Оздоровительный час физкультуры .
календарно-тематическое планирование по физкультуре (1 класс) по теме

Масалова Валентина Ивановна
Опубликовано 29.11.2011 - 13:17 - Масалова Валентина Ивановна

  Рабочая программа предусматривает 1 час занятия,  всего 33 часа  в год .

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл ozdorovitelnyy_chas_fizkult.-1.docx19.81 КБ

Предварительный просмотр:

Пояснительная записка

Рабочая программа составлена на основе Федерального государственного стандарта

общего образования (2004 г), Примерной программы начального общего образования. По

физической культуре (оздоровительный час) и Программы начального общего образования по физической культуре (оздоровительный час) для 1 класса «Физическая культура, (оздоровительный час)» под руководством В. И.   Лях  / «Примерные программы для начальной школы», Москва, Дрофа, 2008 г., с, 170/.

Согласно действующему базисному учебному плану, рабочая программа для 1 класса предусматривает обучение в объеме 1 ч в неделю, рассчитана на 33 часа в год.

Рабочая программа разработана в целях конкретизации содержания образовательного стандарта с учетом межпредметных и внутрипредметных связей, логики учебного процесса и возрастных особенностей младших школьников. Рабочая программа дает распределение учебных часов по всем разделам изучения данного предмета.

Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности школьника.

Основные задачи:

-укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию;

-обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам;

-развитие двигательньгх способностей;

-воспитание потребностей и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья.

Рабочая программа рассчитана

на 33 часа в год.
Количество часов в неделю 1 ч.

Количество часов в 1 четверти 9 ч.

Количество часов во 2 четверти 7 ч.

Количество часов в 3 четверти 8 ч.

Количество часов в 4 четверти 9 ч.

Автор программы :В. И.  Лях 

Тематическое планирование по физической культуре (оздоровительный час) 1 кл

№

Тема

Кол. час.

Дата

1 четверть

1

Правила безопасного поведения на уроках. Комплекс ОРУ Wo 1. Бег. Игра «Салки с приседанием».

2

Почему надо заниматься  физкультурой ? Бег, прыжки. Игра «Чай - чай выручай».

3

Прыжки, бег. Способ восстановления работоспособности мышц ног. Игра «Третий лишний».

4

Равномерный бег. Игра «Пустое место».

5

Полезное воздействие бега на организм человека. Комплекс ОРУ № 2. Метание мяча. Игра «Волк во рву».

6

Бег. Эстафеты с прыжками. Игра «Коршун и наседка».

7

Метание мяча, равномерный бег. Игра «Гуси - лебеди»

8

Метани мяча. Эстафеты с использованием набивного мяча.

9

Упражнения для предупреждения плоскостопия. Эстафеты с переноской предметов.

2 четверть

10

Можно ли улучшить осанку с помощью физических упражнений? Комплекс ОРУ №3. Игра «Перетяни за линию».

11

Упражнение мост. Передвижение по залу в упоре лёжа; сидя, вытянув ноги вперёд, без помощи рук. Эстафеты с мячами.

12

Равномерный бег. Стойка на лопатках. Эстафеты с лазанием и пробеганием по гимнастической скамейке.

13

Влияет ли состояние осанки на здоровье и самочувствие человека? Игра «Воробьи и вороны».

14

Акробатических упражнений. Эстафеты с преодолением полосы препятствий. Комплекс упражнений для глаз.

15

Правила безопасного поведения на уроках лыжной подготовки. Попеременный ход без палок, повороты на месте. Эстафеты.

16

Правила безопасного поведения на уроках лыжной подготовки. Попеременный хоД без палок. Эстафеты.

3 четверть

17

Подъём лесенкой, спуск в высокой стойке и торможение плутом.

18

Подъём лесенкой, спуск в высокой стойке и торможение плугом.

19

Попеременный двухшажный ход с палками, спуск в низкой стойке и торможение плугом. Прохождение дистанции 1км.

20

Попеременный двухшажный ход с палками, спуск в низкой стойке и торможение плугом. Прохождение дистанции 1км.

21

Прохождение дистанции 2км, катание с горы.

22

Прохождение дистанции 2км, катание с горы.

23

Комплекс ОРУ №4. Эстафеты с переноской предметов, игра «Заяц без дома».

24

Ведение мяча левой и правой рукой по прямой в движении. Игра «Круговая охота». Комплекс упражнений для глаз.

25

Эстафеты с мячом, игры.

4 четверть

26

Броски мяча в баскетбольную корзину. Эстафеты. Игра «Коршун, наседка и цыплята».

27

Ловля, передача и ведение мяча в движении. Эстафеты с использованием гимнастической скамейки. Игра «Мяч капитану».

28

Совершенствование изученных элементов игры баскетбол. Игра «Пустое место».

29

Комплекс ОРУ №5. Ведение, ловля и передача мяча в парах. Игра «Овладей мячом».

30

Броски по воротам с 3 - 4метров. Эстафеты с преодолением полосы препятствий. Игры.

31

Ловля, передача и ведение мяча в тройках, броски мяча в корзину. Игра «Защита крепости».

32

Пробегание под вращающейся скакалкой. Игра «Часы пробили полночь».

33

Природные факторы, укрепляющие здоровье в летнее время.Эстафеты и игры.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Разработка для учителей физкультуры в начальной школе. Музыка на уроках физкультуры

. Задача учителя  в процессе обучения  дать ученикам  начальную  хореографическую подготовку, выявить наклонности детей, удовлетворить их  потребность  в  двигательн...

Конспект интегрированного урока по ОЗОЖ, окружающему миру, оздоровительной физкультуре Тема: «Безопасность твоего здоровья. Родная природа: звуки весны. Подвижные игры с элементами баскетбола»

       Наблюдающееся в последние годы значительное ухудшение здоровья населения России, особенно детей, стали общегосударственной проблемой.Решить её поможет систематическое...

Урок обучения грамоте в 1 классе. Тема урока: Согласные звуки [в],[в,], буквы В, в. Физкультура. Спортивные игры. Роль физкультуры и спорта в укреплении здоровья.

Тип урока: урок изучения и первичного закрепления новых знанийПособия к уроку: лента букв, карточки, рабочая тетрадь,  Азбука, электронное приложение к ученику (УМК «Школа России»)...

Пояснительная записка и КТП для 3 класса по внеурочной деятельности "Весёлая физкультура" (спортивно-оздоровительное направление)

Рабочая программа составлена на основе Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов, авторы В. И. Лях и  А. А. Зданевич. - М.: Просвещение, 2011 г., допущенной Министе...

Развитие образовательного, воспитательного и оздоровительного потенциала учащихся на занятиях физкультуры

ПРОГРАММАСАМООБРАЗОВАНИЯТема  самообразования:«Развитие образовательного, воспитательного и оздоровительного потенциала учащихся на занятиях физкультуры»Актуальность  темы:Соверш...

«Развитие образовательного, воспитательного и оздоровительного потенциала учащихся на занятиях физкультуры»

ПРОГРАММАСАМООБРАЗОВАНИЯТема  самообразования:«Развитие образовательного, воспитательного и оздоровительного потенциала учащихся на занятиях физкультуры»Актуальность  темы:Соверш...

Оздоровительная физкультура

ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ФИЗКУЛЬТУРАОздоровительная физкультура имеет цель повысить уровень физического и психического состояния человека до величин, которые гарантируют стабильное здоровье. Чтобы добиться име...