Поурочное планирование по футболу
методическая разработка по физкультуре на тему

№

                                         Содержание

1

Ознакомление с правилами футбола. Перекаты и ведение мяча

2

Обучение технике ведения мяча ударами по нему.

3

Ведение мяча, Ознакомление с вбрасыванием  и ловлей мяча

4

Обучение технике ведения мяча внутренней и внешней частями подъема

5

Улучшить координацию при выполнении легких ударов по мячу (при ведении)

6

Обучение технике ведения мяча внутренней и внешней частями подъема с изменением направления

7

Ознакомление с ударами по мячу ногой.

8

Ведение мяча разными способами. Игры 3х3, 4х4

9

Ведение мяча с последующим ударом по воротам

10

Обучение сочетанию «ведение, обводка, удар внешней частью подъема».

11

Осваиваем технику передач мяча  

12

Знакомим детей с техникой ударов головой

13

Контроль мяча в сочетании с защитой его от соперника

14

Осваиваем сочетание «ведение мяча и удар ногой по воротам»

15

Осваиваем умение выполнять передачи мяча в малых группах (из 2-х – 3-х игроков)

16

Передача мяча партнеру «на ход»

17

Упражнения  на координацию движений. Эстафеты с ведением и передачей мяча.Игра..

18

Осваиваем умение выполнять передачи мяча в малых группах 4 чел

19

Упражнения «Школы футбола». Остановка мяча

20

Передачи мяча в движении в парах, тройках

21

Осваиваем умение выполнять остановку мяча подъемом стопы,

22

Знакомим с остановкой мяча бедром, грудью и головой

23

Ведение мяча внутренней частью подъема и остановку мяча внутренней стороной стопы

24

Обучение технике бега. Упражнения  на координацию движений

25

Ведение мяча внутренней частью подъема и удар по мячу средней частью подъема

26

Удар средней частью подъема по неподвижному мячу с разбега. Прыжки на скакалке

27

Остановка мяча внутренней стороной стопы;

Развитие координационных способностей

28

Осваиваем умение выполнять связку «ведение и удар внутренней стороной стопы».

29

Обучение остановке мяча внутренней стороной стопы и ударам по мячу этой же стороной стопы

30

Обучение ударам средней и  внутренней частями подъема

31

Развивать «чувство дистанции» между партнерами

32

Ведение мяча внутренней частью подъема с переменной скоростью, с изменением направления, правой и левой ногами

33

Освоение техники ударов по движущемуся мячу средней частью подъема;

34

Освоение техники ударов по движущемуся мячу внутренней частью подъема;

35

Игровая тренировка

36

Развивать «чувство дистанции» между партнерами

37

Остановка движущегося навстречу мяча с последующим ударом по нему средней и внутренней частью подъема

38

Контроль точности ударов. Каждый наносит по 6 ударов внутренней частью стопы (три правой и столько же левой ногой) в ворота шириной 1 м, с дистанции 6 м, с разбега в 2 – 3 м

39

Обучение технике ведения мяча любой частью подъема

40

Обучение технике ведения мяча легкими ударами то правой, то левой ногой

41

Ведение мяча разными частями стопы с периодическими изменениями скорости и направления движений

42

Контроль прыжковой координации. Каждый занимающийся прыгает со скакалкой  6 серий по 5 прыжков в каждой (по 2 серии на правой,  левой и на двух ногах). Результат этого теста – число ошибок в прыжках

43

Реализация в играх умений, приобретенных в тренировочных занятиях

44

Учебная игра внутри группы

45

Подвижные  игры. Координационные упражнения

46

Контрольные испытания: ведение мяча через 4 маленьких ворот, расположенных на одной линии на дистанции 10 м (измеряются время и качество ведения);

47

Контрольные испытания: ведение мяча через 4 маленьких ворот, расположенных на одной линии на дистанции 10 м (измеряются время и качество ведения), но первые и третьи ворота располагаются в одном метре справа от линии, а вторые и четвертые ворота – слева от линии  (измеряются время и качество ведения);

48

Контрольные испытания дистанция 10 м, в конце ее маленькие ворота. Ведение мяча 5 м и затем удар по воротам, 3 попытки с регистрацией точности ударов. Вначале все выполняют первую попытку, потом  вторую и т.д.

49

Прыжок в длину с места

50

Контрольная игра

51

Ознакомить полевых игроков со «школой вратаря» и навыками вратаря (ловить, падать, отбивать мяч и пр.).

52

Передачи мяча в движении в парах. Жонглирование на месте

53

Игровое упражнение – 2 против 1. Развитие гибкости

54

Упражнения на  равновесие

55

Ведение мяча ранее изученными способами в различном направлении, избегая столкновений.

56

Передачи мяча, любым способом. Игра один на один

57

Ведения мяча внутренней и внешней частями подъема стопы по кругу, треугольнику, квадрату

58

Пас партнеру  игрой в «стенку», и удар по воротам

59

Ведение мяча с обыгрышем соперника любым способом, с последующим ударом по воротам

60

Обучение технике ударов по мячу серединой подъема стопы

61

Передачи мяча в одно касание

62

Ведение мяча с продвижением вперед и передачей друг другу в одно касание правой и левой ногой.

63

Тактика игры в нападении. Выход в свободную зону.

64

Тактика игры в защите. Личная защита

65

Удар-передача внутренней стороной подъема по неподвижному мячу на расстояние 5-8 метров с места

66

Отработка точности удара

67

Игровая тренировка. Упражнения вратаря

68

Игровая тренировка

№

                              Содержание

1

«Обучение технике остановки катящегося мяча подошвой»  

2

«Обучение технике ударов по мячу прямым подъемом»

3

«Обучение технике остановки катящегося мяча внутренней стороной стопы».

4

Техника ударов по мячу внутренней частью подъема из различных  позиций.

5

«Обучение технике остановки катящегося мяча внутренней стороной стопы».

6

«Обучение технике остановки опускающегося мяча подошвой».

7

«Обучение технике остановки летящего мяча серединой подъема»

8

«Обучение технике ударов по мячу с полулета».

9

«Обучение технике финта «Убирание мяча внутренней частью подъема».

10

«Обучение технике остановки опускающегося мяча внутренней стороной стопы».

11

«Обучение технике ударов по мячу внутренней частью подъема».

12

«Обучение технике финта «Ложная остановка мяча подошвой»

13

«Обучение технике вбрасывания мяча из-за боковой линии».

14

«Обучение технике финта «Переступания через мяч»

15

«обучение технике остановки опускающегося мяча подошвой».

16

«Обучение технике остановки мяча грудью».

17

«Обучение технике ударов по мячу внутренней частью подъема из различных  позиций».

18

«Обучение технике ударов по мячу внутренней частью подъема».

19

«обучение технике остановки мяча бедром».

20

«Обучение технике финта «Ложный замах на удар». «Обучение технике ударов по мячу прямым подъемом».

21

«Обучение технике остановки летящего мяча серединой подъема».

22

«Обучение технике ударов по мячу головой (серединой лба, без прыжка)».

23

«Обучение технике отбора мяча толчком».

24

«Обучение технике отбора мяча подкатом».

25

«Обучение технике ведения мяча ударами по нему»

26

«Обучение технике остановки мяча грудью»

27

«Обучение технике ударов по мячу серединой подъема стопы».    

28

«обучение технике остановки мяча бедром»

29

«Обучение технике ведения мяча внутренней и внешней частями подъема стопы».

30

«Обучение технике вбрасывания мяча из-за боковой линии».

31

«Обучение технике отбора мяча подкатом».

32

Тренировка вратарей, удары по воротам разными способами

33

«Обучение технике отбора мяча перехватом».

34

«Обучение технике ударов по мячу головой (серединой лба в прыжке)».

35

«Обучение технике ударов по мячу с лета внутренней частью и серединой подъема».

36

«Обучение технике ударов по мячу прямым подъемом».

37

«Обучение технике ударов по мячу внешней частью подъема»

38

«Обучение технике финта «Проброс мяча мимо соперника».

39

«Обучение технике остановки летящего мяча серединой подъема».

40

«Обучение технике финта «Переступания через мяч».

41

«Обучение технике финта «Убирание мяча внутренней частью подъема».

42

«Обучение технике остановки опускающегося мяча внутренней стороной стопы».

43

«Обучение технике отбора мяча перехватом».

44

«Обучение технике отбора мяча подкатом».

45

«Обучение технике отбора мяча толчком».

46

«Обучение технике остановки катящегося мяча внутренней стороной стопы».

47

«Обучение технике остановки катящегося мяча подошвой»  

48

«Обучение технике остановки летящего мяча серединой подъема».

49

«Обучение технике ударов по мячу головой (серединой лба, без прыжка)».

50

«Обучение технике финта «Переступания через мяч».

51

«Обучение технике финта «Убирание мяча внутренней частью подъема».

52

«Обучение технике отбора мяча подкатом».

53

«Обучение технике остановки мяча грудью».

54

«Обучение технике ударов по мячу с лета внутренней частью и серединой подъема».

55

«Обучение технике отбора мяча перехватом».

56

«Обучение технике ударов по мячу прямым подъемом и ударам с лета».

57

«Обучение технике ударов по мячу пяткой».

58

«Обучение технике «резаных» ударов».

59

«Обучение технике остановки летящего мяча серединой подъема».

60

«Обучение технике остановки опускающегося мяча внутренней стороной стопы».

61

«Обучение технике финта «Ложный замах на удар».

62

Контрольные испытания: ведение мяча через 4 маленьких ворот, расположенных на одной линии на дистанции 10 м (измеряются время и качество ведения);

63

Контрольные испытания: ведение мяча через 4 маленьких ворот, расположенных на одной линии на дистанции 10 м (измеряются время и качество ведения); но первые и третьи ворота располагаются в одном метре справа от линии, а вторые и четвертые ворота – слева от линии  (измеряются время и качество ведения);

64

Контрольные испытания дистанция 10 м, в конце ее маленькие ворота. Ведение мяча 5 м и затем удар по воротам, 3 попытки с регистрацией точности ударов. Вначале все выполняют первую попытку, потом  вторую и т.д.

65

Тактическая тренировка.

66

Тренировка вратарей, удары по воротам разными способами

67

Игровая тренировка

68

Игровая тренировка