды становится лицом к своей колонне на расстоянии 2 м. По сигналу капитан бросает мяч первому игроку. Игрок, получив мяч, бросает его опять капитану и становится в конец колонны. Затем капитан бросает мяч следующему игроку и т.д. Как только вся команда закончит задание, капитан поднимает мяч вверх. Команда – победитель получает 5 очков.

                      Эстафета с футбольным мячом.

«Попади в цель».  Перед колоннами лежат футбольные мячи. По сигналу первые игроки  ведут ногой мяч до линии, выполняют  по одному удару мяча в ворота, на расстоянии 3 метров. После этого становится позади ворот, чтобы передавать мяч на передний план. Следующие игроки, аналогично ведут мяч, производят удар в ворота и возвращаются в колонны, передавая эстафету следующим игрокам. За каждое попадание в ворота начисляется - 1 очко. Нарушением является касание мяча руками. Выигрывает команда, получившая наибольшее количество очков.

Эстафеты с элементами гимнастики.

а) «Мостик и кошка».  Эстафета выполняется в парах.  Первый игрок выполняет упор лежа прогнувшись, изображая «мост»,  второй игрок, изображая «кошку», пролезает под «мостом» и принимает положение упор лежа, первый игрок пролезает под ним. Дойдя до стойки, оба участника бегом возвращаются в свою команду и становятся в конец колонны. Побеждает команда первой выполнившая задание. Нарушением является касание «моста» любой частью тела. За каждое нарушение снимается очко.

б) «Верёвочка под ногами». Команды стоят в колоннах, капитаны держат по скакалке. Стоящий впереди игрок (капитан) по свистку обегает стойку и возвращается к своей команде. Один конец скакалки он подает игроку, стоящему первым в колонне, а второй держит сам. Затем они бегут вдоль своей команды и проводят скакалкой под ногами игроков, которые перепрыгивают через нее. Капитан остается в конце команды, а второй игрок обегает стойку, возвращается к колонне, передает один конец скакалки следующему игроку, и снова вдвоем пробегают вдоль команды и т.д. Капитан, получив скакалку, поднимает ее вверх. Выигрывает команда, которая раньше закончила игру и набрала наибольшее количество очков. Нарушением считается, если игрок зацепит скакалку ногами, за каждое нарушение снимается очко.

в) «Перетяни канат». Команды состязаются по круговой системе. Канат расположен внутри круга отметка находится на поперечной линии. Команды становятся вдоль каната с обеих сторон. По первому сигналу "Взять канат!" ребята наклоняются и поднимают канат. По второму сигналу «Тяни!» команды стараются перетянуть канат в свою сторону. Когда одной из команд удастся перетянуть канат за круг, даётся свисток и борьба прекращается. Дается одна попытка. Проигравшая команда выбывает. Не допускается начинать тянуть канат без сигнала; перехватывать канат руками; отпускать руки во время перетягивания каната. За каждое нарушение с команды снимается очко.  

Эстафеты с волейбольным мячом.

         «Передача мяча в колоннах над головой назад». По свистку эстафета начинается. Капитан передает мяч над головой второму участнику, который стоит за ним. Второй участник передает мяч следующему участнику. Когда мяч получит последний участник, то он перебегает и становится впереди команды и передает мяч игроку, следующему  за ним. Игра продолжается до тех пор, пока капитан, выбранный в начале игры, снова не окажется первым в колонне. Капитан должен поднять мяч вверх.
Команда, которая первая закончит эстафету, становится победителем и получает 5 очков. Если игрок уронит мяч, то он должен поднять его, встать на свое место и продолжить игру. Мяч нужно передавать каждому участнику только над головой, а не другим способом, за нарушение снимается штрафное очко.

                 «Прыгучий мяч»

         Перед колоннами лежат фитболы. Первыми выполняют задание капитаны команд. Капитан скачет на фитболе до стойки и обратно, обпрыгивая ее, передает фитбол следующему игроку, который выполняет аналогичное задание.  Побеждает команда, быстрее всех выполнившая задание без нарушений. Если во время передачи фитбола игрок вышел за линию, а также не обпрыгнул стойку, это считается нарушением. За каждое нарушение снимается очко.

Конкурсы:

          «Словесная дуэль» на тему: «Спорт».

         Конкурс болельщиков. Желающие поучаствовать в конкурсе болельщики, (их должно быть одинаковое количество от каждой команды) становятся напротив своих команд. Согласно проведенной жеребьевке болельщики команд должны назвать слова, касающиеся спорта. Это может быть спортивный инвентарь, виды спорта, спортивное оборудование, соревнования и т.д. За каждый правильный ответ команде начисляется очко. Не допускается повторение слов. Слова должны быть по теме.

Конкурс капитанов.

Капитаны встают к  линии, от которой на расстоянии 3 м. лежат обручи. Капитанам дается по три попытки на метание набивного мешочка в обруч. Если мешочек попал в обруч и вылетел из него, очко засчитывается, если мешочек попал в обруч после удара о пол, очко не засчитывается. Мешочек, попавший на ободок обруча, не засчитывается. За каждое попадание начисляется очко.

        Жюри подводит итоги. Обучающиеся 7-х классов для участников исполняют танец Брейк-данс. Затем все участники исполняют флэшмоб.

        Главный судья соревнований объявляет результаты и награждает команды.

Под музыку дети выходят из спортивного зала. 

ПРОТОКОЛ

проведения соревнований между _4_классами

_________«Весёлые старты»_________  «_30_» октября_2018_   г.

Итоговый протокол

проведения соревнований между _4__классами

__ «Весёлые старты»_  «_30_» _октября_2018   г.

Главный судья ________________________________

Учитель            _______________________________

Секретарь____________________