Дополнительное образование кружок "Бодрость"
методическая разработка (подготовительная группа)

                ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

НАПРАВЛЕННОСТЬ ПРОГРАММЫ

Физкультурно-спортивная

АКТУАЛЬНОСТЬ

Формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков ребенка в соответствии с его индивидуальными особенностями.

ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ЦЕЛЕСООБРАЗНОСТЬ

 Физическое развитие ребенка в процессе приобщения к занятиям физкультурой и спортом.

ЦЕЛИ ПРОГРАММЫ

Профилактика нарушения осанки у детей дошкольного возраста, воспитание физических качеств, совершенствование двигательных функций организма. Приобщение детей и родителей к физической культуре и здоровому образу жизни.

ОСНОВНЫЕ ЗАДАЧИ

- совершенствование функций организма

- повышение его защитных свойств и устойчивости к заболеваниям

- развитие силовой выносливости мышц

- развитие двигательных навыков

- воспитание физических качеств

- воспитание потребности в здоровом образе жизни

- сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей

ОТЛИЧИТЕЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ

В основы программы положены следующие принципы:

-учет возрастных особенностей детей при подборе основных видов движений

-принцип комфортности образовательной среды

-уважение личности   каждого ребенка

ВОЗРАСТ ДЕТЕЙ, УЧАСТВУЮЩИХ В РЕАЛИЗАЦИИ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАМЫ

6 – 7 лет

СРОКИ РЕАЛИЗАЦИИ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ

Срок изложения материала 1 год

ФОРМЫ И РЕЖИМ ЗАНЯТИЙ

В неделю проводится 2 занятия во второй половине дня продолжительностью 30 минут.

В группе от 8 до 15 человек.  

ПРИМЕРНЫЙ УЧЕБНО - ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

                                 Календарно – тематический план

Содержание предмета

Тема №1,2,5,9,15,16,17,20 Дать представление о правильной осанке, об опорно-двигательной системе. Упражнять детей правильно ходить и бегать, соблюдая правильное положение тела, развивать умение сохранять правильную осанку во время ходьбы. Упражнять в ходьбе на пятках. Упражнять в ходьбе на наружном своде стопы.
Тема №3, 4, 6,10, 11 Повторять метание в цель резинового мяча. Упражнять детей забрасывать баскетбольный мяч в корзину, подбрасывать мяч вверх. Учить толкать мяч ладонями. Учить выполнять передачи мяча ногами в парах.
Тема№7 Закрепить навыки ходьбы по массажной дорожке, по гимнастической скамейке вдоль и поперёк, по узкой рейке.
Тема №8. Отработка и совершенствование общеразвивающих упражнений. учить вращательным движениям рук
Тема №12. Учить правильно выполнять упражнения с различными предметами.

Тема №13. Учить упражнениям на релаксацию, уметь расслабляться.
Тема №14, 18, 23 Лазание по гимнастической стенке, не пропуская реек. Упражнять в равновесии и координации. Закреплять умение ходить по гимнастической скамейке. Упражнять в умении держать равновесие при ходьбе по меньшей опоре, закреплять ходьбу по намеченной линии с приставлением пятки к носку.

Тема №19.Развивать ловкость, умение пролезать в обруч правым и левым боком.
Тема №21. Тренировка общей силовой выносливости.
Тема №22. Укреплять мышечно-связочный аппарат. Упражнять в разных видах ходьбы и бега.

Тема№24. Упражнять в прыжках разным способом.

ОЖИДАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ И СПОСОБЫ ИХ ПРОВЕРКИ:

- формирование у детей правильной осанки;

- снижение уровня заболеваемости;

- повышение уровня физической подготовленности;

- формирование осознанной потребности в ведении здорового образа жизни;

- приобщение детей и родителей к физической культуре и здоровому образу жизни.

После освоения программы дети могут совершенствовать двигательные умения и навыки самостоятельно, или продолжать обучение в профессиональных спортивных и физкультурно - оздоровительных секциях и кружках.

ФОРМЫ ПОДВЕДЕНИЯ ИТОГОВ

        Участие в соревнованиях, открытые занятия, опросы.

КРИТЕРИИ ОЦЕНКИ

        Уровень освоения программы определяется в соответствии с прохождением этапов обучения и итогами мониторинга. Проведение открытых занятий 2 раза в год.

                      МЕТОДИЧЕСКОЕ   ОБЕСПЕЧЕНИЕ

ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ

Перспективный план занятий по темам

                              УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ

Занятия проводятся в спортивном зале, оснащенном по программе необходимым оборудованием и соответственно возрасту детей. Инвентарь и оборудование используемое на занятиях:

1.  Гимнастические скамейки
2. Гимнастическая стенка
3.  Наклонная доска
4.  Мячи

5.  Гимнастические палки
6.  Плоские кольца
7.  Обручи
8.  Утяжеленные мячи
9.  Скакалки

    10. Мешочки с песком

  11. Гантели

  12. Мячи

13. Кегли

14. Большие и малые кубы

15. Дуги

16. Бревно

17. Мячики-ежики

18. Массажные дорожки и коврики

19. Гимнастические маты

20. Нестандартное оборудование: платочки, пластиковые «Скорлупки» от киндер-сюрпризов.

                                             Список литературы:

1. Детство: Примерная основная общеобразовательная программа дошкольного образования/ Т.И. Бабаева, А. Гогоберидзе, З.А. Михайлова и др.- СПб.: ООО «ИЗДАТЕЛЬСТВО «ДЕТСТВО-ПРЕСС»,2011.
2. Козырева О.В. Лечебная физкультура для дошкольников: пособие для инструкторов лечебной физкультуры, воспитателей и родителей. М.: Просвещение, 2005.
3. Исаева С.А. Уроки здоровья - Мурманск: Изд. ИПКРО, 1996.
4. Картушина М. Ю. Зеленый огонек здоровья: Методическое пособие для педагогов ДОУ - СПб: ДЕТСТВО- ПРЕСС,2005
5. Кудрявцев В.Т., Егоров Б.Б. Развивающая педагогика оздоровления (дошкольный возраст): Программно-методическое пособие - М: ЛИНКА-ПРЕСС,2000.
6. Литвинова О.М. Физкультурные занятия в детском саду. Ростов-на Дону. Феникс, 2010.
7. Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия с   детьми 5-6 лет: Пособие для воспитателя детского сада - М.: Просвещение,1988.
8. Утробина К.К. Занимательная физкультура в детском саду для 5-7 лет: Пособие для воспитателей и инструкторов по физкультуре. М.: Издательство ГНОМ и Д,2003
9. Чупаха И.П., Пужаева Е.З., Соколова И.Ю. Здоровьесберегающие технологии в образовательно-воспитательном процессе