Здоровым быть здорово!
план-конспект занятия (1, 2, 3, 4 класс)

«Здоровым быть здорово!»

Задачи:

- Расширять представления и знания детей о здоровье и ЗОЖ;

- совершенствовать двигательные навыки в нестандартной игровой ситуации;

- воспитывать самостоятельность, дисциплинированность, чувство товарищества, целеустремленность в достижении победы.

Инвентарь и оборудование: ТСО, гимнастические палки(клюшки), воздушные шары, мячи (мягкие), арифметические примеры на сложение и вычитание, «цветик-семицветик», конфеты.

Место проведения: спорт зал ОУ

Участники: воспитанники (обучающиеся) и педагоги ОУ

Чтобы мы были красивы,

Чтобы не были плаксивы,

Чтоб в руках любое дело

Дружно спорилось, горело…

Чтобы громче пели песни

Чтоб жилось нам интересней…

 Нужно сильным быть, здоровым.

 Ведущий: Наше мероприятие называется «Здоровым быть здорово!» И сегодня мы постараемся доказать это друг другу и самим себе. В игре участвуют команды воспитанников(обучающихся).

Приветствуем участников:

 Команда_______________,

команда_____________.

Жюри в составе_________________.

Итак, начинаем нашу конкурсную программу.

Конкурс «Здоровье»

К каждой букве в слове «здоровье» нужно подобрать другие слова, которые имеют отношение к здоровью, здоровому образу жизни. Каждое слово приносит команде один балл. На выполнение отводится определенное время ( для воспитанников : называют слова, имеющие отношение к здоровью)

Конкурс « Народная мудрость гласит»

Команды получают карточки с незаконченными пословицами. Задача участников закончить пословицы о здоровье.  В конце конкурса представители команды зачитывают свои варианты окончания пословиц. За каждый правильный ответ команда получает по одному баллу. Например: Чистота-________________(ответ: залог здоровья)

Здоровье в порядке - ____________ _________(спасибо зарядке)

Если хочешь быть здоров - _________________(закаляйся)

В здоровом теле- ___________________ (здоровый дух)

Конкурс – игра « Клей»

Эй, спасайся поскорей! Убежал из группы (класса) клей! Никого он не жалеет, всех, кого не встретит, клеит. Выбирается салка, остальные разбегаются, кого осалили, тот берет за руку салку, и так продолжается пока всех не осалят (или по времени).

Конкурс «Пронеси не урони»

Шарик(мячик) пронеси, да смотри не урони!

Участники встают парами и зажимают предмет между лбами, надо пронести всю дистанцию и передать следующей паре участников. Выигрывает, чья команда быстрее закончит.

Конкурс «Знание-сила»

Вопросы на которые нужно дать ответ(раздать каждой команде; либо по очереди каждая команда дает свой ответ; либо на компьютере или на интерактивной доске)

• Как называется результат воздействия мороза на организм человека?(ответ: обморожение)
• Кто может заразить человека бешенством? (ответ: животные)
• Как называются напитки, которые губят здоровье человека? (алкоголь)
• Как называется материал для перевязки? (бинт)
• Как называется травма, нанесенная огнем?( ожог)
• Что способствует закаливанию организма? (Солнце, воздух, вода)

Конкурс «Здоровье не купишь - его дарит разум»

На заданные вопросы нужно дать утвердительные или отрицательные ответы. За каждый правильный ответ команда получает по одному баллу.

Вопросы:

• Согласны ли вы, что зарядка-это источник бодрости и здоровья? (да)
• Верно ли, что жевательная резинка сохраняет зубы? (нет)
• Верно ли, что чистить зубы нужно один раз в день? (нет)
• Правда ли, что бананы поднимают настроение? (да)
• Верно ли, что морковь замедляет старение? (да)
• Легко ли отказаться от курения? (нет)
• Правда ли, что недостаток солнца вызывает плохое настроение? (да)
• Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? (нет)
• Правда ли, что каждый день нужно выпивать два стакана молока? (да)

Конкурс «Спортивная математика»

Команды дают задания своим соперникам(н-р: приседания, отжимание, прыжки через короткую скакалку, прыжки из глубокого приседа и т.д) и участники команд добегают до столика, решают арифметическое действие на сложение или вычитание, полученный результат выполняют задание, предложенное другой командой(н-р: 2+3= 5, выполняют 5 приседаний)

Конкурс «Цветик –семицветик»

На каждом лепестке задание или загадка о режиме дня. Команда или капитан команды «срывает лепесток с загадкой».

Загадки:

• Стать здоровым ты решил, значит, соблюдай…..(режим)
• Утром в семь звенит настырно наш веселый друг…. (будильник)
• На зарядку встала вся наша дружная …….(семья)
• Режим, конечно, не нарушу – я моюсь под холодным…..(душем)
• После душа и зарядки ждет меня горячий……. (завтрак)
• Всегда я мою руки с мылом, не надо звать к нам…..(мойдодыра)
• После обеда можно сладко поспать, а можно и во дворе….(поиграть)
• После ужина веселье – в руки мы берем гантели, с папой спортом занимаемся, маме нашей …..(улыбаемся)
• Смотри к нам в окно луна, значит, спать давно …..(пора)

Конкурс «Проведи воздушный шар»  

 По сигналу первый игрок каждой команды доводит шар до стойки, оставляет в обруче шар и палку(клюшку) и возвращается в свою команду. Второй игрок этой же команды добегает до обруча, берет гимнастическую палку(клюшку) и, толкая воздушный шар назад к линии старта, возвращается в свою команду. Игра продолжается до тех пор, пока все игроки команды не выполнят задание.

Конкурс «Мостик»

Участники команд разбиваются на пары – один делает мостик, второй проползает под мостом и так до ориентира, назад бегут бегом и передают эстафету следующей паре и т.д.

Конкурс «Приз»

Эстафета,эстафета! Вместо палочки - конфета!

Первый участник добегает до столика, берет конфету и несет ее на голове, передает эстафету, следующий несет на спине и т.д.

Друзья, у меня есть для вас стихи,

Но их прочесть поможете вы.

Как только руку подниму я вверх,

Слово «здоровье» произносят все!

Законы_____должны мы твердо знать!

Свое____________ беречь и охранять!

________________ много значит!

________________ всех важней!

Здоровье-неоценимое богатство в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, как можно дольше сохранять подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Надеюсь, что сегодняшняя игра не прошла даром и вы многое почерпнули из нее. Не зря говорят: «Здоров будешь – все добудешь». Так будьте все здоровы, до новых встреч!