Мини - игра "На цветочной поляне"
материал (старшая группа)

МИНИ – ИГРА

«НА ЦВЕТОЧНОЙ ПОЛЯНЕ»

(НАРЦИСС)

В лесу на цветочной поляне жили – дружили цветочки – лепесточки. И все они были такие такими разными: белыми, синими, жёлтыми, красными … Утром они приветливо кивали друг другу своими головками, нежно соприкасаясь лепестками, и под звон колокольчиков и жужжание пчёл рассказывали интересные истории, которые им приносили на своих крылышках порхающие бабочки. Или большой чёрный жук, поблёскивая своей спинкой, пересказывал то, что слышал от других насекомых. Одну такую историю, которую принесла на своём стрекоза в модных больших очках, я и поведаю вам сегодня.

В далёкой – далёкой стране, на берегу лесного озера, жил красивый, изящный цветок по имени Нарцисс. Он очень гордился своим праздничным бело – жёлтым нарядом. Но главное – Нарцисс очень себе нравился. Он часто смотрел в воду, любуясь своим отражением. Это забавляло водомерок, которые скользили на своих тонких лапках по поверхности озера и совсем не замечали своего отражения.

Упражнение 1. «Водомерки»

Из И. П. упираясь руками за спиной и приподняв ягодицы – выполнять сначала «топтание» на месте, затем движения приставными шагами с поворотом вокруг вертикальной оси и, наконец, движение в разных направлениях (стараясь, однако, не задевать друг друга).

На этом же озере жило большое семейство лягушек, любивших дружное хоровое пение, которое совсем не нравилось Нарциссу.

Упражнение 2. «Лягушачий хор»

Из И. П. стоя на четвереньках (высокое положение), руки и ноги полусогнуты – раскачиваться вперёд – назад и произносить: «Ква – а – а, ква – а – а!»

Нарцисс отрывался от своего любимого занятия и в отчаянии шептал: «Нет, я этого не вынесу! Пора, наверное, покидать эти шумные места …» Паук равнодушно поглядывал на страдания прекрасного цветка, продолжая плести свою бесконечную паутину.

Упражнение 3. «Равнодушный паук»

Из И. П. (такое же, как в упр. 1) – приподняв туловище, попеременно поднимать ноги (имитировать плетение паутины).

Только старый древесный гриб сочувственно кивал Нарциссу своей шляпкой с трухлявого пня.

Упражнение 4. «Древесный гриб»

Из И. П. сидя на корточках – поворачиваться вокруг вертикальной оси приставными шагами и кивать головой.

На это затерявшееся в лесу маленькое озеро каждый год прилетала красавица Чёрная Лебедь. Она грустно плавала по тёмной глади озера, роняя иногда в воду слезу.

Упражнение 5. «Чёрная Лебедь»

Из И. П. стоя на коленях (или в положении выпада одной ноги вперёд) – выполнять наклоны в стороны, легко взмахивая руками.

Там, где на воду падали слезинки прекрасной птицы, сразу же распускались кувшинки.

Упражнение 6. «Кувшинки»

Из И. П. присев в упоре – приподниматься до полусогнутого положения ног (полуприседа), приподнимая руки в стороны и раскрывая ладони навстречу солнышку, почти не заглядывавшему в этот укромный лесной уголок.

Чёрная Лебедь, поглощённая своими грустными мыслями, не замечала одиноко стоявшего на берегу печального Нарцисса. Только от её лапок при движении на воде оставались лёгкие круги.

Упражнение 7. «Лёгкие круги»

Из И. П. стоя – подниматься на носки и выполнять повороты в обе стороны, руки при этом максимально вытянуты вверх.

А Нарцисс, увидев прекрасную Чёрную Лебедь, сразу же в неё влюбился и забыл о своей красоте и о своём любимом занятии. Он украдкой наблюдал за красавицей, когда она совершала на закате прощальный круг по озеру.

Упражнение 8. «Прощальный круг»

Ходьба в колонне по одному на носках, взмахивая ладонями у талии (имитируя лёгкие взмахи оперением).

Ночью тишину спящего  леса, то и дело нарушал какой – то страшный треск – как будто сердитый медведь ломился через лес напролом. И тогда Нарцисс всю ночь не смыкал глаз, переживая за красавицу Лебедь и сторожа её сон.

Упражнение 9. «Сердитый медведь»

Ходьба в колонне по одному с необходимой дистанцией, делая выпады вперёд – в стороны, сначала небольшие, затем максимальные.

Наутро повторялось всё сначала, пока однажды Чёрная Лебедь не увидела этот нежный одинокий цветок, который не отрывал от неё влюблённого взгляда. Они познакомились, и нашу грустную красавицу как будто подменили. Теперь она легко и стремительно двигалась по поверхности озера, выписывая замысловатые узоры. Взмахивая большими крыльями, она то и дело взлетала над водой, разгоняя зелёную тину.

Упражнение 10. «Радостный танец»

Бег в лёгком темпе в колонне по одному, движения рук имитируют взмахи крыльев.

Но вот однажды подл сильный тёплый ветер, и Лебедь решила, что пора возвращаться в свой северный край. Она нежно подхватила своим клювом полюбившийся цветок и понесла его под облаками и высокими звёздами на свою родную цветочную полянку.

Упражнение 11. «Волшебный полёт»

Бег в среднем темпе в колонне по одному, слегка приседая на полусогнутых ногах, меняя траекторию движения, поворачиваясь вокруг вертикальной оси.

Так Нарцисс оказался на нашей поляне, среди большой и дружной цветочной семьи. Теперь он не любовался собой – он научился ценить красоту окружающих цветов. А когда наступал закат, красавица Лебедь прилетала к нему, и они долго – долго о чём – то шептались …

После выполнения бега дети постепенно переходят на спортивную ходьбу, затем на обычную, восстанавливая дыхание и успокаиваясь.

Пора и нам возвращаться в детский сад, впереди ещё много интересных историй о замечательной цветочной поляне, на которой мы с вами ещё не раз побываем …

Литература

Ефименко Н. Н. Физкультурные сказки или как подарить детям радость движения, познания, достижения.  – Харьков: Веста: Издательство «Ранок», 2004. – 64 с.