Конспект урока по физической культуре из раздела "Лыжная подготовка" 2 класс.
план-конспект урока по физкультуре (2 класс) на тему
Перед уроками лыжной подготовки в начальной школе стоят важные задачи. Здесь закладываются основы техники способов передвижения на лыжах, и от того, как будет построен процесс обучения в это время, во многом зависит успешное проведение всех уроков по лыжной подготовке в школе. При организации обучения элементам горнолыжной техники большое значение имеет правильный выбор учебных склонов. Для первоначального обучения младших школьников спускам учителю вполне достаточно подобрать прямой, ровный, открытый склон, без посторонних предметов длиной 20-30 м.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 2_klass.docx | 37.66 КБ |
Предварительный просмотр:
План - конспект урока по лыжной подготовке для учащихся 2 класса
Дата:
Место: пришкольная площадка МБОУ «СОШ № 21»
Время: 40 мин.
Задачи:
1.Разучить технику одновременного бесшажного хода.
2. Совершенствовать технику спусков в высокой и низкой стойках.
3. Развитие координации движения и выносливости.
Методы проведения: Фронтальный, групповой.
Инвентарь: лыжи, лыжные палки.
Ч/У | Содержание урока | Доз-ка | ОМУ |
І Подготов. часть (12-13 мин) ІІ Основная часть (25 мин) ІІІ Заключит. часть (3-4 мин) | 1. Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока. 2. Переход к учебной лыжне. ОРУ с палками: - И.П. – О.С. палка в руках на ширине плеч над головой. 1 Руки вперед 2 Руки вверх 3 Руки назад 4 И.П. - И.П. – тоже 1 Наклон влево 2 И.П. 3 Наклон вправо 4 И.П. - И.П. – тоже 1–4 Вращение туловищем вправо 5 -8 тоже влево - И.П. тоже 1– 3 наклона вперед 4 И.П. - И.П. тоже 1-2 вращение туловища вправо 3-4 тоже влево 3. Одевание лыж. 1. Одновременный бесшажный ход. Стоя на месте одновременная постановка палок на снег. При скольжении под уклон постановка палок на снег. Тоже с отталкиванием. Тоже с наклоном туловища. Равномерное передвижение. 2. Спуски: Произвольное катание на склоне. Преодоление ворот из палок. 3. Игры и эстафеты с ранее изученными элементами. Восстанавливающие упражнения Передвижение до школы | 1 мин. 3 мин. 5 мин 10 раз 10 раз 10 раз 10 раз 10 раз 1мин 8 мин 3 мин 5 мин 10 мин 7 мин 1 мин. 4 мин. | Проверить крепления Построение в одну шеренгу В колонну по два медленно бегом В две шеренги, под счет Спина прямая Руки не сгибать Ноги прямые Спина прямая Ноги прямые Спину держать прямо Палки ставить за пятками ботинок С прокатыванием Прохождение дистанции в среднем темпе В колонну по два. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
План-конспект урока по физической культуре для учащихся 3 класса.
План-конспект проблемного урока по физической культуре для учащихся 3 класса. Спортивно-игровой урок "Эстафета"...
План-конспект урока по физической культуре для учащихся 3 класса
"Развитие быстроты, ловкости и координации"....
План-конспект урока по физической культуре для учащихся 3 класса по теме: "Развитие быстроты, ловкости и координации"
План-конспект урока по физической культуре для учащихся 3 классаТема урока: "Развитие быстроты, ловкости и координации".Цель урока: формирование интереса и инициативы учащихся на занятиях с помо...
Конспект урока по физической культуре "Корректирующая гимнастика" 2 класс
Тема урока: оздоровительная корректирующая гимнастика, умение координировать свои движения.Тип урока: комбинированный.Методы проведения: поточный, групповой, индивидуальный, игровой.Задачи урока:Разви...
Конспект урока по физической культуре для учащихся 3 класса Развитие быстроты, ловкости и координации
Конспект урока по физической культуре "Развитие быстроты, ловкости и координации"...
План-конспект урока по физической культуре для учащихся 1 класса
1. Повторить ходьбу с изменением направления движения2. Разучить ходьбу по скамейке на носках, удерживая устойчивое равновесие3....
