Конспект утренней зарядки
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) на тему

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Излучинская общеобразовательная начальная школа»

Конспект

утренней гимнастики

у детей подготовительной группы 7-года жизни

(ОО физическое развитие)

Тема «Олимпийская зарядка».

Воспитатель   Киселева К.Ю.

2016

Цель: способствовать укреплению здоровья детей и пробуждению организма для нормальной жизнедеятельности.

Задачи:

1. Обучающие:

   • закрепить умение детей выполнять ОРУ.

   • закрепить умение перестраиваться.

2. Развивающие:

   • способствовать формированию у детей интереса к спорту, пропагандировать здоровый образ жизни.

   • развивать координацию движений.

3. Воспитательные:

             • воспитывать дисциплину.

Методы и приемы:

Словесный: пояснения.

Игровой: обще развивающие упражнения.

Приемы руководства деятельностью детей:

1. Прием постановки цели.
2. Прием организации практической деятельности: показ, объяснение.
3. Приемы оценки и самооценки: поощрение, самооценка

Интеграция областей: художественно-эстетическое развитие (музыка), познавательное развитие.

Предварительная работа: беседы об Олимпийских играх, просмотр презентаций, иллюстраций на данную тему, выполнение творческих работ – рисование, заучивание стихотворения.

Оборудование: магнитафон, обручи

   ХОД зарядки:

Дети входят в зал под песню «Олимпиада» в исполнении Алёны Свиридовой.

Воспитатель: - Группа, в шеренгу становись!

Воспитатель: - Ребята, скажите, что такое «Олимпиада»?

Дети: - Это соревнования спортсменов.

Дети читают стихи.

Олимпиада – это честный спортивный бой.

Участвовать в ней – это награда,

А победить может любой!

Воспитатель: - Дети, что нужно делать, чтобы участвовать в Олимпийских играх?

Дети: - Нужно заниматься спортом.

Воспитатель: - А для чего надо заниматься спортом?

Дети: Быть здоровым и красивым

Помогает в жизни спорт.

Ловкость, мужество и силу

Он всем людям придаёт.

Воспитатель: Скажите, дети, а вы бодрые, быстрые, умелые?

Дети: - Да! Потому что по утрам мы зарядку делаем!

Воспитатель: - Ребята, сегодня зарядка будет необычная, а Олимпийская!

Воспитатель: - Группа, равняйсь! Смирно! Направо 1-2! Налево в обход по залу, , шагом марш! Звучит музыка «Хорватская рапсодия» («Croatian Rhapsody») Тончи Хулича в исполнении Максима Мрвицы.

Вводная часть.

Упражнения выполняются под музыку

1. Ходьба на носочках, поочерёдно поднимая руки вперёд, вверх, в стороны, вниз.

2. Ходьба на пятках руки за спиной.

3. Ходьба выпадами, руки на талии.

4. Легкий бег.

5. Бег приставным шагом (галопом).

6. Бег с выполнением задания – на разных участках – подскоки и ускорение.

7. Дыхательное упражнение «Лыжник» - имитация ходьбы на лыжах. Вдох через нос, выдох со звуком.

Звучит песня «Герои спорта» в исполнении детского ансамбля «Домисолька».

Выполняются перестроения.

Воспитатель: - Перестроение в колонну по трое за направляющими шагом марш! Разомкнулись на равное расстояние!

- Кругом! 1-2!

Основная часть.

Воспитатель раздаёт направляющим обручи и даёт команду раздать их детям в колоннах.

Воспитатель:

Олимпийское кольцо –

Бесконечное оно.

В руки мы его возьмём

И гимнастику начнём.

ОРУ с обручами под песню «Гимн Олимпиады-80» в исполнении Н. Королёвой.

По показу воспитателя.

1. И. П. Ноги вместе. Руки согнуты в локтях, обруч перед собой обхватом по бокам. Следить за обручем глазами. Присесть, поднять руки вверх вправо; принять И. П. ; присесть, поднять руки вверх затем влево, И. П.

2. И. П. Ноги вместе. Обруч за спиной обхвачен руками изнутри. Наклоны туловища вперёд с одновременным подниманием обруча вверх. Поочерёдно одна нога согнута в колене, вторая отставляется назад на носок.

3. И. П. Стойка на коленях. Обруч прижат к груди, руки согнуты в локтях. Повороты туловища влево-вправо.

4. И. П. Обруч на полу. Ребёнок сидит в обруче. Ноги согнуты в коленях. Руки опираются за спиной о пол. 1 – поднять прямые ноги вверх, 2 – поставить согнутые в коленях ноги за обруч, 3 – поднять прямые ноги вверх, 4 – опустить согнуты в коленях ноги в обруч.

5. И. П. Лёжа на животе. Корзинка (обруч держится руками и ногами, руки и ноги поднимаются вверх, спина прогибается).

Воспитатель: - Повернули вверх мы спинку, дружно сделали корзинку.

Дети встают, обручи оставляют на полу. Поднимают обручи с пола при помощи ног – одну ногу подсунуть под обруч, другой ногой нажать на обруч, руками поймать его.

Дыхательная гимнастика «Подуй в кольцо». Ноги вместе. Обруч перед собой в согнутых в локтях руках. Вдох через нос, выдох – дуть в обруч.

Основные движения.

Взять обруч в правую руку, положить на правое плечо. Перестроение в колонну.

Заключительная часть.

Звучит песня «Олимпийские надежды» в исполнении детского ансамбля «Домисолька».

У пяти детей в руках остаются обручи. Шестому ребёнку в колонне поменять обруч на на олимпийский факел.

Перестроение: выходит через середину пятёрка детей (двое впереди, трое - за ними, остальные дети становятся полукругом за ними, поворачиваются лицом к зрителям, обручи ставят перед собой на пол.

Пятёрка детей образуют символ Олимпиады – олимпийские кольца (двое впередистоящих становятся на колени, поворачиваются друг к другу, одно колено поднимают с пола, держат обруч перед собой; трое остальных подходят к ним, держа обручи перед собой, переплетают обручи, как кольца).

Вся Россия очень рада!

Ведь у нас ОЛИМПИАДА!

В праздник спорта мировой

Огонь пылает, как живой.

Ребёнок с факелом в руках делает шаг вперёд, факел вверху, машет им из стороны в сторону.

Пять колец на флаге белом

Меж собой переплелись,

Будто все спортсмены мира

Крепко за руки взялись.

Ребёнок с флагом в руках делает шаг вперёд, флаг вверху, машет им из стороны в сторону.

Воспитатель: Полюбуйтесь, поглядите

На весёлых дошколят.

Олимпийские надежды

Нынче ходят в детский сад!

Дети (все): Тренировку завершаем,

Друг за другом мы шагаем.

Факел дружбы мы зажжём,

На Олимпиаду попадём.

Дети перестраиваются в колонну, отдавая по ходу движения обручи воспитателю.