Конспект спортивного развлечения Витаминная семья
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)

КОНСПЕКТ РОДИТЕЛЬСКОГО КЛУБА

 «ВИТАМИННАЯ СЕМЬЯ»

ЦЕЛЬ:

• сформировать у детей понятие здорового образа  жизни;

ЗАДАЧИ:

• воспитывать способности к согласованному взаимодействию в команде;
• воспитывать у детей осознанное отношение к необходимости закаляться, заниматься спортом, есть овощи и фрукты, чтобы противостоять болезням.

ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ РАБОТА:  

1. Привлечь родителей к подготовке атрибутов для досуга:

• изготовить маски-витаминки

2. Беседы о правильном питании

ОБОРУДОВАНИЕ: маски с изображением витаминов, рисунки, муляжи овощей и фруктов, 2 мольберта , фломастеры, 2 обруча.

Ход досуга

Воспитатель: Ребята, кто-то к нам стучится в дверь.

                                                   (В дверь входит почтальон и  протягивает письмо)

- Это письмо, давайте, прочитаем его (или читает ребенок).

ПИСЬМО

Здравствуйте, друзья! Это вам пишет Карлсон. Я собирался к вам в гости, но у меня ухудшилось здоровье. Болит голова, в глазах «звездочки», все тело вялое. Доктор говорит, что мне нужно правильно питаться. Я люблю: торт с лимонадом, чипсы, леденцы, зефир и пепси-колу. Это моя любимая еда. Наверное, скоро я буду здоров и прилечу к вам в гости»

Беседа о том, как плохо быть больным. Почему? Как выздороветь?

- Дети, что мы делаем, чтоб поддерживать наш организм всегда крепким и здоровым?

Ответы детей: занимаемся физкультурой и спортом, ходим босиком, загораем. Употребляем в пищу витаминные продукты: ягоды, овощи и фрукты, чеснок, лук, пьем отвары трав и плодов.

Воспитатель: День особенный у нас! День здоровья без прикрас! Будем многому учиться: как здоровыми нам быть. . .

- А какие вы знаете витамины? (А, В, С, D, E). Сейчас к нам выдут витаминки  А и расскажут о себе (выходят дети с маской витамина А, читают стихи, рассказывают, где содержится витамин).

Потом выходят дети с масками остальных витаминов и рассказывают о себе.

- Теперь мы знаем, что витаминов много содержатся в овощах и фруктах. Вот у меня есть корзина, но в ней все перемешалось. Вы мне поможете их разобрать? Давайте разделимся на 2 команды. 1 – будет собирать овощи, 2 – фрукты.

• Эстафета «Собери овощи и фрукты»

Группу разделили на две команды, в каждую из которых  входят дети и  родители.

Воспитатель:

- Люди употребляют овощи, фрукты свежими, сушеными, консервированными.

Снег летает за окном,
Ягод нет в саду пустом…
Снег для ягод – не беда,
Мы попросим их сюда.
В добрых банках за стеклом
Дышат ягоды теплом…

Они зимой для деток
Сохраняют лето,
И хранят они нам всю
Витаминную семью!

Вот вишня в сахаре, на диво!
Вот маринованная слива!
И клубника есть на льду,
И смородина в меду…

Виноградный сок хорош –
Словно летом солнце пьешь!..
Пусть зима идет сюда

Белыми снегами,
Наши ягоды всегда дружат с малышами.

 Предлагаю вам  сварить компот.

• Эстафета «Свари компот»

На одном конце зала выстраиваются команды. В каждую команду входят родители. На другом конце зала, напротив команд находится мольберт и фломастеры.

Задание: нарисовать банку, а в ней ягоды и фрукты из которых можно сварить компот. (банку рисуют родители)

Побеждает команда, участники которой закончили эстафету первыми, и наполнили свою банку узнаваемыми фруктами и ягодами.

-  Издавна на Руси квасили капусту. В квашеном виде капуста хорошо сохраняется, и в ней много витаминов.

-  Какого витамина много в квашеной капусте?

Знаменитый английский мореплаватель Джеймс Кук вез с собой на корабле 60 бочек квашеной капусты. Именно благодаря квашеной капусте, которую ели Кук и его спутники, они были здоровы и выдержали испытания на своем пути. Теперь-то мы знаем, что не потерять бодрость и сохранить здоровье отважным мореплавателям помогли, содержащиеся в квашеной капусте, витамины.

• ИГРА «Мы капусту солим, солим...»

Под слова стихотворения, дети выполняют движения, которые им показывает воспитатель. Выполняется 3 раза с увеличением темпа.

Мы капусту рубим, рубим,

Мы морковку трем, трем, трем,

Мы капусту солим, солим,

Мы капусту жмем, жмем, жмем.

Конкурс для родителей:

Дети показывают карточки с изображением

витаминов, а родители отвечают в каких овощах и фруктах они содержатся.

Воспитатель:

Чтобы быть здоровыми,
Дары бери садовые!
Витаминная родня –
Дети солнечного дня!
Тот, кто ест морковку,
Станет сильным, крепким, ловким.

А кто любит, дети, лук –
Вырастает быстро вдруг.
Кто капусту очень любит,
Тот всегда здоровым будет.

Далее обращается к детям.
Чтобы это не забыть,
Нужно вместе повторить:
Тот, что много ест морковки…

Дети: Станет сильным, крепким, ловким!

Воспитатель: Верно! А кто любит, дети лук…

Дети: Вырастает быстро вдруг!

Воспитатель: Так. Кто капусту очень любит…        

Дети: Тот всегда здоровым будет!

Воспитатель: Молодцы, дети! Теперь вы знаете, что нужно делать, чтобы быть сильными, крепкими и здоровыми! Всегда помните об этом. Ведь здоровье – это великая сила!