Календарно тематическое планирование по физической культуре 3 класс
календарно-тематическое планирование (физкультура, 3 класс) по теме
Пояснительная записка
Цели и задачи.
В соответствии с Концепцией структуры и содержания образования в области физической культуры предметом обучения в начальной школе является двигательная активность с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью у младших школьников не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность. Учитывая эти особенности, данная программа ориентируется на решение следующих образовательных задач:
- совершенствование жизненно важных навыков и умений в ходьбе, прыжках, лазаньи, метании;
- обучение физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика и лыжные гонки, а также подвижным играм и техническим действиям спортивных игр, входящих в школьную программу;
- развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации движений, гибкости;
- формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;
- развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, физминутками и подвижными играми;
- обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельным показателям физического развития и физической подготовленности.
Предлагаемая программа характеризуется направленностью:
- на реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с возрастно-половыми особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион), регионально климатическими условиями и видом учебного учреждения (городские, малокомплектные и сельские школы);
- на реализацию принципа достаточности и сообразности, связанного с распределением учебного материала, обеспечивающего развитие познавательной и предметной активности учащихся;
- на соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;
- на достижение межпредметных связей, нацеливающих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;
- на усиление оздоровительного эффекта образовательного процесса, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, умений и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях в режиме дня, самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Общая характеристика учебного курса.
Особенностью физической культуры как учебного предмета является ее деятельностный характер. Задача формирования представлений о физической культуре не является самоцелью, а знания, которые приобретает младший школьник, выступают средством развития его физической деятельности, овладения физической культурой как частью общей культуры человека. Процесс обучения структурируется в зависимости от этапа, целей, ставящихся на каждом из этапов обучения, и может быть связан с освоением того или иного способа физической деятельности, овладением физическим упражнением, развитием физических качеств и т.п. Для полноты реализации программного содержания, помимо уроков физической культуры как ведущей формы организации обучения, используются физкультурно-оздоровительные занятия в режиме учебного дня и учебной недели, спортивно-массовые мероприятия и педагогически организованные формы занятий после уроков (спортивные соревнования, спортивные праздники, спортивные кружки, занятия лечебной физической культурой).
При организации целостного образовательного процесса в начальной школе особое значение приобретают межпредметные связи: содержание физической культуры соотносится с содержанием таких учебных предметов, как окружающий мир, литературное чтение, математика и искусство. При этом, разрабатывая межпредметное содержание в структуре этих образовательных дисциплин, целесообразно ориентироваться на расширение и углубление знаний о физической культуре, закрепление общих учебных умений, навыков и способов деятельности, которые формируются в процессе освоения школьниками содержания учебного предмета «Физическая культура». Это, касается прежде всего выполнения правил гигиены, здорового образа жизни, сохранения и укрепления здоровья.
Содержание курса.
Программа состоит из следующих разделов: «Знания о физической культуре» (информационный компонент), «Способы физкультурной деятельности» (операционный компонент) «Физическое совершенствование» (мотивационный компонент), «Правила ТБ».
Содержание первого раздела «Знания о физической культуре» соответствует основным направлениям развития познавательной активности человека: знания о природе (медико-биологические основы деятельности), знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности), знания об обществе (историко-социологические основы деятельности).
Раздел «Способы физкультурной деятельности» соотносится с представлениями о самостоятельных занятиях физическими упражнениями, способах организации исполнения и контроля за физическим развитием и физической подготовленностью учащихся.
Содержание раздела «Физическое совершенствование» ориентировано на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Данный раздел включает в себя освоение жизненно важных навыков и умений, подвижных игр и двигательных действий из программных видов спорта, а также общеразвивающих упражнений с различной функциональной направленностью.
Знания о физической культуре
Физическая культура у народов Древней Руси. Связь физических упражнений с трудовой деятельностью. Виды физических упражнений (подводящие, общеразвивающие, соревновательные). Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол. Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС). Закаливание организма (обливание, душ).
Способы физкультурной деятельности
Освоение комплексов общеразвивающих физических упражнений для развития основных физических качеств. Освоение подводящих упражнений для закрепления и совершенствования двигательных действий игры в футбол, волейбол, баскетбол. Развитие выносливости во время лыжных прогулок. Измерение частоты сердечных сокращений во время и после выполнения физических упражнений. Проведение элементарных соревнований.
Физическое совершенствование
Гимнастика с основами акробатики
Акробатические упражнения: кувырок назад до упора на коленях и до упора присев; мост из положения лежа на спине; прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения.
Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по канату (3 м) в два и три приема; передвижения и повороты на гимнастическом бревне.
Легкая атлетика
Прыжки в длину и высоту с прямого разбега, согнув ноги.
Лыжные гонки
Передвижения на лыжах: одновременный двухшажный ход, чередование одновременного двухшажного с попеременным двухшажным.
Поворот переступанием.
Подвижные игры
На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Парашютисты», «Догонялки на марше», «Увертывайся от мяча».
На материале раздела «Легкая атлетика»: «Защита укрепления», «Стрелки», «Кто дальше бросит», «Ловишка, поймай ленту», «Метатели».
На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Быстрый лыжник», «За мной».
На материале спортивных игр:
Футбол: удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу в горизонтальную (полоса шириной 1,5 м, длиной до 7 – 8 м) и вертикальную (полоса шириной 2 м, длиной 7 – 8 м) мишень; ведение мяча между предметами и с обводкой предметов; подвижные игры: «Передал — садись», «Передай мяч головой».
Баскетбол: специальные передвижения, остановка прыжком с двух шагов, ведение мяча в движении вокруг стоек («змейкой»), ловля и передача мяча двумя руками от груди; бросок мяча с места; подвижные игры: «Попади в кольцо», «Гонка баскетбольных мячей».
Волейбол: прием мяча снизу двумя руками; передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх; нижняя прямая подача; подвижные игры: «Не давай мяча водящему», «Круговая лапта».
Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.
Содержание раздела «Правила ТБ» включает в себя беседы по ТБ на уроках физической культуры при выполнении различных упражнений, а также ТБ на воде и оказание первой медицинской помощи утопающему.
Структура курса.
№ | Название раздела | Количество часов |
1 | Основы знаний о физической культуре | В процессе урока |
2 | Гимнастика с элементами акробатики | 22 |
3 | Легкая атлетика | 25 |
4 | Лыжная подготовка | 21 |
5 | Подвижные игры | 32 |
6 | Плавание | 2 |
Итого | 102 | |
Планируемые результаты освоения учебного курса.
В результате изучения физической культуры ученик должен
знать/понимать:
роль и значение регулярных занятий физическими упражнениями для укрепления здоровья человека;
правила и последовательность выполнения упражнений утренней гимнастики, физкультминуток, физкультпауз, простейших комплексов для развития физических качеств и формирования правильной осанки; в комплексах по профилактике остроты зрения и дыхательной гимнастики;
уметь:
передвигаться различными способами (ходьба, бег, прыжки) в различных условиях;
выполнять акробатические и гимнастические упражнения;
выполнять общеразвивающие упражнения (с предметами и без предметов) для развития основных физических качеств (силы, быстроты, гибкости, ловкости, координации и выносливости);
осуществлять индивидуальные и групповые действия в подвижных играх;
использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни:
для выполнения ежедневной утренней гимнастики, корригирующих упражнений и закаливающих процедур;
преодоления безопасными способами естественных и искусственных препятствий;
соблюдения правил и норм поведения в индивидуальной и коллективной деятельности;
наблюдения за собственным физическим развитием и физической подготовленностью.
Уровень физической подготовленности
Контрольные упражнения | Уровень | |||||
высокий | средний | низкий | высокий | средний | низкий | |
Мальчики | Девочки | |||||
Подтягивание в висе, кол-во раз | 5 | 4 | 3 |
|
|
|
Подтягивание в висе лежа кол-во раз |
|
|
| 12 | 8 | 5 |
Прыжок в длину с места, см | 150 – 160 | 131 – 149 | 120 – 130 | 143 – 152 | 126 – 142 | 115 – 125 |
Бег 30 м с высокого старта, с | 5,8 – 5,6 | 6,3 – 5,9 | 6,6 – 6,4 | 6,3 – 6,0 | 6,5 – 5,9 | 6,8 – 6,6 |
Бег 1000 м, мин. с | 5.00 | 5.30 | 6.00 | 6.00 | 6.30 | 7.00 |
Ходьба на лыжах 1 км, мин. с | 8.00 | 8.30 | 9.00 | 8.30 | 9.00 | 9.30 |
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 3_kl._kal.t.doc | 200 КБ |
Предварительный просмотр:
Учебно-тематическое планирование
№ | Тема урока | К-во час. | Тип урока | Виды учебной деятельности учащихся | Виды контроля, измерители | Планируемые результаты освоения материала | Дом-е задание | Дата проведения | |
план | факт | ||||||||
1 | Легкая атлетика: кросс 300 м, метание малого мяча на дальность, прыжки в длину с разбега. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Знать требования инструкций. Уметь демонстрировать темп бега. Уметь демонстрировать отведение руки для замаха. Уметь правильно выполнять движения в прыжках, правильно приземляться. | Отработка прыжков, метания мяча. | |||
2 | Легкая атлетика: кросс 500 м, метание малого мяча на дальность, прыжки в длину с разбега. | 1 | Обучение | Фронтальная и индивидуальная работа | Знать требования инструкций. Уметь демонстрировать темп бега. Уметь демонстрировать отведение руки для замаха. Уметь демонстрировать технику прыжка в длину с разбега. | Игры с бегом. | |||
3 | Легкая атлетика: кросс 800 м, метание малого мяча на дальность, зачет технического норматива в прыжках в длину с разбега. | 1 | Контроль знаний и умений | Индивидуальная работа | Зачет | Уметь демонстрировать финальное усилие. Уметь демонстрировать технику в целом. Уметь демонстрировать технику прыжка в длину с разбега. Уметь метать из различных положений на дальность и в цель. | Прыжки в длину с места. | ||
4 | Легкая атлетика: кросс 1000 м, техника низкого старта. Футбол: удары внутренней стороной стопы, остановка мяча. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь демонстрировать технику низкого старта, осуществлять индивидуальные и групповые действия в подвижных играх. | Отработка бега с низкого старта. | |||
5 | Легкая атлетика: бег на короткие дистанции. Футбол: удары внутренней стороной стопы, остановка мяча. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь передвигаться различными способами (ходьба, бег, прыжки) в различных условиях. | Игра в футбол | |||
6 | Легкая атлетика: подтягивание в висе, прыжки в длину с места, бег 30 м – нижний старт (зачет). | 1 | Контроль знаний и умений | Индивидуальная работа | Зачет | Уметь демонстрировать технику низкого старта. Уметь демонстрировать технику прыжка в длину с места. | Подтягивание в висе | ||
7 | Легкая атлетика: подтягивание в висе, прыжки в длину с места (зачет). Футбол: ведение мяча. | 1 | Контроль знаний и умений | Индивидуальная работа | Зачет | Уметь демонстрировать технику прыжка в длину с места. | Отжимание | ||
8 | Легкая атлетика: челночный бег. Общефизическая подготовка: отжимание, лежа в упоре. Футбол, тактика игры. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Знать технику челночного бега. Уметь выполнять отжимание, лежа в упоре. Уметь играть в команде. | Отжимание | |||
9 | Отжимание (зачет). Строевая подготовка: повороты. | 1 | Контроль знаний и умений | Индивидуальная работа | Зачет | Уметь выполнять строевые команды. | Повторить технику поворотов | ||
10 | Легкая атлетика: метание в горизонтальную цель. Баскетбол: ведение, ведение с изменением направления. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь метать из различных положений в горизонтальную цель. Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол. | Игры с мячом | |||
11 | Легкая атлетика: метание в цель. Строевая подготовка: повороты. Баскетбол: передачи мяча от груди, из-за головы, сбоку. Ловля мяча. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь метать из различных положений на дальность и в цель. Уметь владеть мячом: ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол. Уметь выполнять строевые команды. | Игры с мячом | |||
12 | Гимнастика: кувырки вперед и назад. Строевая подготовка: повторение ранее изученного. Баскетбол: выбор места – игра в квадрате. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь демонстрировать комплекс акробатических упражнений. Уметь выполнять строевые команды. Уметь играть в мини-баскет-бол. | Кувырки вперед и назад | |||
13 | Гимнастика: кувырки вперед и назад. Общефизическая подготовка: подтягивание. | 1 | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь выполнять висы, подтягивание в висе. | Кувырки вперед и назад | ||||
14 | Гимнастика: кувырки, канат, скакалка. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь демонстрировать комплекс акробатических упражнений. Уметь лазать по канату. Уметь выполнять прыжки через скакалку на одной и двух ногах. | Прыжки через скакалку | |||
15 | Гибкость – наклон вперед из положения сидя. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь выполнять комплексы физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы, скорости. | Наклоны вперед из положения сидя | |||
16 | Гимнастика: стойка на лопатках, скакалка. Баскетбол: бросок в кольцо с места сбоку. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации. | Стойка на лопатках | |||
17 | Гимнастика: кувырки, стойка на лопатках, скакалка (зачет). | 1 | Контроль знаний и умений | Индивидуальная работа | Зачет | Уметь выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации. | Прыжки через скакалку | ||
18 | Гимнастика: стойка на лопатках. Баскетбол: броски в кольцо. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации. Уметь владеть мячом: ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол. | Метание мяча в цель | |||
19 | Гимнастика: вращение обруча, скакалка. Прыжки с поворотами. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь выполнять прыжки через скакалку на одной и двух ногах. | Прыжки через скакалку на одной и двух ногах. | |||
20 | Гимнастика: стойка на лопатках, скакалка, обруч, прыжки с поворотами. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации. | стойка на лопатках | |||
21 | Гимнастика: наклоны вперед, прыжки на препятствие. Баскетбол: передача и ловля мяча в движении. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь осуществлять индивидуальные и групповые действия в подвижных играх. | наклоны вперед | |||
22 | Гимнастика: подъем прямых ног за голову из положения, лежа на спине. Баскетбол: проход к щиту. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь осуществлять индивидуальные и групповые действия в подвижных играх. Уметь выполнять подъем прямых ног за голову из положения, лежа на спине. | Подъем прямых ног за голову из положения, лежа на спине. | |||
23 | Легкая атлетика: метание в цель (вертикально). Гимнастика: скакалка, мост из положения лежа. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь метать из различных положений в вертикальную цель. Уметь выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации. | ||||
24 | Метание в цель (вертикально). Гимнастика: мост из положения, лежа (зачет). | 1 | Контроль знаний и умений | Индивидуальная работа | Зачет | Уметь метать из различных положений в вертикальную цель. Уметь выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации. | Мост из положения, лежа | ||
25 | Легкая атлетика: прыжки в высоту с разбега способом «перешагивание». Подъем корпуса из положения лежа. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь правильно выполнять движения в прыжках, правильно приземляться. | Прыжки в высоту с разбега | |||
26 | Легкая атлетика: прыжки в высоту с разбега способом «перешагивание». Подъем прямых ног за голову из положения лежа. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь правильно выполнять движения в прыжках, правильно приземляться. | выполнять движения в прыжках, правильно приземляться | |||
27 | Легкая атлетика: прыжки в высоту с разбега способом «перешагивание». Наклон вперед из положения сидя. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь правильно выполнять движения в прыжках, правильно приземляться. Уметь выполнять комплексы физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы, скорости. | Прыжки в высоту с разбега способом «перешагивание». | |||
28 | Легкая атлетика: прыжки в высоту с разбега способом «перешагивание».6-минутный бег. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь бегать в равномерном темпе до 6 минут, чередовать ходьбу с бегом. | Бег на время | |||
29 | Зачет технического норматива прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание». | 1 | Контроль знаний и умений | Индивидуальная работа | Зачет | Уметь правильно выполнять движения в прыжках, правильно приземляться. | Прыжка в высоту с разбега | ||
30 | Акробатика: кувырки, стойка на лопатках, мост из положения лежа. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь демонстрировать комплекс акробатических упражнений. | Кувырки, стойка на лопатках, мост из положения лежа. | |||
31 | Подъем корпуса из положения лежа, прыжки в длину с места, скакалка. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь демонстрировать технику прыжка в длину с места. Уметь выполнять прыжки через скакалку на одной и двух ногах. | Подъем корпуса из положения лежа | |||
32 | Зачет «гибкость». Подвижные игры. | 1 | Контроль знаний и умений | Индивидуальная работа | Зачет | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями. | Игры с бегом, прыжками, метаниями. | ||
33 | Построение на лыжах. Ступающий шаг. Техника безопасности. | 1 | Обучение | Фронтальная и индивидуальная работа | Знать порядок получения лыж, правила пользования, ухода и сдачи на хранение. | Ходьба на лыжах | |||
34 | Управление лыжней. Передвижение ступающим и приставным шагами. | 1 | Обучение | Фронтальная и индивидуальная работа | Знать технику передвижения ступающим и приставным шагами. Уметь управлять лыжей. | Передвижения ступающим и приставным шагами | |||
35 | Скользящий шаг без палок. Техника безопасности. | 1 | Обучение | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь выполнять скользящий шаг без палок. | Скользящий шаг без палок. | |||
36 | Скользящий шаг с палками. | 1 | Обучение | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь выполнять скользящий шаг с палками. | Скользящий шаг с палками | |||
37 | Повороты переступанием. | 1 | Обучение | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь выполнять Повороты переступанием. | Повороты переступанием | |||
38 | Передвижение на лыжах с поворотами. Стойка лыжника при спуске. | 1 | Обучение | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь передвигаться на лыжах с поворотами. | Передвижение на лыжах с поворотами. | |||
39 | Спуски на лыжах в различных стойках. Подъем на склон. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Знать технику различных стоек при спусках. Уметь выполнять спуски на лыжах в различных стойках. Уметь выполнять подъем на склон. | Спуски и подъемы на лыжах | |||
40 | Спуски на лыжах в различных стойках. Подъем на склон. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Спуски и подъемы на лыжах | ||||
41 | Зачет – спуски на лыжах в различных стойках. | 1 | Контроль знаний и умений | Индивидуальная работа | Зачет | Знать технику различных стоек при спусках. Уметь выполнять спуски на лыжах в различных стойках. Уметь выполнять подъем на склон. | Подъем на склон | ||
42 | Попеременный двухшажный ход. | 1 | Обучение | Индивидуальная работа | Знать технику попеременного двухшажного хода. Уметь выполнять попеременный двухшажный ход. | Попеременный двухшажный ход. | |||
43 | Попеременный двухшажный ход. | 1 | Закрепление | Фронтальная и индивидуальная работа | Попеременный двухшажный ход. | ||||
44 | Прохождение дистанции до 2,5 км. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь передвигаться по пересеченной местности до 2,5 км. | ||||
45 | Строевая подготовка: перестроение из одной шеренги в три уступами. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь перестраиваться из одной шеренги в три уступами. Уметь выполнять строевые команды. | Подвижные игры на свежем воздухе | |||
46 | Гимнастика: мост с помощью, канат. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь демонстрировать комплекс акробатических упражнений. Уметь лазать по канату. | мост с помощью | |||
47 | Легкая атлетика: бег 800 м. Общефизическая подготовка: подъем корпуса. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге, бегать с максимальной скоростью 800 м. | Бег на скорость | |||
48 | Гимнастика: обруч, скакалка. Баскетбол: ведение, бросок в кольцо, сбоку. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями. | Метание, прыжки | |||
49 | Легкая атлетика: прыжок в длину с места. Подъем ног за голову из положения «лежа». Баскетбол: игра. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями. Уметь демонстрировать технику прыжка в длину с места. | Прыжки в длину с места. | |||
50 | Легкая атлетика: бег 1000 м. Гимнастика: обруч. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге, бегать с максимальной скоростью 1000 м. | Отработка бега на скорость | |||
51 | Легкая атлетика: бег 30 м, метание. Отжимание, скакалка. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге, бегать с максимальной скоростью 30 м. Уметь метать из различных положений на дальность и в цель. | Отжимание, | |||
52 | Легкая атлетика: метание, прыжки в длину с разбега. Подтягивание. Баскетбол: игра. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь демонстрировать комплекс акробатических упражнений. Уметь выполнять висы, подтягивание в висе. | Подтягивание. | |||
53 | Легкая атлетика: метание в цель, прыжок в длину с разбега, подтягивание. Гимнастика: скакалка. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь демонстрировать комплекс акробатических упражнений. Уметь выполнять висы, подтягивание в висе. | Метание в цель, | |||
54 | Перестроение из колонны по одному в колонну по три. Подъем корпуса из положения «лежа». | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь перестраиваться из одной шеренги в три уступами. Уметь выполнять строевые команды. | Подъем корпуса из положения «лежа». | |||
55 | Легкая атлетика: прыжок в длину с места. Подъем корпуса из положения «лежа» (зачет). | 1 | Контроль знаний и умений | Индивидуальная работа | Зачет | Уметь демонстрировать технику прыжка в длину с места. Уметь выполнять комплексы физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы, скорости. | Прыжок в длину с места. | ||
56 | Гимнастика: скакалка (зачет). Акробатика: кувырок вперед, стойка на лопатках, мост. | 1 | Контроль знаний и умений | Индивидуальная работа | Зачет | Уметь демонстрировать комплекс акробатических упражнений. | |||
57 | Легкая атлетика: прыжок в длину с места (зачет), метание малого мяча. | 1 | Контроль знаний и умений | Индивидуальная работа | Зачет | Уметь демонстрировать технику прыжка в длину с места. Уметь метать из различных положений на дальность и в цель. | |||
58 | Гибкость (наклон вперед из положения «сидя»). | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь выполнять комплексы физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы, скорости. | Наклон вперед из положения «сидя | |||
59 | Легкая атлетика: подтягивание, отжимание. Подвижные игры. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь выполнять висы, подтягивание в висе. Уметь осуществлять индивидуальные и групповые действия в подвижных играх. | Подтягивание, отжимание | |||
60 | Легкая атлетика: бег на короткие дистанции. Гимнастика: обруч. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге, бегать с максимальной скоростью на короткие дистанции. | бег на короткие дистанции | |||
61 | Легкая атлетика: прыжок в длину с разбега. Отжимание. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь демонстрировать комплекс акробатических упражнений. | Отжимание. | |||
62 | Прыжки в высоту с разбега. | 1 | Закрепление | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь демонстрировать технику прыжка в длину с разбега. | Прыжки в высоту с разбега | |||
63 | Прыжки в высоту с разбега. | 1 | Закрепление | Фронтальная и индивидуальная работа | Прыжки в высоту с разбега | ||||
64 | Легкая атлетика: кросс 500 м, прыжок в длину с разбега (зачет). | 1 | Контроль знаний и умений | Индивидуальная работа | Зачет | Уметь демонстрировать технику прыжка в длину с разбега. Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге, бегать с максимальной скоростью 500 м. | |||
65 | Легкая атлетика: зачет – кросс 1000 м. Подвижные игры. | 1 | Контроль знаний и умений | Индивидуальная работа | Тестирование бега на 1000 м | Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге, бегать с максимальной скоростью 1000 м . Уметь осуществлять индивидуальные и групповые действия в подвижных играх. | |||
66 | Легкая атлетика: челночный бег, метание в цель. Футбол: двусторонняя игра. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Знать технику челночного бега. Уметь осуществлять индивидуальные и групповые действия в подвижных играх. | ||||
67 | Легкая атлетика: подтягивание (зачет), метание на дальность. | 1 | Контроль знаний и умений | Индивидуальная работа | Зачет | Уметь метать из различных положений на дальность и в цель. Уметь выполнять висы, подтягивание в висе. | |||
68 | Спортивная викторина. Футбол: двусторонняя игра. | 1 | Комбинированный | Фронтальная и индивидуальная работа | Уметь осуществлять индивидуальные и групповые действия в подвижных играх. | ||||
Итого: | 68 |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Календарно - тематическое планирование уроков физической культуры 2 класс
Планирование составлено с учетом программы Ляха В. И. из расчета 3 урока в неделю и содержит 102 часа. " Школа России"...
Календарно - тематическое планирование по физической культуре по программе «Школа 2100» 2 класс
Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная деятельность человека с общеразвивающей направлен...
Календарно-тематическое планирование по физической культуре 2 класс
Календарно-тематическое планирование по физической культуре для2 класса (102 ч ) разработанона основе комплексной программы автором-составителем которой является В. И. Лях и А. А. Зданевич...
Календарно-тематическое планирование по физической культуре 3 класс
Календарно-тематическое планирование по физической культуре для 3 класса (!02 ч ) разработано на основе комплексной программы автором-составителем которой является В. И. Лях и А.А. Зданеви...
Календарно- тематическое планирование уроков физической культуры для учащихся 2 класса по комплексной программе под редакцией В.И. Лях, Л.Б. Кофман, Г.Б. Мейксона.
Календарно- тематическое планирование написано согласно требованиям ФГОС...
Календарно-тематическое планирование по физической культуре 3 класс,В.И.Лях,Школа России
Физическая культура...
Календарно-тематическое планирование по физической культуре 2 класс программа «Гармония».
Пояснительная записка и календарно-тематическое планирование по физической культуре 2 класс программа «Гармония»....