Конспект коррегирующей гимнастики "Прогулка Буратино"
методическая разработка (подготовительная группа)

План – конспект тренировки

Дата: 10.08.2023

Время проведения: 25-30 минут

Формат занятия: очная – индивидуальная.

План работы с ребенком: в карте ребенка.

Коррекционные задачи тренировок:

1. Улучшение мобильности стопы и ТБС.
2. Улучшение мобильности грудного отдела и лопаток.
3. Улучшение мобильности таза.
4. Развитие координационных способностей и глазодвигательного аппарата.

Инвентарь: маленький мяч, коврик, обруч, подушка – балансир, гимнастическая лента.

Ход тренировки

Приветствие:

Хлопок ладошкой о ладошку ребенка, правой, левой и двумя руками.

Загадка:

Был поленом

Стал мальчишкой

Обзавелся умной книжкой

Хоть до школы не дошел,

Но за то друзей нашел

Прогулка Буратино.

Разминка (7 -10 минут)

Солнце встало, озарило все небо.

Буратино потянулся и всему миру улыбнулся.

По лестнице (упражнение лестница) поднялся,

Открыл дверь, а солнце светит ярко, ярко

Зажмурил и открыл, несколько раз он повторил.

(упражнение закрываем и открываем глаза)

Посмотрел он по сторонам.

 (упражнение повороты головы в левую и правую стороны)

Повернул голову и наклонил, в другую сторону повторил.

(повороты головы и наклон вниз)

Носом покрутил туда – сюда.

(наклоны головы в правую и левую сторону)

Куда идти, не знает?

 (подъем и опускание плеч вниз)

Потянулся – разомнулся.

(наклоны плечей вперед и назад)

В сторону наклон и ещё другой.

(наклоны вправо и влево)

Поработал он с ногой во внутрь заверну бедро,

Стопой  наружу – левой, правой -  хорошо.

(ротация бедра внутрь и ротация стопы наружу)

Мир с лева оглядел, справа…

(повороты в правую и левую сторону с разведение руки назад)

Поблагодарил все вокруг.

(наклоны вперед)

Как затанцует вдруг.

(полуприседы, с выставление ноги на пятку)

Пошёл он в путь далекий и не лёгкий,

Шаг шагнул идти не может.

Основная часть (11-15 минут).

Что – то меня тревожит?

 (упражнение на равновесие).

Снова шаг, затем другой,

Что - то опять тревожит?

(упражнение на равновесие).

Постоя, подумал, успокоился.

И зашагал походкой прыткой.

(ходьба обычная, на носках, на пятках, пятка к пятке, носок к носку)

Стопу что ли разомнуть?

Ведь не лёгкий будет путь.

(сжимаем пальцы нор и разжимаем, ходьба по обручу с разным расположением стопы)

Видит, прыгают детишки,

Словно маленькие зайчишки.

(упражнений прыжки на носочках)

Ура! Побежали детвора!

(легкий бег на месте)

Остановился, подышал….

Ветер дунул раз, и два, и три….

(упражнение на дыхание «Ветер»)

Видит море, океан…. ?!

(игра «Море волнуется»).

Черепаха головой, двигает вперед – назад.

(упражнение черепаха).

Мостик тоже есть, сколько досочек на нем?

(упражнение ягодичный мостик)

На последней доске кот сидит,

За рыбой он следит.

(упражнение кошечка - собачка).

Самолет мимо пролетел

Белый след на небе заблестел.

(упражнение самолет)

Буратино, глянул на часы,

Стрелочки туды – сюды, 9,3, 12,6

(упражнение тазовые часы).

(Заминка 4 минуты)

Завертелся круговорот,

Ветер подхватил, Буратино полетел

Вновь он дома очутился.

Водоросли опутали всего,

Дышать – то тяжело.

 (дыхание с лентой или с имитацией ленты)

За целый день, много прошагал.

И стопой мячик покатал.

(МФР стопы).

На перину сел, 5 минут прошло,

 Глаза закрылись, уж спит давно.

(сидеть на подушке балансир с НПП).

А утром он начнет всё заново!

Задать вопросы:

1.Как прошло путешествие?

2.Какие испытания понравились?

 Попрощаться:

Сделать жестом сердечко и улыбнуться.