Конспект занятия по плаваню в средней группе.
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа)

Конспект занятия по плаванию в средней группе.

Скачать:


Предварительный просмотр:

Государственное  Бюджетное   Дошкольное   Образовательное   Учреждение №90

Конспект занятия по плаванию

в средней группе

Инструктор по плаванию

Ремизова У.В.        

Санкт – Петербург 2021 г

Задачи:

  1. обучать правильному дыханию
  2. закреплять навыки всплывания и лежания на поверхности воды.
  3. Развивать самостоятельное акватворчество
  4. Воспитывать смелость и решительность

Время: 25 мин.

Место: бассейн ГБДОУ 90

Инвентарь: «снежинки», мячи, бочонки, нарукавники по количеству детей.

Части

занятия

Содержание учебного

материала

Дозировка

Методические

указания

Вводная

1.Построение, приветствие.

Сообщение задач занятия.

2.Комплекс подводящих упражнений

-и.п. стоя, сделать вдох, присесть, плотно сгруппироваться, обхватив голени руками, наклонить голову к коленям.

-и.п. тоже, на ладонь согнутой руки положить снежинку. Широко открыв рот, сделать быстрый и глубокий вдох, а затем сложив губы, полный выдох, сдуть снежинку с ладони.

-и.п. тоже, руки опущены вниз:

Подняться на носки, руки вверх, потянуться.

Вернуться в и.п., расслабиться

1 мин.

2-3 мин.

3-4 раза

10-20 сек.

3-4 раза

Следить за правильной группировкой

Поток воздуха направлять на «снежинку»

Основная

  1. Организационный вход в воду. Прыжок ногами вперед.
  2. Разминка с бочонками по кругу:

Ходьба, ходьба широким шагом, гусиный шаг, ходьба с высоким подьемом коленей.

Упражнение «Ведем лодку»:

-и.п. присев в воду, руки вперед, быстро идти вперед.

-и.п. тоже, опустив губы в воду, делать выдох.

      3. Комплекс аквааэробики           с бочонками:

А) «повороты»

- и.п. ноги врозь, руки на пояс, повороты влево и вправо.

Б) «скольжение»

-и.п. тоже, руки перед собой:

Наклон вперед, выпрямляя руки перед собой, бочонки лежат на воде. Вернуться в и.п.

В) «приседание»

-и.п. тоже, приседания, руки вытянуты вперед.

Г) «рисование»

-и.п. тоже, рисуем круги на воде.

Д) «полоскание»

-и.п. тоже, движение рук в воде влево вправо

Е) «веселье»

-и.п. тоже, руки прижаты к груди с бочонками, прыжки с одной ноги на другую, вокруг своей оси.

Ж) «дыхалки»

-и.п. тоже, подъем рук вверх, вдох. Вернуться в и.п. выдох.

4. Упражнение «Ветерок»

-и.п. стоя, руки перед собой, ладонями вверх. На ладонях мячи. Сделать вдох, затем, сложив губы трубочкой, энергичный и полный выдох на мячи, сдуть их с ладоней.

5. Упражнение «поплавок»

-и.п. стоя, руки вниз. Сделать глубокий вдох, задержав дыхание, медленно присесть в воду, плотно сгруппироваться, обхватив голени руками, подтянуть голову к коленям.

6. Упражнение «звезда»

Стоя у бортика, поднять руки вверх, вперед, сделать глубокий вдох, задержать дыхание, наклониться вперед и плавно лечь на воду, расслабиться. Полежать в таком положении, потом встать, опуская ноги на дно.

7. Игра «Море волнуется раз»

Дети стоят произвольно. Вместе с преподавателем дети произносят и выполняют движения:

-«море волнуется раз» двигают руки под водой справа-влево, влево-вправо медленно.

-«море волнуется два» тоже, руки двигают чуть быстрее.

-«море волнуется три, буря на море смотри» тоже, руки двигают быстрее и мощнее.

8. Упражнение «кто, как плавает»

Упражнение для самостоятельного акватворчества. Дети выполняют имитационные движения и придумывают новые.

1 мин.

1-2 мин.

5-6 раз

5-6 раз

10-20 сек.

10-20 сек.

10-20 сек.

4-5 раз.

3 мин.

5-6 раз

1 мин.

1 мин.

3 мин

3 мин.

Следить за входом в воду.

Выдох длиннее вдоха.

Следить за правильной группировкой

Руки и ноги прямые в стороны

Руки из воды не поднимать

В конце упражнения, дети показывают свои новые движения.

Заключитель

ная

  1. Упражнение релаксации на воде «Медуза»

Под музыку дети надевают нарукавники. Стоя, руки в стороны, сделать вдох, задержать дыхание, присев в оду спокойно лечь на спину. Голова на воде, ноги поднять, живот подтянуть к поверхности воды. Расслабиться и спокойно дыша, представить, что лежишь на солнышке и греешься.

  1. Организационный выход из воды.

Перекличка.

3 мин.

1 мин.

Следить за правильным положением тела


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Конспекты занятий по плаванию в старшей группе на тему "Маленькие волшебники"; в средней группе на тему: "В гостях у Феи моря"

Конспекты игрового занятия НОД по обучению детей плаванию в условиях крытого бассейна детского сада....

Конспект занятия по плаванию для средней группы "Прогулка в парк аттракционов".

                     Конспект занятия  по плаванию  "Прогулка в парк аттракционов".Задачи:1.Обучать гигиеническим навыкам: ...

Конспект открытого занятия по плаванию в средней группе

Конспект открытого занятия по плаванию  в средней группе...

Конспект занятия по плаванию в средней группе на осень 2015 года.

Конспек занятия по плаванию в средней группе на осень 2015г...

Перспективное планирование занятий по плаванию в средней группе «Система обучения плаванию детей дошкольного возраста» А.А. Чеменева, Т.В. Столмакова

Перспективное планирование, график распределения учебного материала, конспекты занятий на весь учебный год по обучению детей средней группы плаванию...

Конспект занятия по плаванию для средней группы детского сада.

Конспект сюжетного занятия по плаванию «ПРОГУЛКА В ПАРК АТТРАКЦИОНОВ» составлен для средней группы детского сада на основе программы «Обучение плаванию в детском саду»...

Конспект занятия по плаванию в подготовительной группе на тему: " Обучение технике плавания кролем на спине". Подготовительная группа.

Изложен подробный конспект занятия с соблюдением нужной структуры, соответствующий требованиям новой ФОП. Представлены упражнения на технику, игровые упражнения и подвижная игра. В конце занятия подве...