Уроки физической культуры, как средство сохранения физического и психического здоровья обучающихся в период дистанционного обучения (из опыта работы)
материал

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Основная общеобразовательная школа № 7, осуществляющая деятельность по адаптированным основным образовательным программам»

Сообщение на педсовете по теме:

«Уроки физической культуры, как средство сохранения физического и психического здоровья обучающихся в период дистанционного обучения
(из опыта работы)»

Подготовил:  Порхун Жанна Вячеславовна,

учитель высшей квалификационной категории

     Практически для всех учителей, система дистанционного обучения стала в новинку. Пришлось учиться по- новому преподавать, искать новые подходы и совершенно иначе налаживать контакт с детьми. Являясь учителем по физической культуре, где должен быть непосредственный контакт учителя с учеником, правильно оборудованное помещение, инвентарь и многое другое сопутствующее занятиям, этот вопрос встал особенно остро.

 Первые дни уроки проводились с выдача заданий через Школьный портал и мессенджер  WhatsApp.

Проработав неделю в режиме ДО стало понятно, что трудно не только педагогам и родителям, но и обучающимся, т.к. появились факторы влияющие на ослабление здоровья:

• не соблюдение режима дня
• неправильное питание
• малоподвижный образ жизни
• психологическое напряжение
• длительное нахождение у монитора

     Поэтому уроки физической культуры  стали уроками укрепления и сохранения здоровья обучающихся. Изменились и задачи урока. На первый план вышли задачи: закаливание организма, повышение физиологической активности органов и систем организма, профилактика гиподинамии,  улучшение психоэмоционального состояния обучающихся, мотивация к здоровому образу жизни, коррекция и профилактика опорно- двигательного аппарата

Для проведения здоровбесберегающих уроков использовались:

видеоуроки (youtube, Yandex Диск);

организация уроков на платформе ZOOM;

При составлении видео уроков в начальной школе учитывалась специфика младших школьников, обусловленная их анатомо - физиологическими и психологическими особенностями. Старалась подобрать  занимательный  материал, который мог принести  детям интерес и пользу от различных физических упражнений.

Проведение уроков в старших классах были нацелены на решение основной задачи- формирование культуры физического здоровья, привить интерес, дать обучающимся почувствовать ощущение «телесной радости».

Проведение уроков физической культуры в формате видео уроков были удобны тем, что их можно было проводить в любое время, просматривать несколько раз и выполнять упражнения, в тот момент когда обучающимся надо было снять напряжение и расслабиться.

Очень большую роль в этом процессе играли родители.

1. Родители вместе с детьми выполняли все комплексы и задания, этот необычный вид деятельности им очень понравился, они снимали видео и пересылали на почты учителям физической культуры.

2. Родители использовали видео уроки по физической культуре для снятия напряжения у детей в период дистанционного обучения  Огромный плюс такой формы проведения в том, что понравившиеся задание обучающийся мог просмотреть и выполнить это упражнение до определенного уровня.

Таким образом, уроки физической культуры выступали  как важный компонент сохранения физического и психического здоровья обучающихся в период дистанционного обучения