Конспект занятия по физическому развитию для средней группы
план-конспект занятия

Конспект занятия по физическому развитию для средней группы

Цель занятия: Совершенствование моторики и координации движений у детей, развитие физических навыков и улучшение физической формы.

Оборудование: Мячи разных размеров, обручи, платочки, мягкие диски, шарики, палки.

Ход занятия:

Разминка. Под музыку дети делают разнообразные упражнения для разминки мышц и суставов.

Мини-марафон. Разместим несколько меток и задач на пути детей, которые они должны преодолеть, перепрыгнуть через обруч, пройти между палками, прокатить мяч в цель.

Упражнения на развитие координации движений. Дети должны бросать и ловить мячи разного размера, перекатывать шарики через ноги, передавать друг другу палку. Прокатывание мяча в парах (расстояние 2 м друг от друга). Исходное положение стойка в упоре на коленях (10-12 раз)

Упражнения на улучшение равновесия. Стоять на одной ноге, ходить по линии, балансировать на мягких дисках. Ходьба по гимнастической скамейке (пройти по скамейке руки на поясе, отвести руки назад, чуть присесть, спрыгнуть со скамейки на полусогнутые ноги). 2 раза.

Общеразвивающие упражнения с платочками.

1. И.п. – стойка ноги на ширине ступни, платочки в обеих руках. Руки вперед, вверх, помахать платочками, в стороны, вернуться в исходное положение (4-5 раз)

2. И.п. – стойка на ширине плеч. Поворот вправо руки в стороны, вернуться в исходное положение, поворот влево руки в стороны, вернуться в исходное положение (по 3 раза в каждую сторону)

3. И.п. – стойка на ширине ступни. Присесть, руки вперед, встать опустить руки (4-5 раз)

4. И.п. – стойка ноги на ширине плеч, наклон вперед, помахать платочками вправо-влево, выпрямиться, вернуться в исходное положение (4-5 раз)

5. И.п. – ноги слегка расставлены, платочки лежат на полу. Прыжки на двух ногах на месте в чередовании с небольшой паузой. (Выполнять под счет воспитателя на счет 1-8, повторить 3 раза.

Подвижная игра “Курица и цыплятки” (Ведущий - воспитатель), игровое упражнение «Хватай мяч».

Упражнения на расслабление и растяжку, уменьшить напряжение мышц.

Занятие завершим обсуждением успешных достижений детей и их улучшений в физической подготовке. Отметим усилия и похвалим каждого участника за усердие и старания.