Конспект организованной образовательной деятельности в старшей группе компенсирующей направленности
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)

Части занятия

Содержание

Дозировка

Методические указания

Вводная часть

Построение детей в одну шеренгу.

Перестроение в колонну по одному.

Ходьба на носочках;

на пяточках

Медленный бег

Выполняются поскоки

 с выносом ног вперед

с захлестыванием голени назад;

Медленный бег

Бег между предметами

Ходьба с восстановлением дыхания.

Построение в шеренгу.

3 мин

1 круг

1 круг

2 круга

1 круг

1 круг

1 круг

3 раза

2 круг

Руки по швам, пятки вместе, носки врозь

Руки вверх, ладонями друг к другу;

Руки на поясе, локти в сторону;

Голову не наклонять, спину держать прямо.

Обратить внимание на соблюдение дистанции во время бега.

Легко отталкиваемся, тянем носочки

Руки на поясе, спина прямая;

Голову не наклонять, спину держать прямо.

Обратить внимание на соблюдение дистанции во время бега.

Спина прямая, не наталкиваясь на предметы

Вдох производится через нос, выдох через рот.

Основная часть

Общеразвивающие упражнения

 с гимнастической палкой

ОРУ

1. И.П.: основная стойка, мяч на грудь, руки согнуты. 1-мяч вверх; 2- мяч за голову; 3- мяч вверх; 4- вернуться в исходное положение
2. И.П.: ноги на ширине плеч, мяч вниз. 1-мяч вперед; 2- поворот туловища вправо, руки прямые; 3- прямо, мяч вперед; 4- вернуться в исходное положение. То же самое влево.
3. И.П.: ноги на ширине плеч, мяч в обеих руках вниз. 1-3 – наклон вперед, вниз; 4- вернуться в исходное положение
4. И.П.:  ноги на ширине плеч, мяч в обеих руках вниз.1- мяч вперед; 2-3 –присесть, встать; 4 - вернуться в исходное положение
5. И.П.: ноги вместе, руки на поясе. Прыжки вокруг мяча вправо и влево.

Основные виды движений

1. Ведение мяча одной рукой, продвигаясь вперед.

2. Подлезание под дугу прямо в группировке, не касаясь верхнего обода.

3. Равновесие – ходьба по гимнастической скамейке

Подвижная игра: «Удочка»

Цель:

Развитие выносливости, координации, быстроты реакции, крупной моторики. Оборудование: скакалка

Описание:

Играющие стоят в кругу, в центре круга воспитатель. Он держит в руках скакалку. Воспитатель вращает скакалку по кругу над самым полом (а дети подпрыгивают на двух ногах вверх), стараясь, чтобы скакалка не задела ноги. Описав скакалкой 2-3 круга, воспитатель делает паузу, подсчитывает количество задевших.

15 мин.

6 раза

6 раза

6 раза

6 раза

4 раза

Спина прямая, голову держим прямо

Контролировать положение спины.

Наклоны выполняем ниже, спина прямая

Руки прямые

Спину и голову держать прямо

Локти в сторону, голову не наклонять. Мягкие прыжки

Ведение мяча по прямой, правой рукой

Руки согнуты в локтях, мяч перед грудью, сгруппироваться и, не касаясь верхнего обода, подлезть  под дугу, прямо

Руки в стороны, приставными шагами правым боком

Заключительная часть

Построение в шеренгу.

Проговаривание речевки:

Чтоб расти и закаляться

Не по дням, а по часам,

Физкультурой заниматься,

Заниматься надо нам!

Оценивание детьми своей работы на занятии: похлопать в ладоши так сильно, как хорошо они занимались.

2 мин

Руки по швам, пятки вместе, носки врозь