Конспект организованной образовательной деятельности по образовательной области «Физическое развитие» для детей старшего дошкольного возраста
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) на тему

Содержание частей ООД

Дозировка

Организационно - методические указания

Вводная часть:

Построение в шеренгу!

5 мин

Проверка осанки и равнение.

Инструктор: Равняйсь, смирно! Здравствуйте, ребята отгадайте загадку!

(Загадка про мяч).

Инструктор: Ребята, какие виды спорта с мячом вы знаете? (ответы детей)

Инструктор: Как много вы знаете, молодцы! Сегодня я вас хочу познакомить со спортивной игрой – волейбол! Кто-нибудь из вас знает правила этой игры? (Ответы детей)

Инструктор: Волейбол – это командная спортивная игра с мячом, в которой участвуют две команды, разделенные волейбольной сеткой. Задача команд не дать мячу упасть на своей площадке и так подать мяч соперникам, чтобы он приземлился на их площадке! Я предлагаю вам отправиться в увлекательное путешествие!

И так мы начинаем! Направо! В обход по залу шагом марш!

По сигналу инструктора обычная ходьба.

Упражнения в ходьбе: Ходьба на носках, ходьба на пятках.

Спортивная ходьба.

Бег.

Спортивная ходьба.

Обычная ходьба.

Восстановление дыхания.

Ходьба на месте.

В ходе выполнения упражнений инструктор следит за правильностью выполнения и дает рекомендации.

Упражнение в ходьбе: спина прямая, во время поворотов туловище держать прямо. Во время ходьбы на носках руки вверху, расположены ладонями друг другу. Следит за осанкой во время ходьбы на пятках.

Спортивная ходьба: руки согнуты в локтях, сжаты в кулаках, ходьба с пятки на носок.

Бег: дыхание через нос, руки согнуты в локтях, сжаты в кулаках, легкий бег на носках, рекомендовать соблюдать дистанцию.

Построение в шеренгу

Инструктор: А теперь мы с вами отправимся в страну, где в прошлом году проходили Олимпийские игры, в том числе состязания по волейболу. Это страна называется – Бразилия! Чтобы попасть в нее нам нужно спортивно – волшебное перемещение: на раз – закрыть глаза, на два – прыгнуть вперед, на три – открыть глаза! (сюрпризный момент, включается музыка). Ура! Вот мы и оказались в Бразилии, посмотрите нас встречает веселая обезьяна!

Обезьяна: Здравствуйте, ребята!

Инструктор: Здравствуй, Обезьяна! Мы переместились в твою страну для того чтобы познакомиться с  игрой -  волейбол!

Перестроение в две колоны

Обезьяна: А у меня для вас есть волейбольные мячи!

Инструктор: Для того чтобы познакомиться с игрой волейбол, в первую очередь нужно позаботиться о физической подготовке! Направо! Через центр зала в две колонны, проходя берем из корзины один волейбольный мяч!

Основная часть

ОРУ с волейбольными мячами

1. И.п.: ноги на ширине плеч, руки с мячом опущены.

1 – поднять мяч вверх, отставить правую ногу;

 2 – и.п.;

3 – то же отставляем левую ногу;

4 – и.п.

2. И.п.: ноги врозь, мяч в вытянутых руках перед собой.

1 – Поворот корпуса и рук вправо;

 2 – и.п.;

3 – то же влево;

4 – и.п.

    3. И.п.: руки на поясе, мяч на полу. Поставить правую ногу на мяч, покатать мяч взад, вперед. То же левой ногой.

    4. И.п.: основная стойка. Быстро приседать, одновременно ударять мяч об пол.  

    5. И.п.: Прыжки и ходьба вокруг мяча.

Основные движение:

• Передача мяча двумя руками от груди

И.п. – ноги на ширине плеч, ноги согнуты в коленях, руки согнуты в локтях у груди. Разгибая ноги и руки, передать мяч через сетку партнеру

• Передача мяча двумя руками снизу

И.п. – ноги на ширине плеч, ноги согнуты в коленях, руки внизу прямые. Разгибая ноги, передать мяч через сетку партнеру

12 мин

4 р

4р

4р

4р

8р

Инструктор следит за правильностью выполнения упражнений.

Выполнять упражнения рекомендуется в умеренном темпе.

Инструктор: Теперь мы готовы. Для того чтобы начать играть в волейбол нам нужно натянуть волейбольную сетку и разделиться на две команды. Первая колонна с мячами за Обезьяной на левую сторону зала, шагом марш! Вторая колонная кладет мячи в корзину и перестраивается в шеренгу на правой стороне зала! Ребята, передача мяча - самый важный прием в волейболе. От правильности его выполнения зависит победит ли команда. Будьте внимательны! Сейчас я с Обезьяной покажу приемы передачи мяча! Посмотрите!

Обратить внимание на исходное положение ног, туловища, держание мяча. После выпуска мяча из рук локти должны быть выпрямлены.

Передача мяча снизу выполняется прямыми руками, ноги слегка пружинят.

Заключительная часть:

Танец с помпонами

3 мин

Инструктор: Молодцы! Вот мы и познакомились с элементами игры волейбол, а сейчас я приглашаю вас на веселый бразильский танец!

Обезьяна: А у меня для вас есть разноцветные помпоны!

(Ритмический танец.)

Обезьяна: Мне понравилось с вами играть в волейбол! И я приготовила для вас угощение!

Инструктор: Спасибо, обезьянка, и до свидания. Настало время нам возвращаться! В шеренгу по одному, стройся! Чтобы вернуться домой нам опять нужно совершить спортивно - волшебное перемещение! На раз – закрываем глаза! На два – прыгаем вперед! На три – открываем глаза! Вот мы и оказались дома! Спасибо вам за путешествие! До свидания!