Конспект утренней зарядки
занимательные факты (младшая группа)

Утренняя гимнастика группы «Утиные истории»

Дата проведения: 8 апреля 2021 год

Время проведения: 9:20

Место проведения: физкультурный зал

Количество детей: вся группа

Одежда детей: облегченная (шорты, футболка, носки, кеды)

Оборудование: флажки по количеству детей

Цели и задачи:

Оздоровительные: способность формированию правильной осанки.

Образовательные: создание условий для формирования двигательных умений (ходьба, прыжки)

Развивающие: развитие координации движений, равновесия.

Воспитательные: воспитывать у детей интерес к физическим упражнениям.

Вводная часть:

1. «Флажки вверх»

Как у наших, у ребят

Флаги празднично горят

Руки выше поднимите

И флажками помашите.

                     Основная часть: общеразвивающие упражнения.

2.Ходьба на месте

3.Вперед назад

Исходное положение: стоя, флажки перед грудью

1-8 флажки вытянуть вперёд (назад)

4.Круговые движения

Исходное положение: стоя, руки перед грудью

1-4 круговые движения рук вперед

4-8 круговые движения рук назад

5.Подняли опустили

Исходное положение: стоя, руки с флажком опущены

1- руки через стороны вверх, стать на носочки

2- вернуться в Исходное положение

6.Повороты

Исходное положение: стоя, руки с флажком за спиной

Повороты вправо влево, руки с флажком выносить вперед

7. Наклоны

Исходное положение: стоя, руки с флажком  перед грудью

1-2 положить флажки на пол перед собой

3-4 в исходное положение

1-2 наклониться забрать флажки

3-4 в исходное положение, руки с флажками перед грудью

8. Приседания

Исходное положение: стоя, руки с флажками перед грудью

1-2 присели руки вперед

3-4 встали руки с флажками перед грудью

9.Деревья качаются

Исходное положение: стоя, руки с флажками перед грудью

1-8 поднять флажки вверх и помахать ими вправо влево

10.Прыжки

Вот какой у нас флажок,                                                                                                  Яркий и красивый,                                                                                                                                 Прыгай выше с ним, дружок                                                                                                                     Набирайся силы.

                                                                                                                                                                  Исходное положение: стоя, руки с флажком у груди                                                                                                                                   Прыжки на месте на двух ногах, поднимая и опуская флажок.    

                        Заключительная часть:            

      Ходьба на месте в спокойном темпе с флажками в руках. Восстановление дыхания.    

Здоровье в порядке-                                                                                                                          Спасибо зарядке!