Конспекты по физической культуре для 2 классов для частоболеющих детей
план-конспект урока по физкультуре (2 класс) по теме

Опубликовано 05.02.2013 - 20:15 - Олейник Валентина Григорьевна

Конспекты по физической культуре для второклассников в школе для частоболеющих детей.

Скачать:

Вложение	Размер
Физическая культура 2 класс	108 КБ

Предварительный просмотр:

Класс 2

Четверть 2

Урок № 10, 11, 12

Вид урока – элементы гимнастики

Тип урока – смешанный (ознакомительный)

Задачи урока:

1) Техника безопасности на уроке;

2) Личная гигиена;

3) Лазание по гимнастической скамейке (в упор-присеве, стоя на коленях, лежа на животе, подтягивание руками;

4) Упражнения в равновесии;

5) Кувырок;

6) Мост из положения лежа на спине;

7) Строевые упражнения.

Восстановительные задачи:

1) Формирование элементарных качеств, навыков страховки, самостраховки.

Инвентарь и оборудование:

1) Гимнастические мячи;

2) гимнастическая скамейка.

Место проведения занятий – спортивный зал

Части урока	Содержание урока	Дозировка	Методические указания
I	Построение. Объяснение задач урока. Техника безопасности на уроке.	10'	Все упражнения выполняются четко, не расслабляясь, соблюдая технику безопасности. Мост со страховкой. При кувырке держать группировку.
	Тема. Страховка, самостраховка, личная гигиена, гигиена спортивной формы. Разминка, включающая строевые упражнения, ОРУ, ЛФК, построение.
II	Лазание по гимнастической скамейке. Упражнения в равновесии. Кувырок. Мост в положении лежа на спине. Строевые упражнения.	20’


III	Упражнения на восстановление. Подвижные игры. Построение. Уход в раздевалку	10’
	Д.з. Комплекс УГГ

Урок № 12, 13, 14, 15, 16, 17

Вид урока – элементы гимнастики

Тип урока – закрепление

Задачи урока:

Образовательные задачи:

1) Техника безопасности на уроке;

2) Лазание по наклонной скамейке: упор-присев, упоре стоя на коленях, лежа на животе, по гимнастической стенке, перелезание через стопку матов;

3) Кувырок вперед;

4) Стойка на лопатках, перекат вперед;

5) Мост из положения лежа на спине.

Восстановительная задача:

Формирование элементарных качеств, навыков страховки, самостраховки.

Инвентарь и оборудование:

1) Маты гимнастические;

2) гимнастическая скамейка.

Место проведения занятий – спортивный зал

Части урока	Содержание урока	Дозировка	Методические указания
I	Построение. Объяснение задач урока. Техника безопасности на уроке.	10'	Все упражнения выполняются четко, не расслабляясь. Выполнять технику безопасности. Мост со страховкой. При кувырке держать группировку.
	Тема. Страховка, самостраховка. Разминка, включающая строевые упражнения, ОРУ, ЛФК.
II		20’
	Закрепление: 1) Лазание по наклонной скамейке, упор-присеве, стоя на коленях, лежа на животе, на гимнастической стенке, перелезание через стопку матов; 2) Кувырок вперед; 3) Стойка на лопатках, перекат вперед; 4) Кувырок вперед, кувырок в группировке в сторону; 5) Мост.

III	Упражнения на расслабление. Подвижные игры. Построение. Подведение итогов. Уход в раздевалку.	10’
	Д.з. упражнения на брюшной пресс

Четверть 3

Урок № 18, 19, 20, 21

Вид урока – элементы баскетбола

Тип урока – ознакомление

Задачи урока:

Урок 18-19. Ознакомление.

Урок 20-21. Ведение мяча, передача мяча одной рукой, броски в кольцо, передача двумя руками в движении.

Оздоровительная задача:

Развитие двигательных качеств, ловкости, силы, выносливости.

Инвентарь и оборудование:

1) Баскетбольные мячи.

Место проведения занятий – спортивный зал

Части урока	Содержание урока	Дозировка	Методические указания
I	Построение. Объяснение задач урока. Техника безопасности на уроке.	10'	Во время ловли мяча (пальчики жесткие).
	Тема. Разминка, ОРУ, ЛФК, ходьба, бег
II	Ведение мяча Ловля мяча двумя руками Броски в кольцо Передача мяча двумя руками	20’


III	Упражнения на расслабление, восстановление. Подвижные игры. Построение, подведение итогов. Уход в раздевалку.	10’
	Д.з. игры с мячом

Урок № 21, 21, 23, 24

Вид урока – элементы баскетбола

Тип урока – смешанный

Задачи урока:

1) Закрепление навыков, ведение мяча;

2) закрепление навыков ловли мяча одной и двумя руками;

3) Закрепление передачи двумя руками в движении;

4) Закрепление навыков броска в кольцо.

Оздоровительная задача:

Развитие двигательных качеств, ловкости, выносливости.

Восстановительная задача:

Формирование навыка ловли мяча, силы воли.

Инвентарь и оборудование:

1) Баскетбольные мячи.

Место проведения занятий – спортивный зал

Части урока	Содержание урока	Дозировка	Методические указания
I	Построение. Объяснение задач урока. Техника безопасности на уроке.	10'	Во время ловли мяча следить за жесткостью пальчиков рук.
	Тема. Разминка, ОРУ, ЛФК, ходьба, бег
II	Ведение мяча Ловля мяча двумя руками Броски в кольцо Передача мяча двумя руками	20’


III	Упражнения на восстановление дыхания. Подвижные игры. Построение. Подведение итогов. Уход в раздевалку.	10’
	Д.з. упражнения для ловли мяча двумя руками, ведение

Урок № 25, 26, 27

Вид урока – элементы баскетбола

Тип урока – смешанный

Задачи урока:

1) Закрепление навыков, ведение мяча;

2) закрепление навыков ловли мяча двумя руками;

3) Передача мяча двумя руками;

4) Броски в корзину.

Оздоровительная задача:

Развитие двигательных качеств, ловкости, выносливости.

Инвентарь и оборудование:

1) Баскетбольные мячи.

Место проведения занятий – спортивный зал

Части урока	Содержание урока	Дозировка	Методические указания
I	Построение. Объяснение задач урока. Техника безопасности на уроке.	10'	Все упражнения выполняются четко не расслабляясь, быть предельно внимательным к себе и своему напарнику.
	Тема. Разминка, ОРУ, ЛФК, ходьба, бег
II	Ведение мяча Ловля мяча двумя руками Броски в кольцо Передача мяча двумя руками	20’


III	Упражнения на восстановление дыхания. Подвижные игры. Построение. Подведение итогов. Уход в раздевалку.	10’
	Д.з. упражнения предыдущего урока

Четверть 4

Урок № 28, 29, 30

Вид урока – легкая атлетика

Тип урока – смешанный

Задачи урока:

Образовательные задачи:

1) Обучение техники бега на дистанции 30 метров;

2) обучение ловли мяча 2-мя руками;

3) обучение ведения мяча, передачи;

4) броски в цель;

5) метание в цель на расстоянии 6 метров;

6) метание мяча 150 гр. на дальность.

Оздоровительные задачи:

1) Развитие двигательных качеств, быстроты, выносливости и прыгучести.

Восстановительные задачи:

1) Формирование силы воли в преодолении трудностей

Инвентарь и оборудование:

1) Секундомер;

2) рулетка;

3) волейбольные мячи.

Части урока	Содержание урока	Дозировка	Методические указания
I	Построение. Объяснение задач урока. Техника безопасности на уроке.	5'	Обратить внимание на работу рук при беге. Обратить внимание на ловлю мяча и броски (жесткие пальцы).
	Тема. Легкая атлетика. Разминка, ходьба, бег, ОРУ, беговые и прыжковые упражнения, ЛФК.
II	1) Ознакомление с техникой бега;	25’
	2) Закрепление техники бега;
	3) Ведение мяча, ловли и броски; 4) Ознакомление с техникой метания на дальность и в цель
III	Упражнения на восстановление дыхания, подвижные игры, построение, подведение итогов, уход в раздевалку.	10’
	Д.з. метание в цель

Урок № 31, 32, 33

Вид урока – легкая атлетика

Тип урока – смешанный

Задачи урока:

Образовательные задачи:

1) Обучение техники бега на дистанции 30 и 200 метров;

2) обучение ловли мяча 2-мя руками;

3) закрепление техники прыжков в длину с места;

4) обучение ведения мяча, передачи;

5) броски в цель;

6) челночный бег 3х10;

7) метание в цель на расстоянии 6 метров;

8) метание мяча 150 гр. на дальность.

Оздоровительные задачи:

1) Развитие двигательных качеств, быстроты, выносливости и прыгучести.

Восстановительные задачи:

1) Формирование силы воли в преодолении трудностей

Инвентарь и оборудование:

1) Секундомер;

2) рулетка;

3) волейбольные мячи.

Части урока	Содержание урока	Дозировка	Методические указания
I	Построение. Объяснение задач урока. Техника безопасности на уроке.	5'	Обратить внимание на работу рук при беге. Обратить внимание на ловлю мяча и броски (жесткие пальцы).
	Тема. Легкая атлетика. Разминка, ходьба, бег, ОРУ, беговые и прыжковые упражнения, ЛФК.
II	1) Закрепление техники бега;	25’
	2) Закрепление техники бега;
	3) Ведение мяча, ловли и броски; 4) прыжки в длину с места; 5) Ознакомление с техникой челночного бега 3х10; 6) Закрепление техники метания на дальность и в цель
III	Упражнения на восстановление дыхания, подвижные игры, построение, подведение итогов, уход в раздевалку.	10’
	Д.з. метание в цель

Урок № 34, 35

Вид урока – легкая атлетика

Тип урока – смешанный

Задачи урока:

Образовательные задачи:

1) Обучение техники бега на дистанции 30 и 200 метров;

2) обучение ловли мяча 2-мя руками;

3) закрепление техники прыжков в длину с места;

4) обучение ведения мяча, передачи;

5) броски в цель;

6) челночный бег 3х10;

7) метание в цель на расстоянии 6 метров;

8) метание мяча 150 гр. на дальность.

Оздоровительные задачи:

1) Развитие двигательных качеств, быстроты, выносливости и прыгучести.

Восстановительные задачи:

1) Формирование силы воли в преодолении трудностей

Инвентарь и оборудование:

1) Секундомер;

2) рулетка;

3) волейбольные мячи.

Части урока	Содержание урока	Дозировка	Методические указания
I	Построение. Объяснение задач урока. Техника безопасности на уроке.	5'	Обратить внимание на работу рук при беге. Обратить внимание на ловлю мяча и броски (жесткие пальцы).
	Тема. Легкая атлетика. Разминка, ходьба, бег, ОРУ, беговые и прыжковые упражнения, ЛФК.
II	1) Закрепление техники бега;	25’
	2) Закрепление техники бега;
	3) Ведение мяча, ловли и броски; 4) прыжки в длину с места; 5) Ознакомление с техникой челночного бега 3х10; 6) Закрепление техники метания на дальность и в цель.
III	Упражнения на восстановление дыхания, подвижные игры, построение, подведение итогов, уход в раздевалку.	10’
	Д.з. метание в цель