Интерактивный маршрут урока по физической культуре для учащихся начальной школы
методическая разработка (1, 2, 3, 4 класс)

Физическая культура, 1-4 класс

Урок – путешествие.

Тема урока : 

 Личная гигиена школьника .

Комплекс утренней гимнастики

Цели обучения :

1. Формирование у детей элементарных гигиенических навыков; Показать детям важность и необходимость соблюдения правил личной гигиены; привитие бережного отношения к своему здоровью (ЗОЖ).

 2. Дать знания и привить навык для выполнения  комплекса утренней гимнастики.

Задачи: 

Образовательные: продолжать учить детей осознанно подходить к своему здоровью, показать значимость соблюдения правил личной гигиены и выполнения зарядки и актуальность их  для ценности здоровья.

 Развивающие: развивать познавательный интерес младших школьников, мыслительную активность.

 Воспитательные: воспитывать у детей желание заботиться о своём здоровье, стремление вести здоровый образ жизни.

            Интерактивный маршрут урока

Здравствуйте, ребята! Я – талисман Олимпиады 80,меня зовут Миша и сегодня мы совершим увлекательное путешествие!

Тема нашего урока: Личная гигиена школьника и

                                 Комплекс утренней гимнастики.

Для путешествия нажимай ссылку Здесь левой кнопкой мыши, удерживая клавишу Ctrl.

1.Путешествие в библиотеку.

Прочитай Здесь  и ответь на вопросы:

1.Что необходимо делать обязательно каждый день и утром, и вечером? Выберите верный вариант ответа.

 1.Мыть волосы

 2.Чистить зубы

 3.Делать зарядку

Ответ:____________________________________________________________

2.Почему надо чаще мыть руки? Выбери правильный ответ

А. Чтобы не заболеть

Б. Чтобы сохранить кожу

В. Чтобы руки были красивыми

Ответ:_____________________________________________

2.Путешествие в Страну Гигиены

Посмотри мультфильм Здесь 

А теперь давай, дружок, проанализируем всю информацию о гигиене. Отгадай загадки Здесь и напиши отгадки в строку ответа.

Ответ:_______________________________________________  

3.Путешествие в клуб Здоровья

Чтоб здоровье было в порядке, нужно делать обязательно – ЗАРЯДКУ! Веселый комплекс упражнений ты найдешь Здесь.

Выполни зарядку.

4. Путешествие в страну Литературию

Зайди по ссылке Здесь, найди подходящее слово и закончи предложения.

Ответ :В здоровом теле – здоровый ….

Солнце, воздух и вода – наши лучшие .….

Проверь себя с помощью занимательного задания

Найди 4 слова, относящиеся к сегодняшнему уроку

Ответ:______________________________________

Поставь знаки «+», если согласен или «-»,если нет

Теперь я знаю правила о личной гигиене_____

Теперь я умею выполнять комплекс утренней гимнастики___

Сохрани этот документ с ответами и отправь на личную почту учителю _________ или сообщением в электронный журнал.

                                     Возврат 

Приложение 1                                                        Возврат 

- Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я.

Дело ясное вполне

Пусть отмоет руки мне.

                                                    - На себя я труд беру:

                                                       Пятки, локти с мылом тру,

                                                       И коленки оттираю,

                                                       Ничего не забываю.

- Вытираю я, стараюсь

После бани паренька.

Всё намокло, всё измялось –

Нет сухого уголка.

                                                    - Целых 25 зубков,

                                                       Для кудрей и хохолков.

                                                       И под каждым, под зубком

                                                       Лягут волосы рядком. 

- Костяная спинка,

Жесткая щетинка,

С мятной пастой дружит,

Нам усердно служит.

Приложение 2                                                                

Приложение 3

Учебники по физической культуре:

• Физическая культура.  1класс: учебник для общеобразоват. организаций / А. П. Матвеев. — 9-е изд., перераб. — М.: Просвещение, 2019.
• Физическая культура. 2 класс: учебник для общеобразоват. организаций / А. П. Матвеев. — 9-е изд., перераб. — М.: Просвещение, 2019.
• Физическая культура. 3-4класс: учебник для общеобразоват. организаций / А. П. Матвеев. — 9-е изд., перераб. — М.: Просвещение, 2019.

• Лях, В. И. Физическая культура. 1–4 классы: учебник для общеобразовательных учреждений [Текст]/ В. И. Лях – М.: Просвещение, 2018.

Теоретические сведения (краткие)

Вы знаете, что такое гигиена и почему так важно ее соблюдать?

На сегодняшнем уроке мы поговорим о режиме дня, личной гигиене, её роли и месту в дневном режиме. Режим дня – это распорядок дел на день, расписанный по часам. Режим дня имеет очень большое значение для самодисциплины и организованности человека. Если Вы соблюдаете режим дня, ваше время не будет уходить впустую, и Вы сможете сделать больше полезных дел за день. Режим дня обязательно должен включать процедуры личной гигиены. Личная гигиена – это процедуры по поддержанию чистоты своего тела. Личная гигиена является важнейшим инструментом формирования нашего здоровья. Для чего нужно держать тело в чистоте? На грязной коже скапливается множество бактерий, которые размножаются и могут вызвать различные заболевания. Несоблюдение личной гигиены также может негативно сказаться на членах семьи неопрятного человека.

Рассмотрим подробно, что включает в себя личная гигиена.

1. Умывание, чистка зубов. Каждое утро и вечер нужно умываться и чистить зубы. По рекомендациям стоматологов зубы надо чистить около 4 минут. При недостаточной чистке зубов может развиться кариес.

2. Мытьё рук. Обязательно нужно мыть руки с мылом перед каждым приемом пищи, ведь на руках и особенно под ногтями могут скапливаться микробы, яйца глистов и других паразитов. Микробы с грязных рук могут попасть к нам в рот через пищу и вызвать различные кишечные инфекции. Ещё нужно следить за ногтями и вовремя их стричь.

3. Принятие душа, ванны. Каждый день перед сном нужно принимать тёплый душ или ванну. Раз в 2-3 или по мере загрязнения необходимо мыть волосы шампунем.

4. Гигиена ног. Ноги также требуют тщательного ухода. Нужно мыть ноги с мылом и каждый день менять носки. А ещё ни в коем случае нельзя ходить без обуви в общественных местах, т. к. на полу может быть грибок, которым легко заразиться.

5. Гигиена одежды. Немаловажную роль в личной гигиене играет чистота белья и одежды. Нательное белье нужно менять каждый день после мытья, нужно менять также носки или колготки. Одежду нужно регулярно стирать.

6. Гигиена спального места. У каждого члена семьи должно быть свое спальное место, застеленное постельным бельём. Постельное бельё нужно менять еженедельно. Не стоит ложиться в постель в уличной одежде. В постель категорически не рекомендуют пускать домашних животных.

Приложение 4