Вредным привычкам - нет!
методическая разработка (6 класс) на тему

Агитбригада «Вредным привычкам – нет!»

(Звучит песня Ю.Визбора «Сигарета к сигарете»)

Участники агитбригады

• Что за песни пошли?! Как будто петь больше не о чем!
• Да, сейчас время такое! Вы посмотрите телевизор и вспомните фильмы. Типичные киногерои – с сигаретой в зубах, пьют спиртные напитки. Ужас какой-то!
• И пьют, и курят прямо на работе. С кого пример-то брать?! Ведь никотин и алкоголь – это  те же наркотики. Так нам в школе рассказывали.
• А чем опасен никотин?
• Никотин относится к нервным ядам. В малых дозах он возбуждает нервные клетки, способствует учащению дыхания и сердцебиения, приводит к нарушению ритма сердечных сокращений, тошноте и рвоте.
• А в больших дозах тормозит, а затем парализует деятельность клеток нервной системы. Курильщик буквально глупеет, память его ослабевает.
• И в результате понижается трудоспособность, появляется хроническое воспаление голосовых связок.
• Да, голос у курильщика хриплый и неприятный. В табачном дыму обнаружено 6000 различных компонентов, 30 из них – натуральные яды.
• А какова смертельная доза никотина? Говорят, что одна капля никотина убивает лошадь.
• Для человека смертельная доза никотина – 50-100 мг или 2-3 капли. Именно такая доза поступает в кровь после выкуривания 20-25 сигарет  (в одной сигарете содержится 6-8 мг никотина)
• Курильщик не погибает лишь потому, что доза вводится постепенно, не в один приём.
• Получается, что в течение 30 лет такой курильщик выкуривает  около 20 тыс. сигарет или 160 кг табака.
• По статистике, от последствий курения каждые 13 минут погибает один человек. А одна выкуренная сигарета сокращает человеческую жизнь на 6 минут.
• Представьте, сколько человек теряет, если курит по пачке в день, и сколько это выходит в год …
• А я читал, что во Франции, в Ницце, двое «победителей» конкурса «Кто больше выкурит сигарет» умерли, а остальные участники с тяжёлыми отравлениями попали в больницу.
• Статистические данные говорят, что по сравнению с некурящими длительно курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 раз – инфарктом миокарда, в 10 раз – язвой желудка
• Между прочим, 95 из 100 человек, страдающих туберкулёзом, к моменту начала заболевания уже курили, а ежегодно заболевают туберкулёзом 3 000 000 человек
• А ещё курильщики составляют 96% всех больных раком лёгких. Рак ежегодно уносит 5 млн. жизней на планете
• Известно, что среди причин смертности первое место занимают болезни органов кровообращения (18%), второе – раковые заболевания (13%), особенно рак дыхательных путей (13%). И это «заслуга» сигарет.
• Ну, всё, всё, курить надо бросать!

(На сцене девушка, брюнет и блондин сидят на лавочке, мальчики курят)

- Свет, а Свет! Тебе какие мальчики больше нравятся: светленькие или тёмненькие? А?

- Ей нравятся больше темненькие! (приглаживает свои волосы ладонью)

- Нет, светленькие!

- Свет, ну какие?

- Мне нравятся некурящие, но вам это не грозит! (встаёт, берёт под руку вышедшего некурящего мальчика и они уходят)

- Бросай курить – вставай на лыжи! (бросают сигареты, топчут ногами, уходят)

Участники агитбригады

• А что представляет собой алкоголь?
• Это этиловый спирт – легко воспламеняющаяся бесцветная жидкость с характерным запахом, относится к сильно действующим наркотикам. Он вызывает сначала возбуждение, а затем паралич нервной системы.
• Да, не зря предостерегал В.Маяковский:

        Не пейте спиртных напитков. Пьющим – яд, окружающим – пытка.

• А каков механизм действия алкоголя на организм человека?
• При поступлении  в кровь алкоголь начинает взаимодействовать с эритроцитами (красными клетками крови), которые переносят кислород от лёгких, а углекислый газ – в обратном направлении. Спирт «склеивает» эритроциты в крупные «шарики» и их размер нарастает с количеством выпитого. Такое крупное образование не способно передвигаться по мелким кровеносным сосудам и образуется тромб или разрыв стенок сосудов – кровоизлияние. Происходит онемение, а потом и отмирание участков тела и головного мозга. Человеком это воспринимается как состояние опьянения.
• Следовательно, сон, наступающий в таком состоянии – это потеря сознания, алкогольная кома
• А вы знаете, что в мозге человека примерно 17 млрд. клеток? Составляя всего 2% массы тела, он впитывает до 30% выпитого этилового спирта.
• Точно-точно, а 1 г этилового спирта, проникшего,  в мозг убивает около 200 нервных клеток! И действие спирта продолжается 65 дней!
• Восстановление обратимых последствий от употребления бутылки пива (500 г), шампанского (200 г), водки (100 г) может наступить при абсолютной трезвости в течение 2-3 лет.
• Получается, что состояние  похмелья – это процесс удаления из головного мозга погибших из-за отсутствия кровоснабжения нервных клеток. Организм отторгает погибшие клетки и с этим-то и связаны сильные утренние головные боли
• Алкоголь поражает и печень, поскольку она нейтрализует 95% алкоголя, у человека возникает гепатит, цирроз, а потом некроз печени, приводящий к гибели организма.
• Алкоголь губителен и для органов пищеварения, если человек пьёт регулярно, то возникает язва желудка, рак.
• Но самое страшное, что алкоголь способствует вырождению нации
• Это как?
• Этанол способен разрушать гены, что ведёт к рождению больных детей. Гибель 2-3 клеток в начале развития зародыша может обернуться в дальнейшем недоразвитием, отсутствием какого-нибудь органа.
• Учёные установили, что женские половые клетки могут жить до 50 лет. Поэтому пьющая женщина всегда рискует родить ребёнка с различными отклонениями от нормы, как физическими, так и психическими.
• Часто дети пьющих родителей рождаются с алкогольным синдромом: косоглазием, врождённой глухотой, дистрофией лица, врождёнными пороками сердца, с маленькой головой, уменьшенным мозгом, умственно отсталые, психически больные, с тяжёлыми уродствами (неполное число пальцев или их сращение, отсутствие части скелета или мозга и др.)
• В результате употребления алкоголя у взрослых наблюдается снижение умственных способностей, появление алкогольных психозов «белая горячка», перерождение клеток головного мозга, ослабление памяти, слабоумие и деградация личности
• На Руси при царствовании Петра пропойц награждали специальным «орденом». Это была чугунная восьмиугольная пластина с ошейником весом 6, 6 кг.
• Неплохо бы нынешних пьяниц поощрить такой гирей
• Есть опасение, что для выплавки необходимого количества наград руды не хватит
• Это точно, ведь в России на одного мужчину в год приходится 160-180 бутылок водки и значительная часть населения умирает от регулярного пьянства в возрасте 30-35 лет.
• В среднем по стране на душу населения за год приходится 15-16 л «чистого алкоголя»
• А по меркам Всемирной организации здравоохранения каждый литр, выпитый сверх 8 л, укорачивает среднюю продолжительность жизни на год у мужчин, а у женщин – на 4 месяца
• В Европе средняя продолжительность жизни у мужчин 72-74 года, а в России всего 59 лет
• Риск лишиться жизни у алкоголиков в 8 раз выше, чем у нормальных граждан. По данным экспертов. 60% убитых и 80% убийц в роковой момент находились в нетрезвом состоянии
• Настораживает и тот факт, что свыше 96% пьющих людей приобщились к спиртному в возрасте до 15 лет, а около трети – и вовсе до 10 лет
• Необходима антиалкогольная политика на государственном уровне. Главное – уберечь от пьянства детей и ещё не рождённых младенцев.

(на сцену выходят ученики в костюмах)

Сигарета:

 Моё имя – сигарета, я красива и сильна.

Я знакома с целым светом, очень многим я нужна.

Мозг и сердце я дурманю молодым и старикам,

Скажем прямо – слабакам!

Сердце:

Мне так плохо, я так устало, и нет уж больше сил стучать.

Наверное, мне жить осталось мало…

Могли бы только вы понять – мне не хватает кислорода,

Меня так душит никотин, а этот яд непобедим.

Мои сосуды кровяные в дыму сгорают день за днём,

И если вы нас не спасёте, мы от куренья пропадём!

Лёгкие:

Ой, мы бедные, сожжённые совсем, мы хотим спросить вас, люди:

«А вы курите зачем?»

Нас полоний отравляет, никотин нам – страшный яд, наши бронхи он сжигает.

Кто же в этом виноват? По утрам ужасный кашель раздирает горло в кровь.

Кто же нам теперь поможет, чтобы стать здоровым вновь?

Головной мозг:

Иссушил меня проклятый злодей, нету больше светлых идей,

Он мои нейроны украл и на пачку сигарет променял.

Я теперь на долгий срок не могу выучить данный урок,

И внимания, и памяти нет – всё от этих проклятых сигарет.

(участники агитбригады выбегают на сцену)

Ну, уж нет! Мы вас не пустим к здоровым детям! (прогоняют со сцены сигарету)

• Вредным привычкам – нет!
• Здоровому образу жизни – да!
• Мы выбираем здоровье!
• И ты думай головой!
• Не переступай черту!
• Живи без риска!

(все вместе)

• Скажи алкоголю – нет!
• Никотину – нет!
• Здоровью – да!

(антигерои выходят в спортивных костюмах, несут в руках спортивный инвентарь)

Пока здоровье ещё у нас, пока о счастье мечтают дети,

На жизнь предъявим свои права, пока не поздно!

Так постараемся мы спастись от никотина смертоносного,

От спирта, водки ты защитись, ещё не поздно!

Рядом, рядом, рядом – радость и беда,

Надо, надо, надо – твёрдый дать ответ:

Крепкому здоровью – да, да, да!

Курению и пьянству – нет, нет, нет!