Перспективное планирование по физической культуре
календарно-тематическое планирование по физкультуре на тему

Месяц

Неделя

Строев ые уп-ражнени я, перестроена я

Ходьба

Бег

ору

Равновесие

Прыжки

Метание

Лаза нье

Подвижны е игры

Заключительная часть

Сентябрь средняя группа

1

Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному, по три

В колонне по одному,

В колонне по одному,

Без предметов

Ходьба и бег между двумя линиями

На двух ногах с поворотом, с продвижением вперед

«Найди себе пару»

Ходьба в колонне по одному

2

Построение в шеренгу, перестроение в три колонны.

В колонне по одному,

С остановкой по сигналу

В колонне по одному,

С остановкой по сигналу

С флажками

«достань до предмета»

Прокатывание мячей друг другу

Ползание на четвереньках по прямой

«Пробеги тихо»

Ходьба в колонне по одному

3

Построение в шеренгу, перестроение колонну по одному.

В колонне по одному,

Между двумя линиями

Бег врассыпную

С мячом

На двух ногах, между кеглями

1-Прокатывание мячей друг другу

2-подбрасывание мяча вверх

Подлезание 1- под шнур,2- под дугу

«Огуречик, огуречик»

Ходьба в колонне по одному

        4

Построение в шеренгу, перестроение в три колонны.

В колонне по одному,

С остановкой по сигналу

В колонне по одному,

С остановкой по сигналу

С малыми обручами

Ходьба по доске 1- на носках, 2-с перешагиванием через кубики

На двух ногах до кубика

Подлезание  под шнур

«У медведя во бору»

Игра «где постучали»

Месяц

Неделя

Строев ые уп-ражнени я, перестроена я

Ходьба

Бег

ору

Равновесие

Прыжки

Метание

Лаза нье

Подвижны е игры

Заключительная часть

октябрь средняя группа

1

Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному, по три

В колонне по одному, с перешагиванием через шнуры

В колонне по одному, с перешагиванием через шнуры

С косичкой

1-Ходьба по гим. скамейке

2-то же, с мешочком на голове

На двух ногах 1-до кубика, 2-до косички

«Кот и мыши»

Ходьба в колонне по одному на носках за «котом»

2

Построение в шеренгу, перестроение в три колонны.

врассыпную

врассыпную

Без предметов

Из обруча в обруч

Прокатывание мячей 1-друг другу

2- между предметами

«Цветные автомобили»

Ходьба в колонне по одному

3

Построение в шеренгу, перестроение колонну по одному.

В колонне по одному,

С перешагиванием через бруски

Бег врассыпную

С мячом

На двух ногах, через линии

1-Прокатывание мяча друг другу

2-подбрасывание мяча вверх

Подлезание 1- под шнур,2- под дугами

«У медведя во бору»

Игра «Угадай где спрятано»

        4

Построение в шеренгу, перестроение в три колонны.

В колонне по одному,

врассыпную

врассыпную

С кеглей

Ходьба по доске с перешагиванием через кубики

На двух ногах между набивными мячами

Прокатывание мяча по дорожке

Подлезание 1- под дугу,2-  под шнур с мячом

«Кот и мыши»

Игра «Угадай кто позвал»

Месяц

Неделя

Строев ые уп-ражнени я, перестроена я

Ходьба

Бег

ору

Равновесие

Прыжки

Метание

Лаза нье

Подвижны е игры

Заключительная часть

ноябрь средняя группа

1

Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному, по три

В колонне по одному, с изменением направления, между кубиками

В колонне по одному, с изменением направления, между кубиками

С кубиком

1-Ходьба по гим. скамейке

2-то же, с мешочком на голове

На двух ногах 1-между кубиками, 2-через линии

Подбрасывание и ловля большого мяча

«Ловишки»

Игра «Найди и промолчи»

2

Построение в шеренгу, перестроение в три колонны.

 По кругу, врассыпную

По кругу, врассыпную

Без предметов

На двух ногах, через линии (шнуры)

Перебрасывание мячей 1-двумя руками снизу, 2- из-за головы

«Самолеты»

Ходьба в колонне по одному

3

Построение в шеренгу, перестроение колонну по одному.

В колонне по одному,

С изменением направления, высоко поднимая колени

Бег врассыпную

С мячом

На двух ногах, между предметами

Бросание мяча 1- о землю,2- одной рукой и ловля двумя

Ползание1- по гим. скамейке,2- в шеренгах как медвежата

«Лиса в курятнике»

Ходьба в колонне по одному

        4

Построение в шеренгу, перестроение в три колонны.

В колонне по одному,

Врассыпную, по кругу, с остановкой по сигналу

врассыпную по кругу, с остановкой по сигналу

С флажками

Ходьба по гим. скамейке

1-с перешагиванием через кубики,2- с поворотом

На двух ногах до кубика

Ползание по гим. скамейке на животе

«Цветные автомобили»

Ходьба в колонне по одному

Месяц

Неделя

Строев ые уп-ражнени я, перестроена я

Ходьба

Бег

ору

Равновесие

Прыжки

Метание

Лаза нье

Подвижны е игры

Заключительная часть

декабрь средняя группа

1

Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному, по три

В колонне по одному,

Врассыпную, по кругу, с остановкой по сигналу

В колонне по одному,

Врассыпную, по кругу, с остановкой по сигналу

С платочком

Ходьба по шнуру 1- прямо,2- по кругу

На двух ногах через бруски

Прокатывание мяча между предметами

«Лиса в курятнике»

Игра «Найдем цыпленка»

2

Построение в шеренгу, перестроение в три колонны, парами.

 В колонне по одному, врассыпную, парами

В колонне по одному, врассыпную

С мячом

Бег по дорожке

Со скамейки

Прокатывание мяча между предметами

«Трамвай»

Игра «Найди где спрятано»

3

Построение в шеренгу, перестроение колонну по одному, в круг.

В колонне по одному,

Бег парами

Без предметов

Ходьба по гим. скамейке, с перешагив. Через набив. мячи

Перебрасывание мячей 1-двумя руками снизу, 2- из-за головы

Ползание1- на четвереньках,2- в шеренгах как медвежата

«Зайцы и волки»

Игра «Где спрятался зайка»

        4

Построение в шеренгу, перестроение в три колонны, парами.

В колонне по одному,

Врассыпную, парами

врассыпную

С кубиками

Ходьба по гим. скамейке

1-руки за головой,2- руки в стороны

На двух ногах до обруча и в обруч

Ползание по наклон. Доске на четвереньках

«Птички и кошка»

Ходьба в колонне по одному

Месяц

Неделя

Строев ые уп-ражнени я, перестроена я

Ходьба

Бег

ору

Равновесие

Прыжки

Метание

Лаза нье

Подвижны е игры

Заключительная часть

январь средняя группа

1

Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному, по три

В колонне по одному,

Между предметами, кеглями

В колонне по одному,

Между предметами, кеглями

С кеглей

Ходьба по канату

Перепрыгивание боком через канат

Подбрасывание мяча вверх и ловля двумя руками

«кролики»

Игра «Найдем кролика»

2

Построение в шеренгу, перестроение в три колонны,.

 В колонне по одному, врассыпную, со сменой ведущего

В колонне по одному, врассыпную, со сменой ведущего

С мячом

Ходьба между предметами

1- с гим. скам.,2-на двух ногах с продвижением вперед

1-Перебрасывание мячей друг другу, 2-отбивание малого мяча

«Найди себе пару»

Ходьба в колонне по одному

3

Построение в шеренгу, перестроение колонну по одному, .

В колонне по одному,

«змейкой»,между косичками

врассыпную

С косичкой

На двух ногах боком

1-отбивание мяча о пол,2-прокатывание обручей

Ползание1-по гимн. скамейке 2-на четвереньках,

«Лошадки»

Ходьба в колонне по одному

        4

Построение в шеренгу, перестроение в три колонны, парами.

В колонне по одному,

Со сменой ведущего

врассыпную

С обручем

Ходьба по гим. скамейке

1-с высоким подниманием колен,2-с упр.

В высоту с места

Подлезание под шнур боком

«Цветные автомобили»

Ходьба в колонне по одному

Месяц

Неделя

Строев ые уп-ражнени я, перестроена я

Ходьба

Бег

ору

Равновесие

Прыжки

Метание

Лаза нье

Подвижны е игры

Заключительная часть

февраль средняя группа

1

Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному, по три

В колонне по одному,

Между предметами, кеглями, с остановкой

В колонне по одному,

Между кеглями, с остановкой

Без предметов

1-Ходьба по гим. скамейке

2-с перешагиванием через рейки

Через бруски на двух ногах

Перебрасывание мяча друг другу двумя руками снизу

«Котята и щенята»

Игра «Найдем кролика»

2

Построение в шеренгу, перестроение в три колонны,.

 В колонне по одному, с выполнением заданий, парами

В колонне по одному, врассыпную, парами

С флажками

Ходьба по доске на носках

1- из обруча в обруч, 2- через шнуры

Прокатывание мячей между предметами

«У медведя во бору»

Ходьба в колонне по одному, с хлопком в ладоши

3

Построение в шеренгу, перестроение колонну по одному, .

В колонне по одному,

С заданиями для рук, между набив. мячами

между набив. мячами

С мячом

На двух ногах между кеглями

1-перебрасывание мяча друг другу,2- мешочков в вертик. цель

Ползание1-по гимн. скамейке на четвереньках,

2-на ладонях и ступнях

«Воробышки и автомобиль»

Ходьба в колонне по одному

        4

Построение в шеренгу, перестроение в три колонны.

В колонне по одному,

Врассыпную, с выполнением заданий

С на стульях

Ходьба по 1-накл. доске на четвереньках,2- с перешагиванием через рейки

На одной ноге до кубика

«Перелет птиц»

Ходьба в колонне по одному

Месяц

Неделя

Строев ые уп-ражнени я, перестроена я

Ходьба

Бег

ору

Равновесие

Прыжки

Метание

Лаза нье

Подвижны е игры

Заключительная часть

Март средняя группа

1

Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному, по три

В колонне по одному,

По кругу

В колонне по одному,

врассыпную, с остановкой

Без предметов

Ходьба и бег по наклонной доске

1-через шнуру,2- через короткую скакалку

«Перелет птиц»

Игра «Найди и промолчи»

2

Построение в шеренгу, перестроение в три колонны,.

 В колонне по одному, с выполнением заданий по кругу

В колонне по одному, с выполнением заданий по кругу

С обручем

Прыжки в длину с места

Перебрасывание мешочков, мяча через шнур

«Бездомный заяц»

Ходьба в колонне по одному

3

Построение в шеренгу, перестроение колонну по одному, .

В колонне по одному,

По кругу с выполнением заданий

В колонне по одному,

По кругу с выполнением заданий

С мячом

Ходьба по скамейке с мешочком на голове

Прокатывание мячей между предметами

Ползание по гим. скамейке 1-на животе,2- на ладонях и коленях

«Самолеты»

Игра «Найди и промолчи»

        4

Построение в шеренгу, перестроение в три колонны.

В колонне по одному,

Врассыпную, с остановкой, между кубиками

В колонне по одному,

Врассыпную, с остановкой, между кубиками

С флажками

Ходьба по  доске

1-через шнуры,2-через бруски

1- по наклон.доске,2- по гимн. стенке

«Охотники и зайцы»

Игра «Найди  зайца»

Месяц

Неделя

Строев ые уп-ражнени я, перестроена я

Ходьба

Бег

ору

Равновесие

Прыжки

Метание

Лаза нье

Подвижны е игры

Заключительная часть

Апрель средняя группа

1

Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному, по три

В колонне по одному,

С перешагиванием через бруски

В колонне по одному,

врассыпную,

Без предметов

1-Ходьба и бег по наклонной доске,2- по гим.скамейке боком

На двух ногах через бруски

Мяча в горизонтальную цель

«Пробеги тихо»

Игра «Угадай кто позвал»

2

Построение в шеренгу, перестроение в три колонны,.

 В колонне по одному, с выполнением заданий по кругу

В колонне по одному, с выполнением заданий по кругу

С кеглей

Прыжки в длину с места

Мешочков в 1-горизонтальную цель,2- в вертикальную, отбивание мяча о пол

«Совушка»

Ходьба в колонне по одному, на носках

3

Построение в шеренгу, перестроение колонну по одному, по три .

В колонне по одному,

По кругу с выполнением заданий

В колонне по одному,

По кругу с выполнением заданий

С мячом

На двух ногах

На дальность 1- мешочков, 2- мячей

Ползание по гим. скамейке на ладонях и коленях

«Воробышки и автомобиль»

Ходьба в колонне по одному,

        4

Построение в шеренгу, перестроение в три колонны.

В колонне по одному,

Врассыпную, парами

В колонне по одному,

Врассыпную, парами

С косичкой

Ходьба 1-по  доске,2-по гим. скам. боком

1-из обруча в обруч,2-между предметами

1- по гимн. Стенке,2-по леснице

«Птички и кошка»

Игра «Угадай по голосу»

Месяц

Неделя

Строев ые уп-ражнени я, перестроена я

Ходьба

Бег

ору

Равновесие

Прыжки

Метание

Лаза нье

Подвижны е игры

Заключительная часть

Май средняя группа

1

Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному, по три

В колонне по одному,

парами

В колонне по одному,

врассыпную, парами

Без предметов

1-Ходьба и бег по наклонной доске,2- по гим.скамейке боком

В длину с места

Прокатывание мяча большого диаметра вокруг кегли

«Котята и щенята»

Игра «Угадай кто позвал»

2

Построение в шеренгу, перестроение в три колонны,.

 В колонне по одному, со сменой ведущего, врассыпную

В колонне по одному, со сменой ведущего, врассыпную

С кубиком

1-Прыжки в длину с места,2- через короткую скакалку

1-перебрасывание мячей друг другу, 2-мяча на дальность

«Котята и щенята»

Ходьба в колонне по одному, с выполнением заданий для рук

3

Построение в шеренгу, перестроение колонну по одному, по три .

В колонне по одному,

с выполнением заданий

врассыпную

С палкой

Через короткую скакалку

В вертикальную цель

Ползание по гим. скамейке на1-животе,2- ладонях и ступнях

«Зайцы и волк»

Игра «Где спрятался заяц»

        4

Построение в шеренгу, перестроение в три колонны.

В колонне по одному,

с выполнением заданий

В колонне по одному,

с выполнением заданий

С обручем

Ходьба по гим. скам.1-на носках,2- боком

На двух ногах между предметами

по гимн.стенке,

«У медведя во бору»

Ходьба в колонне по одному