Итоговая аттестационная работа по теме: "Формирование физический движений у детей раннего возраста"
материал по физкультуре (младшая группа) на тему

ИТОГОВАЯ АТТЕСТАЦИОННАЯ РАБОТА ПО ТЕМЕ: «ФОРМИРОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКИХ ДВИЖЕНИЙ У ДЕТЕЙ РАННЕГО ВОЗРАСТА»

 СОДЕРЖАНИЕ ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………… 3 Глава 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФОРМИРОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКИХ ДВИЖЕНИЙ У ДЕТЕЙ РАННЕГО ВОЗРАСТА…………………………6 1.1 Проблема формирования физических движений личности в научной литературе……………………………………………………………… 6 1.2 Формирование физических движений у детей раннего возраста… 15 1.3 Роль занятий физкультурой в формировании физических движений у детей раннего возраста…………………………………………………37 Выводы по главе……………………………………………………………..51 Глава 2. ОПЫТНО – ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО ФОРМИРОВАНИЮ ФИЗИЧЕСКИХ ДВИЖЕНИЙ У ДЕТЕЙ РАННЕГО ВОЗРАСТА…………………………………………………………………..53 2.1. Диагностика уровня сформированности физических движений у детей раннего возраста…………………………………………………………… 53 2.2. Методика формирования физических движений у детей раннего возраста на занятиях физкультуры……………………………………………………58 2.3. Анализ результатов эксперимента……………………………………..61 Выводы по главе…………………………………………………………… 64 ЗАКЛЮЧЕНИЕ……………………………………………………………….66 СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ……………………………………………………69 ПРИЛОЖЕНИЕ……………………………………………………………….733 Введение Двигательная активность в первые годы жизни – фундамент для здоровья человека. И. А. Аршавский В настоящее время в условиях неблагоприятной экологической обстановки, неустойчивых социальных условий проблема здоровья детей является особенно актуальной. Решать эту важную проблему необходимо в первые, самые ответственные для ребенка годы жизни. Именно в этот возрастной период закладываются основы здоровья человека. По исследованиям физиологов доказано, что здоровье можно формировать, воспроизводить, увеличивать, а не только сохранять. Основным фактором, формирующим здоровье ребенка, является двигательная активность. Движения являются биологической потребностью растущего организма, без удовлетворения которой ребенок не может правильно развиваться и расти здоровым. Они способствуют развитию всех систем организма. Улучшается не только здоровье, но и эмоциональная, волевая, познавательная сферы малыша. Чем разнообразнее движения, тем больше информации поступает в мозг, тем лучше интеллектуально развивается ребенок. Правильно организованная двигательная активность способствует формированию личности ребенка. Важно так организовать жизнь ребенка, чтобы он полностью удовлетворял свою потребность в движении. Правильное физическое воспитание детей - одна из ведущих задач дошкольных учреждений. Хорошее здоровье, полученное в дошкольном возрасте, является фундаментом общего развития человека. Ни в какой другой период жизни физическое воспитание не связано так тесно с общим воспитанием, как в первые шесть лет. В период дошкольного детства у ребенка закладываются основы здоровья, долголетия, всесторонней двигательной подготовленности и гармонического4 физического развития. Болезненный, отстающий в физическом развитии ребенок быстрее утомляется, у него неустойчивое внимание, память. Эта общая слабость вызывает и самые различные расстройства в деятельности организма, не только ведет к понижению способности, но и расшатывает волю ребенка. Недаром выдающийся педагог В.А. Сухомлинский подчеркивал, что от здоровья, жизнерадостности детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность в знаниях, вера в свои силы. Поэтому крайне важно организовывать занятия физической культурой именно в детстве, что позволит организму накопить силы и обеспечить в дальнейшем всестороннее гармоническое развитие личности. Все вышесказанное определяет актуальность данной работы. Предмет исследования: влияние занятий физкультурой на формирование физических движений у детей раннего возраста. Объект – образовательный процесс направленный на формирование физических движений у детей раннего возраста. Цель исследования: определить педагогические условия формирования физических движений у детей раннего возраста и проверить их эффективность в опытно – экспериментальной работе. Для реализации цели были поставлены следующие задачи: 1.Рассмотреть проблему формирования физических движений человека в научной литературе. 2.Рассмотреть особенности формирования физических движений у детей раннего возраста. 3.Изучить роль занятий физкультурой в формировании физических движений у детей раннего возраста. 4.Провести опытно-экспериментальную работу по формированию физических движений у детей раннего возраста.5 Гипотеза исследования: формирование физических движений у детей раннего возраста на физкультурных занятиях будет наиболее эффективным при условии: 1. Будут использованы специальные группы игр - упражнений; 2. Будут применены методы физического воспитания. Методы исследования: изучение и анализ психологической и педагогической литературы по теме исследования, беседа с родителями, наблюдение за детьми в процессе проведения физических упражнений. Методологическая основа исследования представлена работами Э.С.Вильчковским, А.И.Быковой, Т.И.Осокиной, Е.Н.Вавиловой, А.В.Кенеман, Г.З.Лесковой, А.В.Потехиной, Д.В.Хухлаевой, Э.Я. Степаненковой и других авторов. Практическая значимость исследования заключается в обобщении опыта работы по организации проведения физических занятий для детей раннего возраста в ДОО. Результаты исследования могут быть использованы в практике ДОО. Цель и задачи исследования определили структуру работы, которая состоит из введения, двух глав и заключения.6 Глава 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФОРМИРОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКИХ ДВИЖЕНИЙ У ДЕТЕЙ РАННЕГО ВОЗРАСТА 1.1 Проблема формирования физических движений личности в научной литературе Особенность феномена физической культуры в отличие от других ее сфер состоит, прежде всего, в том, что она самым естественным образом соединяет в единое целое социальное и биологическое в человеке. Процесс телесного развития любого человека выражается в совершенствовании форм и функций организма, реализации его физических возможностей. Но было бы неверным считать, что биологические процессы развития человека происходят изолированно от его социальных функций, вне существенного влияния общественных отношений. Воздействие природных факторов на развитие физического потенциала человека имеет объективный характер, но его специфика состоит в том, что оно может усиливаться или ослабевать в зависимости от активности человека, который может сознательно воздействовать на ход этого объективного процесса, опираясь на познание его законов и сущности. В недавнем прошлом при обосновании влияния социальных факторов на физическое совершенствование человека часто имели в виду производственные отношения, во главе которых стоит труд, выступающий в качестве активного воздействия человека на природу. Эти стихийные воздействия существуют зачастую независимо от воли человека, хотя и поддаются изменению в процессе развития общества. Другой ряд социальных факторов, также определяется объективным ходом деятельности общества и реальной общественной обстановкой, действуя на человека и на его физическое развитие и подготовленность, зависит от сознания и воли7 отдельных людей. Физическая культура в этом отношении и представляет собой социальный фактор целесообразного воздействия на процесс физического совершенствования человека, позволяющий обеспечить направленное развитие его жизненно важных физических качеств и способностей. Одной из форм ее направленного функционирования в обществе, а именно педагогически организованным процессом передачи и усвоения ее ценностей является физическое воспитание. Было бы слишком недальновидно считать физическую культуру участвующей только в воспроизведении физической сущности общественного человека или лишь как фактор, модифицирующий образ жизни индивидуума. Поэтому нельзя смешивать понятия «физическое развитие», «физическое воспитание» и «физкультурное воспитание». Первое является объективным процессом, который совершается в организме человека, второе – активным воздействием человека на этот процесс, а третье выступает как целенаправленный процесс приобщения людей ко всем ценностям физической культуры. Таким образом, физкультурное воспитание и его составная часть физическое воспитание – это всегда педагогический процесс целенаправленного, регулируемого изменения физических и духовных кондиций человека, основная задача которого – сознательно и целенаправленно познавать и непротиворечиво реализовывать в физкультурной практике уже созданные природой предпосылки гармоничного совершенствования физического потенциала человека. Однако, Л.П. Матвеев, рассматривая физическое воспитание в качестве одного из видов воспитания, определяет его как образовательно- воспитательный процесс, характеризующийся всеми присущими педагогическому процессу общими признаками (ведущая роль педагога- специалиста, направленность деятельности воспитателя и воспитываемых на реализацию задач воспитательно-образовательного характера, построение8 системы занятий в соответствии с дидактическими и другими общепедагогическими принципами). Поэтому основными категориями физического воспитания как педагогического процесса являются воспитание, образование, обучение, развитие. «Вместе с тем физическое воспитание отличается своими специфическими особенностями. … Физическое воспитание представляет собой процесс обучения двигательным действиям и воспитания свойственных человеку физических качеств, гарантирующий направленное развитие базирующихся на них способностей. Этим не ограничивается все содержание физического воспитания, но это более всего характеризует его специфику».[31, с 23] Л.И. Лубышева подчеркивает, что «физкультурное воспитание» ориентирует всю педагогическую систему на новый целевой подход – формирование физической культуры личности. Профессор рассматривает основные концептуальные положения развития физкультурного воспитания, определяющие его сущность и прогрессивную направленность:  либерализация процесса воспитания, изменяя сложившиеся· педагогические авторитеты общественно-государственной системы физического воспитания, расширяя сотрудничество и взаимную ответственность людей, способствует переходу отношений объекта и субъекта воспитания в субъект-субъективные отношения, к педагогике сотрудничества, предоставлению каждой личности возможности овладения основами физической культуры на путях свободной реализации физических способностей;  гуманизация процесса воспитания ориентирует его на· обязательный учет индивидуальных особенностей каждого человека, развития самостоятельности личности, приобщения людей к здоровому образу жизни, высоким эстетическим идеалам и этическим нормам поведения в обществе;9  непрерывное развитие физкультурного воспитания,· представляющее собой динамическое движение поливариантного педагогического процесса, построенного на использовании гибких методов и средств обучения, обуславливает творческий поиск и новаторство педагогов, а также самостоятельность и инициативу занимающихся;  гармонизация содержания физкультурного воспитания· обеспечивает соразмерное представление в нем процессов духовного и телесного развития человека, использование средств физической культуры как социально-культурной предпосылки для гармонического формирования и реализации всего спектра способностей индивида.[28, с 82] Основополагающим принципом физкультурного воспитания, как пишет Л.И. Лубышева, является единство мировоззренческого, интеллектуального и телесного компонентов в формировании физической культурой личности, обуславливающее образовательную, методическую и деятельностно-практическую направленность воспитательного процесса. В основе этого принципа лежат идеи выдающегося ученого Л.С. Выготского, утверждающего, что личность должна в активной форме, посредством деятельности присвоить исторический опыт человечества, зафиксированный в предметах материальной и духовной культуры. Только тогда, по его мнению, личность может стать полноценным членом общества. Согласно этим идеям можно утверждать, что психофизическое развитие личности осуществляется не только посредством приобретения социально- практического опыта, но и через формирование ее мировоззрения и усвоение системы знаний. В системе дошкольного образования теория и методика физического воспитания как наука об общих закономерностях физического воспитания и развития личности ребенка сформировалась сравнительно недавно. Будучи одной из отраслей педагогики, она имеет единое содержание и предмет изучения с общей теорией и методикой физической культуры [31, c.5].10 Цель физического воспитания ребенка - это подготовка к жизни, труду, защите Отечества. Спецификой предмета является изучение закономерностей физического воспитания и управление развитием ребенка от рождения до семи лет. Учитывая особенности каждого возрастного периода, теория и методика физического воспитания дошкольников определяет цель, задачи, средства, методы и формы организации педагогического процесса, особенности руководства им в дошкольных образовательных учреждениях. Она вооружает практику необходимыми теоретическими основами, тем самым способствуя ее совершенствованию. В теории физического воспитания рассматриваются следующие понятия: физическое развитие, физическое совершенствование, физическая культура, физическое воспитание, физическое образование, физическая подготовленность, физические упражнения, двигательная активность, двигательная деятельность, спорт. Уяснение этих понятий позволит студентам осознанно и творчески изучать педагогическую литературу, грамотно выполнять практические задания. Обучение ребенка движениям осуществляются в соответствии с закономерностями формирования двигательных умений и навыков. Они условно представляют собой последовательный переход от знаний и представлений о действии к умению выполнять его, а затем от умения к навыку [31, с. 87]. Нервная система играет важнейшую роль в формировании дви- гательных навыков. Исследования, выполненные под руководством П.К.Анохина, показали, что некоторые действия ребенка жестко запрограммированы и запускаются как автоматическая последовательность; другие — вариабельные и видоизменяются в процессе Реализации. Нервные центры, находящиеся на разных эволюционных уровнях, но11 предназначенные для выполнения одного и того же действия, созревают почти одновременно. Центры, организующие одну и ту же функцию, объединяются в функциональную систему. В этом заключается принцип системогенеза, сформулированный П.К.Анохиным: для каждой функциональной системы есть свои сроки созревания, поэтому участки мозга, находящиеся на одном уровне, могут созревать неодновременно, если они относятся к различным функциональным системам. В любом действии можно выделить три функциональных компонента: ориентировочный, собственно исполнительный и контрольный. Они тесно между собой связаны и представлены одновременно в процессе выполнения действия. Объединяет их «функциональная система поведенческого акта» [31,с.88]. Под этим подразумевается целостная совокупность функциональных механизмов и процессов, которая складывается в ходе и в результате построения действия при ведущей роли высших отделов центральной нервной системы и обеспечивает консолидацию всех систем организма, участвующих в его осуществлении (в том числе физиологических механизмов программирования действия, эффекторных и обратных связей в управлении движениями, систем сличения параметров действия с заданной программой, выявления рассогласований и коррекции действия). Эффективность обучения двигательным действиям зависит от того, насколько соблюдается в нем объективная последовательность действия и соответствующих компонентов функциональной системы в целом [31, с.88]. При формировании двигательного действия возникает первоначальное двигательное умение. Оно представляет собой действие, не доведенное до значительной степени автоматизации. Для выработки первоначального умения характерно наличие следующих факторов: - постоянная концентрация внимания в процессе действия;12 - относительно невысокая степень участия двигательных автоматизмов в управлении движением; - относительная изменчивость техники движений, а иногда и нарушение ее; - маловыраженная слитность движений и обусловленная этим растянутость их во времени. Двигательные умения и двигательный навык являются после- довательными ситуациями на пути формирования двигательного действия. В результате неоднократного повторения двигательное умение автоматизируется и превращается в двигательный навык. Двигательный навык — одна из форм двигательных действий ребенка. На основе знаний и опыта он приобретает умение выполнять то или иное двигательное действие, научается практическим способам и приемам его применения. При неоднократных повторениях умение переходит в навык. Двигательный навык представляет собой такие формы двигательных действий ребенка, которые характеризуются явлениями автоматизации и приобретаются в результате обучения или жизненной практики. Таким образом, двигательный навык — автоматизированная форма приобретенного двигательного действия [31, с. 88]. Автоматизированное действие — «осознанно по слову» (А. И. Пуни), т.е. ребенок должен объяснить последовательность выполняемого упражнения. Эту способность он приобретает при правильном методическом обучении в старшем дошкольном возрасте. Навык возникает на основе умения и вместе с тем сам является основой для возникновения новых умений [31, с. 88]. Значительный вклад в понимание формирования двигательных навыков в процессе обучения внесли теоретические исследования Н. А. Бернштейна. Он доказал: под воздействием двигательных действий организм13 делается сильнее, выносливее, ловчее, искуснее. Это свойство организма назвали упражняемостью. Нам кажется, что повторения двигательных упражнений нужны для того, чтобы раз за разом, каждый раз все удачнее, решать поставленную двигательную задачу и тем самым доискиваться наилучших способов ее решения. Повторные решения этой задачи нужны еще и потому, что в естественных условиях внешние обстоятельства не бывают в точности оди- наковыми, так же как и сам ход решения двигательной задачи не повторяется дважды подряд одинаково. Всякое повторение движения, по мнению Н. А. Бернштейна, «есть повторение без повторения». Ребенку необходимо набраться опыта по разнообразно видоизмененной двигательной задаче, поставленной перед ним, и ее внешнему окружению, и, прежде всего, по всему разнообразию тех впечатлений, с помощью которых совершаются сенсорные коррекции данного движения. Это необходимо для того, чтобы приспособиться даже к незначительному и неожиданному изменению обстановки или самой двигательной задачи. В становлении двигательного навыка важнейшую роль играет нервная система. Для выработки двигательного навыка мозг нуж- дается в довольно долгом упражнении [31, с.89]. Из-за огромного избытка степеней свободы движений ребенка никакие двигательные импульсы к мышцам, как бы точны они ни были, не могут сами по себе обеспечить правильного движения согласно его желанию. Изменение условий выполнения движения возможно только при включении механизма сенсорной коррекции. Чтобы испытать все ощущения, которые лягут в основу изучаемого движения, и подготовить основу для сенсорной коррек- ции, необходимо неоднократное повторение двигательного действия. С нашей точки зрения воспитание у детей потребности физического самоусовершенствования как залога долголетия и здоровья нужно начинать с младенчества.14 До трех месяцев мы учим дитя отталкиваться ногами от поверхности, удерживая его в вертикальном положении, провоцируем его делать хватательные движения руками игрушки, поощряем манипулирование ею: отпускать, бросать, тянуть ко рту. Он сам пытается удерживать головку, переворачиваться на живот. К шести месяцам ребенка учат ползать, подталкивая ножки вперед, перекладывать предметы из одной ручки в другую, сидеть самостоятельно; поощряют первые его попытки передвижения (дотянуться до игрушки). Десятимесячный малыш с нашей помощью делает первые шаги, поднимается и опускается, держась за любую опору, сжимает игрушку, качает мяч, хлопает в ладоши. Мы совершенствуем его соотносительные действия (перекладывание предметов), одновременные действия с двумя предметами, но подталкиваем и к умышленным действиям (достать один предмет с помощью другого), экспериментированию (повторять знакомые действия на других предметах). Он ползает не только на животе, но уже и на коленях, развивая мышцы пресса, спины; сам встает, стоит, приседает. Начало самостоятельной ходьбы – в 13 месяцев. Умение двигаться значительно расширяется на втором году жизни. Взрослые учат малышей в этом возрасте ходить целенаправленно (к маме, к игрушке) равномерными шагами в нужном темпе, сохранять равновесие, преодолевать преграды: переступить через палку, обойти игрушку, взойти на небольшую горку или ступеньку и сойти с нее, подлезть под стул. В совместной деятельности, в подвижных играх мы учим детей отталкивать, катать, бросать мячи, следуя нашей словесной инструкции. На третьем году навыки движения еще разнообразнее и обеспечивают ребенку устойчивое положение, правильную осанку, укрепление стопы. В играх со старшими он совершенствует ходьбу, бег, равновесие, ползание, лазание, учится прыгать на месте и в длину, ловить мяч. Ему интересно15 пробежать между предметами, не наступая на них, бегать с мячом в руках, попадать им в цель. Двигательные навыки отлично шлифуются гимнастическими упражнениями для рук, туловища, плечевого пояса, которые малыши с радостью выполняют под стихи или музыку. Так мы формируем положительное отношение к физкультуре, здоровому образу жизни, дарим радость движения. Упражнения просты: «полочка» - сгибание рук перед грудью, «облака» - взмахи руками над головой, «к солнышку» - тянем руки вверх, пытаясь встать на носки. Приставные шаги вперед, в стороны тоже несложны и похожи на танцевальные па. Повороты и наклоны туловища можно представить как игру с передачей предмета партнеру. Все эти простые игровые движения готовят к следующему этапу – овладению упражнениями спортивного характера. Именно детей раннего возраста необходимо начинать приобщать к спорту: малыши катаются на санках, учатся ходить на лыжах зимой, а летом ездят на трехколесных велосипедах, играют и плескаются на мелководье (по колено в воде). Усложняются их гимнастические упражнения уже с физкультурным инвентарем (с гантельками, обручами, скакалками, мячами): руки вверх, но с гантельками, прыжки в лежащий обруч или ходьба вдоль скакалки на полу. В играх учим детей ходить в полуприсяди, пролезать через обруч, ускорять и замедлять бег, ритмично легко ходить, бегать, топать и хлопать под музыку, прислушиваясь к темпу, делать «ласточку». Двигательные навыки к четырем годам уже позволяют заниматься спортивными упражнениями. Зимой, катаясь на санках, учим ребят тормозить пятками; на лыжах – поворачивать, переступая на месте, подниматься вверх «полуелочкой» и проходить на лыжах до км; летом – кататься на двухколесном велосипеде, делая повороты; нырять, плавать16 удобным способом и играть на воде в игры «Ворота», «Качелька», «Плавание на кругах», «Покажи пятки». Вот так и формируются двигательные навыки детей раннего возраста. Только не нужно забывать при этом напоминать ребенку правила безопасности от травм и повреждений, убеждать его в необходимости здорового образа жизни, занятий физкультурой. 1.2. Формирование физических движений у детей раннего возраста Человеческий организм формируется и совершенствуется под влиянием двигательной деятельности, в которой физическое и интеллектуальное развитие тесно взаимосвязаны. Недостаточная физическая активность дошкольника приводит к расстройству нормальной деятельности систем организма, нарушению обмена веществ, быстрой утомляемости и в итоге к потере здоровья. Наряду с естественной заботой о чистоте его тела, удовлетворении потребностей в пище крайне необходимо обеспечить и потребность в движениях. Е. Н. Вавилова указывает, что формирование этой важной для жизнедеятельности потребности в движении, в значительной степени зависит от особенностей жизни и воспитания, от того, насколько окружающие ребенка взрослые создают необходимые условия, способствуют своевременному освоению доступных по возрасту движений. Движения оказывают всестороннее влияние на организм человека, и это влияние неизмеримо выше для растущего и развивающегося детского организма. Интенсивная работа большого количества мышц при выполнении движений предъявляет высокие требования к основным функциональным системам организма и в то же время оказывает на них тренирующее влияние. Под воздействием движений улучшается функция сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепляется опорно-двигательный аппарат,17 регулируется деятельность нервной системы и ряда других физиологических процессов. При активных движениях, в особенности циклических, дыхание углубляется, улучшается легочная вентиляция [8, с. 26]. Активные движения повышают устойчивость ребёнка к заболеваниям, вызывают мобилизацию защитных сил организма, повышают деятельность лейкоцитов. Так же активные движения способствуют развитию у детей умственных способностей, восприятия, мышления, внимания, пространственных и временных представлений. Во время движений педагог активно формирует у детей нравственно-волевые качества, целеустремлённость, настойчивость, выдержку, смелость и др. При выполнении движений обогащается эмоциональное состояние детей. Они испытывают чувство радости, подъёма от проявленной при овладении двигательными действиями энергии, от раскованности и свободы их выполнения. По мнению В. А. Шишкиной, движение – это фундамент настоящего и будущего здоровья детей, их гармоничного физического развития. Важнейшее условие и средство общего развития ребёнка, формирование его психики, способностей, жизненной активности, физического, умственного, нравственного, эстетического и трудового воспитания [38, с. 63]. Исследования подтверждают, что потребность ребёнка в движении является врожденной, жизненно необходимой потребностью человека. По мнению А. Г. Щедриной, под двигательной активностью следует понимать сложный комплекс поведения человека, зависящий от биологических внешних факторов. [40, с24] Н. А. Фомин, Ю. Н. Вавилов предлагают определить двигательную активность как естественную основу резервов здоровья человека [37, с. 262]. Э. Я. Степаненкова определяет двигательную активность, как основу индивидуального развития и жизнеобеспечения организма ребёнка. Она подчинена основному закону здоровья: приобретаем, расходуя [31, с. 8].18 Таким образом, двигательная активность – это биологическая потребность организма ребенка в движении, от степени удовлетворения которой, зависит уровень физического и общего развития ребёнка. Основные физические движения — это жизненно необходимые для ребенка движения, которыми он пользуется в повседневной жизни – ходьба, бег, прыжки, лазанье, метание, упражнение в равновесии. Достаточный уровень сформированности основных видов движений обеспечивает возможность полноценно осваивать игровые и трудовые действия, облегчает формирование навыков самообслуживания. Формирование физических движений — одна из важнейших проблем теории и практики физической культуры. Ее изучение неотделимо от всей проблематики развития произвольных движений в онтогенезе человека. Сопровождая ребенка с раннего детства, основные физические движения естественны и содействуют оздоровлению организма, а также всестороннему совершенствованию его личности. Методологическая основа научного изучения основных движений заложена в фундаментальных физиологических исследованиях, проведенных И.М.Сеченовым, И.П.Павловым, А.А.Ухтомским, В.М.Бехтеревым, Л.А.Орбели, а также их учениками и последователями. Они положили начало обоснованию закономерностей в развитии моторики ребенка, выявлению роли произвольных движений в психической регуляции поведения человека. В их исследованиях показана рефлекторная природа двигательных актов, вскрыты их своеобразие и многоплановость, определена интегрирующая роль мозга в управлении двигательными действиями, подчеркнута роль осознанности и упражняемости двигательных функций с точки зрения физиологического механизма построения движений. Особое внимание в этом процессе уделяется координационным способностям ребенка в овладении двигательными умениями и навыками, а также19 психологическим основам управления движениями, в которых приоритетная роль отводится слову. В последующих исследованиях сформулирован важный вывод о том, что физический рост и нервно-психическое развитие ребенка взаимообусловлены и направляются поведением, которое преимущественно складывается из многообразия двигательных актов. В понимании сущности основных движений, их значения, закономерностей развития важная роль принадлежит положениям о психофизическом единстве человеческой природы. Рассматривая целостный двигательный акт как сенсомоторное единство, следует подчеркнуть, что развитие основных движений должно производиться не ради приобретения двигательных навыков, а для формирования умения использовать их в повседневной практической деятельности, производя при этом наименьшие физические и нервно- психические затраты. Конечная цель формирования навыков физических движений состоит в том, чтобы научить каждого ребенка: 1) сознательно управлять своими движениями; 2) самостоятельно наблюдать и анализировать различные ситуации, выбирая наиболее эффективный способ реализации двигательного поведения применительно к конкретным условиям взаимодействия с окружающими; 3) понимать особенности каждого вида основных движений, преимущество их использования; 4) навыкам точных мышечных ощущений правильного выполнения движения, творческому использованию этих движений в повседневной жизни. Решение поставленных задач возможно только благодаря упражнениям в основных движениях в условиях двигательной активности самого ребенка, а также в процессе организованного обучения. Рассматривая роль движений в общем развитии ребенка-дошкольника, Е.А.Аркин писал: «...двигательная деятельность в течение не только первых лет, но всего дошкольного периода занимает одно из первых мест как в области физической жизни, так и в области духовных переживаний ребенка.20 При помощи движений... ребенок знакомится с окружающим миром. ...Именно движения впервые знакомят ребенка с самим собою, открывают ему части его собственного тела; ...при помощи движений он научается выделять свое "Я"...» [31, с.147]. Формирующееся при этом самосознание позволяет ребенку лучше понять свой организм, прочувствовать выполняемые двигательные действия, полнее реализовать намерения двигательного поведения в различных видах детской деятельности с помощью адекватно выбранных средств. По мнению П.Ф.Лесгафта, основные движения развивают «кинестетические ощущения, которыми ребенок постепенно научается владеть и руководствоваться при всех своих действиях» [31, с.147]. Каждый двигательный акт сопровождается кинестетическими ощущениями, уточняющими представления ребенка о его выполнении. В то же время они содействуют точному восприятию и осознанному воспроизведению двигательных действий в ходе его двигательной активности. Установлено, что формирование комплексной чувствительности организма детей (кинестетических ощущений) происходит в результате направленной двигательной деятельности ребенка. Оно включает в себя восприятие движений, кожно-мышечную чувствительность, представление движений, работу дистантных анализаторов (зрения, слуха). Имея двоякую направленность, кинестетические ощущения, с одной стороны, сами развиваются в процессе основных движений. А с другой стороны, — более высокий уровень развития кинестетических ощущений позволяет совершенствовать качество движений за счет дифференцированного контроля за ходом его выполнения и производить срочную коррекцию по итогам анализа поступающей информации. Упражнения в основных движениях повышают тонус коры головного мозга, оказывая влияние на его функциональные возможности. Так, установлено, что в скелетной мускулатуре находятся проприорецепторы, стимулирующие21 импульсы, идущие в кору головного мозга. Они несут информацию о производимых мышечных усилиях организма: натяжении мышц, связок, сухожилий. Поступающие данные анализируются, и на их основе вырабатываются ответная реакция, опосредованно активизирующая и корректирующая работающие мышцы. Этот процесс имеет замкнутую кольцевую систему реагирования, что обеспечивает его непрерывность и стабильность. Указывая на важность эстетического развития ребенка при выполнении основных движений, следует отметить, что в психолого-педагогической литературе подчеркивается, что стремление к «красоте тела, к красоте движений, к красоте и выразительности в проявлении чувств» в ходе выполнения движений должно быть естественными и постоянными, составлять сущность любой двигательной активности (В.В.Гориневский). В процессе выполнения движения активизируется мыслительная деятельность как необходимое условие овладения саморегуляцией движения. Анализируя и сопоставляя результаты движений, ребенок, сначала под руководством педагога, а затем и самостоятельно, способен делать простейшие обобщения, выделять наиболее эффективные способы выполнения, осознанно их применять с учетом конкретных условий. Е.А.Аркин отмечал, что под воздействием упражнений в основных движениях совершенствуется не только строение тела, функциональные возможности организма, но и изменяется характер ребенка. Свободные, раскрепощенные движения порождают свободу личности, воспитывают смелость и решительность, раскованность и активность поведения, доброжелательные отношения со сверстниками. Правильно организованные основные движения укрепляют как тело, так и душу ребенка, научают владеть собственным поведением, эмоциями, чувствами, что, по мнению Е.А.Аркина, является одним из высших проявлений воли.[31, с.148]22 В исследовании А.И.Быковой показано, что развитие произвольных движений у детей дошкольного возраста должно иметь преимущественно воспитательную направленность, с учетом закономерностей формирования важнейших качеств личности и положительных черт характера. Отмечается, что дети значительно быстрее и лучше овладевают двигательным умением, если попутно воздействовать на развитие у них ловкости, смелости, активности, если воспитать в детях волю, более устойчивое внимание, уверенность в своих силах [31, с. 148]. Основные движения требуют понимания ребенком сущности выполняемых двигательных действий, умения выполнять их правильно и осознанно. Они повышают функциональные возможности организма; развивают познавательные, волевые, эстетические, нравственные качества личности; способствуют познанию собственного тела; обеспечивают ориентировку в пространстве и во времени, осуществление целенаправленной деятельности в соответствии с окружающими условиями. Выполнение основных движений гармонизирует отношения с окружающим миром, является ступенью в познании и формировании двигательной культуры личности. Основные движения делятся на циклические и ациклические. Циклическими называются движения, в которых наблюдается повторяемость одних и тех же фаз в строгой последовательности. К циклическим движениям относятся различные локомоции, в том числе ходьба, бег, плавание, езда на велосипеде и т. п. Отличительной чертой циклических движений является их быстрая усвояемость и способность автоматизироваться. Автоматизация двигательной деятельности характеризуется тем, что при выполнении привычных, повторяющихся действий человек заранее не обдумывает каждый их элемент, мельчайшие детали, — мысли человека в это время могут быть заняты чем-либо другим. И. П. Павлов писал, что при автоматической деятельности возбуждение некоторых участков коры больших полушарий головного мозга,23 ответственных за регуляцию выполняемых движений, понижено. Их функцию при этом выполняют ранее выработанные рефлексы, стереотипно возникающие при наличии соответствующих раздражителей [31, с.149]. Последовательность циклов, связанная с чередованием движений и соответствующими мышечными ощущениями при повторении их, вырабатывает ритм данного движения. Движения ациклического типа не имеют повторных циклов. Такие движения заключают в себе строгую последовательность двигательных фаз, имеют определенный ритм выполнения отдельных фаз. К ациклическим движениям относят метание, прыжки. Они характеризуются сложной координацией движений, сосредоточенностью и волевым усилием. А. В. Запорожец писал, что особое значение для развития психики ребенка имеет овладение движениями рук — от самых примитивных и до наиболее сложных, так как именно руки реализуют намерения человека. Трудясь или просто манипулируя, он приобретает, проверяет и уточняет свои знания о мире. Движения и вызываемые ими ощущения представляют для ребенка большую ценность, и сами по себе являются для него, по свидетельству многих специалистов, непрерывным источником радости.[31, с150] Развитие движений рук чрезвычайно важно для общего психического развития ребенка, так как позволяет ему перейти от чисто созерцательного, зрительного восприятия мира к активному, действенному и потому неизмеримо более полному и точному его познанию. Движение пальцев и кистей рук имеют развивающее воздействие. Упражнения в метании и бросании. Мяч — первая детская игрушка — еще до того, как ребенок научится сидеть. В мяче ребенок находит общее выражение всякого предмета, а равно и самого себя как целого и замкнутого в себе единства. Он выбирает мяч как средство для своего развития. Ребенок стремится охватить нечто целое, а не довольствоваться одной только частью целого. Ребенка в этом стремлении24 удовлетворяет мяч. Он приспособлен носить в себе изображение всего и в то же время отдельных предметов (например, яблока). Все, в чем нуждается ребенок в жизни и деятельности, дает мяч, так как мяч, будучи замкнутым в себе целым, является заместителем, общим выражением всякого другого целого; ребенок видит в нем самого себя, может сделать из него целое, наделить его своим собственным образом. Простейшие манипуляции с мячом ребенка преддошкольного возраста перерастают в овладение им метанием. Метание — движение ациклического типа. Оно оказывает огромное физиологическое воздействие на организм ребенка: метание способствует развитию мозга, глазомера, равновесия. Анализ особенностей обучения метанию ребенка дошкольного возраста проводилось многими исследователями (А.И.Басаевой, Е.Н.Вавиловой, Е.Г.Леви-Гориневской, Т.И.Осокиной, З.И.Нестеровой, Д.В.Хухлаевой и др.). Они показывают, что ребенок проходит значительный путь в освоении метания: у ребенка трех лет отсутствует подготовительная фаза, бросок слабый, нередко случайный, направление броска не выдерживается. По данным Е.Г.Леви-Гориневской, только 10% мальчиков в этом возрасте правильно выполняют метание правой рукой. Девочки вовсе не обладают навыками броска. Даже в 4 года умение правильно метать встречается у девочек очень редко. Метание проводится на дальность и в цель. Обычно первое предшествует второму. В метании на дальность основное усилие направляется на овладение правильными приемами. Ребенок упражняется в силе броска в соответствии с расстоянием. При метании в цель ребенок сосредоточивает свое внимание на попадании в указанный предмет. Выполнение этого движения требует концентрации внимания, сосредоточенности, целенаправленности, волевого усилия.25 Подготовительной формой метания является бросание, а также катание, прокатывание и скатывание мяча (или другого предмета). Бросание осуществляется как обеими руками, так и раздельно правой и левой рукой. Направление броска может быть вверх, в стороны, вперед, в горизонтальную и вертикальную цель. Если детей специально не обучать бросать левой рукой, то большинство из них преимущественно бросают правой рукой. В возрасте 2,5 лет и старше ребенок постепенно усваивает правильную технику движения при броске на дальность. Умение бросать малые мячи в цель усваивается труднее. В данном виде движения необходимо скоординировать силу, направление броска с расстояния до цели и расположение самой цели. Для такой координации требуется развитая центральная нервная система ребенка, наличие «мышечного чувства», точность зрительных восприятий, запоминание и воспроизведение движений. По данным Н. П. Кочетовой, для детей 2-3 лет характерна безразличная поза при бросании на дальность и в цель. Правильное исходное положение принимают меньшинство детей 3-го года жизни. Дети этого возраста еще не умеют развернуть туловище в сторону бросающей руки. При броске в цель прицеливание у ребенка заключается всего лишь в устремленном взоре в нужную сторону. Длительность прицеливания колеблется от 1 до 3—4 с. Размах у ребенка слабый, ему трудно соразмерить силу броска и расстояние, поэтому он попадает в цель только на расстоянии 1—1,5 м. Детям 2-3 лет труден также бросок вверх с последующей ловлей. При броске вверх могут выдержать направление только 20% детей третьего года жизни. Главная цель упражнений в метании – дать ребенку общее представление о выполняемом движении. Упражнения в лазании Лазание — циклическое движение. В лазании и слезании с лесенки имеется кратковременная повторяемость элементов движений, похожих на ходьбу.26 Лазание осуществляется посредством поочередного движения рук и ног с опорой каждой ноги на рейки лестницы и задержкой обеих ног на них. Непрерывность повторения циклов при лазании определяется высотой гимнастической стенки (от 1 до 1.5 м). Ребенок овладевает следующими видами лазания: подлезание, перелезание, пролезание, ползание на четвереньках по горизонтальной и наклонной плоскости (на полу, на гимнастической скамейке), лазание по вертикальной (гимнастической) стенке, стремянке). Физиологическую основу лазания определяет формирование системы координированной деятельности ребенка. Лазание способствует познанию ребенком окружающей среды. Ползая на четвереньках, ребенок снимает отягощение с позвоночника, что способствует укреплению опорно-двигательного аппарата. Лазание является сложным условным рефлексом, вырабатываемым в процессе многократных повторений. Оно вовлекает в работу значительную массу мышц и повышает функциональную деятельность всего организма ребенка, а также помогает формированию правильной осанки. Лазание характеризуется попеременным сокращением и расслаблением мышц, что позволяет восстанавливать энергетические затраты на движение и более длительно проявлять физическое усилие. Упражнения в лазании улучшают координацию движений, способствуют совершенствованию функций дыхания и кровообращения, повышают обмен веществ. Благодаря опоре на четыре конечности при ползании происходит разгрузка позвоночника, что очень важно в период роста ребенка. Сначала дети ползают на животе, а затем на четвереньках, опираясь на ладони и колени. По данным М. Ю. Кистяковской, у некоторых детей сразу возникает наиболее совершенная форма ползания: они поочередно переставляют руки и ноги. Постепенно взрослый усложняет упражнения — вводит ползание по доске при горизонтальном и наклонном ее положении, затем по скамейке, бревну. Помимо этого, дети упражняются в проползании27 под воротца, стул, в подлезании под шнур, воротца, переползании через бревно, скамейки. В целях выпрямления позвоночника после этих упражнений детям предлагается подбросить и поймать мяч, поднять высоко флажок и т. п. Исследования, проведенные М. Ю. Кистяковской и 3. С. Уваровой, свидетельствуют, что лазание формируется на втором году жизни ребенка. Постепенно у него появляется цикличность в движениях влезания, уточняется направление и амплитуда движений рук и ног. Сначала это регулируется зрительным анализатором, в дальнейшем — кинестетическим. Приставной шаг заменяется смешанным, а затем чередующимся. При обучении чередующийся шаг удается сформировать только у 20% двухлетних детей, у 60% трехлетних детей при лазании по наклонной лесенке и у 40% детей трех лет при лазании по вертикальной лесенке. Эти упражнения должны непременно проходить под непосредственным постоянным наблюдением воспитателя. [31, с. 157] Упражнения в ходьбе Ходьба — циклическое основное движение, естественный способ передвижения ребенка. Для ходьбы характерно однообразное повторение одинаковых фаз движений. При этом различаются чередующиеся фазы: опора одной ногой, перенос ноги, опора двумя ногами. Эти фазы движений, повторяющиеся при каждом двойном шаге, составляют цикл. Таким образом, в ходьбе отмечается наличие характерных черт циклических движений: закономерная последовательность и связь фаз движений в цикле и такая же закономерная последовательность и связь циклов (Д.П.Букреева, С.А.Косилов, Н.П.Тамбиева). Ходьба является сложным движением. В ее нервной регуляции принимают участие различные отделы центральной нервной системы, включая и кору больших полушарий головного мозга.28 Она оказывает значительное физиологическое воздействие на организм: во время ходьбы в работу включается более 60% мышц, активизируются обменные, дыхательные процессы; повышается работа сердечно-сосудистой, нервной и других систем организма. В сложном акте ходьбы непосредственным регулятором движений являются конкретные кожно-мышечные ощущения, первосигнальные раздражители. И.М.Сеченов отмечал: «В течение каждого шага есть момент, когда обе ноги касаются пола, и чувствование в этот момент опоры служит для сознания сигналом отслаивать от пола подошву одной ноги и прислаивать другую — сигналом, регулирующим правильное чередование деятельности обеих ног во времени и пространстве» [31, с.160]. Формируя навык правильной ходьбы у ребенка, педагог воспитывает у него согласованность движения рук и ног, равновесие, правильную осанку, что развивает и укрепляет свод стопы» «При обыкновенной ходьбе, — как указывал П.Ф.Лесгафт, — передвигаемая вперед нога становится на почву пяткой, а затем при передвижении центра тяжести тела вперед опора с пятки переходит постепенно к носку стоп... При ходьбе ребенка необходимо наблюдать за положением груди: она должна быть направлена вперед; необходимо также устранить все препятствия для дыхательных движений нижней ее части. Голова должна быть при этом направлена свободно вперед, что также содействует правильному дыханию» [31, с.160]. Нагрузка при ходьбе зависит от ее темпа и затраты энергии при ее выполнении. Темп ходьбы может быть обычный, умеренный, быстрый и т.д. Благодаря автоматизму и ритмичности, чередованию сокращения и расслабления работы мышц ходьба при определенной дозировке не утомляет ребенка, так как когда опорная нога выдерживает тяжесть всего тела — другая, отделяясь от земли, производит маятникообразное движение и имеет меньшую нагрузку.29 На втором году жизни ребенок ходит в удобном для него темпе. На третьем году жизни у него наблюдаются согласованные движения рук и ног, он уже умеет соблюдать равновесие. Определяющим условием формирования ходьбы является обучение. Оно, согласно исследованию А.А.Саркисяна, осуществляется в игровой форме. Ребенка обучают способам правильной ходьбы методом целостного упражнения. Совершенствованию ходьбы, а также профилактике плоскостопия способствуют специальные упражнения: ходьба на носках выполняется на уменьшенной площади опоры и требует напряжения мышц голени и стопы, тем самым укрепляя свод стопы. Короткий шаг, меньший взмах руки способствуют выпрямлению позвоночника. Ребенок младшего дошкольного возраста выполняет разные виды ходьбы: ходьбу на наружном крае стопы («косолапый мишка»); ходьба крадучись, на полусогнутых ногах; босиком по лежащей на полу ребристой лесенке с захватыванием ее перекладин пальцами ног; ходьба с фиксированным перекатом с пятки на носок. Детям предлагается ходьба с различными заданиями, выполняемыми по сигналу, — на ориентировку в пространстве, изменение темпа, направления, с различными перестроениями, между предметами; ходьба с дополнительными движениями рук, с предметами; ходьба по уменьшенной площади опоры с постепенным подъемом в высоту, а также на различной высоте (мостики, доски, бревна), содействующая воспитанию чувства равновесия, выдержки, собранности, ловкости, экономии движений. Упражнения в ходьбе содействуют образованию динамического стереотипа, определяющего осанку при ходьбе или походку. Совершенствование ходьбы продолжается на протяжении всего периода дошкольного детства. С возрастом изменяются не только качественные, но и30 количественные показатели овладения навыком ходьбы: увеличивается длина шага. Упражнения в беге Бег — циклическое, локомоторное движение, имеющее "строгую повторяемость цикла двигательных действий. В анализе беговых движений общепринятым является деление на периоды, фазы, моменты. Выделена такая последовательность фаз в цикле беговых движений ноги: в периоде опоры и в периоде полета. Во время бега имеется фаза полета, когда обе ноги бегущего отрываются от почвы. Момент полета усиливает быстроту передвижения ребенка, увеличивает длину шага, что дает возможность двигаться вперед с расслабленными мышцами. Возникающее при этом торможение в деятельности нервных центров обеспечивает восстановление работоспособности мышц и нервно-мышечной системы (Е.Г.Леви- Гориневская). Бег является одним из основных видов передвижения детей младшего дошкольного возраста. Дети, которые любят бегать, сложены более пропорционально, у них лучше формируется стопа, что имеет большое значение для двигательной деятельности ребенка. Во время бега активизируются мышцы, а это хорошо влияет на весь организм, так как повышенное мышечное напряжение вызывает увеличение частоты сердечных сокращений. Различные виды бега воспитывают ловкость, быструю реакцию на изменение обстановки. Бег способствует развитию скоростно-силовых качеств, воспитывает выносливость, формирует нравственно-волевые качества. В овладении ребенком правильным бегом важную роль играет формирование осознанного двигательного навыка. П.Ф.Лесгафт считал, что обучение бегу следует проводить в различных естественных условиях, активизирующих разнообразные мышечные ощущения, содействующих познанию детьми напряжений, учитывая31 конкретные условия выполнения, обеспечивающих координацию движений. «Передвижение по плотной, твердой, мягкой и разрыхленной почве требует... различного напряжения мышечных сил и приучает... к определению значения различной опоры при производимой работе» [31, с. 171]. При передвижении по мягкой почве — уменьшается сила толчков, но увеличивается напряжение работающих мышц. Твердая почва — уменьшает силу напряжений, бежать по ней легче, однако в этом случае сила толчков существенно возрастает. Важная роль в формировании правильного бега отводится темпу его выполнения. П.Ф.Лесгафт неоднократно указывал на то, что на этапе становления движения неправомерно использовать бег в быстром темпе ввиду сложности управления опорно-двигательным аппаратом. Формирование качественных показателей должно производиться только в беге со средней скоростью, что согласуется и с современными исследованиями. Упражнения в прыжках Прыжок — движение ациклического типа. В нем отсутствует повторение циклов, и весь процесс выполнения прыжка представляет одно законченное движение. В прыжке есть определенная последовательность двигательных элементов и ритм. Прыжок состоит из четырех фаз: 1) подготовительной — принятие исходного положения или разбег; 2) основной — отталкивание; 3) полет; 4) заключительной — приземление. При прыжке в длину с места подготовительная фаза заключается в приседании, понижающем общий центр тяжести тела, отведении рук назад в целях более сильного взмаха при толчке, растягивании мышц ног для лучшего их сокращения в следующей фазе. Умением прыгать в длину с места дети самостоятельно овладеть не могут. При специальном же обучении этому движению дети довольно быстро32 усваивают его. В возрасте 2,5 лет дети прыгают в длину с места на расстояние от 10 до 25 см, к 3 годам — на расстояние 25—40 см. По данным С.Я.Лайзане, за этот период происходят и значительные качественные изменения: появляется энергичный толчок, приседание перед прыжком, приземление на две ноги. В последующие годы у ребенка быстро совершенствуется навык прыжка, его качественные и количественные показатели. Основная фаза — отталкивание и полет. Отталкивание связано с сильным сокращением разгибающих мышц, обеспечивающих начальную скорость полета и правильное направление; полет придает нужное положение телу при подъеме и обеспечивает подготовку к приземлению. Заключительная фаза — приземление, окончание полета без резкого сотрясения и толчков. Чтобы сохранить при этом равновесие, необходима координация всех движений. При прыжке в длину с места (не менее 100 см), приземление происходит сразу на обе ноги, с пятки на всю стопу. Прыжок в высоту с места (через шнур, небольшой кубик) требует приземления вначале на носки с последующим перекатом на всю ступню, что позволяет стопе играть роль амортизатора .Почти то же самое происходит при прыжках в глубину (спрыгивание), когда приземление осуществляется на носки с последующим опусканием на всю ступню. Мягкость приземления на полусогнутые ноги обеспечивает постепенное движение силы толчка от сустава к суставу и предохраняет от сотрясений внутренние органы и головной мозг, а также стопу от плоскостопия. В процессе систематических упражнений у детей постепенно складывается необходимая координация движений. При этом важную роль играют условно-рефлекторные двигательные реакции, связанные с проприоцептивной чувствительностью, вестибулярным аппаратом, зрением. Прыжки требуют определенного уровня развития коры головного мозга, крепости костей конечностей, эластичности33 мышц и глазомера. Развитие всех указанных качеств происходит в процессе упражнений; с их помощью активизируются двигательные центры коры головного мозга, улучшаются его функции и в связи с этим способность управления движениями. Физиологическое воздействие прыжков на организм ребенка весьма значительно, поэтому при проведении упражнений с детьми необходимо соблюдать дозировку, применять подводящие к прыжкам упражнения и внимательно следить за состоянием всех детей. Развитие навыка прыжка начинается задолго до его полной сформированности: на первом году жизни дети при поддержке взрослого начинают ритмически приседать на двух ногах без отрыва от почвы, а затем ритмически подпрыгивать. К двум годам дети приобретают умение самостоятельно приседать на месте, пружинить, подпрыгивать на месте, слегка отрывая ноги от почвы. Прыжок в глубину (спрыгивание) и прыжок в длину с места (через два шнура, лежащие на полу, или две линии) дается детям легче, чем прыжок в высоту. По данным 3. С.Уваровой, до трех лет дети редко правильно прыгают. У них еще нет необходимой для этого координации движений, равновесия, подготовленности опорно-двигательного аппарата (слабо развиты костно- мышечная система и связки, не сформирован полностью свод стопы), поэтому пружинящие свойства у них недостаточные. При систематических занятиях одна треть детей в возрасте 2,5 лет может более или менее четко подпрыгивать на месте на носках и спрыгивать с высоты 20 см. К 3 годам умениями овладевает уже 90 % детей, однако при прыжках с высоты они все еще приземляются почти на всю стопу. При обучении прыжкам основное внимание отводится мягкому приземлению. Постепенно вводятся простейшие упражнения, подготавливающие детей к овладению в дальнейшем техникой прыжка34 (параллельная постановка ног в исходных положениях, сгибание ног в колене — «пружина», свободное движение рук). В первой младшей группе дети должны прыгать через две параллельные линии, расстояние между которыми 20—30 см. К концу года дети должны прыгать в длину с места не менее чем на 40 см. Формирование основных движений у ребенка неразрывно связано с развитием функции равновесия. Упражнения в равновесии Равновесие — способность тела сохранять устойчивое состояние как в покое, так и в движении. Являясь компонентом любого движения и сохранения любой позы, оно развивается постепенно, по мере уравновешивания процессов возбуждения и торможения, развития вестибулярного аппарата, мышечного чувства. Функция равновесия развивается с раннего возраста. От статического равновесия, обеспечивающего удержание тела при сидении, стоянии, до динамического, позволяющего удерживать позу при ползании, ходьбе и т.д. Равновесие, требующее устойчивого положения тела, требует координации движений, внимания, ориентировки в окружающих условиях, умения владеть своим телом, смелости, самообладания. Чувство равновесия тренируется и проверяется в процессе упражнений на уменьшенной площади опоры, когда требуется удержать тело от падения, например, при ходьбе по бревну, рейке, узкой доске, ходьбе на носках, остановке после бега. Совершенствованию функции равновесия способствуют регулярные тренировки. Исследования Т.И.Осокиной статического и динамического равновесия у детей от четырех до семи лет выявили улучшение по мере их роста всех показателей функции равновесия. Отмечено, что наиболее интенсивное развитие равновесия происходит в 5 лет.35 Упражнения в равновесии проводятся с раннего возраста. Ребенку предлагают пройти по ограниченному пространству между двумя положенными параллельно шнурами на расстоянии 20—25 см; пройти по доске, приподнятой на 15—20 см от пола; по наклонной доске, по скамейке. Все эти упражнения вырабатывают не только чувство равновесия, но и умение владеть своим телом, координацию движений, ориентировку в пространстве, быстроту реакции, ловкость. Эти задания ребенок должен выполнять на занятиях и в повседневной жизни. Обще-развивающие упражнения Обще-развивающие упражнения — это специально подобранные упражнения для развития и укрепления крупных групп мышц и оздоровления организма ребенка. Они способствуют формированию правильной осанки; укреплению опорно-двигательного аппарата; улучшению кровообращения, дыхания, обменных процессов, деятельности нервной системы. С их помощью развиваются и укрепляются мышцы плечевого пояса, туловища, ног, подвижность суставов; нормализуются процессы напряжения и расслабления; они содействуют развитию также психофизических качеств ребенка. При составлении комплексов обще-развивающих упражнений следует придерживаться анатомического принципа. Обще-развивающие упражнения способствуют постепенному вовлечению организма в деятельное состояние, повышению жизненного тонуса. Первая группа упражнений направлена на развитие и укрепление мышц плечевого пояса и рук. Они способствуют укреплению мышц грудной клетки и ее расширению, тренируют дыхательную, сердечную мускулатуру, выпрямляют позвоночник, совершенствуют полноценное дыхание. Важную роль в этой группе упражнений играют упражнения для мышц лица, глаз, рук.36 Ребенку предлагается улыбнуться, нахмуриться, высунуть язык, надуть щеки, показать, как задувают спичку, изобразить поцелуй и т.д. В каждый комплекс упражнений для плечевого пояса включаются упражнения для пальцев и кистей рук. Влияние мануальных (ручных) действий на развитие мозга человека было известно еще во II в. до н.э. в Китае. Специалисты утверждали, что игры с участием рук и пальцев (типа нашей «Сороки-белобоки» и др.) приводят в гармоничные отношения тело и разум, поддерживают мозговые системы в превосходном состоянии. Другая группа обще-развивающих упражнений — для туловища, развития и укрепления мышц спины — влияет на формирование правильной осанки, способствует развитию гибкости позвоночника (наклоны вперед, в стороны, повороты, вращение туловища). Каждое обще-развивающее упражнение начинается с исходного положения — правильного положения тела, необходимого для выполнения обще- развивающих упражнений. Исходные положения тела, рук, ног могут быть разнообразными. Смена исходного положения усложняет или упрощает выполнение физического упражнения. Обще-развивающие упражнения проводятся из разных исходных положений (стоя, сидя, лежа, на четвереньках и т.д) Важную роль в развитии творчества, грациозности и красоты движений играют имитационные упражнения. Выполнению упражнений предшествует ознакомление ребенка с имитируемыми им персонажами: чтение художественной литературы, наблюдение за окружающей природой, просмотр диапозитивов, видеофильмов и т.д. Так, например, ребенок выполняет разнообразные упражнения типа: «собачка», «кошечка», «кошка с котятами», «цирковая лошадка», «Ванька- встанька», «самолет», «любопытный котенок». Выполняя эти упражнения, он стремится передать характерные особенности, настроение своих персонажей:37 воробышек, например, может быть веселый, грустный, больной; зайчик — большой, маленький, добрый, сердитый и т.д. Ребенка учат изображать котенка, греющегося на солнце; или нахмуриться, как нахмуривается ребенок, у которого отняли конфету. Эмоциональность выполнения этих упражнений, мимика, пластика, выразительность формируют у ребенка культуру мимики и жеста. Выполнение обще-развивающих упражнений способствует усилению подвижности грудной клетки, углублению дыхания, увеличению жизненной емкости легких. Они совершенствуют деятельность сердечно-сосудистой системы, центральной нервной системы, повышают энергообеспечение организма, оказывают на него оздоровительное воздействие. Обще-развивающие упражнения, как правило, носят динамический характер. Одна работающая группа мышц последовательно сменяет другую. Обще-развивающие упражнения оказывают тренирующее и коррекционное воздействие на кору больших полушарий — «гимнастика для мозга». Использование в работе с детьми упражнений на тренировку функции равновесия перекрестные движения, гимнастика для кисти руки и т.д. совершенствуют деятельность нервной системы ребенка. Обще-развивающие упражнения выполняются ребенком с различными предметами: флажками, обручами, кеглями, шнурами, лентами и т.д. Предметы позволяют варьировать, уточнять, корректировать качество упражнений. Упражнения с предметами вырабатывают правильный мышечный тонус качества движений. Обще-развивающие движения великолепно сочетаются с самомассажем, как мануальным (ручным), так и ножным. Например, ребенку предлагается обхватить плечи руками (кисть левой руки кладется на правое плечо, кисть правой руки на левое) — «обнимем себя» и погладим (кисти рук перемещаются от предплечья вниз и вверх вдоль руки; руки сжаты в кулак — косточками пальцев потереть ладони, стопы); «помоем ушки» (имитация, которая позволяет хорошо помассировать ушную раковину, мочки и т.д.).38 Массажные движения сочетаются с расслабляющими упражнениями, что позволяет снять мышечные зажимы, улучшить кровообращение, тонизирует нервную систему. Прекрасный релаксационный эффект оказывает упражнение «поза спящего». Ребенок лежит на спине: руки вдоль туловища, ладони вверх. Строевые упражнения С первой младшей группы детей приучают строиться: с помощью воспитателя — в круг, в колонну друг за другом, запоминая впереди стоящего ребенка; дети строятся возле стены, разложенного вдоль нее шнура и т.д. Упражнения в построении и перестроении способствуют ориентировке в пространстве, формированию правильной осанки, умению согласованно двигаться в коллективе. Строевые упражнения выполняются детьми дошкольного возраста с различными предметами. Они сопровождаются музыкой, песнями, ударными инструментами (бубном, барабаном). Таким образом, все группы гимнастических упражнений повышают функциональные процессы в организме, влияют на физическое, интеллектуальное, нервно-психическое развитие, всесторонне развивают ребенка. Итак, физические движения имеют важное значение для развития детей раннего возраста, влияют не только на физическое развитие, но и на психическое здоровье. Благодаря физическим движениям у детей совершенствуется координация движений, укрепляются мышцы рук, ног, туловища, суставы, сердечно-сосудистая, дыхательная, нервная системы, они способствуют развитию психофизических качеств: сила, быстрота, выносливость, ловкость, гибкость. 1.3. Роль занятий физкультурой в формировании физических движений у детей раннего возраста39 Физкультурные занятия - одна из основных форм обучения и воспитания ребенка. Программное содержание движений должно отражать особенности возраста и учитывать его специфику. На 3-м году жизни ребенка у него активно развиваются двигательные умения, совершенствуются основные движения. Он по собственной инициативе ползает, подлезает, влезает, катает, бросает мяч, с удовольствием играет в мяч со взрослым, перешагивает через палочку и т. д. Физкультурные занятия с ребенком 2-3 лет проводятся в первой половине дня не менее чем через 30 минут после завтрака. При проведении занятий воспитатель распределяет детей на подгруппы. Двигательная активность детей раннего возраста в дошкольном учреждении условно делится на строго регламентируемую (занятие), частично регламентируемую (физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме дня, физкультурные досуги, праздники) и не регламентируемую, т.е. самостоятельную. Однако, отмечает С. О. Филиппова, следует помнить, что чем более регламентирована деятельность, тем выше процент включенности ребёнка в двигательную деятельность. Если на занятиях этот показатель приближается к 100%, то, например, на физкультурном досуге он составляет 80-90%, а в самостоятельной двигательной деятельности лишь 50-60% (не все дети и не все время, отведённое на этот вид деятельности, будут заниматься физическими упражнениями). Как считает М. А. Рунова, двигательная активность дошкольника должна быть целенаправленна, и соответствовать его опыту, интересам, желаниям, функциональным возможностям организма, что и составляет основу индивидуального подхода к каждому ребёнку [30, с.19]. Проблема рационального двигательного режима в дошкольных учреждениях является одной из важных в физической культуре детей. Исследования Т. В. Волосниковой, М. А. Руновой, Э. Я. Степаненковой и др. свидетельствуют о том, что существующий двигательный режим в40 дошкольных учреждениях лишь на 50-60% позволяет удовлетворить естественную потребность детей в движении [30, 29]. Педагогу необходимо позаботится об организации детской двигательной деятельности, её разнообразии, а также выполнении основных задач и требований к её содержанию. Содержательная сторона двигательного режима дошкольников должна быть направлена на развитие умственных, духовных и физических способностей. Педагогическое руководство физическим развитием должно быть направлено на удовлетворение природной потребности детей раннего возраста в двигательной активности, остающейся главным источником нормального роста, развития и функционирования детского организма. При этом надо учитывать, что самостоятельная двигательная деятельность детей раннего возраста всё больше ограничивается реальными условиями жизни в дошкольном учреждении и в семье, возрастающими познавательными интересами детей. В связи с этим именно у детей этого возраста уже могут сформироваться вредные привычки малоподвижного образа жизни. Организованные формы ежедневных физкультурных занятий различного характера должны составлять значительную часть суточного и суммарного объёма двигательной активности детей, посещающих воспитательно- образовательное учреждение. О. М. Фёдоровская отмечает роль родителей в соблюдении двигательного режима. Родители обязаны знать структуру и содержание системы физкультурно-оздоровительных мероприятий, проводимых в детском саду, и поддерживать дома двигательный режим с учетом индивидуальных особенностей. Активный двигательный режим у детей раннего возраста, как отмечал П. Ф. Лесгафт, во многом содействует развитию всех видов деятельности [39, с. 76]. В научно-педагогической литературе и практике дошкольного образования определены приоритеты в режиме дня. Первое место в41 двигательном режиме принадлежит физкультурно-оздоровительным занятиям. К ним относятся следующие виды двигательной деятельности: утренняя гимнастика, подвижные игры и физические упражнения во время прогулок, физкультминутки на занятиях с умственной нагрузкой и т.д. Второе место в двигательном режиме занимают учебные занятия по физической культуре - как основная форма обучения двигательным навыкам и развития оптимальной двигательной активности детей. Третье место отводится самостоятельной двигательной деятельности, возникающей по инициативе детей. Она дает широкий простор для проявления их индивидуальных двигательных возможностей. Для решения многогранных задач в процессе оптимизации двигательной активности детей раннего возраста необходимо выполнять некоторые основные требования, ведущие к усовершенствованию двигательного режима в дошкольном учреждении, описанные Т. В. Волосниковой, В. Н. Зимониной, М. А. Руновой, О. М. Фёдоровской и др. - рациональное сочетание разных видов деятельности; - сочетание движений разной интенсивности; - эффективная организация учебных занятий; - учёт индивидуальных особенностей двигательной активности детей в самостоятельной деятельности; - дифференцированный подход с учетом индивидуального уровня двигательной активности детей; - проведение коррекционной работы; - организация активного отдыха детей; - работа с родителями. Данные требования к режиму двигательной активности детей в детском саду следует рассматривать как возможные варианты. В каждом дошкольном учреждении педагогический коллектив должен творчески отнестись к проблеме организации оптимального двигательного42 режима, учитывая при этом вышеперечисленные требования и местные условия. Успехи в работе могут быть достигнуты только при заинтересованном взаимодействии квалифицированных специалистов (методиста, воспитателя по физической культуре, воспитателя группы и др.), руководства дошкольного учреждения и родителей, их тесном сотрудничестве в работе с детьми. Педагогическое руководство должно быть направлено на удовлетворение природной потребности детей в двигательной активности, остающейся главным источником нормального роста, развития и функционирования детского организма. Процесс оптимизации двигательной активности детей направлен на укрепление здоровья, достижения хорошего уровня физической подготовленности. Потребность ребёнка в движении является врожденной, жизненно необходимой. А для детей раннего возраста характерна высокая потребность в двигательной активности, которая становится все более целенаправленной. Необходимо оптимизировать двигательную активность детей, что может быть решено по средствам игровых упражнений и подвижных игр. Проблемы здоровья детей и их физического развития вызывают неподдельный интерес у родителей в настоящее время. Ни для кого не секрет, что очень незначительное количество детей, которые поступают в детский сад, имеют первую группу здоровья, то есть абсолютно здоровы. Как показывает практика - в основном это дети со второй группой здоровья. Эти дети имеют некоторые отклонения, которые можно исправить в ходе педагогического процесса. Именно физкультура с малышами позволит укрепить и обеспечить здоровье детей. Физкультура с малышами поможет сформировать двигательные навыки и основные движения у детей двух-трёх лет. На третьем году жизни у детей недостаточно развита координация движений. Поэтому физкультура с малышами поможет научить детей43 правильно ходить и бегать. Кроме этого, дети научатся ползать и лазить; катать, бросать и метать мяч. Благодаря такому виду деятельности, как физкультура с малышами, появится возможность овладеть новым видом движений – прыжками. Физкультура с малышами третьего года жизни включает в себя такие формы двигательной активности как, непосредственно физкультура и подвижные игры в детском саду. Большое значение на физкультурных занятиях в детском саду имеет утренняя зарядка. Для детей третьего года жизни утреннюю зарядку проводят продолжительностью до пяти минут. В этом возрасте дети только начинают посещать детский сад, всё для них в новинку. Поэтому утреннюю зарядку необходимо использовать как организационный момент. На первых порах не все дети принимают участие в зарядке, это нормально. Постепенно по мере привыкания дети с желанием повторяют движения за воспитателем. Родителям рекомендуется приводить ребёнка примерно за полчаса до утренней гимнастики, для того чтобы малыш успокоился, поиграл. Необходимо использовать комплексы только игрового характера, чтобы вызывать интерес у детей. В таких комплексах движения не сложны и выполняются согласно тексту. Физкультура с малышами как непосредственная образовательная деятельность проводится три раза в неделю длительностью не больше 8-10 минут по подгруппам. Физкультура с малышами проводится в проветренном групповом помещении или в физкультурном зале. Для детей должна быть предусмотрена облегчённая форма одежды, например шорты и футболка. В структуре физического занятия у детей 2-3 лет выделяют 3 части: водно-подготовительную часть - разминку (её назначение - подготовить организм к нагрузкам, настроить на занятие); основную, в ходе, которой решается комплекс запрограммированных задач; заключительную,44 назначение которой - восстановить пульс и дыхание. Такой подход диктуется необходимостью оптимальных доз физических и эмоциональных нагрузок, т.е. таких, которые обеспечивают тренирующий эффект без вреда здоровью. Каждая часть решает определённые задачи, в соответствии с которыми подбираются и чередуются упражнения, продумывается методика их проведения. Вводная часть: Вводная часть направлена на повышение эмоционального настроя детей, активизацию их внимания и постепенную подготовку организма к выполнению более сложных упражнений, к более интенсивной работе в основной части занятия. Вводная часть может состоять из различных видов ходьбы, бега, подскоков, прыжков, различных построений, несложных игровых упражнений на внимание и координацию движений, упражнений на осанку, на укрепление стопы. Основная часть: Основная часть решает комплекс программных задач: дифференцированное обучение основным видам движений, подобранных с учётом двигательной активности детей, развитие двигательных навыков и физических качеств, тренировка функциональных возможностей организма. Основная часть занятия начинается с выполнения упражнений обще- развивающего воздействия для развития и укрепления различных групп мышц. После выполнения упражнений дети совершают короткую пробежку со средней скоростью (не более 20 сек.), затем проводятся спокойная ходьба и дыхательные упражнения. После комплекса упражнений обще-развивающего воздействия следуют основные виды движений. Дифференцированное обучение детей основным видам движений заключается в том, что в ходе занятия предлагаются разные двигательные задания, направленные на регулирование их двигательной активности. При этом следует распределять упражнения в основных видах45 движений разной степени интенсивности для детей с разным уровнем двигательной активности: детям с высоким и среднем уровнем двигательной активности значительное время отводится для упражнений с низкой степенью интенсивности, а малоподвижным детям - с высокой степенью интенсивности. Основная часть занятия заканчивается общей подвижной игрой для всех детей. Заключительная часть: Заключительная часть физкультурного занятия направлена на обеспечение постепенного перехода от повышенной двигательной активности к её снижению, на снятие общей возбуждённости и приведению частоты сердечных сокращений ребёнка к норме, при этом должно сохраняться бодрое и жизнерадостное настроение. В эту часть занятия входят: ходьба с постепенным замедлением темпа, включением дыхательных упражнений, игры и игровые упражнения малой подвижности (хороводные, народные, игры на ориентировку в пространстве). Спокойная музыка в заключительной части занятия помогает быстрее успокоить детей. Важную роль в заключительной части занятия играют дыхательные упражнения. Нужно учить малышей дышать носом естественно и без задержки, при этом особое внимание обращать на момент выдоха. Музыкальное сопровождение во время занятия создаёт благоприятный эмоциональный настрой, но следует помнить, что в процессе обучения детей движениям не рекомендуется давать музыку, так как в этом случае она ведёт к перевозбуждению детей, снижает их работоспособность. Методика проведения физкультурных занятий с детьми 2-3 лет Основные методики физкультурных занятий исходят из их специфики, заключающейся в том, что каждое из них: - определённая «оздоровительная доза» в виде движения, физической нагрузки, влияющей на здоровье детей, их правильное физическое развитие и подготовленность, обязательно с учётом индивидуальных особенностей.46 - это двигательная деятельность, где движение всегда должно восприниматься организмом как «мышечная радость» и использоваться воспитателем как средство разностороннего развития; общение со сверстниками и воспитателем как социальный комфорт: обучение двигательным умениям как возможность самовыражения. Выполнение этих требований обеспечивает в определённой степени демократический стиль отношений воспитателя с детьми. Для усвоения программного содержания занятий детьми необходимо продумать и обеспечить следующую логическую цепочку приёмов: 1. Точно определить «дозу» программного материала в соответствии с принципами обучения, возрастными и индивидуальными возможностями детей, т.е. запрограммировать определённый результат обучения; 2. Уметь трансформировать задачу педагога в задачу для ребёнка, поставив её интересно, чётко, конкретно, с учётом возраста; 3. Выбрать приёмы обучения (наглядные, словесные, практические, творческие задания) в зависимости от этапа обучения тому или иному движению, а также наиболее оптимальные пособия, место, тип и форму занятия; 4. Создать условия для многократного повторения движения; 5. Обеспечить оценку двигательных умений детей (общая похвала). Как правильно запрограммировать физическую нагрузку на занятии? Каждое физкультурное занятие несёт в себе определённую «оздоровительную дозу» в виде физической нагрузки. Пользу даёт только та нагрузка, которую можно назвать оптимальной, т.е. физиологически обоснованной. Для обеспечения оптимальной физической нагрузки следует: 1. Запрограммировать её объём и распределение с учётом возраста детей, их здоровья, физической подготовленности.47 Важно учитывать индивидуальные возможности каждого ребёнка. Недопустимы как чрезмерная, так и недостаточная нагрузки: одна вызывает переутомление, другая - не даёт тренировочного эффекта. И та и другая снижают результативность занятия в целом; 2. Для каждой части занятия подбираются специфические физические упражнения: подготавливающие, разминочные в вводной; обучающие и тренирующие в основной; успокоительные в заключительной. Упражнения подбираются по анатомическому признаку, интенсивности, сложности и т.д. 3. К специальным приёмам повышения физической нагрузки относятся: увеличение площади, количества повторений упражнений, их интенсивности, амплитуды, внесения дополнительных пособий, усложнение правил, заданий. Основные группы приёмов повышения двигательной активности детей на занятии: 1. Чёткость, краткость речи воспитателя; 2. Использование наиболее рационального способа организации детей (поточный, фронтальный, групповой); 3. Многократное повторение движений; 4. Эффективное использование физкультурного оборудования (можно использовать один вид пособия, достаточного по количеству; расставить оборудование до занятия, если позволяют условия; привлечь детей к его расстановке и т.д.). На занятии используются преимущественно те формы работы, которые позволяют упражнять сразу возможно большее количество детей, конечно, в тех случаях, когда это позволяет характер движений. Фронтальная или по подгруппам организация детей может быть применена во II младшей группе при выполнении большинства упражнений в ходьбе, беге, прыжках,48 ползании, бросании и ловле, а также во всех обще-развивающих упражнениях. Назначение фронтальных видов работы, прежде всего в том, чтобы мобилизовать личный опыт детей. Упражняясь вместе со всеми, каждый ребёнок двигается самостоятельно в индивидуальном темпе. Доступность движений для самостоятельного исполнения способствует созданию положительных эмоциональных реакций. Необходимо показывать и объяснять задание в групповых упражнениях всем детям сразу, приучая их выслушивать объяснение до конца, не суетиться, начинать движение всем вместе по разрешению; окончив упражнение, ждать следующего сигнала. Перед повторением упражнения при необходимости педагог снова объясняет и показывает его, останавливаясь на тех моментах, которые вызвали затруднения у большинства. Не надо добиваться полного сходства движений детей с образцом, так как в этом возрасте ребёнок может повторять их лишь в общих чертах. Наибольшие организационные трудности вызывают упражнения в равновесии (на пособиях), влезание и метании в цель. Не имея достаточных навыков этих движений, дети выполняют их медленно, задерживая остальных. Руководство упражнениями осложняется ещё и необходимостью оказывать детям индивидуальную помощь, страховать от возможных падений. Организуя упражнения, в которых одновременно может участвовать 2 ребёнка или несколько человек, педагог должен продумать такую расстановку детей, чтобы все могли наблюдать за выполнением. По ходу упражнений педагог разговаривает с детьми, дополнительно поясняя упражнение и поддерживая интерес к нему. Организуя упражнения, педагог учитывает, что у детей этого возраста не так ярко выражено стремление к последовательным действиям, связанным49 единым игровым содержанием. Об этом следует помнить при словесном и наглядном сопровождении упражнений. В некоторых случаях бывают целесообразны предварительный показ и объяснение. Важно вызывать активность ребёнка, желание освоить действие, овладеть им. Во II полугодии педагог, объясняя упражнение, устанавливает последовательность движений и основные требования к ним, привлекает внимание детей к исходным положениям, последовательности составных частей упражнения, приучает придерживаться заданного количества повторений и интенсивности движений. Необходимо следить за тем, чтобы дети проделывали упражнения с определённым напряжением. Только в этом случае упражнения будут способствовать развитию ловкости, быстроты, выносливости, силы, гибкости и других двигательных качеств. Занятия с наиболее сложными для детей заданиями можно повторять через 1,5 - 2 месяца. В этом случае целесообразно основываться на повторении упражнений в основных видах движений. Можно вносить некоторые изменения в вводную и заключительную части занятия. Важно, чтобы вводная часть занятий была разнообразной и эмоционально насыщенной. Сложнее всего для педагога организация и проведение третьего занятия по физической культуре в течение всего года на открытом воздухе. Задачи такого занятия: повторение и совершенствование движений в условиях площадки, а также естественного природного окружения; упражнение детей в основных движениях, наиболее эффективное выполнение которых требует достаточного простора и определённого проявления двигательных качеств (например, быстрый бег на 15-20м или метание вдаль); разучивание новых видов движений. При постановке задач каждого конкретного занятия и подборе его содержания учитываются время года, погодные условия, наличие инвентаря, необходимого для упражнений. В тёплое время года целесообразно повторить на открытом воздухе содержание предыдущих занятий либо тех,50 которые предусмотрены на текущую неделю. При этом педагог может сократить количество обще-развивающих упражнений, неудобных для проведения на площадке. На таких занятиях большое место должны занимать упражнения в беге, прыжках, метаниях, а также подвижные игры. При не очень благоприятной погоде весной, осенью занятия на открытом воздухе насыщают игровыми упражнениями и подвижными играми. Игр должно быть 2-4 разной подвижности, с тем, чтобы обеспечить необходимое нарастание и снижение физиологической нагрузки в процессе игры. Так, сначала малыши выполняют разминку в процессе игры «По ровненькой дорожке», потом в игре «Поезд» упражняются в медленном беге, продлевая 2-3 раза расстояние 20-40 м, и наконец в спокойном темпе передвигаются по площадке, разыскивая спрятанный предмет (игра «Найди предмет»). В зимнее время года занятия на открытом воздухе проводятся преимущественно с использованием либо подвижных игр, либо спортивных упражнений (катание на санках). В процессе занятий осуществляется разучивание упражнений, повторение их и закрепление. Одновременно дети приобретают умения обращаться с физкультурным инвентарём в соответствии с его назначением. Например, в содержание занятий катанию на санках водятся лишь те обще-развивающие упражнения, которые подготавливают детей к выполнению предстоящих заданий. На любом из таких занятий имеют место подвижные игры и игровые упражнения с санками ( побегать вокруг санок, по сигналу сесть на них, а по следующему сигналу встать и начать прыгать на двух ногах на месте как можно легче, затем встать около санок лицом к ним и присесть несколько раз, придерживаясь за них руками). Таким образом, занятия на открытом воздухе могут быть очень разнообразными по организации, содержанию и методике. Следует чаще подчинять ход развития этих занятий определённой сюжетно-игровой тематике.51 Как правило, ребёнок 2-3 лет оценивает свои действия преимущественно только с положительной стороны и только с точки зрения личного участия в движении. Для него важен сам процесс, а не качество движения. В связи с этим на занятиях по физической культуре педагогу не целесообразно делать много замечаний о качестве движений воспитанников. Оценка деятельности ребёнка должна главным образом содержать анализ его активности, умения вести себя в коллективе. Нельзя забывать и о необходимости поддерживать у детей хорошее настроение на занятиях. Итак, физкультурные занятия – это основная форма систематического обучения детей физическим упражнениям. База для целесообразного и рационального использования двигательного опыта в повседневной жизни формируется у детей на физкультурных занятиях. Значение их заключается в комплексном формировании культуры движений, систематическом осуществлении оздоровительных, образовательных и воспитательных задач, решение которых обеспечивает гармоничное физическое развитие, функциональное совершенствование организма, укрепление здоровья ребенка, приобретение им правильных двигательных навыков, воспитание психофизических качеств и эмоционально-положительного отношения к физической культуре, всестороннее развитие личности.52 Выводы по главе При обучении ребенка движениям большое значение имеет воспитание в нем осознанного и эмоционального отношения к движению, создание у него мотивации, обеспечивающей целеустремленное выполнение упражнений, творческое его выполнение. Обучая движению, необходимо создать у ребенка положительное эмоциональное состояние, заинтересовать в53 выполнении этого движения, вызвать желание качественно выполнить его. При формировании двигательных навыков педагог учитывает индивидуаль- ные типологические особенности нервной системы ребенка, подбирает методические приемы, обеспечивающие индивидуальное формирование навыка, психофизических качеств. Успешность усвоения детьми знаний и двигательных навыков зависит от условий, в которых происходит обучение. Обучение двигательным действиям требует физического, а также интеллектуального и волевого напряжения. Создание эмоционально положительного отношения ребенка, спокойной обстановки при выполнении двигательного задания играет важную роль в решении обучающих задач. Ничто не должно отвлекать ребенка во время обучения. И об этом следует позаботиться педагогу. Именно дошкольников необходимо начинать приобщать к спорту: малыши катаются на санках, учатся ходить на лыжах зимой, а летом ездят на трехколесных велосипедах, играют и плескаются на мелководье (по колено в воде) и даже занимаются детским туризмом (пешеходный поход до 1 часа). Активные движения повышают устойчивость ребёнка к заболеваниям, вызывают мобилизацию защитных сил организма, повышают деятельность лейкоцитов. Так же активные движения способствуют развитию у детей умственных способностей, восприятия, мышления, внимания, пространственных и временных представлений. Приобретение ребёнком огромного количества двигательных умений и навыков, которые в значительной мере перекрывают врожденные двигательные задатки благодаря высокой пластичности мозга и удлинённому периоду биологического созревания, может быть достигнуто только при целенаправленном физическом воспитании. Двигательная активность детей в дошкольном учреждении условно делится на строго регламентируемую (занятие), частично регламентируемую54 (физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме дня, физкультурные досуги, праздники) и не регламентируемую, т.е. самостоятельную.55 Глава 2. ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО ФОРМИРОВАНИЮ ФИЗИЧЕСКИХ ДВИЖЕНИЙ У ДЕТЕЙ РАННЕГО ВОЗРАСТА 2.1. Диагностика уровня сформированности физических движений у детей раннего возраста В дошкольном возрасте закладываются основы всестороннего гармонического развития личности ребенка. Важную роль при этом играет своевременное и правильно организованное физическое воспитание, одной из основных задач которого является развитие и совершенствование движений. Развитие и совершенствование движений ребенка в период дошкольного детства осуществляются разными путями. С одной стороны, обогащению двигательного опыта малышей, приобретению новых навыков и умений способствуют их самостоятельная деятельность, игры, труд, с другой - специально организованные мероприятия по физической культуре, направленные на решение задач как оздоровительного, так и воспитательного характера. Для изучения уровня развития основных движений у детей раннего возраста, было организовано и проведено практическое исследование на базе МДОУ №19 Яблонька г. Воскресенск в 1-ой младшей группе. В МДОУ №19 проводится систематическая работа по укреплению здоровья детей доступными средствами и методами, проводятся следующие формы работы по физическому воспитанию: физкультурные занятия, утренняя гимнастика, дыхательная гимнастика, физкультурные развлечения. Для реализации этого блока имеются все условия: имеется зал, наличие специального оборудования и спортивного инвентаря. Исследование включало в себя три этапа: 1) констатирующий эксперимент;56 2) формирующий эксперимент; 3) контрольный эксперимент. Для исследования было отобрано 8 детей возраста от 2 до 3 лет. Показатели правильного выполнения детьми 2-3 лет основных видов движений: 1. Ходьба ребенка считается правильной, если он держит корпус прямо, смотрит вперед, движения рук и ног согласованные, ногами не шаркает, сохраняет заданное направление. При обследовании ребенок проходит расстояние 10 м и выполняет задание дважды. 2. Во время ходьбы по гимнастической скамейке ребенок держит туловище и голову прямо, стопы ног ставит параллельно, идет переменным шагом, выполняет задание самостоятельно. Задание повторяется 2 раза. 3. Бег можно считать правильным, если в момент движения ребенок немного наклоняет туловище вперед, голову держит прямо, согласовывает действия рук и ног, сохраняет заданное направление. Дистанция бега 10 м. 4. Метание вдаль считается выполненным правильно тогда, когда ребенок в момент действия стоит по направлению броска, расставив ноги, туловище держит прямо, замах выполняет от плеча и делает энергичный бросок в указанном направлении. 5. Прыжок в длину с места на двух ногах считается выполненным правильно, если ребенок слегка расставит ноги, немного согнет колени, корпус несколько наклонит вперед, оттолкнется одновременно обеими ногами и мягко приземлится на них. Прыжок ребенок выполняет 3 раза подряд. На данном этапе детям были предложены специальные задания, которые они должны были выполнить под контролем воспитателя и физкультурного работника.57 Таблица 1 Определение уровня сформированности основных движений детей Ф а м и л и я, и м я р е б е н к а Б е г м е ж д у 2 ш н у р а м и р а с с т о я н и е 3 0 с м Л аза н ь е п о г и м н а с т и ч е с к о й с т е н к е в ы с о т а 1, 5 м. М е т а н и е п р е д м е т о в н а д а л ь н о с т ь М е т а н и е н а б и в н ы х м я ч е й в г о р изо н т а л ь н у ю ц е л ь р а с с т. Б р о с а н и е и л о в л я м я ч а 10 0 с м П р ы ж к и н а 2 н о г а х ч-з 2 п а р а л л е л ь н ы е л и н и и П р ы ж к и н а 2 н о г а х н а м е с т е, с л е г к а п р о д в и г а я с ь в п е р е д Х о д ь б а в п р я м о м н а п р а в л е н и и р а с с т о я н и е 10 м Х о д ь б а п р и с т а в н ы м ш а г о м в с т о р о н ы Х о д ь б а с п е р е ш а г и в а н и е м ч е р ез п р е д м е т ы Х о д ь б а п о г и м н а с т и ч е с к о й с к а м е й к е Б е г в м е д л е н н о м т е м п е 3 0 с е к н е п р е р ы в н о % о с в о е н и я р е б е н к о м о с н о в н ы х д в и ж е н и й 1 Артем. Р - + 2.3 + + - + - + - - - - 42 2 Настя. К + - 1.7 - - + - - - + - + + 42 3 Вова. Р - + 1.9 - - - - - + - + - - 25 4 Арина. Б - - 2.1 + - + - + - - + + + 50 5 Егор. К + - 1.6 - - - - - + - + - + 33 6 Лиза. А - - 1.5 - + - + - - + - - - 25 7 Ваня. К - + 2.0 + - + + + - - - - - 42 8 Маша. С + - 1.8 - - + - - + - - + + 42 % детей освоивших навык 38 38 38 25 50 38 25 5 0 25 3 8 3 8 5058 Представим полученные данные графически (рис. 1). Рисунок 1 - Определение уровня сформированности основных движений детей Оказалось, что запас двигательных навыков и умений у детей небольшой. Во время игры они бегали, ползали, наклонялись, а такие движения, как лазание, прыжки, бросание, совершали очень немногие и редко. Низкие показатели отмечались при метании набивных мячей в горизонтальную цель, при прыжках на двух ногах на месте, слегка продвигаясь вперед и при ходьбе приставным шагом в стороны, всего 25%. При бросании мяча, некоторые дети мяч бросали только вниз. При ловле мяча дети могли поймать мяч только после точного броска взрослого, когда мяч сам падал ему в руки.59 При метании предметов на начальном этапе обучения, некоторые дети старались приблизиться к цели и положить в нее предмет. Попадания предметов в цель были редки, так как дети не умели прицелиться, определить направление броска. Малышам трудно было сохранять определенную позу. Ребята метали правой рукой лучше, чем левой. Лазанье по гимнастической стенке осуществлялось следующим образом: некоторые дети боялись подниматься по лесенке, выпустить из руки перекладину, другие при поддержке воспитателя самостоятельно влезали на 3-4 перекладину, а спуститься боялись. Чаще всего они применяли приставной шаг: перехватывали обе руки, а затем приставляли одну ногу к другой. Лазая, дети смотрели на ноги, не согласовывали движения рук и ног, опускали одновременно обе руки, опираясь о перекладины предплечьем. Однако некоторые уже начинали лазать чередующимся шагом. При выполнении заданий, связанных с сохранением равновесия, наблюдалась неуверенная ходьба, приставной шаг, скованность в движениях. При ходьбе с перешагиванием через предметы некоторые дети одной ногой перешагивали препятствие, а второй обносили кругом. В играх с прыжками не все дети при подпрыгивании одновременно отрывали ноги от пола. При беге между шнурами дети часто выбегали за границы шнуров. При выполнении некоторых упражнений, дети испытывали неуверенность, у них появлялись лишние движения и неточность воспроизведения. В среднем каждое движение было освоено группой на 38%. Но был отмечен некоторый дисбаланс в освоении детьми основных движений. Например, бросание и ловлю мяча, ходьбу в прямом направлении и бег в медленном темпе освоили 50% детей, а метание набивных мячей в горизонтальную цель, прыжки на двух ногах на месте, слегка продвигаясь вперед, а также ходьбу приставным шагом в стороны освоили всего 25% детей. Также отметились большие расхождения в индивидуальных60 достижениях детей. В группе выявились дети, которые справлялись с заданиями, но некоторые дети показали очень слабые результаты. Некоторые дети выполняли задания весьма посредственно. Средний процент освоения каждым ребенком необходимых движений составляет 38%. Результаты констатирующего эксперимента подтвердили необходимость проведения формирующего этапа эксперимента. 2.2. Методика формирования физических движений у детей раннего возраста на занятиях физкультуры. Игра является основным видом деятельности для детей раннего возраста. Поэтому при проведении формирующего этапа эксперимента, мы решили более эффективно использовать подвижные игры, которые способствуют совершенствованию основных движений и стимулируют двигательную активность ребенка. Более подходящими для таких маленьких детей являются игры с доступным и простым сюжетом, также игровые упражнения, основанные на выполнении конкретных двигательных заданий. Такие задания мы подбирали с таким расчетом, чтобы они соответствовали возможностям малышей. Например, такие движения, как бег, ходьба, подпрыгивание, спрыгивание с невысоких предметов, ползание. Весь игровой материал старались распределить в определенной последовательности, с учетом сложности движений. За основу взяли тот объем игр, который рекомендован программой воспитания для детей раннего возраста. В период освоения малышей с новой обстановкой подвижные игры позволяли научить их играть вместе, дружно, во время бега не наталкиваться друг на друга, ориентироваться в пространстве. Это были игры, основанные на простых заданиях, такие, как «Беги ко мне», «Беги к флажку», «Догони61 мяч». Постепенно задачи усложнялись, воспитатель во время игры менял направление, способствуя формированию навыков движений, умению ориентироваться в пространстве. При этом детей приучали выполнять элементарное правило - двигаться, не наталкиваясь друг на друга. Затем мы стремились подобрать такие игры и упражнения, которые способствовали бы разностороннему развитию движений у детей. При планировании игр учитывали, развитие каких двигательных навыков и умений требует особого внимания в данный возрастной период. Например, для того, чтобы научить детей спрыгивать с предметов, мы предложили им выполнить следующее упражнение: «Спрыгни на дорожку», где они должны были прыгать со скамейки на цветную дорожку, сделанную из листа ватмана. В усложненном варианте этого упражнения, было поставлено 3 скамейки на одинаковом расстоянии друг от друга (1 метр), положены дорожки разных цветов. Это дало возможность одновременно учить спрыгивать большее число детей и повторять упражнение несколько раз. Затем ребята повторяли это движение в подвижных играх «Кот и воробышки», «Воробышки и автомобиль». В некоторых случаях в одном упражнении мы решили объединить несколько движений. Например, в игровом упражнении «Брось мяч через веревочку» на площадке натягивали шнур и ставили скамейки. Дети перебрасывали мячи через веревку, затем перелезали через скамейки. Таким образом, они выполняли три основных движения: перебрасывали мяч, перелезали через скамейку и бегали. В играх с мячом при помощи игровых ситуаций мы стремились научить детей элементарным действиям: передать мяч друг другу, прокатить его между предметами, закатить в ворота, скатить мяч по наклонной поверхности. С этой целью использовали такие игровые упражнения, как «Прокати62 мяч». Самое сложное в этом упражнении - не дать мячу укатиться в сторону, вовремя его поймать. Больше всего детям понравилось упражнение, в котором им предлагалось поймать шарик сачком. По столу воспитатель катил шары поочередно каждому ребенку, а они сачком должны были их ловить. Затем это упражнение усложнили: одновременно катили два шарика. На следующем этапе этого упражнения дети должны были руками поймать катящиеся шарики. Иногда воспитатель прокатывал шар не прямо на ребенка, а немного в сторону, что заставляло его сходить с места, протягивать руки к катящемуся шару. Дети выполняли и такие упражнения, как «Сбей кегли», «Попади в неваляшку», «Скати мяч с дощечки» и т. д. После того, как дети овладели элементарным навыкам в играх с мячом, мы стали учить их бросать мяч и ловить его. Для того чтобы заинтересовать детей, мы изготовили различные пособия: цветные дуги, различные дорожки, сачки, лопатки, разноцветные шарики разных размеров. Детям было предложено прокатывать мячи под соответствующими им по цвету дугами. Большое место в работе с малышами занимают сюжетные подвижные игры. В этих играх дети приучаются действовать в соответствии с правилами игры. Здесь уже важную роль играет воспитатель, именно от него зависит, как дети справятся с поставленной задачей. Необходимо доступно объяснить детям правила игры, суметь заинтересовать их. Для того, чтобы побудить малышей к активным действиям, мы сами включились в игру. Выполняя ту или иную роль, мы показывали ребятам, как правильно выполнять движения. На формирующем этапе эксперимента при проведении игровых упражнений и подвижных игр мы широко использовали такие методические приемы, как показ и объяснение того, как надо выполнять движение. Так, в игре «Мой веселый, звонкий мяч», показывая, как подскакивает мячик,63 предлагали детям подпрыгивать повыше, поощряя при этом малышей, наиболее удачно выполняющих движение. Дети лучше играют в хорошо знакомые им подвижные игры, где правила уже известны, однако, наблюдая за малышами, мы заметили, что у них быстро пропадает интерес к тем играм, которые проводятся очень часто. А, следовательно, двигательная активность начинает снижаться. Исходя из этого, мы сделали вывод, что необходимо более серьезно подходить к варьированию игр. Разрабатывая различные варианты игр, мы старались предусмотреть использование разнообразных пособий: веревочек, обручей, кубиков, скамеек с целью усложнения физических заданий и сохранения интереса к их выполнению. При обучении основным движениям мы воспитывали у детей умение действовать вместе, слушать воспитателя, следовать указаниям. 2.3. Анализ результатов эксперимента В заключение экспериментальной работы нами был проведен контрольный этап эксперимента, где мы также провели обследование основных движений детей, их самостоятельной двигательной деятельности. В результате проведенной нами работы движения детей улучшились. Малыши стали чаще пользоваться такими движениями, как прыжки, лазание, заинтересовались игрой в мяч, полюбили спортивные сюжетные игры. В итоге у них повысилась двигательная активность, что положительно повлияло на их физическое развитие. Освоение основных движений группой младших дошкольников возросло с 38% до 69%. При этом некоторые навыки, такие как бросание и ловля мяча, ходьба с перешагиванием через предметы, были освоены всеми детьми. Самые низкие показатели в метании предметов в горизонтальную цель, в прыжках на двух ногах с продвижением вперед возросли с 25% до 50%, а в ходьбе приставным шагом в стороны с64 25% до 63%. Таблица 2 Определение уровня сформированности основных движений детей после проведения формирующего эксперимента Ф а м и л и я, и м я р е б е н к а Б е г м е ж д у 2 ш н у р а м и р а с с т о я н и е 3 0 с м Л аза н ь е п о г и м н а с т и ч е с к о й с т е н к е в ы с о т а 1, 5 м. М е т а н и е п р е д м е т о в н а д а л ь н о с т ь М е т а н и е н а б и в н ы х м я ч е й в г о р изо н т а л ь н у ю ц е л ь р а с с т. Б р о с а н и е и л о в л я м я ч а 10 0 с м П р ы ж к и н а 2 н о г а х ч-з 2 п а р а л л е л ь н ы е л и н и и П р ы ж к и н а 2 н о г а х н а м е с т е, с л е г к а п р о д в и г а я с ь в п е р е д Х о д ь б а в п р я м о м н а п р а в л е н и и р а с с т о я н и е 10 м Х о д ь б а п р и с т а в н ы м ш а г о м в с т о р о н ы Х о д ь б а с п е р е ш а г и в а н и е м ч е р ез п р е д м е т ы Х о д ь б а п о г и м н а с т и ч е с к о й с к а м е й к е Б е г в м е д л е н н о м т е м п е 3 0 с е к н е п р е р ы в н о % о с в о е н и я р е б е н к о м о с н о в н ы х д в и ж е н и й 1 Артем. Р - + 2.3 + + + + - + - + + - 67 2 Настя. К + - 2.0 + + + + + - + + - + 75 3 Вова. Р - + 2.5 + - + + - + - + + - 58 4 Арина. Б + + 2.4 + - + - + + + + - + 75 5 Егор. К + + 1.9 - - + + - + - + + + 6765 6 Лиза. А - - 1.9 - + + + + - + + - + 58 7 Ваня. К - + 2.0 + - + + + - + + + + 75 8 Маша. С + - 2.2 + + + - - + + + + + 75 % детей освоивших навык 50 63 75 50 100 75 50 6 3 63 1 0 0 6 3 75 Представим полученные данные графически (рис. 2). Рисунок 2 - Определение уровня сформированности основных движений детей после проведения формирующего эксперимента Важно отметить индивидуальные достижения детей. Средний процент освоения каждым ребенком основных движений возрос с 38% до 69%. Результаты итогового эксперимента подтвердили эффективность работы, проведенной в ходе формирующего эксперимента. Мы добились66 значительного прироста показателей развития физических движений у детей на занятиях физкультуры. Проведенное исследование показало, что подвижные игры положительно воздействуют на развитие основных движений у детей раннего возраста. Выводы по главе Для изучения уровня развития основных движений у детей раннего возраста, было организовано и проведено практическое исследование на базе МДОУ № 19 «Яблонька» в 1-ой младшей группе. На данном этапе детям были предложены специальные задания, которые они должны были выполнить под контролем воспитателя. Оказалось, что запас двигательных навыков и умений у детей небольшой. Во время игры они бегали, ползали, наклонялись, а такие движения, как лазание, прыжки, бросание, совершали очень немногие и редко. В среднем каждое движение было освоено группой на 38%. Но был отмечен некоторый дисбаланс в освоении детьми основных движений. Например, бросание и ловлю мяча, ходьбу в прямом направлении и бег в медленном темпе освоили 50% детей, а метание набивных мячей в горизонтальную цель, прыжки на двух ногах на месте, слегка продвигаясь вперед, а также ходьбу приставным шагом в стороны освоили всего 25% детей. Результаты констатирующего эксперимента подтвердили необходимость проведения формирующего этапа эксперимента. На формирующем этапе эксперимента при проведении игровых упражнений и подвижных игр мы67 широко использовали такие методические приемы, как показ и объяснение того, как надо выполнять движение. Разрабатывая различные варианты упражнений и игр, мы старались предусмотреть использование разнообразных пособий: веревочек, обручей, кубиков, скамеек с целью усложнения физических заданий и сохранения интереса к их выполнению. В заключение экспериментальной работы нами был проведен контрольный этап эксперимента, где мы также провели обследование основных движений детей, их самостоятельной двигательной деятельности. В результате проведенной нами работы движения детей улучшились. Малыши стали чаще пользоваться такими движениями, как бег, прыжки, лазание, заинтересовались игрой в мяч, полюбили сюжетные игры. В итоге у них повысилась двигательная активность, что положительно повлияло на их физическое развитие. Освоение основных движений группой младших дошкольников возросло с 38% до 69%.68 ЗАКЛЮЧЕНИЕ В общей системе развития человека физическое воспитание ребенка дошкольного возраста занимает особое место. Именно в дошкольном возрасте закладываются основы крепкого здоровья, правильного физического развития, высокой работоспособности; в эти годы происходит становление двигательной деятельности, а также начальное воспитание физических качеств. В первые три года жизни происходит интенсивное физическое развитие ребенка – быстро увеличивается рост, масса ребенка, к 2-3 годам масса мозга утраивается. Организм ребенка очень пластичен. Систематически проводимые оздоровительные мероприятия оказывают положительное влияние на его развитие. В то же время самые ничтожные ошибки легко могут вызвать различные нарушения в здоровье ребенка и в состоянии его нервной системы. В первые годы жизни ребенка важно заложить основу здоровья, оберегать его от заболеваний, переутомления и в то же время воспитывать69 выносливым, закаленным. Физическое воспитание дает положительный результат при условии правильной организации питания и режима, использования для закаливания природных факторов, проведения массажа, гимнастики, разнообразных упражнений, подвижных игр на участке дошкольного учреждения, в помещении. Формирование и совершенствование основных движений: ходьбы, бега, прыжков, лазания, метания является одной из главных задач физического воспитания детей дошкольного возраста. Решение этой задачи рассматривается в тесной взаимосвязи с развитием физических качеств и естественным развитием ребенка. Формирование конкретного двигательного умения и навыка во многом обусловлено уровнем развития соответствующих двигательных качеств. Низкий уровень их развития приводит к неправильно сформированному действию. Для развития движений используются различные средства. Это в первую очередь режимные процессы - умывание, одевание, кормление, развивающие координацию движений рук; игровая деятельность, во время которой дети разнообразно двигаются. Но чтобы они могли свободно бегать, прыгать, лазать, играть в мяч и другие игры, должно быть достаточно места. Формированию у ребенка навыков самостоятельных двигательных действий способствуют различные мелкие и крупные физкультурные пособия, игрушки. На третьем году жизни подбираются игрушки, стимулирующие первоначальные самостоятельные двигательные действия – это каталки, коляски, автомобили, мячи, шары, которые используются для бросания, прокатывания в воротца, катания и скатывания с горки. Применяются крупные физкультурные пособия: горки, лесенки, скамейки, ящики и др., на которых ребенок упражняется в лазании, ползании, подлезании, перешагивании и т.д.70 Важным фактором развития движений являются утренняя гимнастика и физкультурные занятия. Помимо формирования у детей различных двигательных навыков (ходьба, прыжки, бег, лазанье и др.), на таких занятиях реализуются основные оздоровительные задачи физического воспитания, которые учитываются при составлении гимнастических комплексов. Процесс обучения движениям очень сложен и длителен. Он складывается из научно обоснованных принципов, разработанных педагогикой на основе практики работы с детьми. Обучение движениям – воспитательный процесс, поэтому во время занятий полезно не только приучать детей активно выполнять задание, но и стараться заинтересовать, увлечь их, развивать выдержку, посильную самостоятельность, умение слышать и выполнять указания воспитателя, соблюдать правила игры. Для изучения уровня развития основных движений у детей раннего возраста, было организовано и проведено практическое исследование на базе МДОУ № 19 «Яблонька» г. Воскресенск в 1-ой младшей группе. На данном этапе детям были предложены специальные задания, которые они должны были выполнить под контролем воспитателя. Результаты констатирующего эксперимента подтвердили необходимость проведения формирующего этапа эксперимента. На формирующем этапе эксперимента при проведении подвижных игр мы широко использовали такие методические приемы, как показ и объяснение того, как надо выполнять движение. В заключение экспериментальной работы нами был проведен контрольный этап эксперимента, где мы также провели обследование основных движений детей, их самостоятельной двигательной деятельности. В результате проведенной нами работы движения детей улучшились. Малыши стали чаще пользоваться такими движениями, как бег, прыжки,71 лазание, заинтересовались игрой в мяч, полюбили спортивные сюжетные игры. В итоге у них повысилась двигательная активность, что положительно повлияло на их физическое развитие. Освоение основных движений группой младших дошкольников возросло с 38% до 69%. Таким образом, гипотеза, выдвинутая в начале нашего исследования, подтвердилась: формирование физических движений у детей раннего возраста на физкультурных занятиях было наиболее эффективно при использовании специальной группы упражнений и методов физического воспитания. СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 1. Алямовская В.А. Физкультура в детском саду: теория и методика организации физкультурных мероприятий/ В.А. Алямовская. – М., Чистые пруды, 2005. – 32 с. 2. Амбросимова Л.И. Физическое воспитание детей. – М., Медицина, 2008. – 224 с. 3. Антонов Ю. Социально-оздоровительная технология «Здоровый дошкольник»//Управление дошкольным образовательным учреждением.-2012.- №1. – С.112-116. 4. Бабенкова Е. А., Федоровская О. М. Игры, которые лечат. Для детей от 3 до 5 лет. – М., Сфера, 2008. – 76 с. 5. Банникова Л.П. Программа оздоровления детей в дошкольных образовательных учреждениях: метод. пособие/ Л. П. Банникова. - М., Сфера, 2007. - 48 с.72 6. Барчуков И.С. Физическая культура и спорт: методология, теория, практика: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / И.С. Барчуков, А.А. Нестеров; под общ. ред. Н.Н. Маликова. – 3-е изд. - М., Издательский центр «Академия», 2009. – 528 с. 7. Быкова А.И. Основные средства и методы физического воспитания детей дошкольного возраста в свете принципа всесторонности: канд. пед. наук – М., 2001. – 315с. 8. Вавилова Е. Н. Развитие основных движений у детей 3-7 лет. Системы работы. – М.: Скрипторий, 2008. – 180 с. 9. Васильков А. А. Теория и методика физического воспитания: учебник / А. А. Васильков. - Ростов н/Д : Феникс, 2008. - 381 с. 10. Волошина Л. Н. Воспитание двигательной культуры дошкольников. Учебно-методическое пособие. – М., Аркти, 2005. – 108 с. 11. Вохмянина М.Н. Модель сохранения здоровья дошкольников/ М.Н. Вохмянина // Упр. ДОУ. - 2006. - №1. - С. 71-75. 12. Голицына Н. С. Воспитание основ здорового образа жизни у малышей / Н. С. Голицына, И. М. Шумова. – М., Скрипторий, 2007. – 117 с. 13. Година Г.Н. Нравственность и воспитание. - М.: Спарк. - 2011. - 289с. 14. Данилюк А. Я. Концепция духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России в сфере общего образования: проект/ А. Я. Данилюк, А. М. Кондаков, В. А. Тишков. Рос. акад. образования. М., Просвещении, 2009. - 256с. 15. Доронина М.А. Роль подвижных игр в развитии детей дошкольного возраста / М.А.Доронина // Дошкольная педагогика. - 2007. - №4. - С.10-14. 16. Запорожец А.В. Воспитание детей в раннем возрасте. – М., Просвещение. - 2010. - 298с73 17. Коджаспирова Г.М. Педагогика: учебник Г.М.Коджаспирова. - М., КНОРУС, 2010. - 744с 18. Концепция федеральных государственных образовательных стандартов общего образования: проект. / Рос. Акад. образования; под ред. А. М. Кондакова, А. А. Кузнецова. - М., Просвещение, 2008. - 39 с. 19. Горькова Л. Г., Обухова Л. А. Занятия физической культурой в ДОУ. Основные виды, сценарии занятий. – М., 5 за знания, 2007. - 112 с. 20. Грядкина Т. С. Здоровьесберегающее и здоровьеформирующее физическое воспитание в дошкольном образовательном учреждении [Текст] / Т. С. Грядкина // Дошкольная педагогика. - 2008. - № 2. - С. 6-11. 21. Доронина М.А. Роль подвижных игр в развитии детей дошкольного возраста / М.А.Доронина // Дошкольная педагогика. - 2007. - №4. - С.10-14. 22. Инновационные направления развития системы физического воспитания детей дошкольного возраста // Теория и практика физической культуры: Научно-теоретический журнал. - 2010. - № 3. 23. Клевенко В. М. Быстрота как развитие физических качеств. – М., Дрофа, 2008. - 290с. 24. Кожухова Н. Н. Методика физического воспитания и развитие ребенка: учеб. пособие / Н. Н. Кожухова, Л. А. Рыжкова, М. М. Борисова. – М., Академия, 2008. – 352 с. 25. Кухлинская В. В. Использование здоровьесберегающих технологий в ДОУ / В. В. Кухлинская // Управление дошкольным образовательным учреждением. - 2007. - № 7. - С. 84-89. 26. Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры: Учебник для инструкторов физ. культуры. – М., Звезда, 2011. – 405 с. 27. Ошкина А. А. Двигательная среда как фактор оздоровления дошкольников в рамках здоровьесберегающих технологий / А. А. Ошкина // Педагогическое образование и наука. – 2008. – № 6. – С. 68-70. 40. Щедрина А. Г. Здоровый образ жизни : методологические, социальные, биологические, медицинские, психологические, педагогические, экологические аспекты / А. Г. Щедрина. – Новосибирск : ООО «Альфа- Виста», 2007. – 144 с. Приложение 1 Варианты игровых упражнений и подвижных игры для детей 2-3 лет Солнышко и дождик Цель: научить малышей бегать, не наталкиваясь на других детей, приучает действовать по команде воспитателя. Оборудование: стульчики. Ход игры: воспитатель говорит: «На небе солнышко! Можно идти гулять!». Дети бегают по всей площадке. На сигнал «Дождик! Скорей домой!» - бегут на свои стульчики. По тропинке Цель: научить детей осторожно идти, стараясь не наступить на линию. Оборудование: два шнура длиной 2-2,5м.76 Ход игры: на полу на расстоянии 25 - 30 см друг от друга кладут два шнура длиной 2-2,5 м. Воспитатель говорит детям, что это тропинка, по которой они пойдут гулять. Малыши должны идти осторожно, стараться не наступать на линии, не мешать друг другу, не наталкиваться на идущего впереди. Через ручеёк Цель: научить детей ходить по узенькой дорожке, правильно держать равновесие. Оборудование: нарисованные на асфальте две линии на расстоянии 1,5- 2 метра друг от друга и камешки. Ход игры: дети стоят у черты – на берегу ручейка, они должны перейти (перепрыгнуть) его по камешкам, не намочив ног. Те, кто оступился – намочил ноги, идут сушить их на солнышко – садятся на скамейку. Затем снова включаются в игру. Попади в круг Цель: научить детей соблюдать правило поочередности, показать малышам, как правильно метать мешочек в цель одной рукой. Материал: обруч; мешочек, наполненный песком. Ход игры: дети строятся в колонну по одному. Первого ребенку дается мешочек с песком, он должен бросить его в круг, затем поднять мешочек и передать его следующему малышу. С кочки на кочку Цель: научить детей перешагивать с одного обруча в другой. Материал: обручи. Ход игры: воспитатель раскладывает на полу обручи на небольшом расстоянии (20 см) один от другого, по команде воспитателя малыши должны перейти на другую сторону зала, переступая из обруча в обруч. Зайка серенький сидит Цель: научить детей повторять движения за воспитателем.77 Ход игры: малыши становятся в круг, в центре воспитатель. Дети вместе с воспитателем произносят стих и делают движения Зайка серенький сидит, И ушами шевелит Вот так, вот так Он ушами шевелит. Зайке холодно сидеть, Надо лапоньки погреть, Хлоп, хлоп, хлоп, хлоп, Надо лапоньки погреть. Зайке холодно стоять, Зайке надо поскакать, Скок-скок, скок-скок, Зайке надо поскакать. Кто-то зайку напугал, Зайка прыг… и убежал. Мой весёлый звонкий мяч Цель: научить детей подпрыгивать на двух ногах. Ход игры: малыши стоят около воспитателя и изображают мячики, прыгая на месте и приговаривая: Мой весёлый звонкий мяч, Ты куда пустился вскачь? Жёлтый, красный, голубой, Не угнаться за тобой! После этого дети убегают, а воспитатель их ловит. Птички и кошка Цель: научить малышей соблюдать правила игры, реагировать на сигнал. Материал: маска кошки и птичек, начерченный большой круг.78 Ход игры: дети встают по кругу с внешней стороны. Один ребёнок становится в центре круга (кошка), засыпает (закрывает глаза), а птички впрыгивают в круг и летают, клюют зёрна. Кошка просыпается и начинает ловить птиц, а они убегают за круг.