Веселое многоборье
методическая разработка по теме

Веселое многоборье

Богатырева Галина Николаевна, учитель физической культуры МКОУ УСКОШ – И VIIIв. г.Урень Нижегородской области

Цель: организовать здоровый отдых детей; развивать силу, ловкость, координацию, подвижность, воспитывать чувство взаимовыручки, товарищества; воспитывать любовь к занятиям физической культурой и спортом.

Место проведения: Состязания проходят в спортивном зале.

Участники:

Участвуют 2 команды с 1-5 класс (по 10 человек)

Определение и награждение победителей:

Команды-победители определяется по наибольшей сумме очков.
Команды-победители награждается Грамотами и подарками.

Судейство: В состав совета судей (жюри) входят школьники, которые освобождены от занятий по физической культуре и педагоги.

Техника безопасности: Перед началом состязаний участникам напоминаем инструктаж по технике безопасности при выполнении эстафет:

1. Расставить команды, так чтобы они не соприкасались друг с другом;
2. Избегать столкновений с игроками;
3. Команды прибегают только в свой коридор;
4. Передают эстафету у флажка по правую руку;
5. Внимательно слушать и выполнять команды ведущего.

Оборудование:

1. Два обруча и два обруча, стоящих на подставках вертикально; две теннисные ракетки и два шарика.
2. Два небольших отрезка веревки (или два резиновых кольца диаметром 20 – 25 см).
3. Шесть городков или деревянных цилиндров.
4. Два волейбольных или футбольных мяча; 10 – 12 деревянных колышков длиной 60 – 70 см.
5. Два стула
6. Четыре палочки (длиной примерно 50 – 60 см, сечением 1,5×1,5 см) и две деревянные чурки (длиной 12 см и сечением 4/×4 см).
7. Восемь дощечек или деревянных кирпичиков размером примерно 13×20×50 см.

Ход состязаний

Перед началом соревнований звучать задорные спортивные песни.

Ведущий:

Здравствуйте, мальчишки и девчонки,

Здравствуйте, Уважаемые педагоги.

Сегодня мы пригласили вас, друзья, на «Веселое многоборье».

 Участники нашего состязания – учащиеся 1-5 классов. Приглашаю участников в зал. Давайте их поприветствуем!

 Представление команд (название, девиз, эмблема)

Ведущий: А сейчас я хочу представить судей.

Представление судей.

Слово для поздравления предоставляется главному судье соревнований.

Ведущий:

На спортивную площадку

Приглашаем вас сейчас

Праздник спорта и здоровья

Начинается у нас.

Все в этой жизни вам пригодится,

Ведь не каждый же сильным родится,

Но, чтобы сильным, здоровым стать,

Нужно себя тренировать!!!

Ребята, а подскажите мне, что нужно сделать перед началом соревнований. Чтобы мы бегали быстро, прыгали высоко, а главное не получили травм.(Ответы детей) 

Правильно, разминку! И так, давайте разомнемся!

“Разминка”.

Добежать до противоположной стороны зала, огибая ориентир; пролезть в обруч и бегом вернуться обратно.

Ведущий:

Вот и разогрелись, а сейчас переходим к основной части.

1 конкурс «С ракеткой сквозь обруч»

1-вый участник команды берет в руки ракетку, на которую кладет шарик. По сигналу игрок должен пробежать, удерживая шарик, до ориентира. По пути он доложен пролезть в обруч, стоящий вертикально. Обратно бегом и передать ракетку с шариком следующему.

2 конкур «Пингвины»

Зажав волейбольный мяч между ногами на уровне колен или лодыжки, допрыгать до стоящего стула, сесть на него, сделать вместе со стулом полный оборот на месте, встать и  вернуться обратно. Передать мяч следующему.

3 конкурс «Ветряная мельница»

У первого участника теннисный шарик. Положив его на пол, участник дует на него, чтобы он катился. Как только шарик докатится до отметки, берет его и бежит к команде, передает следующему.

4 конкурс – конкурс капитанов «Пронеси, но не урони».

Каждый из капитанов получает по три деревянных цилиндра. Участники должны поставить цилиндры один на другой столбиком и , взявшись за нижний цилиндр, пронести их до ориентира и обратно. Побеждает тот, кто сумеет это сделать быстрее.

5 конкурс «Переправа».

По сигналу ведущего игроки начинаются переправляться до другого берега при помощи двух обручей (перекладывая их вперёд и используя их как кочки, до поворотной стойки), обратно возвращаются бегом.

6 Конкур «Колесница»

Участники каждой команды встают по двое: первый- наездник, второй – лошадь. Наездник набрасывает на лошадь скакалку и держится за ее руками. По сигналу дети бегут до ориентира и возвращаются обратно, передают скакалку следующей паре.

7 конкурс «Трудная ноша»

Участники выстраиваются в колонну друг за другом. Каждой команде вручают по две палочки и по одной деревянной чурке квадратного сечения. Первый участник должен зажать свою чурку между концами палочек, пронести ее до ориентира и обратно, и передать эстафету следующему участнику.

8 конкурс «Построй мост»

Команды выстраиваются в колонну по одному. По сигналу первый игрок бежит до отметки (5 шагов от линии старта) и становится на «мост» (упор стоя согнувшись). После этого выбегает второй игрок команды и, пройдя ползком под «мостом», строит второй мост рядом с первым. Затем проползает под двумя мостами третий игрок и т.д.

9 конкурс «Лягушка на охоте»

Первый участник по сигналу прыгает, как лягушка. Доскакав до ориентира , он поворачивается лицом к своей команде. В это время следующий участник, стоящий на линии старта, бросает «лягушке» мяч- «комара». «Лягушка» должна поймать «добычу» и вернуться с ней к команде, после чего отдать мяч третьему участнику. И далее все повторяется.

10 конкурс «Пентатлон»

Ведущий: В процессе борьбы мы свами выяснили кто самый сильный из капитанов. А давайте сейчас сравним силы команд. Посмотрим, какая же из команд самая сильна, ловкая и дружная. И так, сейчас объявляется последний конкурс «Пентатлон».  «Пент» - пять, «атлон» - борьба. Это самое тяжелое испытание. Командам предстоит пройти пять испытаний.

Задания:

1. Проползти на животе, подтягиваясь на руках, по гимнастической скамейке.
2. Сделать кувырок вперед из положения присев..
3. Обежать 3 кегли, расставленные на расстоянии в 1 метр друг от друга.
4. Перепрыгнуть через веревку, натянутую на высоте 50 см от пола.
5. Забросить мяч в корзину.

Ведущий:

Спорт, ребята, очень нужен,

Мы со спортом - крепко дружим!

Всем известно, всем понятно,

Что здоровым быть приятно!

Только надо знать, как здоровым стать.

В мире нет рецепта лучше:

Будь со спортом не разлучен.

Проживешь сто лет-

Вот и весь секрет!

А сейчас жюри подведет итоги

Награждения

Под музыку команды делают круг почета.