Юный полиатлонист
рабочая программа
Летний полиатлон – совокупность видов спортивного многоборья. Полиатлон отличает доступность, оздоровительная направленность и возможность заниматься этим видом спорта людям разного возраста. Различают два вида полиатлона - летний и зимний. Летний полиатлон включает в себя следующие дисциплины: летнее пятиборье, летнее четырёхборье, летнее троеборье, летнее двоеборье.
В летнем полиатлоне могут быть представлены следующие виды спортивных состязаний: бег (на короткие бистанции 30,60,100м), бег на выносливость (500, 1000, 1500, 2000, 3000м), плавание (в открытых и закрытых бассейнах), метание (мяча, гранаты), стрельба из пневматического оружия (стрельба из малокалиберного оружия), силовая гимнастика (подтягивание на перекладине, отжимание в упоре лежа).
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 programma_yunyy_poliatlonist.doc | 1.3 МБ |
Предварительный просмотр:
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ «Юный музеевед» ТУРИСТСКО-КРАЕВЕДЧЕСКАЯ НАПРАВЛЕННОСТЬ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ «Юный музеевед» ТУРИСТСКО-КРАЕВЕДЧЕСКАЯ НАПРАВЛЕННОСТЬ
В связи с увеличением роли патриотического воспитания школьников огромное значение приобретает проблема организации и деятельности школьных музеев. Школьный музей обла...
Применение стрелкового тренажёра СКАТТ в подготовке полиатлонистов и юношей допризывного возраста
В статье описаны возможности стрелкового тренажёра СКАТТ...
Современная подготовка юных спортсменов. Педагогический контроль в подготовке юных спортсменов .
Важное место в системе управления подготовкой юных спортсменов отводится научно обоснованному педагогическому контролю, совершенствование которого является важнейшей предпосылкой повышения эффективнос...
Об участии во Всероссийском конкурсе «Юные техники XXI века» и конкурсе научно-технического творчества учащихся Союзного государства « Таланты XXI века» в рамках Международной профильной смены «Юные техники»
Об участии во Всероссийском конкурсе «Юные техники XXI века» и конкурсе научно-технического творчества учащихся Союзного государства « Таланты XXI века» в рамках Международной профильной смены «Юные т...
Организация и проведение районного конкурса «Лучший по профессии: Юный токарь и Юная швея» Ярославская область, Даниловский МР.
Одной из эффективных форм работы с одарёнными учащимися всегда были различного уровня олимпиады школьников. Предметные олимпиады (в том числе и по технологии) как один из видов неформального образован...
Развитие координационных способностей у полиатлонистов 10-12 лет
Актуальность проблемы. Важнейшим условием, обеспечивающим в будущем высокие результаты в волейболе и тем самым определяющим перспективность юных спортсменов, является соответствующий уровень развития ...