Методическая разработка. Конспект НОД по физической культуре в подготовительной группе оздоровительной направленности (часто болеющие и ослабленные дети)
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)

Проводит:

 инструктор по физической культуре

 Е.Г. Джаманбаева

Ход занятия

Часть занятия

 Структура занятия

I часть.

Вводная

Вход в зал под спортивный марш (аудиозапись).

Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения;

приветствие;

перестроение в колонну по одному, ходьба (без задания и с заданием);

бег по кругу, змейкой, с выносом прямых ног;

перестроение в три колонны;

II часть.

Основная

 ОРУ с султанчиками.

1. И.п.— о.с. султанчики в опущенных руках.

     1 — шаг вправо, руки вверх скрестно над головой;            

     2 — и.п.

     3-4 — то же влево.     (4-6 раз).

2. И.п. — ноги на ширине плеч, султанчики в руках на поясе.

     1 — наклон вправо,султанчик в левой руке вверх;

     2 — и.п.

     3 — наклон влево,султанчик в  правой руке вверх;

     4 — и.п.                       (4-6 раз).

3. И.п. — стоя на коленях, султанчики в руках, руки согнуты в локтях перед грудью.

     1— поворот вправо с разведением прямых рук в стороны;

     2 — и.п.

     3-4 —  то же влево.       (6-8 раз).

4. И.п. — упор сидя сзади,султанчики в руках, ноги врозь.

     1 — наклон к правой ноге;

     2 — наклон между ног;

     3 — наклон к левой ноге;

     4 —  и.п.                         (6-8 раз).

5. И.п. — упор сидя сзади, султанчики в руках, ноги вместе.

     1-2 — подтягивание согнутых ног к груди и захват их руками (группировка);

     3-4 — и.п.                         (6-8 раз).

6. И.п. — лежа на спине, султанчики зажаты между большим и вторым пальцами ног, султанчики в руки  вдоль туловища.

     1 — мах правой ногой;

     2 —   и.п.

     3-4 — то же левой ногой.    (6-8раз).

7. И.п. — лежа на животе, султанчики в руках вытянутых вперёд.

     1 — переворот вправо на спину;

     2 —  переворот вправо на живот;

     3-4 — то же влево.              (4-6 раз).

8. И.п. — о.с. султанчики в опущенных руках;

     1 - 4 — прыжки на месте со сменой ног и рук (вперёд, назад)                                           (4-6 раз).

     1 - 4 -  ходьба на месте.       (2-4 раза).

9. И.п. — основная стойка.                                          

     1-2 — руки в стороны вдох;

     3-4 — руки вниз выдох .          (4раза).

 Основные движения.

1. Ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом, с приседанием на середине, руки на поясе, спрыгивание в конце скамейки.

2. Прыжки на двух ногах через шнур с продвижением вперед.

3. Бросание мяча двумя руками от груди (по способу баскетбольного броска), стоя в шеренгах на расстоянии 3 м.

 Подвижная игра «Ловишки с ленточками»

 Ход игры (смотри картотеку).    

 Водящий выбирается методом считалки:

 Шла кукушка

 Мимо сети,

 А за нею

 Малы дети.

 Кукушата

 Просят пить.

 Выходи -

 Тебе водить!

 Игра проводится 2раза.

III часть

Заключительная

Игра малой подвижности «Найди и промолчи» (смотри картотеку).

Оценка занятия.

Задание детям.