Формы и методы оздоровления детей
материал

№

Формы и методы

        Содержание

1

Обеспечение здорового ритма жизни.

-щадящий  режим (адаптационный  период);

-организация гигиенических условий  в соответствии с медицинскими требованиями;

- организация режима дня и учебной  непосредственной  образовательной

деятельности в соответствии с  СанПиН.

2

Физические упражнения.

- утренняя гимнастика;

- физкультурная непосредственная  образовательная деятельность;

- подвижные игры

-профилактическая гимнастика

-спортивные  игры;

- пешие прогулки;

- гигиеническая гимнастика после сна.

3

Гигиенические и водные процедуры.

-умывание;

-мытьё  рук;

-душ в летний период;

- игры с водой.

4

Свето- воздушные ванны.

-проветривание помещений;

- сон  при открытых фрамугах;

-прогулки на свежем воздухе;

-обеспечение температурного режима и  чистоты воздуха.

5

Свето-и-цветотера-

пия

-обеспечение светового режима;

-цветовое и световое сопровождение среды и  учебного процесса.

6

Витаминиза-

ция

- витамин С;

- оксалиновая мазь;

-кислородный коктейль.

7

Спецзакали-

вание

-босохождение;

-дыхательная гимнастика;

-точечный массаж.

8

Активный отдых

-развлечение;

-праздники;

-игры-забавы;

-дни здоровья.

9

Психогимнастика и аутотренинг

-игры и упражнения на развитие эмоциональной сферы;

-игры на подавление отрицательных эмоций;

-коррекция поведения.

10

Музыкаль-

ная терапия

-музыкальное сопровождение режимных моментов;

-музыкальное  оформление  фона  занятий;

-музыкальное оформление театральной деятельности.

11

Пропаганда здорового образа жизни

-тематические занятие;

-беседы;

-игры и упражнения.