Страх перед водой у детей раннего и дошкольного возраста. Средства и методы преодоления
статья по физкультуре на тему
О пользе занятий плаванием для здоровья детей и взрослых сказано много слов, написано большое количество статей, я же хотел бы рассмотреть плавание, как жизненно важный навык, сформировать который мы, физкультурные работники, должны у каждого человека, пришедшего на занятия в бассейне независимо от его стартовых возможностей.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 19.03 КБ |
Предварительный просмотр:
Страх перед водой у детей раннего и дошкольного возраста. Средства и методы преодоления
О пользе занятий плаванием для здоровья детей и взрослых сказано много слов, написано большое количество статей, я же хотел бы рассмотреть плавание, как жизненно важный навык, сформировать который мы, физкультурные работники, должны у каждого человека, пришедшего на занятия в бассейне независимо от его стартовых возможностей.
Стартовыми возможностями в плавании принято считать психологическое состояние человека, которое называется - страх перед водой. От его степени зависит, насколько долго продлится процесс начального обучения плаванию и планирование этого процесса в части подбора средств и методов. Я бы хотел поделиться собственным опытом преодоления водобоязни у детей раннего и дошкольного возраста.
В различной литературе можно встретить термины: «страх воды», «водобоязнь», «гидрофобия», «аквафобия». Все они имеют общие корни. Боязнь воды связана с инстинктом самосохранения человека, может иметь самое разное происхождение и содержание, но неизменно связана с дискомфортом, который привносит в жизнь человека. Страх перед водой, столь необходимой для жизни всего живого, способен омрачить самые радостные моменты. С ним возможно и даже необходимо совладать.
Вначале необходимо выяснить причины возникновения страха перед водой. Проанализировав специальную литературу, я выделил следующие наиболее распространенные истоки происхождения водобоязни:
- Пренатальное происхождение – гипоксия во время беременности, безводный период более 3 часов воздействуют на младенца так, что дружественная водная среда начинает пугать малыша еще до рождения;
- Амниотомия – прокалывание околоплодного пузыря во время родов, оказывает такое же воздействие
- Далее закрепление негативного опыта. Например: ребенок один раз получил испуг во время купания: поперхнулся, поскользнулся, и вода попала в уши, глаза, случайно, открыл кран с горячей или холодной водой. И это сформировало установку на то, что купание — это страшно, больно или неприятно.
- Так же страх могут сформировать пугающие сюжеты, увиденные по телевизору либо в книге или услышанные от окружающих, ведь дети очень впечатлительны;
- Негативные реакции родителей, ведь для маленьких детей очень важны невербальные сигналы. Так громкий крик мамы, как реакция на то, что ребенок поскользнулся в ванной или хлебнул воды, способен испугать малыша больше, чем само происшествие. Это может сформировать негативный стереотип.
- Выделяют генетическую природу страха, ведь зачастую наличие боязни воды явление семейное;
- Часто пугает не сама вода, а наша реакция на нее. Ощущения при соприкосновении воды со слизистыми оболочками глаз, ушей, носа достаточно неприятны. Ребенка же они могут всерьез напугать.
- В более старшем возрасте самой распространенной причиной возникновения водобоязни является стресс, связанный с водой. Если человек тонул сам, видел тонущего или утонувшего человека в борьбе с его страхом может потребоваться помощь психолога, психотерапевта.
Рассмотрим средства и методы преодоления страха перед водой и начнем с раннего возраста:
- Необходимо выяснить чего именно боится ребенок (может ему просто некомфортна температура воды или не нравится новый шампунь);
- Необходимо помнить о том, что родитель является примером для ребёнка. Личным примером демонстрируйте любовь к воде. Расскажите малышу о том, насколько важны для здоровья и приятны водные процедуры, порассуждайте о том, как здорово всей семьей проводить время у моря и т.д.
- Почему бы не взять в ванную любимые игрушки малыша или не устроить банный день домашнему автопарку, на помощь придут потешки, песенки, мыльные пузыри и прочие маленькие радости;
- Можно попробовать внести в процедуру купания как можно больше самостоятельного детского выбора: где ребенок хочет купаться, в ванной, в тазике или под душем?, какая мочалка будет его?, с шампунем или с мылом?; таким образом мы даем ребенку почувствовать, что он может контролировать процесс купания;
- Знайте! Нельзя грубой силой или скандалами заставлять ребенка купаться. Для него контакт с водой и без того травмирующее событие. Только атмосфера понимания, доверия и дружелюбия поможет ребенку избавиться от боязни. Необходимо набраться терпения и помнить, что детский страх перед водой вполне естествен и с возрастом часто проходит сам .
Что касается преодоления водобоязни у дошкольников, я как инструктор по плаванию ДОУ, считаю, что детский сад с бассейном это идеальное место для начального обучения плаванию. Дети посещают детский сад в течение пяти лет. За это время есть возможность научить плавать даже самого тяжелого ребенка.
Для этого необходимо следовать современной методике обучения плаванию. Соблюдать алгоритм освоения движений в воде. Научить детей передвигаться по дну бассейна разновидностями ходьбы, бега, прыжков. Выполнять лежание на воде на груди и на спине в плавсредствах (нарукавниках, кругах).
Способность выполнять вдох над водой, затем полностью погружать лицо в воду и делать выдох говорит о том, что ребенок преодолел водобоязнь. На формирование этой способности у дошкольников в некоторых случаях уходит не один год. Мы с ребятами, начиная с умывания, затем погружая в воду только рот, постепенно учимся выполнять это главное в обучении плаванию упражнение. Немаловажно, сразу научить детей правильным движениям ног в плавании на груди и на спине. Со временем все дети (кто-то раньше, кто-то позже) осваивают правильную технику выполнения упражнений, избавляются от плавсредств, сами ложатся на воду и плывут. Отдельное внимание хотел бы уделить освоению навыка ныряния. Познавательная и исследовательская деятельность вызывают у дошкольников живой интерес. Я активно пользуюсь этой возрастной особенностью детей при обучении нырянию. Игра «Водолазы ищут клады» особенно нравится детям, когда в качестве клада я использую игрушки-прилипалы и ластики тролли. Главное условие, для того чтобы ребенок справился со страхом перед водой и научился плавать – систематическое посещение детьми занятий по плаванию. Каждое посещение бассейна должно приносить ребенку радость, тогда он будет стремиться на занятия. А сделать их интересными, комфортными для детей я могу, используя современные образовательные технологии.
Хотел бы вернуться к выполнению вдоха выдоха. Дело в том, что дыхание у детей поверхностное, дыхательные мышцы развиты недостаточно, поэтому процесс глубокого вдоха представляет для них сложность, следовательно, и выдох в воду затруднен. Игры «пылесосы», «насосы», «ветерок» эффективно формируют умение правильно дышать. Так же, я использую игровые дыхательные гимнастики: «веселый транспорт», «домашние животные» где дети гудят, как поезда, трубы пароходов, машины, мычат как коровы, мяукают, лают и т.д. Все это игровые и здоровьесберегающие технологии. Увлекшись игрой, ребенок забывает о страхе, поэтому большинство заданий выполняется в игровой форме. Особое внимание хотел бы уделить личностно-ориентированным технологиям. Их применение наиболее необходимо в работе с детьми с высокой степенью водобоязни, а также с детьми с ограниченными возможностями здоровья. Что касается технологии сотрудничества, то к области физического развития она имеет поверхностное отношение. Тем не менее, на занятиях я предлагаю детям выбор оборудования (доски или нудлсы, нарукавники или круги и т.д.), также они могут предложить игры, в которые хотели бы поиграть, упражнения, которые хотели бы выполнить. Таким образом, дети понимают, что их мнение и желания имеют значение.
Обучение плаванию – процесс монотонный, это многократное повторение однообразных движений, чтобы сделать его разнообразным и увлекательным я использую различные формы проведения занятий. На праздниках, досугах, игровых занятиях с элементами соревнования дети раскрываются, в стремлении проявить себя с лучшей стороны, забывают о страхе и выполняют упражнения, которые не получались в процессе непосредственно образовательной деятельности.
Разнообразное оборудование – необходимое условие эффективной работы. Несмотря на то, что нашему учреждение открылось недавно и предметно – пространственная среда в процессе формирования в бассейне достаточно спортивного инвентаря и игрушек для решения образовательных задач.
В заключение хотел бы сказать, что страх перед водой возможно преодолеть. Главное, систематически посещать занятия, выполнять упражнения и не забывать о правилах безопасности на воде.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2013/10/29/picture-329713-1383033679.jpg)
Формирование представлений о времени у детей дошкольного возраста средством проектного метода
Основная идея проекта заключается в разработке методического комплекса, это ведет к тому, что представление о времени у детей быстро совершенствуются, становятся более систематичными, осознанными...
![](/sites/default/files/pictures/2017/11/16/picture-944201-1510844040.jpg)
"Средства и методы преодоления страха перед водой у детей дошкольного и младшего школьного возраста"
Статья об опыте преодоления страха перед водой у детей дошкольного и младшего школьного возраста....
![](/sites/default/files/pictures/2015/03/25/picture-613602-1427309348.jpg)
Развитие творчества у детей дошкольного возраста средствами нетрадиционных методов рисования
Проект по развитию творчества детей дошкольного возраста ....
Формирование элементарных математических представлений у детей дошкольного возраста средствами проектного метода.
Использования разнообразных средств и приемов проектной деятельности детей дошкольного возраста в развитии математических знаний и навыков....
![](/sites/default/files/pictures/2018/01/14/picture-995355-1515938627.jpg)
Психолого-педагогическая диагностика развития детей раннего и дошкольного возраста: метод. пособие
Психолого-педагогическая диагностика развития детей раннего и дошкольного возраста: метод. пособие / под ред. Е.А.Стребелевой - М.: Просвещение, 2007.Пособие создано на основе современного п...
Развитие образной выразительности рисунков детей старшего дошкольного возраста средствами наглядных методов и приемов обучения.
В теории и практике дошкольного образования изобразительная деятельность признается одним из наиболее доступных средств, предоставляющих детям безграничные возможности для полного и осмысленного выраж...
Кризисы раннего и дошкольного возраста, особенности и пути преодоления.
Ранний возраст длится от одного года до трех лет. Этот возраст, как и предшествующие ему, имеет большое значение в развитии, никогда в дальнейшем ребенку не удается столько достичь в психическом разви...