План-конспект утренней гимнастики «Веселье на болоте» для детей старшей группы.
план-конспект занятия (старшая группа) на тему
План-конспект утренней гимнастики «Веселье на болоте» для детей старшей группы.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 gimnastika.docx | 26.42 КБ |
Предварительный просмотр:
План-конспект утренней гимнастики «Веселье на болоте» для детей старшей группы.
Время проведения: 1-15 ноября.
Место проведения: спортивный зал
Оборудование и инвентарь: без предметов
1 неделя
Части -мин. | Содержание | Дозировка | Организационно-методические указания |
1. Вводная часть. 2. Основная часть 3. Заключительная часть. | Построение в колонну по одному
Видно ищет там кого-то. Цапля ищет, говорят, Непослушных лягушат!
Вот лягушки по дорожке Скачут, вытянувши ножки. Ква-ква-ква! Скачут, вытянувши ножки! Комплекс общеразвивающих упражнений. «Цапля готовиться» И.п. –о.с.: 1- поднять плечи вврех; 2- и.п. «Поиск лягушат» И.п. –о.с.: 1- повернуть голову вправо; 2- прямо; 3- влево; 4- прямо. «Ловля лягушат» И.п.- о.с.: ноги врозь по шире, руки вверху. 1- наклон вперед, вниз, коснуться руками пяток с внутренней стороны; 2- и.п. «Цапля шагает» И.п.-о.с.: руки на поясе. 1- поднять прямую ногу вперед; 2- махом отвести назад; 3- снова вперед; 4- и.п. То же другой ногой. «Лягушата потягиваются» И.п.- о.с.: ноги на ширине плеч, руки за головой. 1- наклон вправо, одновременно поднять руки вверх;2- и.п.; 3-4- тоже в другую сторону. «Лягушата прыгают» И.п.- о.с.: 1- присесть, разводя колени, отрывая пятки от пола, руки за голову; 2- и.п. «Лягушата плавают» И.п.- о.с.: 1- правая рука вперед; 2- левая вперед; 3-правая вверх; 4-левая вверх. Обратное движение в том же порядке. «Танец лягушат» И. П.: ступни параллельно, руки опущены. 1-2 – поднять руки дугами через стороны вверх, потрясти ими. 3-4 – медленно вернуться в и. п. Построение в колонну по одному. Ходьба обычная с изменением положения рук «Наедине с дождем» | 30 с. Чередовать с обычной ходьбой. по 6-8 шагов 30 с. 30 с. 30 с. 8-10 раз. 4-5 раз. 7 раз. 5-6 раз. 5-6 раз в каждую сторону. 6-7 раз. 5-6 раз. 6 раз 20 с. 2-3 минуты. | Проверка осанки и равновесия. Следить за осанкой. Меняя темп. Следить за темпом движения. Соблюдение дистанции. В ходьбе, руки в стороны, ногу, согнутую в колене, поднять вперед, вверх, под углом. 2- вернуться в и.п. И.п.: встать на четвереньки, присесть, пальцами рук касаться пола. Колени развести, руки между коленями. Подпрыгнуть вверх и вернуться в и.п. Выполнять упражнения в среднем темпе. Сначала в медленном темпе, потом чуть быстрее. Сначала в медленном темпе, потом чуть быстрее. Меняя темп. Упражнения на координацию движения. Под музыкальное сопровождение. И.п. лёжа на ковре, полное расслабление туловища и конечностей. |
План-конспект утренней гимнастики «Веселье на болоте» для детей старшей группы.
Время проведения: 1-15 ноября.
Место проведения: спортивный зал
Оборудование и инвентарь: без предметов
2 неделя
Части -мин. | Содержание | Дозировка | Организационно-методические указания |
1. Вводная часть. 2. Основная часть 3. Заключительная часть. | Построение в колонну по одному Ходьба в колонне по одному. На носках, на пятках.
Видно ищет там кого-то. Цапля ищет, говорят, Непослушных лягушат!
Вот лягушки по дорожке Скачут, вытянувши ножки. Ква-ква-ква! Скачут, вытянувши ножки! Комплекс общеразвивающих упражнений. «Цапля готовиться» И.п. –о.с.: 1- поднять плечи вврех; 2- и.п. «Поиск лягушат» И.п. –о.с.: 1- повернуть голову вправо; 2- прямо; 3- влево; 4- прямо. «Ловля лягушат» И.п.- о.с.: ноги врозь по шире, руки вверху. 1- наклон вперед, вниз, коснуться руками пяток с внутренней стороны; 2- и.п. «Цапля шагает» И.п.-о.с.: руки на поясе. 1- поднять прямую ногу вперед; 2- махом отвести назад; 3- снова вперед; 4- и.п. То же другой ногой. «Лягушата потягиваются» И.п.- о.с.: ноги на ширине плеч, руки за головой. 1- наклон вправо, одновременно поднять руки вверх;2- и.п.; 3-4- тоже в другую сторону. «Лягушата прыгают» И.п.- о.с.: 1- присесть, разводя колени, отрывая пятки от пола, руки за голову; 2- и.п. «Лягушата плавают» И.п.- о.с.: 1- правая рука вперед; 2- левая вперед; 3-правая вверх; 4-левая вверх. Обратное движение в том же порядке. «Танец лягушат» И. П.: ступни параллельно, руки опущены. 1-2 – поднять руки дугами через стороны вверх, потрясти ими. 3-4 – медленно вернуться в и. п. Построение в колонну по одному. Ходьба обычная с изменением положения рук «Наедине с дождем» | 30 с. Чередовать с обычной ходьбой. по 6-8 шагов 30 с. 30 с. 30 с. 8-10 раз. 5-6 раз. 7 раз. 5-6 раз. 6-8 раз в каждую сторону. 6-8 раз. 6-7 раз. 7 раз 20 с. 2-3 минуты. | Проверка осанки и равновесия. Следить за осанкой. Меняя темп. Следить за темпом движения. Соблюдение дистанции. В ходьбе, руки в стороны, ногу, согнутую в колене, поднять вперед, вверх, под углом. 2- вернуться в и.п. И.п.: встать на четвереньки, присесть, пальцами рук касаться пола. Колени развести, руки между коленями. Подпрыгнуть вверх и вернуться в и.п. Выполнять упражнения в среднем темпе. Сначала в медленном темпе, потом чуть быстрее. Сначала в медленном темпе, потом чуть быстрее. Меняя темп. Упражнения на координацию движения. Под музыкальное сопровождение. И.п. лёжа на ковре, полное расслабление туловища и конечностей. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Утренняя гимнастика с элементами логоритмики для детей старшей группы ОНР.
Известно: чем выше двигательная активность ребенка, тем интенсивней развивается его речь. Известно также, что формирование движений происходит при участии речи. Она является одним из основных компон...
План-конспект непосредственной образовательной деятельности Тема: «Перелётные птицы» для детей старшей группы компенсирующей направленности
Конспект занятия по познавательному развитю для детей старшей группы "Перелётные птицы"...
План-конспект непосредственно образовательной деятельности по математическому развитию для детей старшей группы Тема «Путешествие в страну математики»
План-конспект непосредственно образовательной деятельности по математическому развитию для детей старшей группыТема «Путешествие в страну математики»...
План – конспект непосредственно образователь-ной деятельности по речевому развитию детей старшей группы. «Составление описательного рассказа по теме «Весна идёт, весне дорогу!»
Тема «Составление описательного рассказа «Весна идёт, весне дорогу» Интеграция образовательных областей: «Речевое развитие», «Социально- коммуникативное развитие», «Познавательн...
Примерный план-конспект проведения утренней гимнастики в старшей подготовительной группе
Примерный план-конспект проведения утренней гимнастики в старшей подготовительной группе...
План-конспект нетрадиционной утренней гимнастики с элементами флешмоба на гимнастической скамейке для детей старшей группы
Место проведения: спортивный залПродолжительность: 10 минутВозрастная группа: старшая группаОборудование и материал: гимнастическая скамейка 2 штук, элементы костюма моряка (воротник),...
Здоровье сберегающие технологии: "План-конспект занятия утренней гимнастики в старшей группе."
План-конспект занятия утренней гимнастики в старшей группе. Цель: активизировать деятельность организма, прививать интерес к физической культуре и спорту. Продолжать формировать у детей умен...