"Азбука здоровья" на уроках русского языка.
план-конспект урока по русскому языку (8 класс) по теме

 Урок по здоровьесберегающим технологиям.

Учитель русского языка и литературы Рябикова В.Р.

"Азбука здоровья" на уроке  русского языка в 8 А классе.

Урок-практикум по теме «Повторение изученного о глаголе»

Цель: обогащение словарного запаса учащихся,

 закрепление орфографических и пунктуационных навыков на материале, который поможет детям грамотно заботиться о своём здоровье,

 предупредить вредные привычки,  способствовать их стремлению к здоровому образу жизни.

Оборудование: иллюстрации, таблицы, музыка для релаксации ( звучит при написании текста о релаксации)

Ход урока.

 1.Вступительное слово учителя о целях и задачах урока.

2.Творческий словарный диктант “ Если хочешь быть здоров…”.

Вид спортивной гимнастики (аэробика), приспособление для обливания тела водяными струйками (душ), система физических упражнений, способствующих общему развитию организма и укреплению здоровья (гимнастика), поглаживание, растирание тела с лечебной и гигиенической целью (массаж), расслабление и снятие психического напряжения (релаксация).

3. Текст для орфографического разбора. Объяснить орфограммы, пунктуацию. ( Записать на доске)

Очень полезно и приятно смотреть на аквариум с разноцветными рыбками. Плавно раскачивающиеся водоросли и плавающие рыбки погружают нас в состояние невесомости. Всё наше тело медленно расслабляется, кровеносные сосуды расширяются, сердце начинает биться ровнее, полностью исчезают напряжение в теле и головная боль. Аквариум - прекрасное средство от страха в зубном кабинете.

4.Текст для диктанта. Объяснить знаки препинания при однородных членах предложения, обобщающих словах.

Музыка для релаксации расслабляет, снимает психическое напряжение. Она сочетает в себе успокаивающие звуки живой природы: журчание ручейка, шум моря, голоса птиц. Она возвращает душевное равновесие и хорошее настроение.

5. Материал для сообщения. (1-ый  подготовленный ученик)

19 февраля 1906 года семью Маяковских постигло большое горе: неожиданно от заражения крови умер отец.

Он готовился сдавать дела багдадского лесничества, так как получил новое назначение…

Владимир Константинович сшивал бумаги, уколол палец иголкой, и у него сделался нарыв. Он не обратил на это внимания и уехал в лесничество, но там ему стало ещё хуже. Вернулся домой он в плохом состоянии. Операцию было уже поздно делать. Ничем нельзя было помочь. ( Из воспоминаний матери В.В.Маяковского.)

- Расскажите о первой помощи при различных повреждениях кожи. Выводы учителя.

6.Спортивно-оздоровительная страница в пословицах и поговорках.

Ларчик мудрых мыслей:

“Пешком ходить - долго жить”,

“Будешь двигаться - через хребет перевалишь, будешь сидеть - в яму скатишься”,

“Систематически заниматься спортом - значит заботиться о своём здоровье”,

“Воздух, солнце и вода – три кита здоровья”.

 - Прокомментируйте одну из пословиц.

 - Назовите известные вам пословицы и поговорки о здоровом образе жизни.

7. Напишите 5-7 спортивных игр, героем которых является мяч.

8. Найдите и исправьте речевые и грамматические ошибки.

Наши лыжники пришли к финишу первыми, высунув язык на плечо.

Хоккеисты боролись за победу до последнего дыхания.

9. Текст для диктанта.

В некоторых странах, например, в Индии, Китае, Вьетнаме, основное транспортное средство – велосипед. У него много поклонников и в России. Лев Николаевич Толстой, как известно, научился велосипедной езде в 67 лет. Велосипед является прекрасным средством для укрепления здоровья. Но при несоблюдении правил дорожного движения он может стать причиной травм и даже смерти.

  -Расскажите о правилах дорожного движения.

10. Материал для сообщения. ( 2-ой подготовленный ученик)

В Древней Греции огромное значение придавали силе и красоте гармонически развитого тела. Недаром именно здесь зародились олимпийские игры... Это было одно из наиболее почитаемых празднеств Эллады. Победители олимпийских игр пользовались исключительным почётом и уважением. В их честь сочинялись хвалебные оды, им ставились памятники. Спортсмены освобождались от налогов и пожизненно обеспечивались питанием за счёт государства. Олимпийские игры считались праздником мира. Во время их проведения прекращались все военные действия между враждовавшими государствами.   (Физкультминутка)

 11.Беседа о здоровом питании. Страница рационального питания.

1. Ларчик мудрых мыслей:

“Здоров на еду, да хил на работу”,

“Больному и мёд не вкусен, а здоровый и камень ест”, “После обеда полежи, после ужина походи”,

“Кто жаден до еды, тот дойдёт до беды”,

“По яблоку в день – и доктор не нужен”,

“Ешь просто - доживёшь лет до ста”.

2. На Руси каша считалась самой простой, сытной и доступной едой, недаром говорили: “Щи да каша – пища наша”. Чем же объяснить возникновение фразеологизмов: “С ним каши не сваришь”. “Заварить кашу”?

3. Запишите меню, исправив в нём ошибки.( записать на доске)

Щи из свежей копусты.

Пильмени.

Кортошка тушёная.

Яишница с калбасой.

Пирожное бисквитное.

Кесель клюквенный.

Кампот яблочный.

4. Запишите буквальный перевод следующих заимствованных слов: помидор, вермишель, батон, винегрет, пельмени, редис.

Слова для справок: корень, червячки, золотое яблоко, палка, кислое вино, медвежьи ушки.

12. Текст диктанта.

Софья Андреевна Толстая всю жизнь собирала рецепты вегетарианской кухни – ведь великий писатель не ел мяса (после 60 лет Л.Н.Толстой стал вегетарианцем). Вы можете приготовить одно из овощных блюд, которые подавались на стол в Ясной Поляне. Для этого смешайте мелко нарезанные редьку, морковь, зелень петрушки, посолите по вкусу, добавьте сахар и приправьте сметаной.

13. Материал для сообщения.

( 3-ий подготовленный ученик)

Макароны. Их придумал некто Марко Арони. Он жил в XVIII столетии, владел таверной близ Неаполя. Лапша была уже к тому времени излюбленным блюдом итальянцев. Однажды дочь Арони играла с тестом, сворачивая его в длинные тонкие трубочки и развешивая их на верёвке для белья. Находчивый хозяин сварил трубочки, полил их специальным томатным соусом и подал новое блюдо гостям. Они были в восторге. Таверна стала излюбленным местом неаполитанцев.

Психологическая страница.

Ларчик мудрых мыслей:

“Хороший смех оздоравливает душу”,

“Здоровый сон – прекрасное самочувствие днём”,

“Улыбка – лучшая таблетка”.

14. Итог. Пожелания.

Если у вас подавленное настроение из-за плохой погоды, неприятностей в личной жизни, в школе или на работе, то это немедленно сказывается на состоянии здоровья.

Общение с жизнерадостными людьми, уютный вечер, проведённый в семейном кругу, просмотр кинокомедии или просто яркий букет цветов в вашей комнате могут удивительным образом поднять ваше настроение.

Учёные утверждают, что зелёный цвет снимает усталость, нервное напряжение, делая нас добродушными и спокойными. Поэтому мы так хорошо себя чувствуем, выезжая на природу.

Д/з: написать сочинение на тему « Как я провожу выходные дни?»