Конспект занятия по физическому развитию Тема: «Поможем солнышку найти лучики»
план-конспект занятия по физкультуре

Части занятия

Содержание

Дозировка

Методические указания

Мотивационная часть (1 мин)

Воспитатель: Ребята отгадайте загадку:

Кто раньше всех встаёт

 Тепло и свет всем раздаёт.

Дети: солнышко

Воспитатель: А какое оно солнышко?

Дети: грустное

Воспитатель: А почему оно загрустило?

Дети: солнышко потеряло лучики

Воспитатель: А мы с вами можем помочь солнышку? Как?

Дети: найти лучики

Воспитатель: Да, мы с вами можем  найти лучики ведь мы сильные, быстрые, ловкие. Давайте становиться в одну колонну и отправимся в путь на поиски лучиков.

1 мин

Вводная часть

3 мин

Ходьба в колонне по одному

Ходьба на носочках руки вверх

Ходьба «вперевалочку»

Прыжки с продвижением вперёд (зайки)

Подскоки с продвижением вперёд (лошадки)

Бег в колонне по одному с поворотом

Восстановление дыхания

Перестроение в круг

1 круг

1 круг

0,5 круга

0, 5 круга

0,5 круга

30 сек.

0,5 круга

Следить  за соблюдением правильной осанки

Оказывать индивидуальную  помощь

Руки согнуты в локтях, дышим носиком

Основная часть

10-15 мин

ОРУ

1. 1) «Солнышко высоко,

     Дотянуться нелегко!»

       И.п.- о.с., руки внизу

       1 – руки вверх, на носки

        2 – и.п.

2. 2) «Солнышко высоко, но нам на    солнышке тепло»

И.п. – о.с., руки вытянуты перед собой

1– развернуть ладони

2– и.п.

3) «Утром солнышко просыпается и встаёт высоко»

1.         И.п. – присед, руки опущены
2.          1-2 – ноги на ширине плеч,
3.          руки вверх
4.          3-4 – и.п.
6. 4) И.п. – лежа на животе, ладошки у лица
7. 1 – согнуть лев. ногу
8. 2 – и.п.
9. 3 – согнуть пр. ногу
10. 4 – и.п.

5) И.п. – о.ст., руки на поясе.

12. 1 – 4 – прыжки на двух ногах, вокруг себя
13. 5-8 – ходьба на месте
14.  
15.    ОВД
16. На пути у нас появились препятствия и для того, чтобы найти лучики нужно с ними справиться. Мы же сильные, смелые, ловкие,  умелые, поэтому мы с ними легко справимся.
18. 1) Перешагивание через « кочки» (ходьба с перешагиванием через предметы: шнуры мл. подгр.; бруски ср. подгр.)
19.  
20. 2) Пройти  по «мостику» ( по дощечке шириной 25 см мл. подг.; по скамейке ср. подгр.)

3) Проползти  через «кустики»  (ползание под дугами на четвереньках мл. подрг., ползание под дугу не касаясь руками пола боком ср. подг.)

Подвижная игра «Солнышко и дождик»

 Ребята, вот мы с вами и оказались на поляне, где спрятаны солнечные лучики. Давайте их найдём.

4-5 раз

4-5 раз

4-5раз

4-5 раз

4 разы

4 раза

4 раза

4 раза

4 раза

Руки прямые, спинка прямая

Индивидуальная помощь

Тянемся выше на носочках

Спинку прогнуть

Прыгаем на носочках

Спинка прямая

Ручки в стороны, спинка прямая, смотрим вперёд

Закреплять умение реагировать на смену сигнала

Заключительная часть   2 минуты

Малоподвижная игра «Приделай солнышку лучики»

Молодцы, ребята! Красивое у нас получилось солнышко. А сейчас пора нам возвращаться в группу.

А сейчас пойдём за мной. По дорожке мы домой

1 круг

Следить за дистанцией